10 túi chườm đá tốt nhất cho chứng đau đầu gối - đánh giá và hướng dẫn mua

Liệu pháp chườm đá / lạnh là một trong những giải pháp đơn giản cho chứng đau đầu gối. Nó làm giảm viêm, sưng và đau ở vùng bị ảnh hưởng, giúp bạn giảm đau tức thì (1). Chườm đá đặc biệt hữu ích cho những người đang hồi phục sau phẫu thuật đầu gối vì chúng giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Trong bài đăng này, chúng tôi tập trung vào 10 túi đá tốt nhất cùng với hướng dẫn mua hàng chi tiết để giúp bạn chọn được sản phẩm tốt nhất phù hợp với nhu cầu của mình. Cuộn xuống để biết thêm.

Có một số lợi ích tuyệt vời của việc sử dụng túi đá để giảm đau đầu gối. Hãy cùng tìm hiểu xem chúng là gì.

Lợi ích của việc sử dụng túi đá

1. Nó làm giảm viêm.
2. Nó đẩy nhanh quá trình phục hồi sau phẫu thuật hoặc chấn thương.
3. Nó làm giảm sưng tấy.
4. Nó giúp giảm đau tức thì.
5. Nó làm chậm hoạt động của dây thần kinh.

Chườm đá có thể được sử dụng để điều trị:

1. Đau khớp
2. Đau khớp
3. Bong gân
4. Viêm gân
5. Thương tích

Bây giờ bạn đã nhận thức được những lợi ích, hãy xem 10 túi chườm đá tốt nhất cho đau đầu gối hiện có trên thị trường.

10 cách chườm đá hàng đầu để giảm đau đầu gối

1. Natracure Universal Cold Wrap

MUA TRÊN AMAZON

Túi chườm lạnh Naturecure Universal Cold Wrap dành cho đầu gối có phần bên trong bằng đất sét giữ lạnh trong thời gian dài. Nó phù hợp cho vai, cổ, cẳng tay, cổ tay, bàn tay, cẳng tay, khuỷu tay, lưng, vòm, gót chân, bóng của bàn chân, bàn chân trước và mắt cá chân. Nó làm giảm đau nhức, đau do chấn thương và viêm. Túi chườm lạnh bằng đất sét thịnh vượng giữ lạnh lâu hơn các loại chườm đá khác vì nó chứa bentonite. Phần tốt nhất về sản phẩm này là nó linh hoạt, bền, di động và nhẹ. Nó phù hợp với bất kỳ bộ phận cơ thể nào một cách thoải mái.

Ưu điểm

• Bao gồm 1 túi đựng tiện nghi và 2 túi chườm lạnh
• Giảm sưng tấy
• Giảm đau do bong gân và căng cơ
• Điều trị viêm
• Giá cả phải chăng

Nhược điểm

không ai

2. Túi chườm đá linh hoạt Therapaq có bọc cho liệu pháp nóng và lạnh

MUA TRÊN AMAZON

Túi đá dẻo chữa đau đầu gối này có thể được sử dụng cho liệu pháp nóng và lạnh. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với chứng đau lưng dưới, cứng cổ và vai, chuột rút trong thời kỳ và chữa lành vết thương sau phẫu thuật. Băng đầu gối bao bọc xung quanh các đường nét cơ thể của bạn một cách dễ dàng vì nó đi kèm với một dây đeo móc và vòng có thể điều chỉnh kéo dài đến eo 54 inch. Nó rất tốt cho lưng, eo, vai, cổ, mắt cá chân, bắp chân và hông.

Ưu điểm

• Bền chặt
• Giá cả phải chăng
• Được đề xuất bởi các nhà vật lý trị liệu và chuyên gia chỉnh hình
• Hoàn hảo để phục hồi chấn thương vai và đầu gối
• Lý tưởng cho việc phục hồi khớp háng sau phẫu thuật
• Vẫn linh hoạt ngay cả khi bị đóng băng

Nhược điểm

không ai

3. TrekProof Ice Packs (2) Có dây đeo

MUA TRÊN AMAZON

Trek Proof Ice Pack cung cấp liệu pháp giảm đau nhức mô mềm, cứng khớp, đau nhức cơ và đau bụng kinh. Cùng với các cơn đau nhức nói chung, sản phẩm này làm giảm sưng, viêm và đau đầu. Nó được tạo ra bằng cách sử dụng vải thân thiện với da với dây đeo có thể điều chỉnh được, vì vậy bạn có thể sử dụng nó trên toàn cơ thể. Nó cực kỳ mềm mại, linh hoạt và thân thiện với du lịch. Đó là băng quấn đầu gối tốt nhất.

Ưu điểm

• Bền chặt
• Một kích thước phù hợp với tất cả
• Bao gồm 2 túi chườm nóng và lạnh
• Lò vi sóng và tủ đông sâu-két an toàn
• Khóa dán
• Thân thiện với gia đình và văn phòng
• Giá cả phải chăng

Nhược điểm

không ai

4. Túi chườm đá Mueller

MUA TRÊN AMAZON

Sản phẩm này được làm với lớp lót TPU công nghệ cao. Nó giúp giảm đau và sưng tấy. Đây là phương pháp lý tưởng để áp dụng liệu pháp lạnh cho các vết xước nhỏ, vết bầm tím, đau nhức cơ, bong gân, đau đầu và bầm tím. Phần tốt nhất của sản phẩm này là nó hút đi độ ẩm và giúp bạn luôn khô ráo.

Ưu điểm

• Chất liệu không có mủ
• Giúp bạn nhanh chóng phục hồi sau cơn đau
• Vật liệu chống rò rỉ
• Cho phép đặt an toàn trên đầu, đầu gối và vai.

Nhược điểm

không ai

5. Túi chườm nóng lạnh ColePak

MUA TRÊN AMAZON

ColePak Hot & Cold Pack giúp giảm sưng, viêm và đau cơ. Nó bao gồm hai túi đá và một ngăn giữ đá để bảo vệ da của bạn khỏi bị đóng băng. Bạn có thể sử dụng lại các gói nhiều lần. Nó giúp giảm sưng, bầm tím, chấn thương, đau cơ và đau đầu. Chất liệu vải mềm mại, thân thiện với làn da và không bị rò rỉ. Nó mang lại sự thoải mái và vẫn linh hoạt ngay cả khi đông lạnh. Nó phù hợp cho đầu gối, vai, hông và mắt cá chân. Phần tốt nhất của sản phẩm này là bạn có thể đeo nó mà không cần phải giữ túi đá tại chỗ.

Ưu điểm

• Phù hợp an toàn
• Gói gel cách nhiệt ngăn ngừa tê cóng
• Có thể được đúc để phù hợp với bất kỳ bộ phận cơ thể nào
• Nhẹ
• Vải không độc hại và an toàn khi sử dụng
• Thân thiện với du lịch

Nhược điểm

• Khóa dán mất khả năng dính sau một điểm.

6. Túi chườm đá đầu gối Vive Health

MUA TRÊN AMAZON

Vive Health Knee Ice Pack là gói trị liệu nóng và lạnh 2 trong 1 giúp giảm đau đầu gối và bị thương. Chất liệu chống trượt không xoắn và giữ nguyên vị trí cho phép bạn di chuyển. Thuốc điều trị viêm và giảm đau do viêm khớp, phẫu thuật và các tình trạng đầu gối khác. Sản phẩm này có hai túi chườm đá - một ở phía trước và một ở phía sau để có trải nghiệm trị liệu tùy chỉnh. Nó vẫn ở đúng vị trí mà không bị trượt hoặc xoắn.

Ưu điểm

• Phù hợp an toàn
• Vải mềm và thoáng khí
• Giữ cho làn da của bạn không bị khô
• Một kích thước phù hợp với tất cả
• Gồm 3 gói gel không độc hại
• Không có mủ
• Bền chặt

Nhược điểm

• Không bị rò rỉ

7. World Bio Knee Ice Pack Wrap

MUA TRÊN AMAZON

Túi chườm lạnh cho đầu gối này được làm từ chất liệu bền và mềm, vẫn linh hoạt ngay cả khi đông lạnh. Nó được niêm phong kép để ngăn rò rỉ. Túi chườm nóng lạnh 2 trong 1 cung cấp liệu pháp giảm đau đầu gối, đau mô mềm, cứng khớp, viêm và đau nhức cơ. Nó đi kèm với một bọc vải mềm đủ lớn để quấn quanh hầu hết các bộ phận cơ thể.

Ưu điểm

• Gel cấp y tế
• CE và được FDA chấp thuận
• Có thể giặt được
• Có thể tái sử dụng
• Thiết kế rảnh tay
• Thoải mái khi sử dụng

Nhược điểm

• Không linh hoạt lắm

8. Túi chườm đầu gối Arris

MUA TRÊN AMAZON

Arris Knee Ice Pack hỗ trợ chuyển động tự nhiên và lưu thông ở đầu gối của bạn trong bất kỳ hoạt động nào. Nó được thiết kế như một nẹp băng có một kích thước phù hợp với tất cả có thể điều chỉnh được, có khóa dán chắc chắn. Có một túi bên trong để mang một túi đá gel dẻo cho đầu gối. Sản phẩm này rất hữu ích để giảm đau và phục hồi sau viêm gân, viêm khớp, sưng tấy, căng cơ, rách sụn chêm, v.v.

Ưu điểm

• Được làm bằng dây đeo nylon có thể co giãn
• Thiết kế tiện dụng và có thể điều chỉnh
• Phù hợp với mọi thành viên trong gia đình bạn
• Chất liệu thân thiện với da
• Bền chặt

Nhược điểm

• Nó không ở đúng vị trí.

9. Chườm đá lạnh đầu gối bằng nước lạnh nhất

MUA TRÊN AMAZON

Túi chườm lạnh đầu gối bằng nước lạnh nhất được thiết kế dành cho các vận động viên chuyên nghiệp trong các môn thể thao thành tích cao. Nó thích hợp để giảm đau và điều trị chấn thương. Băng quấn đầu gối này có thể làm giảm bong gân đầu gối, đau đầu gối do hội chứng dây chằng chéo sau, chấn thương dây chằng chéo sau, đau cơ đầu gối, đau nhức ACL, bong gân và rách, cứng đầu gối, đau đầu gối, căng hoặc trật khớp, giảm cột sống, giảm đau đầu gối, rách sụn chêm, viêm bao hoạt dịch, viêm gân, rách gân và chấn thương dây chằng. Vật liệu rất linh hoạt và dễ dàng tạo khuôn cho cơ thể bạn. Nó phân phối độ lạnh đồng đều và giúp phục hồi nhanh chóng.

Ưu điểm

• Giữ lạnh trong một thời gian dài
• Chất liệu thân thiện với da
• Giữ nguyên vị trí mà không bị trượt
• Rất bền

Nhược điểm

• Thiết kế kém

10. Bọc đầu gối bằng đá lạnh và nóng có thể tái sử dụng BraceUP®

MUA TRÊN AMAZON

BraceUP Hot & Cold Knee Wrap có một miếng đệm quá khổ bao phủ toàn bộ đầu gối để cải thiện hiệu suất và sự thoải mái khi điều trị tối đa. Lớp bên trong thoáng khí cho phép luồng không khí lưu thông, giúp khu vực này luôn khô ráo và thoáng mát. Nó cũng hoàn hảo để điều trị chấn thương liên quan đến thể thao. Sản phẩm được thiết kế đặc biệt để giảm đau và sưng cơ. Thiết kế chống trượt của nó đảm bảo phù hợp tùy chỉnh.

Ưu điểm

• Khóa dán mạnh
• Thiết kế bao quanh
• Có thể sử dụng trên bất kỳ vùng da nào trên cơ thể
• Bền chặt

Nhược điểm

• Nó không lạnh lâu.
• Chất liệu quá dày.

Bạn đã có nó - 10 cách chườm đá tốt nhất cho chứng đau đầu gối. Bây giờ, chúng ta hãy kiểm tra những điều bạn cần cân nhắc khi mua một túi đá.

Các tính năng cần tìm trong túi đá

1. Chất liệu

Điều quan trọng là chọn một vật liệu đủ cách nhiệt để cho phép túi giữ mát trong khi vẫn thoáng khí. Nó phải mềm dẻo để phù hợp với đường nét cơ thể của bạn một cách hoàn hảo. Nó sẽ tiếp tục mềm dẻo ngay cả sau khi lấy ra khỏi tủ đông. Đảm bảo kiểm tra nhãn vì một số thương hiệu sử dụng chất độc hại trong sản phẩm của họ.

2. Độ bền

Độ bền đi vào hình ảnh nếu bạn là người thích sử dụng túi đá. Nếu bạn là vận động viên cần liệu pháp lạnh thường xuyên cho đầu gối, một số thương hiệu thiết kế túi chườm đá dành riêng cho vận động viên. Chúng cực kỳ bền vì chúng được làm bằng chất liệu cao cấp với các bộ hấp rắn.

3. Kích thước

Đảm bảo chọn túi đá phù hợp với tủ lạnh của bạn. Một số đi kèm với dây đai có thể điều chỉnh được, một số có khóa dán bao quanh và một số không có đính kèm. Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, mua một cái phù hợp với bạn.

4. Dễ sử dụng

Những túi chườm đá được xếp hạng hàng đầu này giúp tăng tốc độ hồi phục và giúp giảm đau tức thì trong thời gian ngắn. Nếu bạn chưa thử bao giờ, hãy chọn sản phẩm phù hợp từ danh sách, dùng thử và cho chúng tôi biết nó hoạt động như thế nào đối với bạn bằng cách bình luận bên dưới.

Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả

Tôi có thể dùng túi đá chườm lên vết thương trong bao lâu?

Nó là