14 Lợi ích sức khỏe khi uống nước ép lô hội

Nha đam là một loài thực vật mọng nước mọc ở các vùng khí hậu nhiệt đới trên thế giới. Nó đã được sử dụng rộng rãi vì những lợi ích sức khỏe của nó trong nhiều thế kỷ. Trong thời gian gần đây, nước ép nha đam cũng đang được nhiều người ưa chuộng.

Nước ép nha đam chứa hơn 75 thành phần hoạt tính tiềm năng, bao gồm vitamin, khoáng chất, enzym, đường, axit amin, axit salicylic, lignin và saponin (1). Trong khi việc thoa nước ép tại chỗ được biết là giúp tăng cường sức khỏe làn da và chữa lành vết cháy nắng, việc uống nước ép này dường như cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong bài đăng này, chúng tôi đã thảo luận về những lợi ích quan trọng của việc uống nước ép lô hội. Chúng tôi cũng sẽ xem xét liều lượng của nó và các tác dụng phụ tiềm ẩn mà nó có thể gây ra. Đọc tiếp!

Lợi ích sức khỏe của nước ép nha đam

1. Có thể điều trị các vấn đề về tiêu hóa

Nước ép có đặc tính nhuận tràng. Nó khuyến khích vi khuẩn đường ruột và có thể giúp giảm bớt rối loạn tiêu hóa (2). Nó cũng đã được tìm thấy để làm dịu các vết loét mãn tính (3).

Nước ép lô hội có thể làm sạch đường tiêu hóa. Điều này có thể giúp điều trị hội chứng ruột kích thích (4). Mặc dù các dạng khác của nha đam cũng có thể giúp ích trong vấn đề này, nhưng nước ép được cho là hấp thụ tốt hơn trong dạ dày. Nước ép cũng kích thích sản xuất mật, và điều này thúc đẩy sức khỏe của gan (5).

Theo một nghiên cứu của Iran, nước ép lô hội có thể giảm đau bụng và đầy hơi ở những bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích. Tuy nhiên, cần có thêm nghiên cứu liên quan đến độ đặc của phân ở những bệnh nhân này (6). Nhựa của cây nha đam có thể giúp điều trị táo bón. Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết.

Theo một nghiên cứu của Ấn Độ, nước ép lô hội có thể được sử dụng rộng rãi trong điều trị loét dạ dày tá tràng. Nó thể hiện đặc tính kháng khuẩn chống lại H. pylori, vi khuẩn gây nhiễm trùng dạ dày (7).

Một nghiên cứu khác của Ấn Độ nói rằng việc sử dụng lô hội để chữa bệnh tiêu hóa có thể không có tác dụng phụ (8).

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là một phần chính của nghiên cứu này dựa trên kinh nghiệm cá nhân. Do đó, cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu được hiệu quả của nước ép lô hội trong việc điều trị các vấn đề tiêu hóa.

Nước ép có thể có tác dụng chống viêm đối với những người bị viêm loét đại tràng (9). Vì đã có trường hợp tiêu chảy, hãy thận trọng.

Bạn cũng có thể dùng lô hội để làm sạch ruột kết bằng cách bơm nước vào ruột kết. Tuy nhiên, quá trình này chỉ được thực hiện dưới sự giám sát y tế. Có rất ít nghiên cứu về hiệu quả của nó.

2. Có thể giảm viêm

Các đặc tính chống viêm của nước ép lô hội có thể giúp điều trị bệnh viêm ruột (10). Theo một nghiên cứu trên chuột ở Mexico, các chất chống viêm trong nước ép cũng có thể điều trị chứng phù nề (11).

Lô hội khử màu cũng được tìm thấy để giảm viêm da, đặc biệt khi được các bác sĩ nhi khoa (chuyên gia chăm sóc bàn chân) sử dụng (12).

Một nghiên cứu của Đức cũng đã tiết lộ các đặc tính chống viêm của nước ép lô hội trên da. Gel (và có khả năng cả nước trái cây) đã làm giảm ban đỏ do tia cực tím (13).

Gibberellin, một loại hormone trong nước ép lô hội, được tìm thấy để chống lại chứng viêm ở động vật bị tiểu đường (14).

Lô hội cũng có thể được sử dụng để điều trị các cơn đau liên quan đến viêm xương khớp (15). Tuy nhiên, cần có các nghiên cứu dài hạn để kê đơn nước ép lô hội như một phương pháp điều trị viêm xương khớp.

Do đặc tính chống viêm, nước ép có thể giúp giảm chứng bất động khớp. Nước ép lô hội (và gel) cũng có thể hoạt động như một cơ sở hữu hiệu để điều chế một hợp chất gọi là nimesulide emulgel. Nó có đặc tính chống viêm đáng kể và có thể được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp (16).

3. Có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch

Gel lô hội được phát hiện có tác dụng làm giảm sự phát triển của các vệt mỡ ở thỏ. Gel (và nước trái cây) có thể làm giảm sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch ở người (17).

Một nghiên cứu ở Ấn Độ được tiến hành trên chuột cho thấy nước ép lô hội có thể giảm thiểu các vấn đề về tim, thường là tác dụng phụ của thuốc doxorubicin (được sử dụng để điều trị ung thư) (18).

Một nghiên cứu khác cho thấy hoạt động bảo vệ tim mạch của lô hội ở chuột mắc bệnh tiểu đường (19). Bổ sung nước ép lô hội, cùng với tư vấn dinh dưỡng phù hợp, có thể làm giảm mức huyết áp ở những người mắc bệnh tiểu đường (20).

Nước ép lô hội cũng được chứng minh là làm giảm mức cholesterol trong gan của chuột. Nhóm được bổ sung lô hội đã giảm được 30% mức cholesterol trong gan (21).

Nước ép lô hội cũng có thể làm giãn mao mạch và tăng cường thành mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu còn hạn chế về vấn đề này.

4. Có thể giải độc cơ thể

Một nghiên cứu của Ý đã tập trung vào hiệu quả của lô hội trong việc giải độc. Các chất chiết xuất từ ​​lá đã được tìm thấy để loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể (22). Nước ép của cây cũng có thể có hiệu quả trong quá trình này (23).

Nước ép lô hội cũng thể hiện hoạt động bảo vệ gan. Điều này có thể cải thiện hơn nữa khả năng giải độc, vì gan là một trong những cơ quan quan trọng tham gia vào quá trình này (24).

Đặc tính nhuận tràng của nước ép lô hội có thể loại bỏ các chất độc ăn vào khỏi hệ tiêu hóa (25).

Một nghiên cứu trên chuột khác nói rằng nước ép có thể có tác dụng bảo vệ gan trong bệnh tiểu đường (26).

5. Có thể hỗ trợ giảm cân

Viêm có liên quan đến tăng cân và các vấn đề trao đổi chất (27). Nước ép lô hội có thể đóng một vai trò có lợi do đặc tính chống viêm của nó.

Đặc tính nhuận tràng của nước ép lô hội có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào chứng minh điều này.

Nước ép lô hội chứa sterol mạnh (được gọi là sterol lô hội) có thể điều chỉnh sự trao đổi chất của lipid (28). Những con chuột béo phì được nuôi bằng những sterol này được phát hiện có lượng chất béo trong cơ thể thấp hơn (29).

Trong một nghiên cứu trên chuột, việc ăn lô hội có tác dụng ngăn ngừa béo phì do chế độ ăn uống. Nó đạt được điều này bằng cách kích thích tiêu hao năng lượng và giảm tích tụ mỡ trong cơ thể (30).

Nước ép lô hội có tác dụng hữu ích đối với những người béo phì bị tiền tiểu đường và tiểu đường. Nó làm giảm trọng lượng cơ thể, khối lượng mỡ cơ thể và kháng insulin ở những người này (31).

6. Có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch

Một nghiên cứu trên chuột chỉ ra rằng uống nước ép lô hội có thể kích thích miễn dịch tế bào và thể dịch (liên quan đến chất lỏng trong cơ thể) (32).

Nước ép lô hội có thể hoạt động như một chất tăng cường hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, chúng ta cần nghiên cứu thêm về vấn đề này.

7. Có thể kiểm soát lượng đường trong máu

Nghiên cứu sơ bộ cho thấy uống nước ép lô hội có thể giúp cải thiện mức đường huyết. Tuy nhiên, sự an toàn của nước ép lô hội về vấn đề này vẫn chưa được thiết lập (33).

Một số chất dinh dưỡng trong nước ép được cho là cải thiện hiệu quả của insulin. Chúng có thể bao gồm crom, magiê, kẽm và mangan. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để thiết lập mối liên kết.

Một nghiên cứu của Mỹ thảo luận về UP780, một thành phần dựa trên lô hội, có thể hoạt động như một chất bổ sung tự nhiên để duy trì mức đường huyết khỏe mạnh (34). Tác dụng tương tự cũng có thể xảy ra với nước ép lô hội.

8. Có thể giúp giảm nguy cơ ung thư

Theo một nghiên cứu của UAE, lô hội có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Nó cũng có thể làm tăng hiệu quả của các loại thuốc điều trị ung thư, như cisplatin (35).

Nước ép lô hội chứa các hợp chất hoạt tính sinh học, như aloin và lectin, có đặc tính chống viêm (36). Chúng cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.

Nha đam có chứa acemannan, một chất dinh dưỡng thực vật. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chất dinh dưỡng thực vật này có thể thu nhỏ các khối u ung thư (37).

Nước ép lô hội cũng được phát hiện có tác dụng giảm sự lây lan của ung thư (38). Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để thiết lập các đặc tính chống ung thư của nước ép.

9. Có thể cung cấp nước cho cơ thể

Nước ép lô hội chứa gần 75 thành phần hoạt tính có thể bổ sung cho cơ thể (5). Nó được cho là có tác dụng hydrat hóa cơ thể và giảm kiệt sức, mặc dù nghiên cứu về vấn đề này còn hạn chế.

As per a Brazilian study, aloe vera can also improve skin hydration (39).

10. May Improve Oral Health

An Indian study states that aloe vera juice could have unlimited use in the field of dentistry. Its antiseptic and anti-inflammatory properties can help treat gingivitis, plaque, and periodontitis. Its antiviral properties can help heal oral infections as well (40).

Aloe vera juice may also act as an efficient mouthwash without any side effects (41).

The anti-inflammatory properties of aloe vera juice can also play a role in treating plaque-induced gingivitis (42).

11. May Promote Hair Health

The anti-inflammatory properties of aloe vera juice may soothe and moisturize the scalp. The juice may also treat an itchy scalp. However, research is limited in this area.

The antibacterial properties of aloe vera may help treat dandruff (43).

Anecdotal evidence suggests that the juice may also keep the dead skin cells from clogging the hair follicles. The alkaline nature of aloe vera juice may balance the pH levels of the hair and act as a good conditioning agent.

Aloe vera juice may add shine to your hair and control frizz. The vitamins and minerals in the juice may strengthen your hair. However, studies are limited in this area, and more research is required to know about these benefits.

12. May Provide The Essential Amino Acids

Aloe vera juice offers 16 of the 22 amino acids, including 7 of the 8 essential amino acids (44). These amino acids promote overall health and may also aid muscle growth.

13. May Improve Brain Health

Individuals given diets including aloe vera performed better on tasks of memory recall and recognition in a study. These participants also reported reduced incidences of tension or low mood (45). These effects could be attributed to the saccharides in aloe vera juice.

14. May Treat Heartburn

In a case of gastroesophageal reflux, aloe vera juice could reduce the symptoms. It also was well tolerated (46). The juice may also soothe the symptoms of heartburn.

According to another study, aloe vera syrup was found to be a safe treatment for GERD (gastroesophageal reflux disease) (47).

Aloe vera juice is a convenient way of ensuring optimal health for yourself and your family. However, not everybody can consume it as it may cause certain adverse effects.

Side Effects Of Aloe Vera Juice

• Potassium Deficiency

Aloe vera juice is a laxative and acts as a diuretic. Though this may lead to short-term weight loss, it can lead to potassium deficiency in the long run (1).

• Issues During Pregnancy And Breastfeeding

Aloe vera can be potentially dangerous when orally taken by pregnant or breastfeeding women. One report links aloe vera to miscarriage (48). Avoid use if you are pregnant or breastfeeding.

• Allergic Reactions

The intake of aloe juice may cause allergies in some individuals. The symptoms may include diarrhea, abdominal cramps, and red urine. Some may also experience aggravated constipation (1).

• Kidney Issues

The juice may result in kidney injury if it contains latex. However, research is lacking in this aspect. Those with a history of kidney issues must avoid aloe vera juice.

• Digestive Problems

The laxative effects of aloe vera juice may also lead to constipation in certain individuals. It may also cause abdominal cramps (muscle weakness) and electrolyte imbalances (1). Another digestive problem aloe vera juice can cause is diarrhea (49).

• Irregular Heartbeat

The possible electrolyte imbalances with aloe vera juice intake can also lead to irregular heartbeat, or arrhythmia (50).

• Liver Toxicity

Excess aloe juice intake can also lead to liver damage and toxicity (51). Hence, individuals with liver issues must be careful.

Drug Interactions

Aloe vera juice can decrease blood sugar, and this could cause a problem with diabetes medications (1).

Aloe vera juice can also interact with sevoflurane (used as anesthesia during surgery) (52). The juice exerts anti-platelet effects and may interfere with drugs like warfarin (used as a blood thinner) (53).

Dosage

Juice from 300 mg of aloe vera may be beneficial for lowering blood sugar levels (54). For further information on the ideal dosage, consult your doctor.

Precautions

Aloe vera juice could be unsafe for pregnant or breastfeeding women. The juice must also be avoided in children below 12 years of age.

Where To Buy Aloe Vera Juice

You can either pick a bottle of aloe vera juice from the nearest supermarket or place an order online. Following are the brands you may look for.

• Patanjali Aloe Vera Juice
• Lily of the Desert Aloe Vera Juice
• Aloe Pura Aloe Vera Juice

Conclusion

Aloe vera juice has similar benefits to the gel. However, the juice may get better absorbed in the system. Aloe vera juice may also be much easier to carry and consume. There is a huge body of research on the benefits of the aloe vera plant.

Be careful about the potential side effects the juice may cause. If you are generally healthy, including aloe vera juice in your regular routine can help. Make sure you consult your doctor before consuming aloe vera juice.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Which of the two is better – colored or decolorized aloe vera juice?

Purified and decolorized aloe vera juice could be the better option. Unpurified or colored aloe vera juice contains anthraquinones, which may cause side effects. Hence, while shopping, check for the following statements on the label:

– Decolorized

– Organic

– Purified

– Safety Tested

What is the pH of aloe vera juice?

Aloe vera juice has a pH level of 4.5 to 5.5.

Does aloe vera juice promote alkalinity?

Aloe vera juice is alkaline and may promote body alkalinity.

Uống nước nha đam có tăng cường sức khỏe làn da không?

Uống nước ép lô hội có thể thúc đẩy sức khỏe làn da. Tuy nhiên, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu trực tiếp về vấn đề này. Việc áp dụng tại chỗ của nước ép có một số lợi ích. Nó có thể thúc đẩy quá trình chữa lành và dưỡng ẩm và cũng có thể làm giảm các vết rạn da gây ra khi mang thai. Đặc tính kháng khuẩn của nó có thể giúp điều trị bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Các lợi ích khác của việc thoa nước ép tại chỗ bao gồm giảm các dấu hiệu lão hóa, chống tia cực tím và giảm viêm da.

54 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• • Surjushe, Amar et al. “Aloe vera: a short review.” Indian journal of dermatology vol. 53,4 (2008): 163-6.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

  • Nagpal, Ravinder et al. “Effect of Aloe vera juice on growth and activities of Lactobacilli in-vitro.” Acta bio-medica: Atenei Parmensis vol. 83,3 (2012): 183-8.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23762993/

  • Avijgan, Majid et al. “Effectiveness of Aloe Vera Gel in Chronic Ulcers in Comparison with Conventional Treatments.” Iranian journal of medical sciences vol. 41,3 Suppl (2016): S30.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27840496/

  • Hong, Seung Wook et al. “Aloe vera Is Effective and Safe in Short-term Treatment of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis.” Journal of neurogastroenterology and motility vol. 24,4 (2018): 528-535.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175553/

  • Hamman, Josias H. “Composition and applications of Aloe vera leaf gel.” Molecules (Basel, Switzerland) vol. 13,8 1599-616. 8 Aug. 2008.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6245421/

  • Khedmat, Hossein et al. “Aloe vera in treatment of refractory irritable bowel syndrome: Trial on Iranian patients.” Journal of research in medical sciences: the official journal of Isfahan University of Medical Sciences vol. 18,8 (2013): 732.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3872617/

  • Radha, Maharjan H, and Nampoothiri P Laxmipriya. “Evaluation of biological properties and clinical effectiveness of Aloe vera: A systematic review.” Journal of traditional and complementary medicine vol. 5,1 21-6. 23 Dec. 2014.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488101/

  • Nair, Gopakumar Ramachandran et al. “Clinical Effectiveness of Aloe Vera in the Management of Oral Mucosal Diseases- A Systematic Review.” Journal of clinical and diagnostic research: JCDR vol. 10,8 (2016): ZE01-7.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028429/

  • Wan, Ping et al. “Advances in treatment of ulcerative colitis with herbs: from bench to bedside.” World journal of gastroenterology vol. 20,39 (2014): 14099-104.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4202341/

  • Langmead L, Makins RJ, Rampton DS. Anti-inflammatory effects of aloe vera gel in human colorectal mucosa in vitro. Aliment Pharmacol Ther. 2004;19(5):521–527.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320

  • Vázquez B, Avila G, Segura D, Escalante B. Antiinflammatory activity of extracts from Aloe vera gel. J Ethnopharmacol. 1996;55(1):69–75.

    url

  • Davis RH, Rosenthal KY, Cesario LR, Rouw GA. Processed Aloe vera administered topically inhibits inflammation. J Am Podiatr Med Assoc. 1989;79(8):395–397.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2810076

  • Reuter J, Jocher A, Stump J, Grossjohann B, Franke G, Schempp CM. Investigation of the anti-inflammatory potential of Aloe vera gel (97.5%) in the ultraviolet erythema test. Skin Pharmacol Physiol. 2008;21(2):106–110.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18253066

  • Davis RH, Maro NP. Aloe vera and gibberellin. Anti-inflammatory activity in diabetes. J Am Podiatr Med Assoc. 1989;79(1):24–26.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2724102

  • Cowan D. Oral Aloe vera as a treatment for osteoarthritis: a summary. Br J Community Nurs. 2010;15(6):280–282.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20679979

  • Vandana, K R et al. “In-vitro assessment and pharmacodynamics of nimesulide incorporated Aloe vera transemulgel.” Current drug discovery technologies vol. 11,2 (2014): 162-7.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24295369/

  • Dana, Nasim et al. “The effect of Aloe vera leaf gel on fatty streak formation in hypercholesterolemic rabbits.” Journal of research in medical sciences: the official journal of Isfahan University of Medical Sciences vol. 17,5 (2012): 439-42.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3634268/

  • Kaithwas G, Dubey K, Pillai KK. Effect of aloe vera (Aloe barbadensis Miller) gel on doxorubicin-induced myocardial oxidative stress and calcium overload in albino rats. Indian J Exp Biol. 2011;49(4):260–268.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21614889

  • Jain N, Vijayaraghavan R, Pant SC, Lomash V, Ali M. Aloe vera gel alleviates cardiotoxicity in streptozocin-induced diabetes in rats. J Pharm Pharmacol. 2010;62(1):115–123.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20723007

  • Choudhary, Monika et al. “Hypoglycemic and hypolipidemic effect of Aloe vera L. in non-insulin dependent diabetics.” Journal of food science and technology vol. 51,1 (2014): 90-6. doi:10.1007/s13197-011-0459-0

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3857397/

  • Lim BO, Seong NS, Choue RW, et al. Efficacy of dietary aloe vera supplementation on hepatic cholesterol and oxidative status in aged rats. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2003;49(4):292–296.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14598919

  • Cellini L, Di Bartolomeo S, Di Campli E, Genovese S, Locatelli M, Di Giulio M. In vitro activity of Aloe vera inner gel against Helicobacter pylori strains. Lett Appl Microbiol. 2014;59(1):43–48.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24597562

  • Salehi, Bahare et al. “Aloe Genus Plants: From Farm to Food Applications and Phytopharmacotherapy.” International journal of molecular sciences vol. 19,9 2843. 19 Sep. 2018, doi:10.3390/ijms19092843

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163315/

  • Rahmani, Arshad H et al. “Aloe vera: Potential candidate in health management via modulation of biological activities.” Pharmacognosy reviews vol. 9,18 (2015): 120-6.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/

  • Guan, Yong-Song, and Qing He. “Plants Consumption and Liver Health.” Evidence-based complementary and alternative medicine: eCAM vol. 2015 (2015): 824185.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4499388/

  • Can A, Akev N, Ozsoy N, et al. Effect of Aloe vera leaf gel and pulp extracts on the liver in type-II diabetic rat models. Biol Pharm Bull. 2004;27(5):694–698.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15133247

  • Monteiro, Rosário, and Isabel Azevedo. “Chronic inflammation in obesity and the metabolic syndrome.” Mediators of inflammation vol. 2010 (2010): 289645.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2913796/

  • Tanaka, Miyuki & Misawa, Eriko & Yamauchi, Koji & Abe, Fumiaki & Ishizaki, Chiaki. (2015). Effects of plant sterols derived from Aloe vera gel on human dermal fibroblasts in vitro and on skin condition in Japanese women. Clinical, cosmetic and investigational dermatology. 8. 95-104.

    www.researchgate.net/publication/273469470_Effects_of_plant_sterols_derived_from_Aloe_vera_gel_on_human_dermal_fibroblasts_in_vitro_and_on_skin_condition_in_Japanese_women

  • Misawa, Eriko & Tanaka, Miyuki & Nomaguchi, Kouji & Yamada, Muneo & Toida, Tomohiro & Takase, Mitsunori & Iwatsuki, Keiji & Kawada, Teruo. (2008). Administration of phytosterols isolated from Aloe vera gel reduce visceral fat mass and improve hyperglycemia in Zucker diabetic fatty (ZDF) rats. Obesity Research & Clinical Practice – OBES RES CLIN PRACT. 2. 239-245.

    www.researchgate.net/publication/246155370_Administration_of_phytosterols_isolated_from_Aloe_vera_gel_reduce_visceral_fat_mass_and_improve_hyperglycemia_in_Zucker_diabetic_fatty_ZDF_rats/citation/download

  • Misawa E, Tanaka M, Nabeshima K, et al. Administration of dried Aloe vera gel powder reduced body fat mass in diet-induced obesity (DIO) rats. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2012;58(3):195–201.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22878390

  • Choi HC, Kim SJ, Son KY, Oh BJ, Cho BL. Metabolic effects of aloe vera gel complex in obese prediabetes and early non-treated diabetic patients: randomized controlled trial. Nutrition. 2013;29(9):1110–1114.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23735317

  • Bałan, Barbara Joanna et al. “Oral administration of Aloe vera gel, anti-microbial and anti-inflammatory herbal remedy, stimulates cell-mediated immunity and antibody production in a mouse model.” Central-European journal of immunology vol. 39,2 (2014): 125-30.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4440021/

  • Zhang, Yiyi et al. “Efficacy of Aloe Vera Supplementation on Prediabetes and Early Non-Treated Diabetic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.” Nutrients vol. 8,7 388. 23 Jun. 2016.Library of Medicine, National Institutes of Health.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4963864/

  • Yimam, Mesfin et al. “Blood glucose lowering activity of aloe based composition, UP780, in alloxan induced insulin dependent mouse diabetes model.” Diabetology & metabolic syndrome vol. 6 61. 24 May. 2014.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041641/

  • Hussain A, Sharma C, Khan S, Shah K, Haque S. Aloe vera inhibits proliferation of human breast and cervical cancer cells and acts synergistically with cisplatin. Asian Pac J Cancer Prev. 2015;16(7):2939–2946.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25854386

  • Upadhyay, Ravi. (2018). Nutraceutical, therapeutic, and pharmaceutical potential of Aloe vera: A review. International Journal of Green Pharmacy. 12.

    www.researchgate.net/publication/325256526_Nutraceutical_therapeutic_and_pharmaceutical_potential_of_Aloe_vera_A_review

  • Sierra-García GD, Castro-Ríos R, González-Horta A, Lara-Arias J, Chávez-Montes A. Acemannan, an extracted polysaccharide from Aloe vera: A literature review. Nat Prod Commun. 2014;9(8):1217–1221.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25233608

  • Lissoni P, Rovelli F, Brivio F, et al. A randomized study of chemotherapy versus biochemotherapy with chemotherapy plus Aloe arborescens in patients with metastatic cancer. In Vivo. 2009;23(1):171–175.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19368145

  • Dal’Belo SE, Gaspar LR, Maia Campos PM. Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques. Skin Res Technol. 2006;12(4):241–246.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

  • Sujatha, G et al. “Aloe vera in dentistry.” Journal of clinical and diagnostic research: JCDR vol. 8,10 (2014): ZI01-2.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4253296/

  • Karim B, Bhaskar DJ, Agali C, et al. Effect of Aloe vera mouthwash on periodontal health: triple blind randomized control trial. Oral Health Dent Manag. 2014;13(1):14–19.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24603910

  • Ajmera, Neha et al. “Aloe vera: It’s effect on gingivitis.” Journal of Indian Society of Periodontology vol. 17,4 (2013): 435-8.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3800403/

  • Hashemi, Seyyed Abbas et al. “The Review on Properties of Aloe Vera in Healing of Cutaneous Wounds.” BioMed research international vol. 2015 (2015): 714216.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/

  • Gupta, Neha et al. “Aloe-Vera: A Nature’s Gift to Children.” International journal of clinical pediatric dentistry vol. 3,2 (2010): 87-92.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4968173/

  • Nelson, Erika D et al. “Neurologic effects of exogenous saccharides: a review of controlled human, animal, and in vitro studies.” Nutritional neuroscience vol. 15,4 (2012): 149-62.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3389826/

  • Kines, Kasia, and Tina Krupczak. “Nutritional Interventions for Gastroesophageal Reflux, Irritable Bowel Syndrome, and Hypochlorhydria: A Case Report.” Integrative medicine (Encinitas, Calif.) vol. 15,4 (2016): 49-53.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991651/

  • Panahi, Yunes et al. “Efficacy and safety of Aloe vera syrup for the treatment of gastroesophageal reflux disease: a pilot randomized positive-controlled trial.” Journal of traditional Chinese medicine = Chung i tsa chih ying wen pan vol. 35,6 (2015): 632-6.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26742306/

  • Guo, Xiaoqing, and Nan Mei. “Aloe vera: A review of toxicity and adverse clinical effects.” Journal of environmental science and health. Part C, Environmental carcinogenesis & ecotoxicology reviews vol. 34,2 (2016): 77-96.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/

  • Foster, Meika. “Evaluation of the Nutritional and Metabolic Effects of Aloe Vera.” Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd Edition., U.S. National Library of Medicine, 1 Jan. 1970.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

  • Saka, Wa et al. “Changes in Serum Electrolytes, Urea, and Creatinine in Aloe Vera-treated Rats.” Journal of young pharmacists: JYP vol. 4,2 (2012): 78-81.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3385221/

  • Yang, Ha Na et al. “Aloe-induced toxic hepatitis.” Journal of Korean medical science vol. 25,3 (2010): 492-5.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2826749/

  • Lee, Anna, et al. “Possible interaction between sevoflurane and Aloe vera.” Annals of Pharmacotherapy 38.10 (2004): 1651-1654.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15292490/

  • Paoletti, Angelica, et al. “Interactions between natural health products and oral anticoagulants: spontaneous reports in the Italian Surveillance System of Natural Health Products.” Evidence-based complementary and alternative medicine 2011 (2011).

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3025393/

  • Alinejad-Mofrad, Samaneh, et al. “Improvement of glucose and lipid profile status with Aloe vera in pre-diabetic subjects: a randomized controlled-trial.” Journal of Diabetes & Metabolic Disorders 14.1 (2015): 22.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4399423/