10 biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà để giúp nước tiểu đục

Chúng tôi làm trống bàng quang của mình mà không cần suy nghĩ nhiều! Nước tiểu bình thường có màu vàng rơm hoặc trong suốt mà cơ thể chúng ta đi qua cho thấy hệ thống tiêu hóa và bài tiết của cơ thể khỏe mạnh như thế nào. Bất kỳ thay đổi nào về màu sắc hoặc hình thức đều cho thấy một vấn đề cơ bản.

Mất nước và / hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là những nguyên nhân chính gây ra nước tiểu đục. Những nhiễm trùng này có thể gây đau hoặc không và có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Trong hầu hết các trường hợp, nước tiểu đục mà không có các triệu chứng khác cho thấy tình trạng nhiễm trùng đang ở giai đoạn đầu. Điều trị trong giai đoạn này có thể được thực hiện thuận tiện tại nhà với các biện pháp tự nhiên, mà không cần phải đến bác sĩ hoặc nạp vào cơ thể của chúng ta những loại thuốc kháng sinh mạnh.

Bạn muốn biết thêm về nước tiểu đục và các biện pháp điều trị tại nhà? Sau đó, hãy đọc bài đăng này!

Nguyên nhân nào gây ra nước tiểu có mây?

Nước tiểu đục có thể xảy ra do mất nước nhẹ, nhưng nếu không có các triệu chứng khác đi kèm, nó thường tự biến mất. Cũng có thể có mủ trong nước tiểu và làm cho nước tiểu đục. Mủ này có thể do -

• Nhiễm trùng âm đạo như viêm âm đạo do nấm men
• Viêm bàng quang (nhiễm trùng bàng quang)
• Bệnh lậu (một loại STD)
• Chlamydia (một loại STD)
• Sỏi thận làm hỏng thành niệu quản (1, 2)

Các bệnh như tiền sản giật, tiểu đường và bệnh tim ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể cũng có thể dẫn đến nước tiểu đục. Tuy nhiên, đây là một điều hiếm khi xảy ra.

Bây giờ chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về tình trạng nước tiểu đục như thế nào và các dấu hiệu và triệu chứng đi kèm.

Dấu hiệu & triệu chứng nước tiểu có mây

Khi nước tiểu không trong hoặc không trong suốt (có thể có màu vàng nhạt đặc trưng) và có một số chất lỏng nhớt trong đó (mủ), nó được cho là nước tiểu đục. Mặc dù nước tiểu đục có thể là triệu chứng duy nhất mà bạn gặp phải, nhưng khi nó là kết quả của nhiễm trùng tiểu, có nhiều triệu chứng khác đi kèm. Bao gồm các -

• Liên tục muốn đi tiểu
• Viêm khi đi tiểu
• Thường xuyên đi tiểu một lượng nhỏ
• Nước tiểu có màu đục
• Nước tiểu có màu hồng nhạt hoặc vết máu
• Nước tiểu có mùi hôi
• Đau dữ dội ở xương chậu (3)

Nước tiểu đục là điều không thể tránh khỏi ở những người bị viêm bàng quang hoặc nhiễm trùng tiểu. Tuy nhiên, dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử để giảm đau và viêm.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho nước tiểu có mây

1. Thủy liệu pháp
2. Baking Soda
3. Nước ép việt quất
4. Dứa
5. Nước ép nam việt quất
6. Mùi tây
7. Rau cần tây
8. gừng
9. Hạt giống rau mùi
10. Vitamin C

Phương pháp điều trị nước tiểu có màu đục mà bạn có thể thực hiện tại nhà

1. Thủy liệu pháp

Hình ảnh: Shutterstock

Uống nhiều nước để chữa nước tiểu đục. Đôi khi, nước tiểu đục có thể do một nguyên nhân nào đó vô hại như mất nước. Ngay cả khi bạn bị nhiễm trùng tiểu, uống nước là phương thuốc tự nhiên tốt nhất để giảm bớt các triệu chứng và cơn đau. Nó đào thải tất cả các chất độc ra khỏi cơ thể cùng với các vi sinh vật gây nhiễm trùng. Do đó, giúp bạn giảm bớt các triệu chứng (4).

Quay lại TOC

2. Baking Soda

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 muỗng cà phê baking soda
• Một cốc nước

Những gì bạn phải làm

1. Thêm muối nở vào nước và đảo nhanh.
2. Uống ngay lập tức.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống một ly này mỗi ngày và nước tiểu của bạn sẽ trở lại bình thường chỉ sau vài ngày.

Tại sao nó hoạt động

Baking soda có bản chất là kiềm và nó giúp trung hòa nồng độ axit trong nước tiểu, làm giảm bớt tình trạng viêm và các triệu chứng của UTI, như nước tiểu đục (5).

Quay lại TOC

3. Nước ép việt quất

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

Một ly nước ép việt quất

Những gì bạn phải làm

Uống thứ đầu tiên này vào buổi sáng.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại mỗi ngày cho đến khi hết nhiễm trùng.

Tại sao nó hoạt động

Nước ép việt quất có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất ức chế và thậm chí loại bỏ vi khuẩn gây UTI (6). Nếu không có nước ép việt quất, bạn có thể thay thế nó bằng một số quả việt quất cắt nhỏ trong ngũ cốc buổi sáng.

Quay lại TOC

4. Dứa

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

1 cốc dứa

Những gì bạn phải làm

Ăn dứa như một phần của bữa sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ buổi sáng.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống một cốc mỗi ngày để loại bỏ nước tiểu đục.

Tại sao nó hoạt động

Giàu enzyme hoạt tính bromelain, dứa được chứng minh là khá hiệu quả trong việc đối phó với nhiễm trùng đường tiết niệu. Loại trái cây này có đặc tính kháng khuẩn và có thể tiêu diệt các vi sinh vật gây nhiễm trùng (7).

Quay lại TOC

5. Nước ép nam việt quất

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1/2 cốc nước ép nam việt quất
• 1/2 cốc nước

Những gì bạn phải làm

Pha loãng nước ép nam việt quất với một ít nước và uống.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống 1-2 ly mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Nước ép nam việt quất, giống như nước ép việt quất, là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất cho nước tiểu đục và nhiễm trùng tiểu. Nó là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên cũng ngăn ngừa vi khuẩn như E.coli (gây nhiễm trùng tiểu) bám vào niêm mạc của đường (8). Nó không chỉ điều trị tình trạng nước tiểu đục mà còn có thể ngăn ngừa nó.

Quay lại TOC

6. Ngò tây

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• Một nắm mùi tây
• 1-2 củ cà rốt HOẶC củ cải đường HOẶC 1/2 quả dưa chuột

Những gì bạn phải làm

1. Làm nước ép hỗn hợp mùi tây với loại rau bạn chọn.
2. Uống cái này.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống nước ép mùi tây hai lần một ngày.

Tại sao nó hoạt động

Mùi tây hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên có nghĩa là nó làm tăng lượng nước tiểu. Sự bài tiết nước tiểu tăng lên đồng nghĩa với việc tăng cơ hội loại bỏ các vi sinh vật có hại khỏi hệ thống tiết niệu. Mùi tây cũng làm tăng lưu thông nói chung và có đặc tính chống viêm. Những điều này có thể giúp ích trong quá trình phục hồi sau khi nhiễm trùng tiểu đã hết (9).

Quay lại TOC

7. Cần tây

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 4-5 cọng cần tây
• 1/2 quả dưa chuột lớn
• Gừng miếng dài 1 inch
• Nước

Những gì bạn phải làm

1. Rửa sạch và cắt nhỏ các loại rau và gừng.
2. Trộn tất cả mọi thứ với một số nước để có được nước màu xanh lá cây đặc.
3. Uống cái này.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Có cái này hàng ngày.

Tại sao nó hoạt động

Loại rau này là một trong những nguồn cung cấp vitamin A, E và sắt được biết đến nhiều nhất. Nó cũng chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu (10). Do đó, nó được sử dụng rộng rãi như một phương pháp điều trị tại nhà cho nước tiểu đục và nhiễm trùng tiểu.

tiền boa

Kết hợp mùi tây và cần tây với các loại rau như cà rốt, dưa chuột, bông cải xanh, và một ít gừng nếu bạn thích. Loại nước trái cây lành mạnh này có tác dụng chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu.

Quay lại TOC

8. Gừng

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 thìa cà phê gừng khô
• 1/2 thìa mật ong
• 1 cốc nước nóng

Những gì bạn phải làm

1. Ngâm gừng trong nước nóng trong vài phút.
2. Lọc nước sắc và thêm mật ong vào. Trộn đều.
3. Hãy nhâm nhi ly trà thảo mộc thơm ngon này khi còn ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống 1-2 tách trà gừng mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Gừng là một trong những loại gia vị nổi tiếng nhất và được sử dụng để làm bánh, cà ri, trà và thậm chí là các bài thuốc thảo dược. Nó là một chất chống viêm được biết đến cũng chứa các hợp chất kháng khuẩn mạnh. Đặc tính chống viêm giúp giảm bớt tình trạng viêm nhiễm trong bàng quang trong khi các hợp chất kháng khuẩn loại bỏ nhiễm trùng (11).

Quay lại TOC

9. Hạt rau mùi

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 thìa cà phê hạt ngò
• 1 1/2 cốc nước

Những gì bạn phải làm

1. Đun sôi hạt rau mùi trong nước khoảng 3-4 phút.
2. Lọc và uống nước sắc đã chuẩn bị.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này hai lần một ngày.

Tại sao nó hoạt động

Hạt rau mùi có tính chất lợi tiểu và kháng khuẩn (12, 13). Đây là sự kết hợp tốt nhất của các đặc tính có lợi cho cơ thể khi cố gắng điều trị nước tiểu đục và các triệu chứng UTI liên quan.

Quay lại TOC

10. Vitamin C

Hình ảnh: Shutterstock

Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu có chứa một lượng đáng kể các đặc tính chống oxy hóa. Nó làm quá mức axit hóa bàng quang và giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, do đó giữ cho nó khỏe mạnh và không bị nhiễm trùng (14). Cam, ổi, dứa, dưa hấu, mâm xôi, cà chua, dưa hấu và đu đủ đều là những nguồn giàu vitamin C. Hãy bổ sung chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày hoặc lựa chọn bổ sung vitamin C để loại bỏ nhiễm trùng tiết niệu sớm nhất.

Quay lại TOC

Các giải pháp đơn giản cho một vấn đề khó chịu! Làm theo các biện pháp khắc phục như