10 cách tự nhiên để loại bỏ chân dâu tây

Bạn có những đốm đen ở chân? Các lỗ chân lông có trông sẫm màu hơn bình thường - giống như những chấm đen không? Sau đó, bạn có thể có chân dâu tây.

Mụn chân dâu hay mụn bọc là những vết sưng sẫm màu trên chân trông giống như vỏ và hạt của dâu tây.

Tình trạng này rất phổ biến và có thể dễ dàng được chăm sóc bằng cách sử dụng các biện pháp đơn giản tại nhà.

Chân dâu tây là gì?

Chân dâu tây không có gì khác ngoài sự hiện diện của các chấm đen nhỏ ngay dưới lớp trên của da. Điều này làm cho chân của bạn trông giống như quả dâu tây, do đó có tên.

Những lỗ chân lông này, còn được gọi là mụn trứng cá mở, là những nang lông hoặc lông mọc ngược bị mắc kẹt dưới da. Chúng cũng có thể chứa hỗn hợp vi khuẩn, tế bào da chết và dầu.

Chúng không có hại theo bất kỳ cách nào nhưng có thể khiến bạn cảm thấy tự giác.

Chân dâu trông giống nhau ở hầu hết mọi người, nhưng nguyên nhân có thể khác nhau ở mỗi người.

Nguyên nhân nào gây ra tật chân dâu?

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến của chân dâu:

• Keratosis pilaris - Đây còn được gọi là da gà và xảy ra khi da của bạn sản xuất quá nhiều chất sừng, gây tắc nghẽn các nang lông. Điều này dẫn đến các vết sưng nhỏ và da loang lổ.
• Da khô - Nếu da của bạn không được dưỡng ẩm tốt, nó sẽ trở nên khô ráp. Điều này làm cho lớp biểu bì của bạn dễ bị kích ứng do cạo râu.
• Viêm nang lông - Đây là tình trạng các nang lông của bạn bị viêm. Nó có thể xảy ra do vi khuẩn hoặc nấm. Viêm nang lông do lông mọc ngược do cạo râu.

Các Triệu Chứng Của Chân Dâu Là Gì?

• Hình dạng giống quả dâu của đôi chân của bạn
• Các vết sưng nhỏ màu đỏ hoặc hơi đen trên chân của bạn
• Tắc nghẽn lỗ chân lông trên da
• Da thô ráp, khô và bị kích ứng

Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn đối phó với chân dâu tây.

Điều trị tại nhà cho chân dâu tây

1. Baking Soda

Shutterstock

Baking soda hoạt động như một chất chống viêm và kháng khuẩn (1). Nó tẩy tế bào chết và làm cho làn da của bạn mịn màng và rạng rỡ. Nó cũng được biết đến để ngăn ngừa và điều trị tình trạng khô da nghiêm trọng (2).

Bạn sẽ cần

• 1 thìa baking soda
• 1 thìa nước

Bạn cần gì để làm

1. Tạo hỗn hợp sền sệt bằng cách trộn muối nở và nước.
2. Bôi hỗn hợp này lên vùng bị ảnh hưởng trên chân và để khô trong 4 đến 5 phút.
3. Xả sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể thử biện pháp khắc phục này mỗi ngày.

2. Tẩy da chết

Shutterstock

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết ở lớp trên cùng của da và loại bỏ mọi vi khuẩn có thể có mặt. Nó cũng giúp loại bỏ khả năng lông mọc ngược.

Bạn sẽ cần

• ½ cốc đường nâu
• ½ chén dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu
• 3-4 giọt dầu đinh hương

Bạn cần gì để làm

1. Trộn tất cả các thành phần để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Bôi hỗn hợp lên chân và chà theo vòng tròn trong vài phút để tẩy tế bào chết trên da.
3. Xả sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể tẩy tế bào chết cho chân 1-2 lần một tuần cho đến khi bạn bắt đầu nhận thấy sự khác biệt ở chân.

3. Nha đam

Shutterstock

Nha đam là một chất giữ ẩm rất mạnh và có đặc tính chữa lành da tuyệt vời (3). Áp dụng nó mỗi ngày sẽ luôn giữ nước cho da.

Bạn sẽ cần

1 lá nha đam tươi

Bạn cần gì để làm

1. Chiết xuất gel từ lá nha đam tươi.
2. Bôi gel này lên chân và massage nhẹ nhàng trong một hoặc hai phút.
3. Để nó trong khoảng 10 phút.
4. Xả sạch bằng nước lạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Thoa gel lô hội lên chân mỗi ngày.

4. Muối biển

Shutterstock

Muối biển chứa nhiều khoáng chất như canxi, natri, magiê và kali (4). Những khoáng chất này đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của làn da và cân bằng độ pH. Khi sự cân bằng khoáng chất trong cơ thể bị rối loạn, da của chúng ta sẽ xuất hiện các triệu chứng, chẳng hạn như khô, ngứa và kích ứng. Thoa hỗn hợp muối biển lên cơ thể giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và khôi phục sự cân bằng khoáng chất trong cơ thể.

Bạn sẽ cần

• ¼ chén muối biển
• ½ chén dầu dừa
• Một chiếc khăn lau (tùy chọn)

Bạn cần gì để làm

1. Trộn muối biển và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đặc.
2. Dùng khăn hoặc lòng bàn tay chà nhẹ hỗn hợp này lên chân.
3. Tiếp tục trong một hoặc hai phút và sau đó rửa sạch bằng nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Vì muối biển có thể mài mòn da, không nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết này hàng ngày. Sử dụng nó 1-2 lần một tuần để nhận thấy kết quả trong thời gian một tháng.

5. Cà phê xay

Shutterstock

Cà phê xay hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời cho da. Khi trộn với dầu ô liu hoặc dầu dừa, nó sẽ giúp tẩy tế bào chết và mang lại làn da mịn màng và rạng rỡ.

Bạn sẽ cần

• ½ tách cà phê xay
• ½ chén đường cọ
• ¼ cốc dầu dừa

Bạn cần gì để làm

1. Đảm bảo rằng tất cả các thành phần ở nhiệt độ phòng.
2. Trộn chúng trong một cái bát để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết.
3. Đắp lên chân theo chuyển động tròn và rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể dùng hỗn hợp này để tẩy da chết cho chân 1-2 lần / tuần.

6. Cây trà và dầu Jojoba

Shutterstock

Cả dầu cây trà và dầu jojoba đều có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm và có thể điều trị da chết khô (5), (6). Những loại dầu này có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương và điều trị các vấn đề về da như khô, ngứa và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bạn sẽ cần

• 2-3 giọt dầu cây trà
• 1 thìa dầu jojoba

Bạn cần gì để làm

1. Trộn dầu cây trà và dầu jojoba.
2. Xoa bóp hỗn hợp này lên chân của bạn. Hãy để da của bạn hấp thụ chất này trong 5-10 phút. Rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể sử dụng bài thuốc này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

7. Tắm sữa bơ

Shutterstock

Sữa bơ có chứa axit lactic, là một chất tẩy tế bào chết hóa học tự nhiên. Nó có thể giúp làn da của bạn sáng và mịn hơn.

Bạn sẽ cần

• 1 cốc bơ sữa
• Một xô nước

Bạn cần gì để làm

1. Tiến hành tắm và thêm một cốc bơ sữa vào nước tắm của bạn.
2. Ngâm mình trong hỗn hợp sữa và nước này trong vài phút.
3. Tắm như bình thường.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể thực hiện cách này hàng ngày để làn da luôn rạng rỡ và tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

8. Dưỡng ẩm

Shutterstock

Giữ cho làn da của bạn luôn được giữ ẩm tốt để tránh bị khô và kích ứng da. Cạo trên vùng da bị kích ứng dẫn đến chân dâu tây.

Bạn sẽ cần

Một loại kem dưỡng ẩm tốt

Bạn cần gì để làm

1. Đổ một ít kem dưỡng ẩm ra lòng bàn tay.
2. Xoa hai tay vào nhau và thoa đều kem dưỡng ẩm lên khắp cơ thể.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn nên dưỡng ẩm cho cơ thể thường xuyên - hàng ngày sau khi tắm.

9. Nước hoa hồng và dưa chuột

Shutterstock

Dưa chuột rất giàu Vitamin C giúp ngăn ngừa kích ứng da. Nó cũng có đặc tính làm dịu và chống viêm (7).

Nước hoa hồng được biết là làm dịu da và mở các lỗ chân lông bị tắc (8).

Bạn sẽ cần

• 1 quả dưa chuột
• Một vài giọt nước hoa hồng

Bạn cần gì để làm

1. Xay dưa chuột cho đến khi được nước ép.
2. Thêm một vài giọt nước hoa hồng vào nước ép dưa chuột và trộn đều.
3. Đắp hỗn hợp này lên chân và để khô trong khoảng 10 đến 15 phút.
4. Rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này hàng ngày. Lặp lại nó cho đến khi bạn bắt đầu thấy kết quả rõ ràng trên đôi chân của mình.

10. Lòng Trắng Trứng Và Nước Chanh

Shutterstock

Lòng trắng trứng se khít và làm sáng da. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng - protein, vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Lòng trắng trứng cũng là chất làm se da mạnh mẽ có thể làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông (9). Nước chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên (10).

Bạn sẽ cần

• 1 lòng trắng trứng
• 1 thìa nước cốt chanh

Bạn cần gì để làm

1. Trộn lòng trắng trứng và nước cốt chanh.
2. Sử dụng bàn chải (hoặc ngón tay của bạn), thoa hỗn hợp này lên chân.
3. Để nó trong 5-10 phút và rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày, tốt nhất là trước khi tắm.

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả với bạn hoặc nếu bạn muốn có một giải pháp lâu dài hơn cho đôi chân dâu tây của mình, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Họ có thể đề nghị lột da bằng hóa chất hoặc tẩy lông bằng laser.

Điều trị chuyên nghiệp y tế: Tẩy lông bằng Laser

Tẩy lông bằng laser sử dụng ánh sáng tập trung để phá hủy các nang lông bên dưới bề mặt da của bạn. Bạn thường mất khoảng 4 đến 6 lần điều trị để loại bỏ toàn bộ lông vĩnh viễn.

Một số người có thể gặp phải tình trạng lông mọc trở lại ở giai đoạn sau, điều này có thể được chăm sóc bằng cách điều trị bằng laser khác.

Phương pháp điều trị này hoàn toàn an toàn và được nhiều người trên toàn cầu sử dụng.

Dưới đây là một vài mẹo để làm cho đôi chân của bạn mềm mại.

Mẹo để có được đôi chân mềm mại tự nhiên

• Uống nhiều nước mỗi ngày.
• Tẩy tế bào chết cho cơ thể ít nhất 1-2 lần / tuần.
• Dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm. Bạn cũng có thể dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi ngủ. Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng tốt.
• Sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn các tia UV có hại gây hại cho làn da của bạn. Luôn thoa kem chống nắng ít nhất 15 đến 20 phút trước khi bước ra ngoài.
• Sử dụng các phương pháp tẩy lông an toàn, như tẩy lông hoặc nhổ lông. Những phương pháp này giúp loại bỏ lông tận gốc và ngăn ngừa mọi khả năng lông mọc ngược.
• Ăn uống lành mạnh để cung cấp cho cơ thể của bạn nguồn dinh dưỡng xứng đáng.
• Thường xuyên mát-xa cơ thể để lưu thông tuần hoàn.

Bạn không cần phải suy nghĩ kỹ trước khi mặc những chiếc váy và đầm xinh xắn đó và khoe đôi chân của mình. Hãy kiên trì với những bài thuốc và mẹo này, chắc chắn bạn sẽ khỏi bệnh chân dâu. Tuy nhiên, nếu các biện pháp khắc phục không hiệu quả hoặc tình trạng thường xuyên tái phát, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu.

Bạn có câu hỏi nào nữa không? Đăng chúng trong phần nhận xét và chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn.

Các câu hỏi thường gặp

Chân dâu bao lâu thì khỏi?

Có thể mất đến một hoặc hai tháng để loại bỏ chân dâu tây, tùy thuộc vào mức độ tiếp nhận của da bạn với các biện pháp tự nhiên.

Tẩy lông chân bằng dâu tây có khỏi không?

Đúng vậy, việc tẩy lông bằng sáp có thể làm rụng lông chân dâu trong một thời gian vì nó kéo lông ra khỏi chân tóc.

Làm thế nào để bạn điều trị lông mọc ngược ở chân của bạn?

Lông mọc ngược có thể được điều trị bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên. Bạn có thể đi tẩy lông bằng laser để chấm dứt tình trạng lông mọc ngược. Không nhổ hoặc tẩy lông vì chúng có thể bị kích ứng nhiều hơn và chuyển sang màu đỏ.

Nguyên nhân nào gây ra u máu ở dâu?

U máu hình dâu tây là một vết bớt màu đỏ xảy ra do tập hợp các mạch máu ngay dưới bề mặt da. Sự phát triển bất thường này của các mạch máu phát triển ngay dưới da có thể biến thành một khối u lành tính.

Chân dâu có vĩnh viễn không?

Không, chân dâu không vĩnh viễn. Bạn có thể dễ dàng loại bỏ chúng bằng cách thử bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào ở trên hoặc tẩy lông bằng laser.

10 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Hoạt tính kháng khuẩn của baking soda. Tổng hợp Giáo dục thường xuyên về Nha khoa. Bổ sung, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Ichthyosis với hoa giấy: một kế hoạch chẩn đoán và điều trị hiếm gặp. Báo cáo trường hợp BMJ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112313/

• Ứng dụng tại chỗ của nha đam Cấp tốc chữa lành vết thương, mô hình hóa và phục hồi vết thương: Một nghiên cứu thực nghiệm. Biên niên sử về phẫu thuật thẩm mỹ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428

• Tiêu thụ muối biển tự nhiên giúp bảo vệ chống tăng huyết áp và tổn thương thận ở chuột nhạy cảm với muối Dahl, Nghiên cứu Thực phẩm & Dinh dưỡng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5328355/

• Đánh giá về các ứng dụng của dầu cây trà trong da liễu. Tạp chí Da liễu Quốc tế, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Jojoba trong da liễu: một đánh giá ngắn gọn. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Phytochemical và tiềm năng chữa bệnh của dưa chuột. Fitoterapia, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Nghiên cứu tiền khả thi: Nước hoa hồng. Cơ quan Phát triển Doanh nghiệp Vừa và Nhỏ, Chính phủ Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

• Tự Làm Chăm Sóc Da Ngay Từ Nhà Bếp Của Bạn. Trường OGLE.

  www.ogleschool.edu/blog/diy-skincare-straight-kitchen/

• Cuộc săn lùng các chất làm trắng da tự nhiên. Tạp chí Quốc tế Khoa học Phân tử, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/