Sự khỏe khoắn

Thực hiện 10.000 bước mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, giảm huyết áp cao và cải thiện sức khỏe tâm thần. Đây là cách thực hiện ngay cả khi các phòng tập thể dục bị đóng cửa do COVID-19.

Bài tập 1000 calo là một thói quen tập thể dục cường độ cao đốt cháy 1000 calo mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng. Đây là cách để đốt cháy 1000 calo một cách an toàn.

Mụn nhọt và trứng cá là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất mà chúng ta gặp phải. Thuốc có thể hữu ích, nhưng đây là phương pháp điều trị tại nhà theo phương pháp Ayurvedic tự nhiên để loại bỏ mụn nhọt.

Tóc dầu cũng là một vấn đề lớn không kém gì tóc khô. Đọc tiếp để biết nguyên nhân gây ra tóc nhờn và nhờn và cũng như cách bạn có thể ngăn ngừa nó.

Cái nắng nóng của mùa hè có hại cho làn da của chúng ta và gây ra tác hại của thời tiết và oxy hóa cho tóc. Dưới đây là những cách bảo vệ tóc khỏi nắng hè. Đọc tiếp

Tóc rụng nhiều. Tất cả chúng ta đã phải đối phó với nó tại một số thời điểm. Nhưng bạn sẽ rất vui khi biết rằng việc xem xét Ayurveda để điều trị rụng tóc có thể hữu ích. Hãy xem nó

Không ai thích cảm giác khó chịu và căng ra của làn da khô! vậy, bạn có thể làm gì? Không boăn khoăn! Dưới đây là một số mẹo tuyệt vời dành cho da khô để giúp giảm bớt làn da khô nẻ của bạn!

Khi xem những bộ phim Disney có Rapunzel hay Cinderella, chúng ta khó có thể rời mắt khỏi trang phục và kiểu tóc của họ.

Khi mùa đông đang đến, đã đến lúc mang đến những kiểu tóc mới nhất trong vòng tròn thời trang mùa đông! Dưới đây là 10 phong cách thịnh hành nhất của mùa giải.

Vùng da quanh mắt của bạn rất mỏng manh. Nếu không được chăm sóc thích hợp, da có thể bị khô. Hãy xem các biện pháp khắc phục tại nhà này để điều trị khô da quanh mắt của bạn.

Mặc dù tóc có kết cấu trông rất lộng lẫy, nhưng không nhiều người nhận ra rằng họ đã mất nhiều công sức và nỗ lực để giữ cho nó thuần phục. Đây là lý do tại sao nhiều người chọn bắt đầu lại tóc.

Muốn đốt cháy mỡ bụng của bạn một cách nhanh chóng? Đây là thói quen tập luyện giảm béo trong 10 phút tốt nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào! Kiểm tra chúng ra.

Bạn đang phải vật lộn rất nhiều để trang điểm mắt? Hãy làm theo 25 mẹo trang điểm mắt đơn giản cho người mới bắt đầu này sẽ đưa bạn từ một ngôi sao trở thành một ngôi sao!

Bạn có mệt mỏi khi cố gắng xuất hiện hoàn hảo mỗi ngày? Bạn có thoa nhiều lớp kem nền và kem che khuyết điểm để che đi những vết tàn nhang, sắc tố, đốm và những khuyết điểm khác không? Nếu bạn trả lời có cho cả hai câu hỏi này, tôi có tin tốt cho bạn.

Không thể phủ nhận rằng một số phụ nữ tạo ấn tượng lâu dài với vẻ ngoài đặc biệt của họ. Tìm 24 gương mặt đẹp nhất thế giới được đề cập trong bài đăng này.

Rụng tóc là một vấn đề rất phổ biến mà nhiều người trong chúng ta mắc phải ở các giai đoạn khác nhau của cuộc sống. Nó có thể do di truyền hoặc có thể do một số yếu tố khác gây ra. Bài viết này mô tả chi tiết các lựa chọn điều trị rụng tóc hiệu quả nhất hiện có.

Thể dục là gì? Nó là mảnh mai hay cơ bắp? Nó có phải là hoàn thành thành công một cuộc chạy marathon hay thành thạo trong các môn thể thao thực địa? Một điều rõ ràng

Tuân theo một lối sống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn tốt cho vẻ ngoài của bạn. Biết cách thoát khỏi cánh tay nhão bằng cách đọc bài đăng này.

Nhiều người trong chúng ta mơ ước được khoe mái tóc dài và bồng bềnh tuyệt đẹp, đạt được nó có thể là một nhiệm vụ cố gắng. Dưới đây là những khoáng chất và vitamin tốt nhất cho sự phát triển của tóc mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình

Cách tốt nhất để trẻ hóa làn da của bạn là tiêu thụ trái cây và đắp mặt nạ trái cây xen kẽ mỗi ngày. Hãy đầu tư 10 phút thời gian của bạn mỗi ngày để làm điều này và sẽ thấy sự khác biệt rõ ràng trong thời gian hai tuần.

Sắc tố da là một vấn đề phổ biến. Sự không hoàn hảo có thể đẹp, nhưng nếu không phải lúc nào cũng vậy. Dưới đây là các phương pháp điều trị nám da tại nhà tốt nhất

Màu đẹp nhất trên toàn thế giới này là màu phù hợp với bạn. - Coco Chanel Ngồi trong thẩm mỹ viện trong ba giờ đồng hồ và chi tiêu nhiều đô la có thể nhàm chán và tốn kém.

Cho dù bạn muốn đi với vẻ ngoài tự nhiên hay phô trương một bộ cánh bắt mắt, chúng tôi có tất cả. Hãy xem 5 kiểu kẻ mắt này với hướng dẫn chi tiết.

Ở đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo để có được đôi lông mày tự nhiên đáng yêu có thể tạo nên sự khác biệt đáng kể cho vẻ ngoài của bạn. Tham khảo cách để có được đôi lông mày tự nhiên!

Đã bao nhiêu lần bạn cố gắng kẻ viền và đánh má hồng không thành công? Làm theo hướng dẫn 5 bước đơn giản này và tạo đường viền cho gò má của bạn một cách hoàn hảo.

Một gói mặt trứng cho làn da sáng hoặc có thể là da khô hoặc da dầu! Hãy tưởng tượng nếu bạn có thể sử dụng cùng một quả trứng vì những lý do khác nhau! Đây là danh sách sẽ giúp bạn thực hiện điều đó!

Ayurveda là một cách sống toàn diện vì nó tập trung vào sức khỏe tổng thể của một người. Hãy xem 21 mẹo làm đẹp đơn giản của Ayurvedic để có làn da sáng.

Mùa tiệc tùng này kêu gọi thử những kiểu tóc xu hướng mới. Kiểu tóc làm nổi bật vẻ đẹp của người phụ nữ. Những kiểu tóc dự tiệc mới nhất dễ dàng và nhanh chóng mang đến sự phá cách cho vẻ ngoài thường ngày của bạn.

Các nàng ơi, muốn làn da trắng sáng tự nhiên và tràn đầy sức sống thì cần phải chăm sóc đúng cách. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một loại thực phẩm dưỡng da bí mật chứa đầy những lợi ích làm đẹp đáng ngạc nhiên và cũng là suối nguồn của tuổi trẻ. Chúng ta đang nói về bí ngô!

Béo bụng là loại mỡ cứng đầu, không lành mạnh nhất. AARP cảnh báo rằng những người béo bụng có nguy cơ cao mắc bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và một số bệnh ung thư (1).

Dưới đây là những kiểu tóc ngắn trong 10 phút khá dễ thực hiện cho bất kỳ dịp nào khi thời gian là giới hạn. Hãy xem nhanh chúng để bạn có thể thử chúng

Đôi môi mọng và có thể hôn được mềm mại là ước mơ của mọi cô gái. Và Oindrila, chuyên gia của chúng tôi, ở đây sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo làm đẹp cho đôi môi rất đơn giản có thể biến ước mơ của bạn thành hiện thực.

Rất nhiều người khao khát vẻ ngoài đơn giản, bóng bẩy và cực kỳ sang trọng mà kiểu tóc thẳng có thể mang lại cho bạn. Dưới đây là cách duỗi tóc tự nhiên tại nhà, các bạn cùng tham khảo nhé

Tóc đen thường giống tóc khỏe và chắc. Ô nhiễm & chăm sóc tóc không đúng cách khiến tóc bị lão hóa sớm. Hãy thử các mẹo chăm sóc tóc này để có mái tóc đen!

Trang điểm khi bạn có làn da quá nhờn có thể là một nhiệm vụ khó khăn. Bạn có biết nỗi khổ của việc soi gương lúc 2 giờ chiều chỉ để thấy lớp trang điểm của mình bị trôi đi và trông như một mớ hỗn độn. Bài viết này thảo luận về tất cả những gì cần biết về trang điểm cho da nhờn. Đọc tiếp.

Béo bụng nguy hiểm. Dưới đây là 25 loại thực phẩm đốt cháy chất béo bụng nên bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn và sống một cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc. Đọc tiếp để biết tất cả về chúng.

Dưới đây là danh sách 30 người nổi tiếng có đôi mắt đẹp nhất thế giới. Kiểm tra nó và cho chúng tôi biết nếu chúng tôi đã bỏ lỡ bất kỳ ai có đôi mắt đẹp.

Uốn tóc là một kỹ thuật tạo kiểu tóc được sử dụng để thay đổi cấu trúc tóc. Hãy tiếp tục đọc để biết những bí quyết chăm sóc tóc uốn hiệu quả nhé ..!

Trong số nhiều hình dạng mắt, đôi mắt rộng có khoảng cách giữa hai mắt nhiều nhất. Việc trang điểm đối với họ không hề đơn giản. Hãy kiểm tra cách trang điểm mắt này để có đôi mắt mở to giúp tăng thêm kích thước cần thiết!

Quả việt quất đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh hơn. Dưới đây là 8 loại mặt nạ từ quả việt quất tốt nhất mà bạn nên thử để có được làn da rạng rỡ.