Mục lục:
- Đồng hồ chạy bộ GPS Vs. Bộ theo dõi thể dục Vs. Đồng hồ thông minh - Chúng khác nhau như thế nào?
- 15 đồng hồ chạy bộ GPS tốt nhất cho nữ
- 1. Fitbit Inspire HR Heart Rate & Fitness Tracker
- 2. Garmin Forerunner 35, Đồng hồ chạy bộ GPS dễ sử dụng
- 3. Đồng hồ thông minh GPS Garmin Vívoactive 3 Music
- 4. Apple Watch Series 5
- 5. Garmin Forerunner 735XT, Đồng hồ chạy bộ GPS Multisport
- 6. Đồng hồ GPS đa môn thể thao cao cấp Coros APEX
- 7. Bộ GPS chạy Garmin Forerunner 935
- 8. Polar Ignite - Đồng hồ thể dục chống thấm nước tiên tiến
- 9. Apple Watch Series 4
- 10. Garmin Forerunner 25
- 11. Máy theo dõi hoạt động thể dục tất cả trong một Huawei Band 3 Pro
- 12. Đồng hồ thể thao GPS Suunto 9
- 13. Đồng hồ GPS nữ Fossil
- 14. Đồng hồ GPS Garmin Forerunner 10
- 15. Garmin Forerunner GPS Chống nước với Bluetooth 5 ATM
Chạy là một hình thức tập thể dục phổ biến. Nếu bạn thích chạy bộ, một chiếc đồng hồ chạy bộ là một khoản đầu tư tuyệt vời. Nó theo dõi dữ liệu chạy của bạn và giúp bạn cải thiện hình thức và mức độ thể chất của mình. Nói cách khác, nó có thể nâng cao trải nghiệm chạy của bạn lên gấp nhiều lần. Tuy nhiên, vô số lựa chọn có sẵn có thể khiến việc mua sắm một chiếc đồng hồ chạy bộ GPS tốt trở thành một nhiệm vụ khó khăn. Chúng tôi đã bảo hiểm cho bạn! Trong bài viết này, chúng tôi đã liệt kê 15 đồng hồ chạy bộ GPS hàng đầu được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ. Hãy xem!
Đồng hồ chạy bộ GPS Vs. Bộ theo dõi thể dục Vs. Đồng hồ thông minh - Chúng khác nhau như thế nào?
Đồng hồ chạy bộ GPS - Đồng hồ chạy bộ GPS cung cấp cho bạn dữ liệu chính xác về tốc độ và khoảng cách của bạn trong khi chạy. Những chiếc đồng hồ này hoàn hảo cho các môn thể thao như đạp xe, bơi lội và đi bộ đường dài. Họ cung cấp các chỉ số đo lường nâng cao như trình theo dõi nhịp tim và theo dõi lượng calo. Một số thậm chí có thể có phần mềm giúp bạn lập kế hoạch cho một thói quen tập luyện.
Bộ theo dõi thể dục - Bộ theo dõi thể dục ước tính khoảng cách chạy của bạn bằng cách tính toán các bước bạn đã thực hiện. Một số thiết bị theo dõi thể dục có thể chứa GPS, mặc dù tùy chọn đó có thể không tốt bằng tùy chọn của đồng hồ chạy bộ GPS.
Đồng hồ thông minh - Đồng hồ thông minh sẽ không hiển thị cho bạn tốc độ và khoảng cách mà bạn đã chạy. Thông thường, bạn sẽ cần một chiếc điện thoại mang theo bên mình cùng với đồng hồ thông minh để lập bản đồ tiến trình của mình.
Bây giờ chúng tôi đã giải mã đồng hồ chạy bộ GPS khác biệt như thế nào, hãy cùng chúng tôi xem xét các thương hiệu hàng đầu hiện có trên thị trường.
15 đồng hồ chạy bộ GPS tốt nhất cho nữ
1. Fitbit Inspire HR Heart Rate & Fitness Tracker
Fitbit Inspire HR là thiết bị theo dõi thể dục thân thiện hàng ngày. Thiết bị này sẽ đóng vai trò như một động lực tốt để bạn đạt được mục tiêu thể dục. Công cụ theo dõi thể dục này sẽ giúp bạn theo dõi tiến trình của mình bằng cách cho bạn biết bạn đã đốt cháy bao nhiêu calo. Nó có nhiều tính năng bổ sung khác nhau như ghi lại nhịp tim 24/7, tính năng tập luyện, theo dõi lượng calo đốt cháy và ăn mừng bàn thắng.
Nhịp tim 24/7 giúp bạn theo dõi lượng calo đã đốt cháy và nhịp tim nghỉ ngơi và các vùng nhịp tim trong khi bạn tập luyện. Trình theo dõi này theo dõi tất cả các hoạt động, bao gồm số bước, lượng calo đốt cháy và khoảng cách. Nó cũng theo dõi giấc ngủ, giúp bạn hiểu rõ hơn về các giai đoạn khác nhau của giấc ngủ - như giai đoạn ngủ sâu và giấc ngủ REM. Pin kéo dài đến năm ngày và thời gian sạc là 2 giờ.
Ưu điểm
- Không thấm nước
- Ăn mặc thoải mái
- Tiết kiệm chi phí
- Tuổi thọ pin 5 ngày
Nhược điểm
- Dây đeo của đồng hồ có thể bị lỗi
- Khó vận hành
2. Garmin Forerunner 35, Đồng hồ chạy bộ GPS dễ sử dụng
Garmin Forerunner là một chiếc đồng hồ chạy bộ GPS thời trang, dễ sử dụng. Nó theo dõi nhịp tim của bạn và cũng tăng gấp đôi như một công cụ theo dõi hoạt động cả ngày. Với màn hình rõ nét và thời lượng pin dài, Garmin có thể trở thành một bổ sung tuyệt vời cho thói quen tập thể dục hàng ngày của bạn.
GPS có thể theo dõi tốc độ bạn đi bộ hoặc chạy, ngay cả khi bạn đang ở dưới gốc cây. Đồng hồ không cần điện thoại. Nó đi kèm với cảnh báo rung thông báo cho bạn về lời nhắc đang chạy. Nó cũng theo dõi các mốc quan trọng và hiển thị tiến trình nhịp độ ảo của bạn. Mặc dù nó là một thiết bị tuyệt vời nhưng phần mềm của nó có thể quá phức tạp để sử dụng đối với một số người.
Ưu điểm
- Rẻ hơn các sản phẩm Garmin khác
- Pin tốt
- Có thể được ghép nối với các cảm biến bên ngoài
Nhược điểm
- GPS chậm
- Phần mềm phức tạp
3. Đồng hồ thông minh GPS Garmin Vívoactive 3 Music
Đồng hồ thông minh này của Garmin là một chiếc đồng hồ đa nhiệm. Nó có cả âm nhạc và ứng dụng thể thao, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn khi thói quen tập luyện hơi buồn tẻ. Cùng với kiểu dáng đẹp, nó cũng rất thoải mái khi mặc.
Đồng hồ phù hợp với cổ tay có chu vi từ 5 đến 8 inch. Nó có thể lưu trữ hơn 500 bài hát. Tính năng Garmin Pay trong đồng hồ cho phép bạn thanh toán ngay từ đồng hồ của mình (bạn không phải mang theo thẻ). Đồng hồ đang chạy có hơn 15 ứng dụng được tải sẵn. Bạn có thể theo dõi mức độ thể chất của mình với VO2 tối đa và ước tính độ tuổi thể chất. Pin của đồng hồ kéo dài 7 ngày ở chế độ Đồng hồ thông minh và khoảng 5 giờ ở chế độ GPS với Âm nhạc.
Ưu điểm
- Mặc thoải mái
- Ứng dụng thể thao và âm nhạc tích hợp sẵn
- Thời lượng pin tốt
- Theo dõi giấc ngủ
Nhược điểm
- GPS chậm
4. Apple Watch Series 5
Đồng hồ series 5 của Apple thực sự tuyệt đẹp. Với tính năng luôn bật, bạn sẽ có thể xem giờ bất cứ khi nào bạn muốn mà không cần bật đồng hồ. Một tính năng quan trọng của đồng hồ thông minh này là nó có ứng dụng ECG. Ứng dụng này sẽ đọc nhịp tim và nhịp tim của bạn một cách dễ dàng, nhờ vào các cảm biến tim điện và quang học.
Không chỉ vậy, đồng hồ còn cho phép bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và thông báo khi tiếng ồn xung quanh quá lớn ảnh hưởng đến thính giác của bạn. Đồng hồ cũng được tích hợp la bàn, SOS khẩn cấp và tính năng phát hiện rơi. Nó có màn hình lớn hơn 30%. Thư viện Âm nhạc của Apple cho phép bạn truy cập hơn 60 triệu bài hát, bao gồm podcast và sách nói. Tính năng thú vị nhất của đồng hồ là mặt đồng hồ của nó. Có hơn 100 trong số chúng, bạn có thể cá nhân hóa chúng theo nhiều cách để phù hợp với phong cách của bạn.
Ưu điểm
- Ứng dụng ECG
- Tính năng luôn bật
- Mặc thoải mái
Nhược điểm
- Đắt
5. Garmin Forerunner 735XT, Đồng hồ chạy bộ GPS Multisport
Forerunner 735XT là một chiếc đồng hồ hoàn hảo cho các vận động viên. Đồng hồ này có bộ theo dõi nhịp tim dựa trên cổ tay và đi kèm với thông báo thông minh, tải lên tự động và khả năng tương thích IQ kết nối. Đồng hồ này cũng có tính năng mỏng và tích hợp GPS. Nó có sẵn trong hai màu - Đen và Xanh Frost.
Đồng hồ cung cấp động lực học nâng cao để chạy, bơi lội và đạp xe. Chúng bao gồm thời gian tiếp xúc mặt đất, độ dài sải chân, tỷ lệ dọc, v.v. Nó cũng có một cố vấn phục hồi. Bạn có thể tùy chỉnh đồng hồ với các mặt đồng hồ miễn phí từ cửa hàng Connect IQ.
Ưu điểm
- Máy theo dõi nhịp tim dựa trên cổ tay
- GPS tích hợp
Nhược điểm
- Thời lượng pin không tốt
- Đắt
6. Đồng hồ GPS đa môn thể thao cao cấp Coros APEX
Đồng hồ cao cấp APEX của Coros được biết đến với thời lượng pin dài. Ngoài GPS tích hợp, đồng hồ này còn có ứng dụng phong vũ biểu được tích hợp sẵn. Đồng hồ này cũng sẽ theo dõi giấc ngủ của bạn. Điều làm cho chiếc đồng hồ thông minh này khác biệt với những chiếc đồng hồ khác là tuổi thọ pin 24 ngày của nó. Nó có một thiết kế thoải mái và hiện đại, và bạn sẽ muốn đeo chiếc đồng hồ này ở mọi nơi.
Chiếc đồng hồ này đã giành được giải thưởng The Runner's World Editor's Choice 2019. Nó có một lớp hoàn thiện bằng gốm với mặt kính sapphire và một núm kỹ thuật số. Ở chế độ UltraMax GPS, pin kéo dài khoảng 80 giờ. Ở chế độ GPS đầy đủ, pin kéo dài khoảng 25 giờ.
Ưu điểm
- Tuổi thọ pin tuyệt vời
- Kiểu dáng đẹp
- GPS chính xác
Nhược điểm
- Không thích hợp trong thời tiết lạnh
7. Bộ GPS chạy Garmin Forerunner 935
Đồng hồ chạy bộ này của Garmin sẽ là một bổ sung tốt cho thói quen tập luyện của bạn. Điều này có thể hữu ích khi bạn chạy bộ, vì hệ thống định vị trong đồng hồ này là một lớp khác biệt. Forerunner 935 hoàn toàn có thể tùy chỉnh trên điện thoại thông minh. Một tính năng thú vị của chiếc đồng hồ này là nó được tích hợp một la bàn điện tử. Tuy nhiên, chiếc đồng hồ này có hai phiên bản - ROW (Rest of The World) và Châu Á Thái Bình Dương. Nhiều người đã báo cáo sự khác biệt giữa hai phiên bản và thích ROW hơn Châu Á Thái Bình Dương.
Đồng hồ đeo tay thoải mái cả ngày vì nó chỉ nặng 49 gram. Khí áp kế tích hợp cung cấp các thay đổi độ cao. Đồng hồ cũng giúp bạn biết liệu bạn có đang luyện tập kém hoặc tập luyện quá sức hay không. Nó cung cấp động lực cho chạy, đạp xe và bơi lội, bao gồm cả thời gian tiếp xúc mặt đất và độ dài sải chân.
Ưu điểm
- Điều hướng chính xác
- Có thể tùy chỉnh
Nhược điểm
- Định giá quá cao
8. Polar Ignite - Đồng hồ thể dục chống thấm nước tiên tiến
Polar Ignite là một chiếc đồng hồ chống thấm nước với công cụ theo dõi nhịp tim, GPS và hướng dẫn tập luyện được cá nhân hóa dựa trên cổ tay tiên tiến. Máy theo dõi nhịp tim bao gồm công nghệ trở kháng sinh học của các điện cực và cảm biến quang học. Nó có thiết kế mỏng nhẹ tạo cảm giác thoải mái khi mặc hàng ngày.
Nó gợi ý các thói quen tập luyện hàng ngày. Tính năng Sạc lại hàng đêm của nó đo lường sự phục hồi của bạn trong đêm và gợi ý xem bạn có phải tập luyện vào sáng hôm sau hay không. Tính năng Theo dõi giấc ngủ nâng cao cung cấp cho bạn thông tin đầu vào về cách có được một đêm ngon giấc, nhờ vào phân tích Các giai đoạn Sleep Plus của Polar.
Ưu điểm
- Thiết kế nhẹ
- Hướng dẫn tập luyện được cá nhân hóa
Nhược điểm
- Khó ghép nối với điện thoại thông minh
9. Apple Watch Series 4
Đây là một chiếc khác thuộc dòng Apple watch, Đồng hồ đi kèm với cảm biến nhiệt điện, ứng dụng ECG để theo dõi nhịp tim của bạn và các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa. Ứng dụng ECG của nó sẽ thông báo cho bạn về nhịp tim cao và thấp và nhịp điệu bất thường, nhờ các cảm biến nhiệt điện và quang học của nó.
Đồng hồ này cũng cho phép bạn chia sẻ hoạt động của mình với bạn bè và trao giải thưởng cho bạn khi đạt được thành tích. Ứng dụng này cũng đi kèm với một bộ đàm, Apple music và Apple podcast sẽ giúp bạn luôn đồng hành trong quá trình tập luyện. Đồng hồ có gia tốc kế cải tiến và con quay hồi chuyển để phát hiện rơi tốt hơn. Nó không thấm nước. Nó đi kèm với loa to hơn 50% và màn hình lớn hơn 30%.
Ưu điểm
- Ứng dụng ECG tích hợp
- Cảm biến điện tim
Nhược điểm
- Thời lượng pin kém
10. Garmin Forerunner 25
Đồng hồ này có GPS dễ sử dụng và theo dõi khoảng cách, tốc độ và nhịp tim. Nó cũng cho phép bạn tải tiến trình của mình lên máy tính hoặc điện thoại thông qua kết nối dễ dàng. Nó có thời lượng pin lên đến 8-10 giờ. Đồng hồ có nhiều màu khác nhau - Hồng, Đỏ, Xanh và Tím.
Đồng hồ cũng đi kèm với một chỉ báo không hoạt động thúc đẩy bạn di chuyển khi bạn đã ngồi trong một thời gian dài. Ở chế độ theo dõi hoạt động, đồng hồ có thời lượng pin hơn 10 tuần.
Ưu điểm
- Theo dõi hoạt động
- Thời lượng pin tốt
- GPS chính xác
Nhược điểm
- Dây đai bị lỗi
11. Máy theo dõi hoạt động thể dục tất cả trong một Huawei Band 3 Pro
Huawei Band 3 Pro là một chiếc đồng hồ chạy bộ cao cấp. Đồng hồ này được tích hợp các tính năng thông minh như theo dõi nhịp tim, GPS, theo dõi thể dục và theo dõi giấc ngủ. Nó cũng có một tính năng nhắc nhở bạn về việc tập luyện của bạn thông qua tin nhắn. Một tính năng thú vị khác của chiếc đồng hồ này là tính năng “Tìm điện thoại của bạn”. Điều này rất hữu ích khi bạn quên nơi bạn đã cất điện thoại.
Nó cũng có True Sleep 2.0, một công nghệ được phát triển với sự hợp tác của Trường Y Harvard, đưa ra các gợi ý để có giấc ngủ ngon hơn. Đồng hồ cũng hoạt động như một điều khiển từ xa chụp ảnh cho điện thoại thông minh của bạn.
Ưu điểm
- Thời lượng pin tốt
- Tập thể dục tốt và theo dõi giấc ngủ
- Tìm tính năng điện thoại của bạn
- Không tốn kém
Nhược điểm
- Sự cố kết nối
12. Đồng hồ thể thao GPS Suunto 9
Đây là đồng hồ GPS đa môn thể thao cung cấp thời lượng pin 120 giờ. Nó có khả năng chống nước và cho phép bạn theo dõi các bài tập và quá trình luyện tập của mình thông qua biểu đồ. Nó tương thích với hơn 80 môn thể thao và cho phép bạn theo dõi các hoạt động nhiều môn thể thao.
Đồng hồ cũng có tính năng theo dõi hoạt động 24/7, bao gồm nhịp tim tức thì, bộ đếm lượng calo và bước đi cũng như theo dõi giấc ngủ. Ứng dụng Sunnto cũng cung cấp bản đồ nhiệt cụ thể cho hoạt động của các tuyến đường phổ biến trên thế giới.
Ưu điểm
- Pin tốt
- Không thấm nước
Nhược điểm
- Đắt
- Không lưu trữ nhạc
13. Đồng hồ GPS nữ Fossil
Đồng hồ chạy bộ này đi kèm với bộ theo dõi hoạt động và nhịp tim sử dụng Google Fit. GPS tích hợp giúp theo dõi quãng đường đã chạy. Nó hoạt động như một Google cá nhân của bạn, nhờ vào phản hồi từ Trợ lý Google. Đây là một chiếc đồng hồ siêu nhẹ, nhẹ hơn 40% so với các mẫu khác. Nó cũng theo dõi quá trình tập luyện của bạn, bao gồm cả bơi lội.
Bạn cũng có thể nhận thông báo từ điện thoại thông minh của mình và các cảnh báo lịch khác. Các chế độ pin thông minh giúp kéo dài thời lượng pin của đồng hồ trong nhiều ngày. Nó đi kèm với bộ sạc nhanh USB từ tính có thể sạc tới 80 phần trăm trong vòng chưa đầy một giờ.
Ưu điểm
- Sạc nhanh
- Đi kèm với Trợ lý Google
- Nhẹ
Nhược điểm
- Thời lượng pin kém
14. Đồng hồ GPS Garmin Forerunner 10
Đây là một chiếc đồng hồ chạy bộ dễ thương và dễ sử dụng cũng hoạt động bằng nút bấm. Nó không thấm nước và là một máy thu GPS có độ nhạy cao. Nó cũng thúc đẩy bạn trong khi chạy bằng cách thông báo cho bạn khi bạn đã hoàn thành một dặm. Một phần thưởng bổ sung sẽ là bộ theo dõi nhịp tim và calo và khả năng tải các bài chạy của bạn dễ dàng lên máy tính hoặc điện thoại của bạn. Đồng hồ này có nhiều màu - Hồng, Bạc, Tím và Đỏ.
Pin kéo dài 5 tuần ở chế độ tiết kiệm năng lượng và 5 giờ ở chế độ luyện tập. Đồng hồ cũng có các công cụ đào tạo khác nhau. Virtual Pacer, một trong những công cụ như vậy, so sánh tốc độ chạy hiện tại với mục tiêu của bạn.
Ưu điểm
- Dễ sử dụng
- Tín hiệu GPS chính xác
Nhược điểm
- Không gian lưu trữ ít hơn
15. Garmin Forerunner GPS Chống nước với Bluetooth 5 ATM
Đây là một chiếc đồng hồ chống thấm nước rất tiện lợi khi đi bơi. Nó theo dõi nhịp tim của bạn, nhờ vào công nghệ đo nhịp tim ở cổ tay Elevate. Ứng dụng Bluetooth tích hợp của nó cho phép bạn kết nối nó với điện thoại hoặc máy tính của mình.
Pin kéo dài 5 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và 8 giờ ở chế độ GPS. Tính năng theo dõi hoạt động cả ngày của nó sẽ đếm số bước và lượng calo và nhắc bạn khi nào bạn nên di chuyển.
Ưu điểm
- Không thấm nước
- Thời lượng pin tốt
Nhược điểm
- Nếu dây đai bị hỏng, thật khó để tìm một chiếc khác cho bộ truyện.
Đó là danh sách những chiếc đồng hồ chạy bộ GPS tốt nhất dành cho phụ nữ của chúng tôi. Một chiếc đồng hồ chạy tốt là một chiếc đồng hồ chạy đa nhiệm và làm cho các hoạt động hàng ngày của bạn dễ dàng hơn nhiều. Chọn một chiếc đồng hồ chạy bộ phù hợp với phong cách và nhu cầu của bạn và chạy ngay hôm nay!