10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trà xá xị

Từng được giới hạn ở Mỹ, trà Sassafras hiện được sử dụng trên khắp thế giới vì nhiều lợi ích sức khỏe của nó. Đối với người Mỹ bản địa, cây xá xị là một loại dược liệu truyền thống chữa nhiều bệnh. Trà Sassafras nổi tiếng nhờ khả năng chữa bệnh đặc biệt của nó. Mỹ đã cấm loại trà này vì dùng quá liều có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà thảo dược học vẫn tin vào đặc tính dược liệu của nó và khuyên bạn nên tiêu thụ nó với số lượng cần thiết.

Sassafras là gì?

Sassafras là một loại cây rụng lá, có nguồn gốc từ các vùng phía đông của Bắc Mỹ. Nó thuộc họ Lauraceae và có chiều cao lên tới 59 feet. Nó có cành liễu và vỏ mềm mà chúng ta có thể sử dụng cho các mục đích y học khác nhau. Cây này có hoa màu vàng và quả hình trứng màu xanh. Từ nhiều năm nay, chiết xuất từ ​​cây xá xị đã được sử dụng để làm bia ngâm rượu. Nhưng bây giờ, mọi người ấn tượng hơn với lợi ích sức khỏe của nó.

Làm thế nào để làm trà xá xị?

Hãy cùng đọc để biết cách pha một tách trà xá xị?

• Lấy rễ hoặc lá cây xá xị đem giã nát và phơi khô.
• Ngâm rễ hoặc lá của cây xá xị trong nước.
• Sau khi sôi khoảng 15 phút, thêm đường cho vừa ăn. Bạn cũng có thể làm tăng hương vị của nó với vài giọt nước cốt chanh.

Ở một số vùng của Mỹ, người ta thích ủ nó trong xi-rô phong để có vị thơm.

10 lợi ích sức khỏe của trà xá xị

Trà Sassafras bao gồm các chất dinh dưỡng như safrole, asarone, alpha pinen và tannin. Nếu bạn dùng nó theo biện pháp được chỉ định, bạn có thể nhận được những lợi ích của các thành phần này. Hãy để chúng tôi tìm hiểu cách:

1. Tốt cho gan

Trà xá xị có lợi cho gan của bạn. Nó làm sạch gan và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể chúng ta. Nó làm giảm tắc nghẽn và các vấn đề của hệ thống tiết niệu.

2. Tốt cho tiêu hóa

Uống trà Sassafras cũng tốt cho hệ tiêu hóa của bạn. Nó làm giảm các vấn đề liên quan đến dạ dày ruột. Loại trà này cũng làm giảm các vấn đề về táo bón và tiêu chảy.

3. Được sử dụng làm chất làm loãng máu

Vai trò của trà xá xị như một chất chống đông máu đã được biết đến nhiều. Nó làm loãng và lọc máu nhưng chỉ khi dùng với số lượng nhỏ. Quá trình trao đổi chất này giúp giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh về lâu dài.

4. Thuộc tính lợi tiểu

Trà xá xị có lợi cho bạn như một loại thuốc lợi tiểu và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nó cũng kiểm soát mức huyết áp cao.

5. Chữa cảm lạnh và cảm cúm

Dầu Sassafras, có trong rễ của cây này, cho phép loại trà này chữa lành các triệu chứng cảm lạnh và cúm. Nó giúp chữa sốt do cảm cúm và kiểm soát ho bằng cách loại bỏ nghẹt mũi. Hương vị cay và thơm của trà này cũng rất tốt để làm giảm các triệu chứng cảm lạnh.

6. Giảm căng thẳng thượng thận

Căng thẳng thượng thận có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Bạn có thể loại bỏ vấn đề này bằng cách uống trà xá xị thường xuyên.

7. Điều trị bệnh thận

Với đặc tính lợi tiểu, loại trà này cũng giúp chữa các vấn đề liên quan đến thận. Nó làm thông đường tiết niệu, giảm kích ứng và giúp chữa lành nhiễm trùng thận.

8. Điều trị các bệnh về da

Trà xá xị cũng có một số đặc tính khử trùng và kháng khuẩn. Uống trà Sassafras chữa lành nhiều vấn đề về da. Một số trong số đó là bệnh chàm, kích ứng da và côn trùng cắn.

9. Điều trị viêm phế quản

Trong một số trường hợp, trà xá xị cũng giúp giảm các triệu chứng của viêm phế quản. Với lợi ích điều trị này, nó có thể giữ cho phổi của bạn khỏe mạnh.

10. Chống lại bệnh thấp khớp và viêm khớp

Lời cảnh báo

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của trà xá xị, nhưng hãy thận trọng khi dùng nó! Luôn cố gắng sử dụng một lượng nhỏ loại thảo mộc này. Hạn chế uống 2-3 cốc mỗi ngày. Tránh sử dụng nó trong một thời gian dài. Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú, uống trà này là một điều tuyệt đối không nên. Với nhiều lợi ích, trà xá xị là một loại thảo dược chữa bệnh hiệu quả. Hãy kiểm tra liều lượng của nó và bạn có thể gặt hái được những lợi ích của loại trà thơm này!

Bạn có uống trà thảo mộc không? Bạn đã thử hoặc nghe nói về trà xá xị chưa? Viết thư cho chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.