Mục lục:
- 10 sợi dây chiến đấu tốt nhất
- 1. Dây tập luyện bài tập chiến đấu AmazonBasics
- 2. XGear Heavy Battle Rope
- 3. Super Deal Battle Rope
- 4. AUTUWT Battle Rope
- 5. Dây chiến đấu Hướng dẫn sức mạnh
- 6. Dây tập thể dục Bonnlo
- 7. Zeny Battle Rope
- 8. Wellmax Heavy Duty Battle Rope
- 9. Dây thừng chiến đấu huấn luyện FireBreather
- 10. Comie Battle Rope
- Hướng dẫn mua dây thừng chiến đấu - Điều cần cân nhắc
Khi ai đó nói đến tập luyện, hầu hết chúng ta đều nghĩ đến máy chạy bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc nâng tạ. Nhưng những người chuyên nghiệp biết rằng một trong những cách tốt nhất để làm săn chắc cơ thể và giảm mỡ là sử dụng dây chiến. Những sợi dây dày, nặng và chắc chắn này xây dựng cơ bắp, củng cố phần lõi và giúp giảm cân. Cho dù đó là tại phòng tập thể dục hay nhà của bạn, dây thừng chiến đấu là thứ cần có cho những buổi tập cường độ cao.
Thách thức lớn nhất đi kèm với dây thừng chiến đấu là chọn đúng. Bạn phải xem xét thương hiệu, chất lượng, kích thước và tính linh hoạt. Chúng tôi đã thu hẹp nó lại cho bạn và biên soạn danh sách 10 dây chiến đấu tốt nhất. Cuộn xuống và kiểm tra chúng.
10 sợi dây chiến đấu tốt nhất
1. Dây tập luyện bài tập chiến đấu AmazonBasics
AmazonsBasics Battle Rope được sử dụng để rèn luyện sức mạnh. Nó hoạt động ở bàn tay, cánh tay, vai, lưng, cơ bụng, lõi và chân. Nó được làm từ hỗn hợp polyester bền và có thiết kế dày 3 sợi. Sợi dây chiến đấu này có độ bền kéo cao giúp nó không bị đứt, sờn hoặc lỏng ra. Nó có thể được cuộn lại để di chuyển và lưu trữ. Nó cũng có thể được sử dụng cho các bài tập nhấp nhô, kéo và leo núi.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 31 inch
Độ dày: 2 inch
Ưu điểm
- Độ bền kéo cao
- Xách tay
- Dễ bảo quản
- Bền chặt
- bảo hành 1 năm
- Có sẵn các chiều rộng và chiều dài khác nhau
Nhược điểm
- Có thể xoắn và rơi ra khỏi hình dạng.
2. XGear Heavy Battle Rope
XGear Heavy Battle Rope là một loại dây cường lực có độ bền cao được chế tác từ 100% Poly Dacron và có thiết kế dày 3 sợi. Dây tập này được bao phủ bởi một ống tay chống thấm nước Oxford, bảo vệ nó khỏi bị sờn và ma sát. Nó sử dụng một công nghệ bện đặc biệt để ngăn ngừa sự lỏng lẻo. Nó cũng cung cấp khả năng kiểm soát tốt hơn trong khi vẫy tay. Tay cầm dài được tráng phủ tạo cảm giác cầm nắm thoải mái và bảo vệ tay không bị nứt.
Dây nguồn linh hoạt dễ dàng cuộn lại để di chuyển tốt hơn. Bộ neo dài 30 ft X 1,5 ”và cố định dây ở bất cứ đâu. Nó làm căng cơ và tăng cường sức mạnh ở cơ bụng, cánh tay, vai, lưng và chân. Nó có một lớp bọc nylon chống mài mòn có đệm giúp kéo dài tuổi thọ và làm chậm quá trình sờn của dây.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30 feet
Độ dày: 1,5 inch
Ưu điểm
- Vỏ bọc chống thấm Oxford
- Cầm thoải mái
- Dễ bảo quản
- Bao gồm dây đai neo và carabiner bằng thép không gỉ
Nhược điểm
- Không có bộ phận lắp
3. Super Deal Battle Rope
Super Deal Battle Rope là một loại dây tập thể dục dày ba sợi được nâng cấp được làm từ hỗn hợp polyester bền với độ bền kéo cao để tránh bị đứt. Nó có thể được sử dụng trong nhà hoặc ngoài trời. Nó cung cấp hiệu suất lâu dài và màu đen làm cho bụi bẩn ít nhìn thấy và giữ cho nó trông sạch sẽ. Thiết kế linh hoạt của dây giúp bạn dễ dàng cuộn lại và cất giữ. Nó có hai độ dày - 1,5 inch và 2 inch. Nó cũng có ba chiều dài khác nhau, từ 30 đến 50 feet. Dây ngắn hơn sẽ tốt hơn cho người mới bắt đầu.
Thông số kỹ thuật
Độ dày: 1,5, 2 inch
Chiều dài: 30,40,50 feet
Ưu điểm
- Lâu dài
- Sử dụng được trong nhà và ngoài trời
- Lưu trữ nhỏ gọn
- Xách tay
- Có các độ dài khác nhau
Nhược điểm
- Có thể làm sáng tỏ
- Có thể xung đột
4. AUTUWT Battle Rope
AUTUWT Battle Rope được làm bằng polyester với tay cầm bằng cao su mềm. Nó cải thiện sự phối hợp, sự nhanh nhẹn, hoạt động chân, sự nhanh nhạy và sức bền. Nó hoàn hảo cho việc tập luyện trong nhà hoặc ngoài trời dưới mọi điều kiện thời tiết. Nó đi kèm với một đôi găng tay tập thể dục. Nó có thể được cuộn lại để dễ dàng lưu trữ và di chuyển.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 9,2, 9,9 inch
Độ dày: 1,5,1 inch
Ưu điểm
- Có sẵn các kích cỡ khác nhau
- Bao gồm găng tay tập thể dục
- Bảo quản dễ dàng
Nhược điểm
- Quá cứng
- Có thể làm sáng tỏ
5. Dây chiến đấu Hướng dẫn sức mạnh
Power Guidance Battle Rope có tay áo bằng nylon để bảo vệ dây khỏi ma sát. Nó được làm bằng sự pha trộn giữa vật liệu PolyPro và PolyDac. Nó đi kèm với tay cầm co nhiệt 7,5 inch để cải thiện độ bám và bảo vệ. Nó có thiết kế xoắn ba sợi để tránh bị lỏng và sờn. Nó có ba chiều dài là 30 feet, 40 feet và 50 feet. Mỗi chiều dài có tùy chọn hai độ dày - 1,5 hoặc 2 inch. Dây ngắn hơn sẽ tốt hơn cho người mới bắt đầu và dây dài hơn dành cho người trung gian và chuyên nghiệp đang tìm kiếm thử thách.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30,40, 50 feet
Độ dày: 1,5, 2 inch
Ưu điểm
- Nắm chắc
- Bền chặt
- Tay cầm co nhiệt
- Không thua
- Không sờn
Nhược điểm
- Cần được nối
- Dấu ngoặc nhọn
6. Dây tập thể dục Bonnlo
Bonnlo Poly Training Rope được làm bằng vật liệu polyester có độ bền cao được nâng cấp và dài 30 feet. Nó được làm bằng sự pha trộn của 100% polypropylene và polyester có độ bền cao, giúp chống mài mòn. Nó đi kèm với một lớp bảo vệ khóa dán có đệm 20 inch có thể tháo rời để đảm bảo độ bền. Các nắp co nhiệt ở đầu ngăn không cho nó bung ra. Những chiếc mũ này giúp tăng độ bám và bảo vệ. Dây có thể được cuộn lại để bảo quản và di chuyển tốt hơn. Nó giúp tăng cường sức chịu đựng, cải thiện sức khỏe tim mạch, đốt cháy một lượng lớn calo và cải thiện cường độ tập luyện.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30 feet
Độ dày: 1,5 inch
Ưu điểm
- Nắm chắc
- Chống mài mòn
- Bền chặt
- Bảo quản dễ dàng
- Xách tay
Nhược điểm
- Lớp bọc có thể bị cắt nhỏ.
7. Zeny Battle Rope
Zeny Battle Rope được làm bằng dacron polyester công nghiệp có độ bền cao. Thiết kế dày 3 sợi giúp dây không bị bung ra. Nó được đan bằng máy và bảo vệ sợi dây không bị đứt, sờn hoặc lỏng ra. Sợi dây chiến đấu này có tay áo bảo vệ chống thấm nước 600D Oxford, giúp kéo dài tuổi thọ của dây. Tay cầm được bọc cao su để cầm chắc chắn. Nó có các nắp tay cầm dày và dài ở hai đầu để bảo vệ và cầm nắm tốt hơn. Nó có màu đen và dài 30 feet với độ dày 1,5 inch. Nó rất tốt cho việc rèn luyện cơ bắp và rèn luyện sức mạnh.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30, 40, 50 feet
Độ dày: 1,5 inch
Ưu điểm
- Độ bền kéo cao
- Bền chặt
- Chống mài mòn
- Nắm chắc
Nhược điểm
- Có thể xung đột
- Có thể làm sáng tỏ
8. Wellmax Heavy Duty Battle Rope
Wellmax Heavy Duty Battle Rope được làm bằng 100% polydacron chất lượng cao. Nó có khả năng chống mài mòn và mang lại độ bền tốt hơn. Nó được bảo vệ bằng ống tay 600D Oxford chống thấm nước nặng, giúp giảm ma sát. Tay áo cũng ngăn ngừa sờn và có thể xử lý các bài tập cường độ cao. Nắp co nhiệt giữ cho dây quấn chặt và tạo độ bám không trượt. Nó dài 30 feet và dày 1,5 inch. Nó đi kèm với một bộ neo chất lượng cao giúp cố định dây chiến đấu ở bất cứ đâu. Tay cầm dài được tráng phủ bảo vệ tay và tạo cảm giác cầm nắm chắc chắn. Nó giúp làm săn chắc và săn chắc cơ bắp, cải thiện sức bền, tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30 feet
Độ dày: 1,5
Ưu điểm
- Neo tốt
- Bền chặt
- Linh hoạt
- Chống nước
- Tay cầm thoải mái
Nhược điểm
không ai
9. Dây thừng chiến đấu huấn luyện FireBreather
Battle Rope của FireBreather Training được làm bằng polydacron siêu bền, không bị đổ. Dây có tay cầm polyboot để bảo vệ và bám tốt hơn. Dây cải thiện sức mạnh và tốc độ. Nó đi kèm với một dây đeo neo để cố định dây ở bất cứ đâu để tập luyện tốt hơn. Nó cũng có tay áo bảo vệ giúp dây không bị sờn hoặc lỏng. Nó có sẵn với ba chiều dài khác nhau là 30, 40 và 50 feet, với độ dày 2 inch.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30, 40, 50 feet
Độ dày: 2 inch
Ưu điểm
- Bao gồm dây đeo neo
- Bao gồm vỏ bảo vệ
- Không có ma sát
- Bền chặt
Nhược điểm
- Có thể xung đột
- Các đầu có thể uốn cong.
10. Comie Battle Rope
Comie Battle Rope được làm bằng 100% poly dacron, bền và chống mài mòn. Nó có đầu xoắn 3 sợi và tay áo chống thấm nước 600D Oxford, giúp bảo vệ dây khỏi ma sát và sờn. Dây có thể được cuộn lại để dễ dàng cất giữ và di chuyển. Nó có một đường theo dõi màu vàng để bảo trì tốt hơn. Nó có nắp co nhiệt ở các đầu để ngăn ngừa sờn và lỏng lẻo. Nó có ba chiều dài là 30, 40 và 50 feet. Mỗi chiều dài có hai độ dày 1,5 và 2 inch.
Thông số kỹ thuật
Chiều dài: 30, 40, 50 feet
Độ dày: 2, 1,5 inch
Ưu điểm
- Nắm chắc
- Bền chặt
- Chống mài mòn
- Dễ bảo quản
- Xách tay
Nhược điểm
- Có thể nới lỏng
- Mảnh bọc cắt nhỏ.
Bây giờ bạn đã biết 10 dây chiến hàng đầu, đây là một số gợi ý cần cân nhắc khi mua dây chiến.
Hướng dẫn mua dây thừng chiến đấu - Điều cần cân nhắc
- Chất liệu: Dây thừng chiến đấu tốt nhất được làm bằng poly dacron có độ bền cao, bền và chống mài mòn. Đảm bảo vật liệu đủ chắc để giữ trọng lượng của bạn và thực hiện tất cả các bài tập.
- Chiều dài và độ dày: Nhiều dây chiến đấu có kích thước khác nhau. Những cái ngắn hơn sẽ tốt hơn cho người mới bắt đầu vì chúng nhẹ. Dây dài hơn dành cho những người trung gian và chuyên nghiệp muốn tăng sức bền và xây dựng sức chịu đựng và sức mạnh.
- Tính linh hoạt: Kiểm tra các đánh giá và đảm bảo rằng các sợi dây không bị cứng. Bạn cần phải di chuyển dây để tập luyện cường độ cao.
- Neo: Cái neo giúp cố định dây ở bất cứ đâu, để bạn có thể tập luyện tốt hơn. Đảm bảo rằng dây chiến đấu bạn mua có kèm theo mỏ neo.