Các biện pháp khắc phục tại nhà để kiểm soát vết nứt hậu môn

Rò hậu môn có thể khá đau đớn và phiền toái. Rò hậu môn là một vết rách ở mô lót trong ống hậu môn, có thể gây chảy máu, ngứa và đau.

Những vết nứt này là phổ biến và thường phát triển do táo bón hoặc tiêu chảy. Nếu không được điều trị, chúng có thể trở thành mãn tính. Điều này có thể làm hỏng các mô của cơ vòng và ngăn cản quá trình chữa lành.

Do đó, điều quan trọng là phải thư giãn các cơ của cơ thắt hậu môn và giữ cho phân của bạn đều đặn. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về rò hậu môn, các lựa chọn điều trị và một số lời khuyên về chế độ ăn uống để giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh.

Rò hậu môn là gì?

Rò hậu môn là một vết rách nhẹ xảy ra ở lớp mô ẩm lót hậu môn. Nó thường là kết quả của việc đi ngoài ra phân cứng hoặc lớn trong khi đi cầu.

Rò hậu môn gây khó chịu và thường kèm theo đau và chảy máu khi đi ngoài phân sống. Vòng cơ ở cuối hậu môn của bạn, còn được gọi là cơ vòng hậu môn, có thể bị co thắt do những vết nứt như vậy.

Các nguyên nhân phổ biến của rò hậu môn được thảo luận dưới đây.

Nguyên nhân nào gây ra nứt hậu môn?

Rò hậu môn có thể do:

• Đi tiêu ra phân cứng hoặc lớn khi đi cầu
• Táo bón gây căng thẳng khi đi tiêu
• Giao hợp qua đường hậu môn
• Sinh con
• Các trường hợp tiêu chảy mãn tính

Những nguyên nhân ít phổ biến hơn gây ra vết nứt hậu môn bao gồm:

• Các bệnh viêm ruột như bệnh Crohn
• Ung thư hậu môn
• Bịnh giang mai
• HIV
• Bệnh lao

Một số yếu tố có thể khiến một cá nhân có nguy cơ phát triển các vết nứt hậu môn cao hơn.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ của rò hậu môn là:

• Sinh nở - Rò hậu môn là bệnh lý khá phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh.
• Táo bón
• Tuổi tác - Mặc dù các vết nứt hậu môn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng chúng phổ biến hơn ở người lớn và trẻ sơ sinh trung niên.

Những người bị ảnh hưởng bởi vết nứt hậu môn có xu hướng biểu hiện các dấu hiệu và triệu chứng sau.

Các dấu hiệu và triệu chứng của vết nứt hậu môn

Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến vết nứt hậu môn là:

• Đau khi đi tiêu, có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng
• Đau kéo dài đến vài giờ sau khi đi tiêu
• Đốm máu trong phân (hoặc giấy vệ sinh) sau khi đi tiêu
• Một vết nứt đáng chú ý trên da xung quanh hậu môn
• Xuất hiện một vết nhỏ trên da gần vết nứt hậu môn

Các vết nứt hậu môn được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán rò hậu môn, bác sĩ có thể hỏi về tiền sử bệnh của bạn. Sau đó có thể tiến hành khám sức khỏe tổng quát bao gồm kiểm tra nhẹ nhàng vùng hậu môn.

Vết nứt hoặc vết rách thường có thể nhìn thấy được và có thể dễ dàng chẩn đoán bằng khám sức khỏe.

Nếu nghi ngờ một tình trạng tiềm ẩn, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm chẩn đoán khác như nội soi, soi đại tràng sigma ống mềm hoặc nội soi đại tràng.

Một vết nứt cấp tính trông giống như một vết cắt giấy mới, trong khi một vết nứt hậu môn mãn tính là một vết rách sâu hơn có thể kèm theo các u thịt bên trong / bên ngoài. Rò hậu môn được coi là mãn tính nếu chúng kéo dài hơn tám tuần.

Sau khi được chẩn đoán, bạn có thể thảo luận về các lựa chọn điều trị hiện có với bác sĩ.

Điều trị Không kê đơn cho Rò hậu môn

Nứt hậu môn có thể thuyên giảm trong vòng vài tuần nếu bạn thực hiện một số thay đổi để giúp phân mềm.

Các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) cũng có sẵn để điều trị các triệu chứng của vết nứt hậu môn. Chúng bao gồm:

• Bôi nitroglycerine (Rectiv) tại chỗ bên ngoài để tăng cường lưu lượng máu đến vết nứt và thúc đẩy quá trình chữa lành.
• Sử dụng tại chỗ các loại kem gây tê như lidocaine hydrochloride (Xylocaine).
• Tiêm botox (Botulinum toxin type A) để thư giãn co thắt bằng cách làm tê liệt cơ thắt hậu môn.
• Thuốc huyết áp như diltiazem uống (Cardizem) hoặc nifedipine (Procardia) để thư giãn cơ vòng hậu môn.

Những người bị nứt hậu môn mãn tính không đáp ứng với các phương pháp điều trị OTC có thể phải phẫu thuật. Một thủ thuật được gọi là phẫu thuật cắt cơ vòng bên trong (LIS), bao gồm việc rạch một đường nhỏ để loại bỏ một phần cơ thắt hậu môn, là một trong những phẫu thuật thường được sử dụng cho các vết nứt mãn tính.

Mặc dù phẫu thuật là lựa chọn tốt nhất để điều trị các vết nứt mãn tính, nhưng các vết nứt cấp tính có thể dễ dàng quản lý và điều trị với sự trợ giúp của một số biện pháp tự nhiên.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để kiểm soát các vết nứt hậu môn

1. Dầu dừa

Shutterstock

Các đặc tính làm mềm của dầu dừa có thể giúp giữ cho vùng bị ảnh hưởng được bôi trơn (1). Điều này làm cho việc đi tiêu phân dễ dàng hơn và cũng thúc đẩy quá trình chữa lành vết nứt.

Bạn sẽ cần

1-2 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất

Những gì bạn phải làm

1. Bôi một ít dầu dừa nguyên chất lên vùng da bị mụn.
2. Để lại nó trên.
3. Áp dụng lại khi cần thiết.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi ngày.

2. Dầu ô liu, mật ong và sáp ong

iStock

Hỗn hợp dầu ô liu, mật ong và sáp ong đã được quan sát là giúp kiểm soát các triệu chứng ngứa và đau liên quan đến vết nứt hậu môn (2).

Bạn sẽ cần

• 1 thìa mật ong
• 1 thìa cà phê dầu ô liu
• 1 thìa sáp ong

Những gì bạn phải làm

1. Trộn một thìa cà phê mỗi thứ dầu ô liu, mật ong và sáp ong.
2. Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn và để nguyên.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi ngày.

3. Nha đam

iStock

Đặc tính làm dịu và chữa lành vết thương của lô hội có thể giúp giảm đau và chảy máu liên quan đến vết nứt hậu môn. Nó cũng có thể tăng tốc độ chữa lành vết nứt (3).

Bạn sẽ cần

1 thìa gel lô hội

Những gì bạn phải làm

1. Chiết xuất một ít gel từ lá lô hội và đánh nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Bôi gel lô hội vào khu vực bị ảnh hưởng.
3. Để nguyên cho đến khi khô.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này 2-3 lần mỗi ngày.

4. Bồn tắm Sitz ấm áp

iStock

Tắm nước ấm có thể giúp giảm viêm và cảm giác nóng rát thường kèm theo vết nứt hậu môn (4).

Bạn sẽ cần

Nước ấm (theo yêu cầu)

Những gì bạn phải làm

1. Làm sạch bồn tắm của bạn kỹ lưỡng.
2. Đổ đầy 3-4 inch nước ấm (không nóng) vào bình.
3. Ngâm mình trong bồn khoảng 15-20 phút, vùng đáy chậu được ngâm hoàn toàn trong nước.
4. Vỗ nhẹ cho da khô. Không chạm vào khu vực bị ảnh hưởng.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi ngày.

5. Hạt lanh

iStock

Hạt lanh có thể điều trị các triệu chứng táo bón (5). Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để giảm bớt việc đi tiêu và các triệu chứng của nứt hậu môn.

Bạn sẽ cần

½ - 1 thìa bột hạt lanh

Những gì bạn phải làm

1. Trộn hạt lanh với một cốc nước và uống hỗn hợp.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

Cùng với các bài thuốc này, việc tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp điều trị bệnh rò hậu môn và ngăn ngừa chúng tái phát.

Bạn nên ăn gì để ngăn ngừa rò hậu môn?

Một chế độ ăn uống giàu chất xơ và nhuận tràng có thể giúp làm dịu vết nứt hậu môn cấp tính do táo bón.

Trái cây sống, rau và bánh mì nguyên hạt có liên quan đến việc giảm nguy cơ nứt hậu môn. Tiêu thụ bánh mì trắng, thịt xông khói, xúc xích và nước sốt đậm đặc roux có liên quan đến việc tăng nguy cơ nứt hậu môn (6).

Trái cây giàu chất xơ như lê, nho, mận và táo có vỏ cũng có thể được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng táo bón do hàm lượng chất xơ cao (7).

Những lời khuyên về chế độ ăn uống và các biện pháp khắc phục tại nhà này có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của vết nứt hậu môn khá dễ dàng.

Bạn có thấy bài đăng này có nhiều thông tin không? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến ​​dưới đây.

Các câu hỏi thường gặp

Phẫu thuật có chữa khỏi rò hậu môn không?

Phẫu thuật là lựa chọn điều trị tốt nhất hiện có cho các vết nứt hậu môn mãn tính kéo dài từ tám tuần trở lên. Tuy nhiên, rò hậu môn cấp tính có thể dễ dàng quản lý và đảo ngược bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống giàu chất xơ và các biện pháp khắc phục trên.

Đơn thuốc nào điều trị rò hậu môn?

Thuốc theo toa được sử dụng để điều trị nứt hậu môn là nitroglycerine (Rectiv), lidocaine hydrochloride (Xylocaine), tiêm Botox (Botulinum toxin loại A) và thuốc huyết áp như diltiazem uống (Cardizem) hoặc nifedipine (Procardia).

Mất bao lâu để chữa lành vết nứt?

Các trường hợp cấp tính của vết nứt hậu môn sẽ lành từ 4 đến 6 tuần. Tuy nhiên, các vết nứt hậu môn mãn tính có thể mất 8 tuần hoặc lâu hơn để chữa lành.

Loại kem tốt nhất cho vết nứt là gì?

Một trong những loại kem bôi trị nứt hậu môn được sử dụng phổ biến nhất là nitroglycerine (Rectiv). Công thức này có thể tăng tốc độ chữa lành vết nứt hậu môn.

Làm thế nào để bạn biết liệu vết nứt có lành lại không?

Bạn sẽ biết rằng vết nứt của bạn đang lành lại khi cơn đau và chảy máu bắt đầu dịu đi trong quá trình đi tiêu.

Tại sao nó có cảm giác giống như lưỡi dao cạo khi tôi đi ị?

Điều này có thể là do chấn thương mô lót hậu môn của bạn, thường được gọi là rò hậu môn. Khi chấn thương tiếp xúc với không khí sẽ gây co thắt cơ vòng, từ đó gây đau.

Sự khác biệt giữa bệnh trĩ và rò hậu môn là gì?

Như đã thảo luận, rò hậu môn là một vết rách nhỏ hoặc vết loét hở xảy ra trên da niêm mạc hậu môn của bạn. Mặt khác, bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch sưng lên bao quanh mô của lỗ hậu môn. Bệnh trĩ còn được gọi là bệnh trĩ và thường xuất hiện như những vết sưng tấy trên da.

Người giới thiệu

1. “Một thử nghiệm mù đôi ngẫu nhiên có đối chứng so sánh dầu dừa đặc biệt nguyên chất với dầu khoáng như một loại kem dưỡng ẩm cho bệnh xơ hóa nhẹ đến trung bình.” Viêm da, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
2. “Sự an toàn và hiệu quả của hỗn hợp mật ong, dầu ô liu và sáp ong để điều trị bệnh trĩ và nứt hậu môn: một nghiên cứu thử nghiệm” Tạp chí Thế giới Khoa học, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
3. “Tác dụng của kem lô hội đối với chứng đau nứt hậu môn mãn tính, chữa lành vết thương và xuất huyết khi đào tẩu: một thử nghiệm lâm sàng mù đôi tiềm năng.” Đánh giá của Châu Âu về Khoa học Y tế và Dược lý, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
4. “Ảnh hưởng của việc tắm bồn nước ấm đối với các triệu chứng sau phẫu thuật cắt cơ vòng hậu môn trong bệnh nứt hậu môn mãn tính – một nghiên cứu ngẫu nhiên và có đối chứng.” Tạp chí Thế giới về Phẫu thuật, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
5. “Hiệu quả kép của Hạt lanh trong táo bón và tiêu chảy: Cơ chế có thể xảy ra.” Tạp chí Ethnopharmacology, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
6. “Chế độ ăn uống và các yếu tố nguy cơ khác đối với vết nứt ở chân. Nghiên cứu kiểm soát trường hợp tiềm năng. ” Các bệnh về ruột kết & trực tràng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
7. “Nghiên cứu dịch tễ học: Mối tương quan giữa thói quen ăn kiêng và táo bón ở người cao tuổi ở khu vực Bắc Kinh” Tạp chí Tiêu hóa Thế giới, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.