10 phương pháp giải độc tóc tại nhà đơn giản

Tóc của bạn trải qua rất nhiều mỗi ngày. Khi không bị tác động bởi ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và quá trình tạo kiểu tóc, nó sẽ tích tụ lại từ các loại serum, dầu gội và dầu xả mà bạn sử dụng để giữ cho da khỏe mạnh. Tóc của bạn bắt đầu trở nên xỉn màu và thiếu sức sống. Điều đó thậm chí còn tồi tệ hơn nếu bạn có một mái tóc tông màu lạnh, vì tất cả các chất tích tụ có khả năng khiến nó có màu vàng không mong muốn. Đây là lúc có ích cho việc giải độc tóc.

Hair Detox là gì?

Detox chỉ là thứ mà tóc bạn cần để có một khởi đầu mới. Nó giúp loại bỏ không chỉ bụi bẩn bám trên tóc mà còn cả những chất tích tụ mà các sản phẩm chăm sóc tóc để lại. Nếu không loại bỏ lớp cặn này, tóc của bạn có thể không nhận được lợi ích của một thói quen chăm sóc tóc hoàn toàn đúng đắn. Giải độc giúp làm sạch tóc của bạn và làm cho tóc dễ bị tổn thương hơn với các liệu pháp chăm sóc tóc khác.

Tại sao bạn nên cai nghiện?

Ngay cả khi tóc khỏe mạnh cũng liên tục thu thập bụi bẩn, cặn bẩn và cặn sản phẩm. Thường xuyên gội đầu là không đủ để giữ cho tóc sạch. Trên thực tế, các loại dầu gội và dầu xả bạn sử dụng nhất định để lại một ít cặn trên tóc. Mặc dù việc giải độc tóc hoàn toàn có thể mất thời gian nhưng bạn có thể cảm nhận sự khác biệt ngay từ buổi đầu tiên.

Tự hỏi làm thế nào để giải độc tóc của bạn? Đừng lo lắng, có rất nhiều loại liệu pháp detox tóc khác nhau. Dưới đây, tôi đã tổng hợp 10 công thức tự chế tốt nhất sẽ giúp làm sạch tóc của bạn khỏi các độc tố tích tụ và mang lại cho bạn mái tóc đẹp và bóng mượt.

Công thức giải độc cho tóc hiệu quả

1. Đất sét bentonite và lô hội
2. Baking Soda
3. Giấm táo
4. Dầu gội làm sạch muối biển
5. Dầu gội mật ong
6. Dầu gội sữa dừa
7. Dưa chuột và chanh
8. Shikakai
9. Mặt nạ giải độc quế
10. Dầu gội sữa dừa và lô hội

1. Đất sét bentonite và lô hội

Hình ảnh: iStock

Bạn sẽ cần

• 1/2 chén bột đất sét bentonit
• 1/2 cốc gel lô hội nguyên chất
• 4 muỗng canh giấm táo
• 1 cốc giấm táo

Hướng dẫn

1. Trộn đất sét bentonit, gel lô hội và 4 muỗng canh ACV cho đến khi bạn thu được hỗn hợp nhuyễn.
2. Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc.
3. Đội mũ tắm và đợi trong 20-30 phút. Đảm bảo rằng mặt nạ không bị khô.
4. Rửa sạch hỗn hợp bằng một cốc giấm.
5. Chờ trong 2-3 phút rồi gội đầu và dưỡng.

Những lợi ích

Đất sét hút các khoáng chất và độc tố khỏi tóc của bạn bằng điện tích âm mạnh của nó. Gel lô hội có chứa các đặc tính nuôi dưỡng cũng như chất chống oxy hóa giúp tóc bạn luôn khỏe mạnh.

Bao lâu?

Bạn có thể sử dụng công thức đất sét bentonite này một lần trong hai tuần để giải độc cho tóc của mình. Nếu bạn muốn làm điều đó thường xuyên hơn, hãy bỏ qua việc sử dụng một cốc giấm để xả tóc.

Quay lại TOC

2. Baking Soda

Hình ảnh: iStock

Bạn sẽ cần

• 1/2 cốc muối nở
• 3 cốc nước nóng

Hướng dẫn

1. Trộn muối nở vào nước nóng và để sang một bên.
2. Xả tóc cho đến khi tóc ướt hoàn toàn.
3. Đổ hỗn hợp baking soda và nước lên tóc.
4. Làm cho nó thật tốt và mát-xa da đầu của bạn trong vài phút.
5. Rửa sạch nó và điều kiện để niêm phong giải độc.
6. Tùy ý, bạn có thể dùng mật ong thô để ủ tóc.

Những lợi ích

Nước ấm sẽ nâng lớp biểu bì của bạn lên, giúp làm sạch sâu hơn. Baking soda giúp loại bỏ dầu tích tụ, chống lại gàu và loại bỏ sản phẩm tích tụ trên thân tóc và da đầu của bạn.

Bao lâu?

Bạn có thể sử dụng baking soda detox này một lần một tuần hoặc hai tuần một lần tùy thuộc vào độ khô hay dầu của tóc.

Quay lại TOC

3. Giấm táo

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1/4 cốc giấm táo
• 2 cốc nước

Hướng dẫn

1. Pha loãng giấm táo với hai cốc nước.
2. Gội đầu và ủ tóc như bình thường.
3. Đổ ACV đã pha loãng lên tóc và không xả thêm.

Những lợi ích

Giấm táo làm sạch tóc mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của nó. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giải độc cho tóc và hiệu quả tốt nhất khi bạn dùng nước xả sau khi sử dụng dầu gội tự nhiên không chứa sulfat.

Bao lâu?

Bạn có thể xả tóc bằng giấm táo mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần.

Quay lại TOC

4. Dầu gội làm sạch muối biển

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 2 phần muối biển thô
• 1 phần dầu gội

Hướng dẫn

1. Trộn muối biển và dầu gội đầu để tạo ra dầu gội làm sạch muối biển của riêng bạn.
2. Thoa hỗn hợp lên tóc cho đến khi tạo bọt tốt.
3. Rửa sạch bằng nước mát.

Những lợi ích

Hỗn hợp muối tẩy tế bào chết và dầu gội này sẽ loại bỏ tế bào da chết và làm sạch tóc của bạn do sản phẩm tích tụ.

Bao lâu?

Sử dụng giải độc muối này mỗi tháng một lần.

Quay lại TOC

5. Dầu gội mật ong

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 thìa mật ong nguyên chất
• 3 muỗng canh nước lọc
• Tinh dầu bạn chọn (tùy chọn)

Hướng dẫn

1. Thêm mật ong vào nước và trộn cho đến khi nó kết hợp tốt.
2. Làm ướt tóc và xoa đều hỗn hợp.
3. Tập trung vào da đầu và làm theo cách của bạn đến các mẹo.
4. Rửa sạch bằng nước mát / ấm.
5. Tùy ý, bạn có thể gội sạch dầu gội mật ong bằng nước xả ACV.

Những lợi ích

Mật ong là chất giữ ẩm giúp tóc bạn mềm mại và giữ ẩm. Sau giai đoạn chuyển đổi ban đầu từ dầu gội hóa chất sang dầu gội mật ong, bạn sẽ thấy rằng tóc của mình ở trong tình trạng tốt hơn rất nhiều vì đã tránh được tất cả các hóa chất mà bạn đang tránh.

Bao lâu?

Bạn có thể sử dụng dầu gội mật ong này bất cứ khi nào tóc bạn cảm thấy cần gội.

Quay lại TOC

6. Dầu gội sữa dừa

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1/4 cốc nước cốt dừa
• 1/3 cốc xà phòng castile
• 2 viên dầu vitamin E
• 15-20 giọt tinh dầu thơm (tùy chọn)

Hướng dẫn

1. Trộn các thành phần và bảo quản trong chai dầu gội đầu hoặc chai bơm.
2. Làm ướt tóc và ủ hỗn hợp như cách bạn làm với dầu gội đầu thông thường.
3. Tập trung vào da đầu và làm theo cách của bạn đến các mẹo.

Những lợi ích

Hỗn hợp này chứa hàm lượng chất chống oxy hóa và protein cao. Xà phòng castile là chất tẩy rửa hiệu quả giúp loại bỏ sản phẩm tích tụ. Chuyển từ dầu gội đầu thông thường sang dầu gội tự nhiên này sẽ giúp mái tóc của bạn biến đổi trong vài tuần.

Bao lâu?

Sử dụng dầu gội tự nhiên này thường xuyên như khi bạn dùng dầu gội đầu thông thường.

Quay lại TOC

7. Dưa chuột và chanh

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 quả chanh lớn
• 1 quả dưa chuột cỡ vừa
• Tinh dầu (tùy chọn)

Hướng dẫn

1. Gọt vỏ dưa chuột và chanh rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
2. Trộn các thành phần với một loại tinh dầu mà bạn chọn.
3. Sử dụng hỗn hợp này như cách bạn làm với dầu gội đầu thông thường.

Những lợi ích

Axit citric trong chanh làm sạch da đầu trong khi dưa chuột làm dịu da đầu. Đây là cách giải độc hoàn hảo cho những người có da đầu nhờn. Nó giúp loại bỏ dầu mỡ, gàu và thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh.

Bao lâu?

Sử dụng hỗn hợp dưa chuột và chanh này thường xuyên như cách bạn gội đầu thông thường.

Quay lại TOC

8. Shikakai

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 2 thìa bột shikakai
• Nước

Hướng dẫn

1. Thêm đủ nước vào bột shikakai để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp shikakai lên da đầu.
3. Xoa bóp da đầu trong 2 phút và vuốt keo theo chiều dài của tóc.
4. Rửa sạch bằng nước mát.

Những lợi ích

Shikakai chứa saponin tự nhiên giúp làm sạch tóc và da đầu của bạn. Nó cũng rất giàu vitamin A, C, D, E và K, làm cho nó trở thành một thành phần nuôi dưỡng cao cho tóc của bạn.

Bao lâu?

Sử dụng shikakai thường xuyên như cách bạn gội đầu thông thường.

Quay lại TOC

9. Mặt nạ giải độc quế

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1/2 thìa cà phê quế
• 1 muỗng cà phê baking soda
• 2 muỗng canh dầu ô liu

Hướng dẫn

1. Kết hợp các thành phần trong một cái bát và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
2. Xoa bóp hỗn hợp lên da đầu và xoa đều theo từng phần tóc.
3. Để nó trong 20 phút và sau đó gội sạch tóc.

Những lợi ích

Mặt nạ này giúp loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên tóc của bạn đồng thời hàm lượng chất chống oxy hóa cao ngăn ngừa hư tổn tóc và giữ cho tóc khỏe mạnh.

Bao lâu?

Sử dụng mặt nạ giải độc quế này mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

Quay lại TOC

10. Dầu gội sữa dừa và lô hội

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 lon nước cốt dừa
• 1 3/4 cốc gel lô hội nguyên chất
• Tinh dầu (tùy chọn)

Hướng dẫn

1. Đánh đều các nguyên liệu trong bát cho đến khi bạn được hỗn hợp nhuyễn.
2. Đổ hỗn hợp vào khay đá và để đông.
3. Mở một khối lập phương ra và đặt nó vào bát trong tủ lạnh vào đêm trước khi bạn định sử dụng nó.
4. Sáng hôm sau, làm ướt tóc và sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc như với dầu gội thông thường.

Những lợi ích

Dầu gội này giúp cân bằng độ pH cho da đầu của bạn và giúp loại bỏ bụi bẩn, cặn bẩn và sản phẩm tích tụ.

Bao lâu?

Sử dụng dầu gội này mỗi tuần một lần để giữ cho tóc của bạn sạch sẽ và không có độc tố.

Quay lại TOC

Thực phẩm giúp giải độc cho tóc của bạn

Hai thứ quan trọng nhất bạn có thể tiêu thụ để giữ cho tóc khỏe mạnh là nước và protein. Giữ cho mình đủ nước và bổ sung protein sẽ đảm bảo rằng tóc của bạn phát triển khỏe mạnh, giúp tóc ít bị hư tổn hơn. Ngoài ra, có một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều vitamin và khoáng chất sẽ đảm bảo sức khỏe của tóc về lâu dài.

Mang lại cho mái tóc của bạn một khởi đầu mới có thể giúp bạn duy trì sức khỏe lâu dài của tóc. Cho dù bạn sử dụng mặt nạ đất sét bentonite nhanh chóng hay chuyển sang sử dụng dầu gội tự nhiên, việc loại bỏ bụi bẩn và độc tố trên tóc sẽ mang lại cảm giác tuyệt vời và trông đẹp hơn.

Bạn có bất kỳ công thức detox tóc tự nhiên nào cho riêng mình không? Cho chúng tôi biết trong phần ý kiến ​​dưới đây.