10 trung tâm thiền vipassana tốt nhất ở Ấn Độ

Bạn đã từng nghĩ đến việc thực hành thiền định để chống lại sự tiêu cực và những suy nghĩ phiền muộn, nhưng lại bị nản lòng bởi tình trạng tiến thoái lưỡng nan trong việc chọn đúng phương án và địa điểm? Đã đến lúc bạn thử thiền Vipassana. Nguồn gốc của kỹ thuật thiền cổ xưa này có thể bắt nguồn từ hơn 2500 năm - thời đại mà Phật Gautam nhập niết bàn và phát triển sự sùng bái Phật giáo. Kỹ thuật phi giáo phái lâu đời này có nghĩa là để loại bỏ các tạp chất tinh thần. Nó cho phép những người theo dõi thiết lập kết nối giữa tâm trí và cơ thể của họ. Kỹ thuật thiền này giúp bạn nhận thức được sự khác biệt giữa thực tế và thực tế được nhận thức. Bạn có thể đạt được trạng thái tâm trí bình yên sau khi thử hình thức thiền này, và mức độ tự chủ của bạn sẽ tăng lên.

Trung tâm Thiền Vipassana ở Ấn Độ:

Điều tốt là bạn không cần phải ra nước ngoài để tìm kiếm các bài học về thiền Minh sát. Người nhạc trưởng đã giới thiệu lại phương pháp này với thế giới, ông SN Goenka, cũng đã nỗ lực để nó trở nên phổ biến ở Ấn Độ. Từ năm 1969, ông và các đệ tử chủ chốt của mình đã giảng dạy kỹ thuật thiền này trên khắp Ấn Độ. Hiện nay có một số trung tâm thiền Vipassana ở Ấn Độ dành cho những người quan tâm. Tại bất kỳ trung tâm nào trong số này, bạn có thể được giảng dạy về kỹ thuật thiền định cổ xưa này và vượt qua những rào cản tinh thần hơn bao giờ hết.

1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:

Tọa lạc tại Quận Hoshiarpur của Punjab, trung tâm Thiền Minh sát Dhamma Dhaja gần với dãy núi Shivalik. Trung tâm này thường giúp giảm tải lượng học sinh dư thừa của trung tâm Dhamma Sikhara. Nó cung cấp các khóa học ngắn hạn cho những học viên dày dạn kinh nghiệm về kỹ thuật thiền này.

Điện thoại: (01882) 272 333, 240 202

Địa chỉ: Hoshiarpur Vipassana Center

Dhamma Dhaja

Punjab Vipassana Trust; Trường Công lập Anand

Làng Anandgadh; Đăng Melawali;

Quận. Hoshiarpur 146110;

Punjab, Ấn Độ

Trang web: www.dhaja.dhamma.org

2. Dhamma Giri, Igatpuri:

Đây là một trong những trung tâm thiền Vipassana nổi bật ở Ấn Độ. Tọa lạc tại Maharastra's Igatpuri, không xa Mumbai, trung tâm này đã đóng một vai trò quan trọng trong việc truyền bá kỹ thuật thiền cổ xưa cho người Ấn Độ và du khách nước ngoài. Nó bắt đầu hoạt động vào năm 1976. Trung tâm cung cấp các khóa thiền 10 ngày hai lần mỗi tháng - trong suốt cả năm. Trung tâm tọa lạc tại một vị trí đẹp giữa khung cảnh cây cối xanh tươi. Kiến trúc thẩm mỹ của nó làm cho tâm trí của bạn hài lòng và bị mê hoặc.

Điện thoại: 91-2553-244076, 244086, 243712, 243238

Địa chỉ: Học viện Quốc tế Vipassana Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422 403, District Nasik, Maharashtra, India

Trang web: www.giri.dhamma.org

3. Dhamma Pattana, Mumbai:

Nằm ở vùng ngoại ô phía bắc của Mumbai, trung tâm thiền Dhamma Pattana Vipassana được xây dựng trên một ngọn đồi. Nó cho bạn tầm nhìn ra bãi biển Gorao. Đây là một trung tâm ở Ấn Độ được trang bị cơ sở vật chất hiện đại và hầu hết phục vụ cho các chuyên gia đang làm việc. Các khóa học được cung cấp đều giống nhau, nhưng những người theo dõi sẽ nhận được các bài học bổ sung về cách đối phó với những căng thẳng của thế giới kinh doanh.

Điện thoại: (22) 33747501/2845 2111 (chỉ Thứ Hai-Thứ Bảy, 10:00 AM - 5:00 PM)

Địa chỉ: Trung tâm Vipassana Dhamma Pattana

Bên trong Khuôn viên Chùa Vipassana Toàn cầu

Cạnh Esselworld, Làng Gorai,

Borivali (Tây), Mumbai 400091

Trang web: www.pattana.dhamma.org

4. Dhamma Bodhi, Bồ Đề Đạo Tràng:

Bạn có thể chọn thiền định ở nhiều nơi ở Ấn Độ, nhưng có gì có thể tốt hơn nơi mà chính Đức Phật đã đạt được giác ngộ? Bạn có thể lựa chọn trung tâm thiền Dhamma Bodhi Vipassana, nằm ở Bodh Gaya của Bihar. Nó tiếp giáp với Đại học Magadha. Trung tâm này có thể chứa 80 sinh viên. Trung tâm cung cấp khóa thiền Vipassana 10 ngày trong suốt cả năm.

Điện thoại: (631)220-0437

Địa chỉ: Trung tâm Thiền Vipassana Quốc tế Bodh Gaya

Đường Gaya-Dhobi, Gần Đại học Magadha,

Bodhgaya, Bihar 824 234

India

Trang web: www.bodhi.dhamma.org

5. Giáo pháp Sikhara, Dharamasala:

Điện thoại: 92184-14051 và 92185-14051

Địa chỉ: Trung tâm Himachal Vipassana

Dhamma Sikhara;

Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176 219

Dist. Kangra; Himachal Pradesh;

Ấn Độ

Trang web: www.sikhara.dhamma.org

6. Dhamma Setu, Chennai:

Nằm ở ngoại ô Chennai, trung tâm thiền Dhamma Setu Vipassana được bao quanh bởi các vùng đất nông nghiệp và ruộng lúa. Nó bắt đầu hoạt động vào năm 2005. Đây là một trung tâm lớn có thể chứa hơn 400 sinh viên. Ngoài khóa học toàn thời gian phổ biến, đây còn có một khóa học đặc biệt dành cho trẻ em. Ngôi chùa ba tầng đẹp đẽ và hội trường Dhamma được sử dụng để thực hành thiền định. Nước tinh khiết, nước nóng và lối đi có bóng râm được cung cấp tại trung tâm này. Đây là một trung tâm cung cấp các khóa học 20 và 30 ngày cho các học viên kỳ cựu của phương pháp thiền này.

Điện thoại: + 91-94442-80952 và + 91-94442-90953

Địa chỉ: Trung tâm Thiền Vipassana,

'Dhamma Setu',

533 Đường

Pazhanthandalam, Thirumudivakkam,

(Via Thiruneermalai),

Chennai - 600 044.

ẤN ĐỘ

Trang web: www.setu.dhamma.org

7. Dhamma Sota, Haryana:

Tọa lạc tại Làng Rahaka của Haryana, trung tâm thiền Dhamma Sota Vipassana được thành lập vào năm 2000. Nó được xây dựng trên khu đất rộng gần 16 mẫu Anh giữa khung cảnh cây cối tươi tốt của Aravali Hills. Nó có thể chứa 50 sinh viên nữ và 78 sinh viên nam. Nó cũng cung cấp các phòng đơn như một cơ sở. Trung tâm thực hiện khóa học 10 ngày mỗi tháng. Nó cũng cung cấp các khóa học song ngữ.

Điện thoại: (11) 26452772/46585455

Địa chỉ: Văn phòng Hành chính

Vipassana Sadhana Sansthan

Phòng số 1015, Tầng 10, Tháp Hemkunt (Tháp Modi)

98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, INDIA

Trang web: www.dhamma.org/en/schedules/schsota

8. Dhamma Thali, Jaipur:

Trung tâm Thiền Minh sát Dhamma Thali của Jaipur nằm ở một vùng nông thôn đồi núi, là nơi hoàn hảo cho những thực hành như vậy. Có các khóa học cho cả người mới bắt đầu và người thực hành thiền nâng cao. Các khóa học được cung cấp bằng một số ngôn ngữ. Trung tâm do Vipassana Samiti điều hành và sở hữu.

Điện thoại: + 91-141-2177446, + 91-9610401401, + 91-9930117187

Địa chỉ: Dhamma Thali, qua Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji

chỉ ½ km trước Đền Galtaji

Jaipur

Trang web: www.thali.dhamma.org

9. Dhamma Pushkar, Ajmer:

Một trung tâm nổi bật khác để học Thiền Vipassana ở Ấn Độ, trung tâm Dhamma Pushkar nằm ở Quận Ajmer của Rajasthan. Được điều hành bởi một quỹ từ thiện có tên Vipassana Kendra Pushkar, trung tâm này cung cấp các khóa thiền suốt năm. Vị trí của trung tâm rộng 12 mẫu Anh này khiến nó trở nên hoàn hảo cho việc học và thực hành phương pháp thiền cổ. Bạn sẽ bị mê hoặc bởi vẻ đẹp lộng lẫy của những ngọn đồi Aravalli và vẻ đẹp của Hồ Pushkar huyền thoại. Trung tâm này nhỏ hơn nhiều so với các trung tâm Thiền Vipassana khác ở Ấn Độ, nhưng cung cấp một số khóa học tốt nhất.

Điện thoại: + 91-145-2780570, + 91-9413307570

Địa chỉ: Dhamma Pushkar, Trung tâm Thiền Vipassana,

Village Rewat (Kadel) - 305031, Distt. Ajmer (Rajasthan) ẤN ĐỘ

Trang web: www.pushkar.dhamma.org

10. Giáo pháp Karunika. Haryana:

Dhamma Karunika, được thiết lập tại Kunjpura của Haryana, được xây dựng trên khu đất rộng 7 mẫu Anh. Trung tâm Thiền Vipassana này bắt đầu hoạt động vào năm 2003. Trung tâm được trang bị tất cả các điều khoản mà học viên có thể yêu cầu. Nó có thể chứa 36 nữ và 52 nam sinh. Bạn có thể chọn khóa học 10 ngày thông thường hoặc khóa học ngắn hơn 3 ngày.

Điện thoại: (0184) 225-7543

Địa chỉ: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika

Gần trường chính phủ

Làng Neval Post Sainik School

Kunjpura, Karnal-132001

Ấn Độ

Trang web: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika

Tóm tắt:

Các trung tâm tuân thủ các kỹ thuật thiền định do ông SN Goenka giới thiệu. Tất cả các trung tâm Thiền Vipassana nói trên đều chấp nhận đơn đăng ký qua trang web của họ. Họ có các trang web để bạn có thể gửi câu hỏi, lấy thông tin liên hệ và đặt chỗ cho khóa học. Thiền Vipassana thường được cung cấp miễn phí, mặc dù học viên có thể quyên góp sau khi hoàn thành khóa học. Một số trung tâm còn cho phép các học viên dày dạn dạy các buổi học cho những người mới đến.