12 hình dạng cơ thể phụ nữ

Tất cả các hình dạng cơ thể đều đẹp. Cấu trúc xương, sự phân bố chất béo, tuổi tác, thời kỳ mang thai, hoán vị gen và sự kết hợp nội tiết tố quyết định hình dạng cơ thể của bạn. Bài viết này phân tích các hình dạng cơ thể khác nhau của phụ nữ và cung cấp các mẹo tạo kiểu tóc hữu ích. Hãy đọc tiếp!

Hình dáng cơ thể của phụ nữ

Một nghiên cứu xác nhận rằng hình dạng cơ thể của phụ nữ nói chung thuộc 5 loại (1). Bất kỳ hình dạng cơ thể nào khác hoặc là sự kết hợp của hai hình dạng cơ thể hoặc từ đồng nghĩa của năm hình dạng cơ thể. Nhiều blog cũng sử dụng thay thế các thuật ngữ 'kiểu cơ thể' và 'hình dạng cơ thể.' Đọc tiếp để biết về các hình dạng và kiểu cơ thể khác nhau và hiểu bạn có kiểu nào.

1. Thân hình thẳng

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn có thể biết mình có dáng người thẳng nếu bạn có cùng số đo cho tất cả các phần của cơ thể. Kiểu cơ thể này được nhiều người gọi là thân hình siêu mẫu. Nó còn được gọi là hình chữ nhật hoặc thân thước. Vì nó không có vòng eo rõ ràng, cơ thể có xu hướng nhìn thẳng.

Những gì để mặc

Áo ống hoặc váy chấm bi trông bạn sẽ thật quyến rũ. Chúng không chỉ phù hợp với hình thể của bạn mà còn làm nổi bật các đường nét của bạn. Một chiếc thắt lưng đẹp và hợp thời trang cùng với một chiếc váy ống sẽ là một điểm nhấn. Điều này cũng sẽ giúp bạn tạo dáng đồng hồ cát thon gọn và gợi cảm. Mặc đồ màu sáng và thử các họa tiết và đường cắt khác nhau.

Không nên mặc gì

Không mặc quần áo làm nổi bật vòng eo của bạn. Tránh mặc quần áo cứng nhắc và thiếu tôn dáng.

2. Hình thể quả lê

Hình ảnh: Shutterstock

Những gì để mặc

Mặc áo có cổ và cổ thuyền sáng màu. Điều này sẽ làm cho vai của bạn trông rộng hơn. Nên sử dụng những chiếc vòng tay và phụ kiện lộng lẫy để làm nổi bật vẻ ngoài. Ngoài ra, hãy mặc áo ngực có gọng hoặc áo lót có đệm để phần trên và dưới của bạn trông cân đối.

Không nên mặc gì

Tránh mặc váy bóng, quần thuốc lá và váy bó sát.

3. Hình thể quả táo

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn biết mình có thân hình quả táo nếu bạn có vòng một lớn hơn so với phần hông, vòng eo không xác định, vai tròn, hông nhỏ hơn, chân và tay thon hơn. Bạn cũng có xu hướng tập tạ trước ở phần trên cơ thể hơn phần còn lại.

Những gì để mặc

Mặc các loại vải có kết cấu mềm mại, váy chữ A, áo sơ mi có dây buộc phía dưới đường cúp ngực, áo trễ vai thấp hơn xương hông, áo có tay áo măng tô, quần áo vừa vặn, cổ chữ V, áo cạp trễ, áo phông có nếp hoặc áo sơ mi ở giữa để tạo nét rõ ràng hơn cho phần giữa của bạn, váy bồng bềnh từ đường xẻ ngực, dây chuyền dài đến tận ngực và không thấp hơn hoặc cao hơn, váy ngắn, váy có hai bên tối hơn và phần giữa sáng hơn. Áo khoác trễ vai có đường viền rõ ràng, áo khoác mùa hè, áo khoác jean, quần jean ống rộng, quần jean ống loe, quần jean có túi sau để tạo nét hơn cho hông của bạn, quần jean cạp thấp, xác định vòng eo của bạn bằng cách mặc quần short lưng cao, đi giày cao gót, dép có quai, có quai, và giày đế bệt.

Không nên mặc gì

Tránh quần áo bó sát, có họa tiết thô, không có phom dáng và quần có hộp, váy bó, quần jean hoặc quần có tối thiểu hoặc không có chi tiết gần thắt lưng để tránh thu hút sự chú ý vào vòng eo của bạn. Ngoài ra, hãy tránh áo cổ rùa hoặc cổ tròn, váy có đường chiết eo, áo trễ vai và váy, cổ thuyền, cổ dây, quần jeggings, bốt, giày cao gót, vòng cổ gần cổ và thắt lưng rộng.

4. Hình dạng thân thìa

Hình ảnh: Shutterstock

Thân hình thìa hay còn gọi là thân hình quả lê có đặc điểm là phần hông lớn và to hơn phần còn lại của cơ thể. Điều này tạo ra một hình dáng đẹp giống với số 8. Bạn có xu hướng tăng cân ở phần trên, đặc biệt là vùng dạ dày. Tay nắm tình yêu là vấn đề lớn nhất của bạn và bạn có xu hướng dễ tăng cân ở phần đùi và cánh tay.

Những gì để mặc

Chọn quần áo có màu sáng hơn ở vùng trên cơ thể nhưng sẫm hơn ở vùng giữa và dưới, áo quây, cổ thuyền, cổ rộng, váy ngắn và quần sooc để khoe chân, áo có họa tiết hoặc hoa văn tô điểm thêm cho vòng ngực của bạn dây chuyền, váy chữ A, quần jean hoặc quần ống rộng bằng boot, quần jean ống đứng, áo ngực độn, bông tai và vòng cổ chunky, áo khoác có vai rõ ràng, váy và áo, váy ôm vừa vặn quanh eo, túi dài đến hông giày bệt, giày bệt và giày ba lê có mũi nhọn.

Không nên mặc gì

Quần tây hoặc quần jean ống côn đến mắt cá chân, áo có dây buộc ngay dưới vòng ngực của bạn, áo sơ mi dáng suông, tay ngắn với áo cổ tròn, váy có quá nhiều nếp nhăn dưới ngực, sọc rộng gần vùng giữa cơ thể, áo trễ vai, quần đùi hoặc váy dài ngay dưới hông, giày mũi tròn, xăng đan quai mảnh và giày cao gót mèo con.

5. Thân hình đồng hồ cát

Hình ảnh: Shutterstock

Vòng mông và vòng ngực của bạn cân đối và vòng eo cũng được xác định. Mông của bạn tròn tự nhiên và cơ thể bạn cân đối. Bạn có đôi vai hơi tròn, hoàn toàn phù hợp với cặp mông quyến rũ và đôi chân của bạn cân đối với phần trên cơ thể.

Những gì để mặc

Làm nổi bật vòng eo của bạn và mặc quần áo khoe đường cong hoàn hảo của bạn. Mang thắt lưng rộng bên ngoài áo sơ mi hoặc váy của bạn, áo và váy quấn quanh người, váy hoa, váy, áo vừa vặn, áo khoác vừa vặn, áo hoặc váy có phần eo xếp li, váy bút chì, ¾ váy có đường xẻ một bên hoặc phía sau, quần jeggings, giày ống, dép có quai, giày cao gót, ngón chân ngắn và dây chuyền dài đến rốn của bạn.

Không nên mặc gì

Tránh xa những chiếc áo và váy có dáng suông, rộng và những món đồ trang điểm cầu kỳ.

6. Thân hình tam giác ngược

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn có vai rộng, hông nhỏ và chân thon. Mặc dù bạn không có vòng eo rõ ràng, nhưng phần trên cơ thể của bạn rất đồ sộ và nên được tạo điểm nhấn để thu hút sự chú ý khỏi phần eo.

Những gì để mặc

Cổ yếm, áo peplum, quần jean có túi sau, quần jean cạp thấp, séc và sọc theo góc nghiêng, túi trước trong váy, đầm satin, cổ chữ V, đầm và váy chữ A, xẻ cá, quần short, giày chunky và hoa tai, vòng cổ thanh mảnh, áo dài, quần cạp cao, quần đáy chuông và váy đính sequin.

Không nên mặc gì

Áo và váy rộng thùng thình và không có thân hình, váy bút chì, quần jean ống côn và quần tây, mỳ Ý và dây đai mì, ¾ tay áo, sọc ngang qua vai, vòng eo rộng và vai độn.

7. Hình dạng cơ thể hình bầu dục

Hình ảnh: Shutterstock

Những gì để mặc

Mặc áo hoặc áo sơ mi cổ vuông, cổ chữ V và cổ chữ U. Bạn cũng có thể mặc áo ôm, váy và áo khoác để làm thon gọn vùng giữa cơ thể, sọc dọc, áo peplum, áo tunic, váy và áo có dây, áo khoác có cổ rộng, váy xẻ cá hoặc loe, quần hàng hiệu có túi gần hông, áo hoặc váy có eo kiểu đế chế, đầm hoặc váy ngay trên đầu gối để khoe đôi chân và khiến bạn trông cân đối, giày cao gót, hoa tai dài và mảnh và dây chuyền dài đến tận khe ngực của bạn.

Không nên mặc gì

Tránh mặc quần jean hoặc quần ống côn, áo rộng rãi, sọc rộng, có bèo nhún, váy xếp ly, áo khoác rộng thùng thình, áo thun bó, cổ cao, cổ rùa, áo len cổ lọ, hoa tai và vòng cổ chunky, giày mũi tròn, bốt nặng và căn hộ.

8. Cơ thể hình kim cương

Hình ảnh: Shutterstock

Những gì để mặc

Chìa khóa để ăn mặc đẹp là tạo ra sự cân bằng tuyệt vời với vòng một của bạn. Điều này sẽ làm cho phần eo trông đáng yêu. Bạn cũng có thể tìm quần áo có đường cong. Bạn có thể chọn quần và váy sẽ giúp bạn trông thon gọn hơn. Vì bạn có đôi chân quyến rũ nên hãy cố gắng khoe chúng! Mặc áo và váy có dây thắt lưng, áo có cổ tay áo có hoa chạy quanh mông, tay áo loe, quần jean hoặc quần tây tối màu, áo trễ vai hoặc áo quây, váy chữ A và váy thẳng, giày bốt và quần cắt thẳng, áo khoác có vai có cấu trúc tốt và áo sơ mi, thắt lưng bản rộng, hoa tai và vòng cổ chunky, giày cao gót vừa phải và giày cao gót.

Không nên mặc gì

Tránh váy bút chì hoặc quần tây và quần jean ống côn, có họa tiết lớn, áo có họa tiết cầu kỳ, họa tiết và hình in dọc, khăn quàng cổ dày quấn quanh cổ và ủng nặng.

9. Thân hình đồng hồ cát hàng đầu

Hình ảnh: Shutterstock

Nó khá giống với hình dáng đồng hồ cát. Thắt lưng là phần tuyệt đẹp nhất trên cơ thể bạn. Bạn chắc chắn nên cố gắng làm nổi bật nó. Vai của bạn sẽ hơi tròn và mông có xu hướng lớn hơn hông. Bạn sẽ có một thân hình cân đối và một đôi chân nuột nà.

Những gì để mặc

Cách ăn mặc phù hợp là mặc quần áo và áo có cổ chữ V hẹp. Bạn cũng nên thử mặc áo tối màu. Một vài chiếc áo khoác và áo sơ mi được thiết kế riêng sẽ trông thật tuyệt vời. Điều này sẽ giúp bạn làm nổi bật mông cũng như hông. Nhớ thử váy. Bạn có thể chơi với độ dài quá.

Không nên mặc gì

Tránh quần jean hoặc áo khoác rộng thùng thình, quần áo rộng thùng thình, áo sơ mi rộng thùng thình, quần áo cứng, cổ vuông, cổ thuyền, diềm xếp nếp gần vòng ngực và váy hoặc quần dài sọc rộng.

10. Kiểu cơ thể gầy

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn có dáng người gầy nếu xương chậu và vai của bạn thẳng hàng hoàn hảo. Bạn có cấu trúc xương nhỏ và nhẹ như một con chim! Bạn không có xu hướng tăng cân nhanh chóng nhưng có xu hướng giảm cân trong nháy mắt. Bạn có cánh tay và đôi chân thon thả. Mông của bạn phẳng và bạn có đường viền hàm rõ ràng. Nó là hoàn hảo vì bạn hầu như có thể mặc tất cả quần áo ngang hông và trông hoàn mỹ.

Những gì để mặc

Quần jean hoặc quần ống côn dài đến mắt cá chân, váy bóng và quần dài, quần jean rộng thùng thình, quần harem, váy sáng màu, áo có dây, áo chẽn và váy hoa, quần jean cạp trễ, áo ngực có gọng và áo lót, áo crop top, cánh dơi áo sơ mi, vải hoa, áo cổ cao có tay bồng, váy dài, váy bút chì, áo bóng bay, áo peplum, giày cao gót đế bệt, gót bút chì, sọc rộng, sọc rộng, bốt cao đến đùi, áo khoác và áo khoác da, quần jean có túi hông, thắt lưng đính kết và nhún, và dép xỏ ngón nhiều màu sắc.

Không nên mặc gì

Áo sơ mi bó hoặc váy bó sát da, giày cao gót bít mũi, vòng đeo tay bằng nhựa chunky, váy và áo rộng rãi, quần jean hoặc quần tối màu và các họa tiết in hoa lớn.

11. Kiểu thể thao

Hình ảnh: Shutterstock

Bạn biết mình có một thân hình lực lưỡng nếu bạn có những đường cong săn chắc, quyến rũ. Về cơ bản, bạn có một thân hình vạm vỡ hơn, cơ đùi và bắp chân săn chắc, bờ vai săn chắc, cổ rộng và dài hơn. Ngoài ra, cánh tay của bạn được xây dựng tốt và săn chắc nhưng không nhão.

Những gì để mặc

Bạn có thể mặc những chiếc váy, áo dài đến gối vừa vặn. Làm nổi bật đường cong của bạn bằng cách thắt lưng trên thắt lưng với váy, đầm và áo ôm sát, áo trễ vai và đầm, áo cổ thuyền, áo ống và áo cổ cao. Bạn cũng có thể thử với độ dài tay áo, quần áo thể thao, giày thể thao, giày chunky, hoa tai mảnh và dài, vòng cổ dài đến xương quai xanh, giày cao gót vừa và giày cao gót.

Không nên mặc gì

Tránh sử dụng áo trễ vai, váy hoặc áo khoác có đệm, áo khoác rộng thùng thình, áo sơ mi rộng thùng thình, cổ chữ V, cổ chữ U, dây mì hoặc mì Ý, cổ dây, xăng đan quai mảnh, giày bệt và hoa tai chun.

12. Thân hình kẹo mút

Hình ảnh: Shutterstock

Phải, cái tên đó cũng làm tôi ngạc nhiên! Nhưng bạn có biết rằng Angelina Jolie cũng có thân hình kẹo mút không? Thân hình kẹo mút có đặc điểm là vòng một đầy đặn, eo và hông thon, chân dài và vai rộng.

Những gì để mặc

Mặc váy và áo có độ rộng hông và vai của bạn, cổ chữ V, áo trễ vai, cổ thuyền, áo ôm sát, xẻ đùi cao, áo sơ mi bút chì, váy hoa thướt tha, áo khoác giả da, áo peplum, áo khoác có thắt lưng, ống côn quần dài, giày cao gót, giày đi bộ và giày bệt.

Không nên mặc gì

Áo và váy rộng thùng thình, rộng thùng thình, váy dài, vòng cổ chunky, quần lưng cao, quần đáy chuông, áo len dày, váy hoặc áo kiểu đế chế, áo khoác bolero và áo cổ rùa.

Bây giờ bạn đã tìm thấy hình dạng cơ thể của mình, một câu hỏi vẫn chưa được trả lời - hình dạng cơ thể có thể thay đổi không? Cuộn xuống để tìm hiểu. Áo trễ vai cho nữ

Có thể thay đổi hình dạng cơ thể?

Hình dạng cơ thể có thể thay đổi ở phụ nữ tùy thuộc vào độ tuổi, thời kỳ mang thai, thói quen ăn uống và lối sống (2). Cấu trúc xương chính vẫn giữ nguyên, nhưng việc mang thai có thể khiến vòng ngực của bạn lớn hơn hoặc hông rộng hơn.

Tương tự, một chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến béo bụng, từ đó thay đổi dáng người từ quả lê hoặc đồng hồ cát thành thân hình thẳng. Ngoài ra, ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể khiến cơ thể hình quả táo giống như hình vuông hoặc hình chữ nhật (quả chuối).

Phần kết luận

Cơ thể của bạn thật đẹp. Không có hình dạng cơ thể lý tưởng mà bạn phải phù hợp. Sức khỏe và hạnh phúc của bạn là tất cả những điều đó. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào liên quan đến ngoại hình hoặc cảm giác của cơ thể, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, người có thể tư vấn cách hành động tốt nhất.

2 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Kỹ thuật Nhận dạng Hình thể Nữ (FFIT) Đối với Trang phục. Phần I - Mô tả hình dáng phụ nữ, Tạp chí Quản lý và Công nghệ Dệt may, Đại học Bang NC.

  textiles.ncsu.edu/tatm/wp-content/uploads/sites/4/2017/11/Istook_full_105_04.pdf

• Sự thay đổi về tuổi tác trong hình dạng cơ thể liên quan đến trọng lượng dư thừa: Khảo sát Kích thước Quốc gia Vương quốc Anh, Béo phì, Thư viện Y khoa Quốc gia, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18239656