10 mặt nạ bơ tự chế dễ dàng và hiệu quả

Mặt nạ bơ? Vâng, làm ơn! Lần tới khi bạn nghĩ đến việc thả quả bơ quá chín đó vào thùng rác, hãy dừng lại. Nó là một loại siêu thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt, axit béo omega, vitamin và một loạt các chất dinh dưỡng khác. Cho dù đó là tìm cách giảm mẩn đỏ, viêm nhiễm, mụn trứng cá, da khô bong tróc hay sử dụng nó như một nguyên tố dưỡng da thường xuyên, thì quả bơ sẽ là lựa chọn thích hợp của bạn.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về lý do tại sao và cách sử dụng nó trong chế độ chăm sóc da của bạn. Nếu bạn yêu thích mọi thứ DIY và bơ, đây là 10 loại mặt nạ tự chế dễ dàng và đơn giản mà bạn có thể thử. Kiểm tra chúng ra!

Nhưng trước khi chuyển sang các loại mặt nạ, hãy hiểu quả bơ có thể mang lại lợi ích cho bạn như thế nào.

Lợi ích của mặt nạ bơ đối với da mặt

1. Chất giữ ẩm và dưỡng ẩm tự nhiên

Cho đến nay, lợi ích của việc bôi và ăn các loại rau và trái cây có màu xanh và vàng đã được hình thành. Cùi bơ và dầu bơ rất giàu chất chống oxy hóa như B-carotene, lecithin và axit linoleic giúp nuôi dưỡng làn da bị mất nước, bong tróc và nứt nẻ (1).

2. Làm trắng da

Làm trắng da không chỉ đơn thuần là làn da của bạn thay đổi một cách kỳ diệu sau khi sử dụng mặt nạ. Bạn cần sử dụng các thành phần không chỉ giúp bạn sáng da tạm thời mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da bằng cách bảo vệ da khỏi bị tổn thương thêm. Các vitamin có trong quả bơ đã được chứng minh là có thể chống lại bệnh ác tính trên da và phục hồi nó. Bơ loại bỏ tế bào chết trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông, chống lại vi khuẩn liên quan đến mụn trứng cá và cải thiện sức khỏe làn da của bạn.

3. Giảm mụn và sẹo

Quả bơ có khả năng chống viêm vì nó chứa axit lauric và các chất dinh dưỡng khác hoạt động như chất kháng khuẩn và kháng vi-rút, giảm mụn trứng cá và sẹo. Bạn có thể sử dụng dầu bơ hoặc mặt nạ bơ để gặt hái những lợi ích này.

4. Chống lão hóa

Da của chúng ta trải qua rất nhiều tổn thương do các gốc tự do, ô nhiễm, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tác động của tia UVA và UVB, dẫn đến nếp nhăn, đường nhăn và mất độ đàn hồi. Các vitamin E, F và các axit béo thiết yếu có trong trái cây như bơ làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn. Nó cũng chứa các chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin được biết đến để bảo vệ bạn khỏi các dấu hiệu lão hóa (2).

Thật an toàn khi nói rằng quả bơ có tác dụng không kém gì những điều kỳ diệu đối với làn da của chúng ta. Dưới đây là một số mặt nạ bơ tuyệt vời mà bạn có thể tự làm ở nhà và chăm sóc bản thân!

1. Mặt Nạ Bơ Và Mật Ong - Dành Cho Da Mụn Và Da Khô

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 quả bơ chín
• 1 thìa mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Múc bơ ra bát.
2. Nghiền thành hỗn hợp nhuyễn.
3. Thêm mật ong vào hỗn hợp này và trộn nó.
4. Đắp hỗn hợp này lên mặt.
5. Để nguyên trong 20 phút hoặc cho đến khi khô hẳn.
6. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
7. Thấm khô bằng khăn.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

1 hoặc 2 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Quả bơ được làm giàu với vitamin A, axit béo và chất chống oxy hóa giúp làn da của bạn mềm mại, mịn màng và sửa chữa những tổn thương do các gốc tự do và ô nhiễm gây ra. Mật ong được biết đến với công dụng mang lại vẻ sáng tự nhiên cho làn da của bạn và giảm tác động của các vết thâm, sẹo và sắc tố. Vì vậy, trong khi một thành phần làm mềm mịn làn da của bạn, thì thành phần còn lại làm sáng da và thêm rạng rỡ.

2. Mặt Nạ Bơ Và Sữa Chua - Dành Cho Da Khô

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• ½ quả bơ chín
• 1 thìa sữa chua

Những gì bạn phải làm

1. Múc bơ ra bát.
2. Nghiền thành hỗn hợp nhuyễn.
3. Tránh vón cục để dễ lây lan.
4. Thêm sữa chua vào hỗn hợp này và đánh bông bằng nĩa.
5. Thoa hỗn hợp bằng bàn chải hoặc ngón tay của bạn theo chuyển động tròn.
6. Để nó trong 15-20 phút.
7. Rửa sạch bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

2 -3 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Sữa chua là một loại men vi sinh rất giàu kẽm, axit lactic, vitamin B và canxi giúp tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn bằng cách cung cấp cho nó sự nuôi dưỡng cần thiết. Axit lactic được biết là tẩy tế bào chết trên da của bạn bằng cách loại bỏ tế bào chết và làm sạch bề mặt. Vì vậy, sữa chua, cùng với trái cây bơ này, có thể giống như một spa nhỏ nhanh chóng, thiết thực trong thời gian ngắn.

3. Mặt Nạ Bơ Và Chuối - Dành Cho Mọi Loại Da

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• ½ quả chuối chín
• ½ quả bơ chín

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền chuối và bơ trong bát.
2. Làm cho nó thành một hỗn hợp mịn không bị vón cục.
3. Đắp nó lên mặt và giữ nguyên trong 15-20 phút.
4. Rửa sạch bằng nước và lau khô mặt.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

1-2 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Chuối chứa nhiều vitamin A, E và chất béo không bão hòa giúp giữ cho làn da của bạn ẩm, mềm và dẻo dai. Trộn nó với bơ sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn và giúp nó trông tươi trẻ.

4. Mặt Nạ Bơ Và Bột Yến Mạch - Dành Cho Mọi Loại Da

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 quả bơ chín
• 2 thìa bột yến mạch
• 1 thìa mật ong (tùy chọn)

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền bơ và trộn với mật ong.
2. Trộn bột yến mạch vào hỗn hợp này và để trong vài phút cho yến mạch mềm ra.
3. Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong vào mặt nạ này.
4. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và để trong 15 phút.
5. Rửa sạch bằng nước lạnh và lau khô mặt.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

1-2 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Bột yến mạch chưa nấu chín được biết đến là chất tẩy da chết nhẹ nhàng và chất mài mòn giúp loại bỏ tế bào chết, bụi và dầu trên bề mặt da của bạn. Nó cũng làm thông thoáng lỗ chân lông vì nó có thể hấp thụ bã nhờn và bụi bẩn một cách tự nhiên. Trái bơ truyền cho làn da của bạn sự nuôi dưỡng cần thiết để bảo vệ da khỏi những tổn thương hàng ngày. Mặt nạ này hoạt động như một thói quen dọn dẹp trong nhà.

5. Mặt Nạ Bơ Và Lòng Trắng Trứng - Dành Cho Da Dầu

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 lòng trắng trứng
• 1 quả bơ chín

Những gì bạn phải làm

1. Tách lòng trắng trứng khỏi lòng đỏ.
2. Múc bơ ra và tán nhuyễn.
3. Kết hợp lòng trắng trứng với quả bơ nghiền.
4. Đắp mặt nạ lên mặt và giữ nguyên trong 20 phút.
5. Rửa sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Ít nhất mỗi tuần một lần.

Tại sao nó hoạt động

Quả bơ chứa các thành phần như thiamine, riboflavin, niacin và folate giúp làm căng da. Chúng cũng bảo vệ làn da của bạn khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Lòng trắng trứng được biết đến với những lợi ích đáng kinh ngạc đối với làn da - chúng làm mềm làn da thô ráp, thu nhỏ lỗ chân lông mở rộng và kiểm soát sự tiết dầu. Kết hợp hai điều này có thể đi một chặng đường dài. Mặc dù mặt nạ này phù hợp với mọi loại da, nhưng nó là tốt nhất cho da dầu.

6. Mặt Nạ Bơ Và Tảo Spirulina - Dành Cho Mọi Loại Da

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 thìa bột tảo xoắn
• ½ quả bơ

Những gì bạn phải làm

1. Múc bơ vào bát và nghiền thành hỗn hợp sền sệt.
2. Trộn bột tảo xoắn vào hỗn hợp nhuyễn mềm này.
3. Thoa hỗn hợp này lên mặt bằng bàn chải hoặc ngón tay theo chuyển động tròn.
4. Để nó trong 15 - 20 phút hoặc cho đến khi nó khô.
5. Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm nhẹ.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Mỗi tuần một lần.

Tại sao nó hoạt động

Spirulina là một siêu thực phẩm đang tạo ra khá nhiều tiếng vang trong những ngày này. Nó chứa đầy chất chống oxy hóa như vitamin C và E và các axit amin giúp giảm viêm, chống vi khuẩn và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Quả bơ cũng chứa nhiều vitamin giúp giữ cho làn da của bạn đủ nước, ẩm và mềm mại. Trộn cả hai giống như tạo ra một siêu thực phẩm cho khuôn mặt của bạn.

7. Mặt Nạ Bơ Và Dầu Dừa - Dành Cho Da Hỗn Hợp

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 quả bơ chín
• 1 thìa dầu dừa nguyên chất
• 1 thìa gel lô hội

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền bơ thành hỗn hợp sền sệt.
2. Thêm dầu dừa và trộn đều.
3. Cho gel lô hội vào trộn đều.
4. Trước tiên hãy rửa mặt sạch trước khi thoa hỗn hợp này.
5. Để mặt nạ này trong 15-20 phút.
6. Lau sạch bằng vải mềm hoặc rửa sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

1-2 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Dầu dừa là một thành phần kỳ diệu giúp bạn làm mọi thứ. Nó dưỡng ẩm và làm ẩm làn da của bạn và giảm viêm. Trộn nó với bơ và lô hội làm cho mặt nạ này hoạt động như một chất làm mát.

8. Mặt Nạ Quả Bơ Và Quả Mơ - Dành Cho Mọi Loại Da

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 quả bơ
• 1 quả mơ
• Máy trộn cầm tay hoặc máy xay sinh tố

Những gì bạn phải làm

1. Múc bơ chín vào cốc hoặc cối xay sinh tố.
2. Lấy hạt mơ lấy phần thịt quả cho vào bát.
3. Trộn kỹ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
4. Đắp hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong 15-20 phút.
5. Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Mỗi tuần một lần.

Tại sao nó hoạt động

Quả mơ được biết đến là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, đó là lý do tại sao nó là một trong những thành phần phổ biến nhất trong tẩy tế bào chết trên khuôn mặt. Sử dụng nó ở dạng tự nhiên sẽ làm sạch tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ chất tích tụ trên bề mặt da của bạn. Nó cũng làm căng da của bạn, trong khi bơ dưỡng ẩm nó.

9. Mặt nạ bơ và dầu ô liu - Dành cho mọi loại da

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1/4 cốc dầu nguyên chất
• ½ quả bơ

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền bơ thành hỗn hợp sền sệt.
2. Thêm dầu ô liu và trộn đều.
3. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và để trong 15 phút.
4. Rửa sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Mỗi tuần một lần.

Tại sao nó hoạt động

Dầu ô liu được biết là có chất béo tự nhiên giống với bã nhờn trên da của bạn. Đây là lý do tại sao nó là một phần lớn của ngành công nghiệp mỹ phẩm ở Ai Cập và Hy Lạp. Mặt nạ này chống lại các vấn đề lão hóa da vì chất béo trong cả dầu ô liu và bơ sẽ giúp giữ ẩm cho da của bạn, do đó ngăn ngừa chảy xệ và nếp nhăn.

10. Mặt Nạ Bơ Và Sữa - Dành Cho Da Khô

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 2 thìa sữa
• ½ quả bơ

Những gì bạn phải làm

1. Múc bơ ra và nghiền thành hỗn hợp sền sệt.
2. Đảm bảo không có vón cục trước khi thêm sữa vào.
3. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 15 phút.
4. Rửa sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

1-2 lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Mặt nạ bơ tự chế là một lợi ích cho da mặt của bạn. Để tận dụng tối đa loại mặt nạ tự nhiên tự làm đáng kinh ngạc này, dưới đây là một số mẹo mà bạn có thể làm theo.

Mẹo khi đắp mặt nạ bơ

• Tốt hơn là nên sử dụng bơ chín và mềm, vì rất khó để nghiền các cục của quả bơ chưa chín. Nó cũng không dễ dàng lây lan trên khuôn mặt của bạn.
• Bạn luôn có thể thử các thành phần để phù hợp với loại da của mình. Vì vậy, hãy luôn quan sát xem mặt nạ có tác dụng gì với da mặt của bạn.
• Không cất mặt nạ còn sót lại vì nó sẽ bị thối rữa và chuyển sang màu đen ngay lập tức. Thay vào đó, hãy sử dụng phần dư thừa trên vùng cổ và ngực của bạn.
• Đặt mặt nạ vào tủ lạnh vài phút trước khi đắp để nó nguội đi một chút và làm dịu da của bạn.
• Nếu bạn có làn da khô và bong tróc, bạn có thể thêm dầu ô liu vào bất kỳ loại mặt nạ nào trong số các loại mặt nạ này để có thêm đặc tính dưỡng ẩm.
• Luôn tẩy trang, rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt hoặc dầu dừa và rửa sạch trước khi đắp mặt nạ.
• Điều này để đảm bảo da mặt của bạn được thông thoáng và mặt nạ có thể phát huy hiệu quả.
• Cuối cùng, hãy đảm bảo rằng bạn không sử dụng các thành phần mà bạn bị dị ứng. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy quan sát cảm giác của da trong và sau khi đắp mặt nạ.

Rốt cuộc, mẹ tôi đã đúng! Bạn không biết rau và trái cây có thể tốt như thế nào. Tại sao bạn lại muốn chi nhiều tiền cho các spa, thẩm mỹ viện và kem dưỡng da trong khi bạn có thể sử dụng một thứ đơn giản như mặt nạ tự chế? Tất cả những gì bạn cần làm là dành 30 phút mỗi tuần để có làn da khỏe mạnh? Bạn là người thích tự làm mặt nạ hay bạn thích ý tưởng về các loại mặt nạ dạng tấm và gói đắp mặt bán sẵn? Hãy cho chúng tôi biết bằng cách gửi một văn bản trong phần nhận xét bên dưới.

Người giới thiệu

1. “Chống Viêm và Da…” Tạp chí Quốc tế Nghiên cứu Phân tử, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ

2. “Thành phần Bơ Hass…” Các bài đánh giá quan trọng trong Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ