10 lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của trà ngưu bàng

Bạn thường xuyên bị đau bụng do tiêu hóa có vấn đề? Bạn đã bao giờ cảm thấy mình dễ bị bệnh và cần tăng cường khả năng miễn dịch? Vậy thì có lẽ bạn đã bỏ lỡ một thứ mà thiên nhiên đã ban tặng cho bạn - trà ngưu bàng!

Những lợi ích mà loại trà này mang lại đôi khi sánh ngang với y học hiện đại! Giờ thì còn ai muốn gì nữa! Hãy tiếp tục và tìm hiểu những điều kỳ diệu mà trà ngưu bàng có thể làm được!

Lợi ích của trà ngưu bàng

1. Hỗ trợ tiêu hóa:

Trà ngưu bàng giúp tiêu hóa tốt. Nếu bạn là một trong những người bị trào ngược axit hoặc Hội chứng ruột kích thích, trà ngưu bàng có thể làm dịu tình trạng của họ và giảm viêm. Trà ngưu bàng kích thích sự thèm ăn và giúp giảm lượng đường trong máu. Nó đã được biết đến là một máy lọc máu, giúp thải độc tố và chất thải ra khỏi thận, đường tiết niệu, gan và ruột.

2. Tăng khả năng miễn dịch:

Nhiều nghiên cứu đã ghi lại cách trà ngưu bàng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của một người. Nó giúp chống lại vi khuẩn, và nó chứa nhiều chất chống oxy hóa.

3. Kích thích lưu thông máu:

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra nhiều đặc tính của trà ngưu bàng, giúp cải thiện lưu thông máu. Nó cũng đã được ghi nhận để giảm viêm và sưng tấy do viêm khớp dạng thấp.

4. Giúp loại bỏ mụn trứng cá:

Trà ngưu bàng là một trong những phương pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho mụn trứng cá. Nó không chỉ giúp da hết mụn mà còn giúp giảm tần suất xuất hiện của mụn. Do chứa nhiều khoáng chất như sắt, tanin, kali và polyacetylenes, cùng các flavonoid và chất chống oxy hóa khác, trà ngưu bàng giúp làm sạch cơ thể trị mụn. Trà ngưu bàng thường được uống, nhưng nó có thể được làm nguội và bôi lên vùng da bị mụn.

5. Các lợi ích khác:

Trà ngưu bàng là một chất lợi tiểu tuyệt vời và một chất diaphoretic (làm tăng tiết mồ hôi). Trà ngưu bàng có thể kích thích sản xuất mật và nhanh chóng tái tạo tế bào gan. Trà ngưu bàng cũng giúp hạn chế nồng độ axit uric và giúp hòa tan các tinh thể monosodium urat. Do đó, nó có thể giúp chữa khỏi bệnh gút của “bệnh người giàu”. Trà ngưu bàng cũng được cho là có đặc tính chống chất gây ung thư. Thảo mộc ngưu bàng đã được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc kích thích tình dục (1).

Cho đến bây giờ bạn đã thấy những lợi ích của trà ngưu bàng. Nhưng cũng giống như bất kỳ phương pháp điều trị tự nhiên nào khác, trà ngưu bàng có một số hóa chất và các thành phần khác có thể gây ra tác dụng phụ đối với cơ thể. Muốn biết chúng là gì? Tiếp tục đọc.

Tác dụng phụ của trà ngưu bàng

1. Bà mẹ mang thai / cho con bú:

Bạn nên tránh uống trà ngưu bàng khi mang thai. Có rất ít thông tin về tác dụng phụ của việc sử dụng trà ngưu bàng khi bạn đang cho con bú hoặc mang thai. Điều tốt nhất nên làm là tránh sử dụng trà ngưu bàng trong thời kỳ mang thai.

2. Rối loạn chảy máu:

Ngưu bàng có chứa một số hóa chất được biết là làm chậm quá trình đông máu. Trà ngưu bàng có thể làm tăng nguy cơ đông máu chậm hơn và nếu bạn bị rối loạn chảy máu, bạn có thể phải bỏ qua cách pha chế đặc biệt này.

3. Dị ứng:

Trà ngưu bàng có thể gây phát ban và nổi nhọt trên da nếu bạn bị dị ứng với ngưu bàng. Bạn có thể muốn kiểm tra xem mình có bị dị ứng với các loại cây như hoa cúc, cúc vạn thọ, cỏ phấn hương, hoa cúc hoặc những cây khác thuộc họ Cúc / Compositae hay không.

4. Bệnh tiểu đường:

Trà ngưu bàng đã được biết là làm giảm lượng đường trong máu. Nếu bạn là bệnh nhân tiểu đường đang dùng thuốc làm giảm lượng đường trong máu, thì hãy tránh uống trà ngưu bàng. Nó có thể gây ra tác dụng phụ và làm giảm lượng đường trong máu.

5. Phẫu thuật:

Trà ngưu bàng có chứa nhiều hóa chất được phát hiện làm tăng chảy máu trong phẫu thuật và trong một số trường hợp ngay cả sau khi phẫu thuật. Nếu bạn được lên lịch phẫu thuật, bạn có thể ngừng uống trà ngưu bàng ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật (2).

Chúng tôi hy vọng bạn tìm thấy thông tin hữu ích. Hãy nếm thử một số trà ngưu bàng hôm nay và chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi. Để lại bình luận bên dưới!