15 mặt nạ tóc trị gàu hiệu quả

Gàu có thể là một nỗi đau! Hầu hết mọi người đối phó với nó có thể liên quan đến việc bước ra khỏi vòi hoa sen chỉ để đầu bạn bị ngứa 5 phút sau đó. Da đầu của bạn liên tục cảm thấy nặng nề và đôi khi, bạn thậm chí không thể biết được là da khô hay da dầu. Chưa kể, nó khiến mái tóc của bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống.

Mặc dù có rất nhiều loại dầu gội và sản phẩm được cho là có tác dụng chống gàu, nhưng thông thường, các hóa chất trong chúng không tốt cho tóc của bạn. Nhưng hãy đoán xem? Có một thứ có thể giải quyết vấn đề và tốt cho tóc của bạn - mặt nạ tóc.

Mặt nạ tóc có thể nuôi dưỡng và dưỡng tóc của bạn đồng thời loại bỏ gàu. Họ làm điều này bằng cách giải quyết các vấn đề cơ bản đang khiến da đầu của bạn bong tróc ngay từ đầu. Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 15 loại mặt nạ dành cho tóc có thể giúp bạn đối phó với gàu.

15 mặt nạ tóc hiệu quả cho gàu

1. Mặt nạ sữa chua, mật ong và chanh

Axit citric trong nước chanh có thể giúp điều chỉnh độ pH của tóc bạn (1). Sữa chua có thể giúp sửa chữa hư tổn tóc và dưỡng tóc của bạn (2). Việc bôi mật ong tại chỗ có thể giúp cải thiện các tình trạng như gàu và viêm da tiết bã (3).

Bạn sẽ cần

• 1/2 cốc sữa chua
• 1 thìa nước chanh
• 1 thìa mật ong

Thời gian xử lý

• 30 phút

Quá trình

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một cái bát cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
2. Thoa hỗn hợp này lên tóc của bạn, bắt đầu từ chân tóc và làm theo cách của bạn đến ngọn tóc.
3. Sau khi da đầu và tóc được bao phủ hoàn toàn trong mặt nạ, hãy đợi trong 30 phút.
4. Gội sạch mặt nạ tóc bằng dầu gội nhẹ không chứa sulfat.

Bao lâu?

• Một hoặc hai lần một tuần.

2. Xả Tóc Bằng Tinh Dầu Trà Xanh Và Bạc Hà

Trà xanh có tác dụng chống nấm và có thể giúp loại bỏ nấm Malasezzia gây ra gàu (4). Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát và giúp loại bỏ gàu (5). Giấm trong nước xả giúp cân bằng độ pH của da đầu và sản xuất dầu.

Bạn sẽ cần

• 1 tách trà xanh
• 2-3 giọt tinh dầu bạc hà
• 1 thìa cà phê giấm trắng

Thời gian xử lý

• 5 phút

Quá trình

1. Kết hợp các thành phần trong một cái bình và đặt nó sang một bên.
2. Xả tóc dưới vòi nước, sau đó đổ nước trà xanh đã xả qua.
3. Để nguyên dầu gội trong 5 phút trong khi mát-xa da đầu.
4. Gội đầu bằng dầu gội nhẹ không chứa sulfat và dưỡng.

Bao lâu?

• Mỗi tuần một lần.

3. Gói Dưỡng Tóc Hibiscus And Fenugreek

Lá dâm bụt đã được sử dụng để điều trị các tình trạng da đầu như gàu từ thời cổ đại (6). Một loại dầu dưỡng tóc đa thảo dược bao gồm chiết xuất từ ​​hoa dâm bụt được phát hiện có khả năng chống gàu (7). Bột hạt cỏ cà ri không chỉ có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc mà còn trị gàu (8).

Bạn sẽ cần

• 10-12 lá dâm bụt
• 1 thìa hạt cỏ cà ri
• 1/2 cốc sữa chua

Thời gian xử lý

• 30 phút

Quá trình

1. Ngâm một thìa hạt cỏ cà ri qua đêm trong một cốc nước.
2. Vào buổi sáng, trộn hạt cỏ cà ri với lá dâm bụt.
3. Thêm nửa hộp sữa chua vào hỗn hợp và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đồng nhất, mịn.
4. Thoa hỗn hợp này lên tóc, bắt đầu từ chân tóc và vuốt dần đến ngọn.
5. Sau khi da đầu và tóc được bao phủ hoàn toàn trong mặt nạ, hãy đợi trong 30 phút.
6. Gội sạch mặt nạ tóc bằng dầu gội nhẹ không chứa sulfat.

Bao lâu?

• 2-3 lần một tuần.

4. Chuối, mật ong, chanh và dầu ô liu

Đây là một loại mặt nạ tuyệt vời cho những người có mái tóc khô. Chuối có thể giúp dưỡng tóc và kiểm soát gàu (9). Dầu ô liu có thể giúp làm cho tóc của bạn mềm mại và chắc khỏe (2). Axit citric trong nước chanh có thể giúp cân bằng độ pH của tóc (1). Mật ong có thể giúp giảm gàu (3).

Bạn sẽ cần

• 2 quả chuối chín
• 1 thìa mật ong
• 1 thìa dầu ô liu
• 1 thìa nước chanh

Thời gian xử lý

• 30 phút

Quá trình

1. Nghiền hai quả chuối chín trong bát cho đến khi bạn thu được hỗn hợp không vón cục.
2. Thêm một thìa dầu ô liu, mật ong và nước cốt chanh (mỗi thứ) vào chuối nghiền. Trộn đều để có được hỗn hợp sệt.
3. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc và để trong 30 phút.
4. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• Once a week.

5. Avocado Hair Mask For Dandruff

Avocados are rich in antioxidants that help maintain scalp health. This deep conditioning mask soothes the scalp and restores luster to hair (2). Olive oil softens your hair and strengthens it.

You Will Need

• 1 ripe avocado
• 2 tablespoons honey
• 2 tablespoons olive oil

Processing Time

• 45 minutes

Process

1. Mash a ripe avocado with a fork in a bowl until it is completely free of lumps.
2. Add two tablespoons each of honey and olive oil to the mashed avocado. Mix until well combined.
3. Apply this hair pack to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
4. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for 45 minutes.
5. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• Once a week.

6. Coconut Oil For Dandruff

Coconut oil has shown to help relieve mild to moderate atopic dermatitis (10). Hence, it may also help in getting rid of dandruff. Coconut oil penetrates the hair shaft easily and reduces hair damage (11).

You Will Need

• 3 tablespoons coconut oil

Processing Time

• 45 minutes

Process

1. Heat coconut oil until it is slightly warm.
2. Start massaging the warm coconut oil into your scalp with your fingertips.
3. Massage your scalp for about 10-15 minutes, and once your whole scalp is covered, work the rest of the oil into your hair.
4. Wait for an additional 30 minutes with the oil in your hair.
5. After the 30 minutes have passed, wash the oil out with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• 1-2 times a week.

7. Egg And Yogurt Hair Mask For Dandruff

Eggs and yogurt provide your scalp with the nourishment and moisture it needs (2). If you have mild dandruff, a little extra conditioning and nourishment are all it takes to tackle the problem.

You Will Need

• 2 egg whites (oily hair)/ 2 egg yolks (dry hair)/ 1 whole egg (normal hair)
• 2 tablespoons olive oil
• 1 cup yogurt
• 1 tablespoon lemon juice

Processing Time

• 20 minutes

Process

1. In a bowl, whisk the ingredients until you get a consistent mixture.
2. Apply this hair pack to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
3. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for 20 minutes.
4. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo. Ensure that you use cool water to rinse your hair as hot/warm water can ‘cook’ the egg.

How Often?

• Once a week.

8. Fenugreek Hair Mask For Dandruff

Fenugreek is one of the most common remedies for dandruff. It has strong antifungal properties that boost scalp health and tackle dandruff (8).

You Will Need

• 4 tablespoons fenugreek seeds
• 1 tablespoon lemon juice

Processing Time

• 30 minutes

Process

1. Soak four tablespoons of fenugreek seeds in water overnight.
2. In the morning, blend the seeds with water to get a smooth paste.
3. Add one tablespoon of lemon juice to this paste.
4. Apply this hair pack to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
5. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for 30 minutes.
6. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• Once a week.

9. Apple Cider Vinegar Hair Mask For Dandruff

Apple cider vinegar can help in not only reducing dandruff but also cleansing your scalp and hair of product build-up (2). It also balances the pH levels of the scalp.

You Will Need

• 1/4 cup apple cider vinegar
• 1/4 cup water

Processing Time

• 15 minutes

Process

1. Combine water and apple cider vinegar in a spray bottle.
2. Spritz the solution all over your hair and scalp and wait for 15 minutes.
3. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and condition.

How Often?

• Twice a week.

10. Egg Yolk And Olive Oil Hair Mask For Dandruff

Egg yolk contains fatty acids and vitamin A that keeps your hair shiny while preventing dandruff (2). Olive oil, on the other hair, helps condition your hair and also contributes towards maintaining scalp health.

You Will Need

• 2 egg yolks
• 2 tablespoons olive oil

Processing Time

• 1 hour

Process

1. Whisk the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Apply this hair pack to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
3. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for an hour.
4. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo. Use cool/lukewarm water to rinse your hair.

How Often?

1-2 times a week.

11. Aloe Vera Hair Mask For Dandruff

Aloe vera was found to be effective in relieving seborrheic dermatitis, a condition that can cause stubborn dandruff (12). It also has antifungal properties that can help in treating dandruff (13).

You Will Need

• 4 tablespoons pure aloe vera gel
• 2-3 drops eucalyptus essential oil

Processing Time

• 30 minutes-1 hour

Process

1. Combine four tablespoons of pure aloe vera gel with two to three drops of eucalyptus oil.
2. Apply this hair pack, starting at the roots and working your way down to the tips. Make sure to focus on your scalp.
3. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for 30 minutes to an hour.
4. Rinse the hair mask off under cool/lukewarm running water.

How Often?

• 2-3 times a week.

12. Mayonnaise Hair Mask For Dandruff

The sour curd and aloe vera in this hair mask efficiently tackle dandruff, while the mayonnaise moisturizes your hair. Mayonnaise can also help in maintaining scalp health because of its vinegar content.

You Will Need

• 1/2 cup sour curd
• 2 tablespoons mayonnaise
• 2 tablespoons aloe vera

Processing Time

• 1 hour

Process

1. Combine all the ingredients in a bowl until you get a smooth mixture.
2. Apply this hair pack to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
3. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for an hour.
4. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• 1-2 times a week.

13. Onion Hair Mask For Dandruff

Onion has antifungal properties (14). These properties can help in getting rid of the dandruff-causing fungus. Onion juice was also found to encourage hair growth (15).

You Will Need

• 1 large onion

Processing Time

• 1 hour

Process

1. Blend a large onion until you get a smooth, consistent paste.
2. Apply this paste to your hair, starting at the roots and working your way down to the tips.
3. Once your scalp and hair are entirely covered in the mask, wait for an hour.
4. Wash the hair mask off with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• Once a week.

14. Garlic And Honey Hair Mask

Garlic has been used for ages to treat dandruff (16). Honey can not only condition your hair but also help in improving dandruff (3).

You Will Need

• 6 garlic cloves
• 7 tablespoons honey

Processing Time

• 10 minutes

Process

1. Crush six garlic cloves in a bowl and let it sit for 10 minutes.
2. After 10 minutes have passed, add seven tablespoons of honey and mix the two ingredients.
3. Apply the mixture to your scalp and hair and leave it in for about 5-10 minutes.
4. Rinse the hair mask out and wash your hair with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

• Once a week.

15. Yogurt, Tea Tree Oil, And Olive Oil Hair Mask

Research shows that tea tree oil is effective in the treatment of dandruff and helps in cooling the itchiness and redness of the scalp (17). Yogurt and olive oil can condition your hair (2). This pack works well for all hair types. But if you have natural oil hair, limit using it to once a week.

You Will Need

• 4-5 drops of tea tree oil
• 1 tablespoon of yogurt
• 1 tablespoon of olive oil

For The Tea Tree Rinse

• 8-10 drops of tea tree oil
• A cup of water

Processing Time

• 5- 10 minutes

Process

1. Mix the ingredients until the paste is smooth.
2. Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến ngọn..
3. Mát xa da đầu trong khoảng 5 đến 10 phút.
4. Giữ trong khoảng một giờ.
5. Gội sạch bằng dầu gội.
6. Thêm 8-10 giọt dầu cây trà vào một cốc nước.
7. Gội đầu lần cuối với hỗn hợp này.

Bao lâu?

• Mỗi tuần một lần.

Để tìm hiểu thêm về cách trị gàu bằng các phương pháp tại nhà, hãy xem video này!

Gàu có thể khó đối phó, nhưng thêm một chút TLC và sử dụng các gói trị gàu này có thể tạo nên sự khác biệt.

17 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Shampoos And Conditioners: What A Dermatologist Should Know, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Therapeutic and prophylactic effects of crude honey on chronic seborrheic dermatitis and dandruff, European Journal of Medical Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• Treatment Of Atopic Dermatitis Associated With Malassezia Sympodialis By Green Tea Extracts Bath Therapy: A Pilot Study, Mycobiology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408302/

• A Review On Peppermint Oil, Asian Journal Of Pharmaceutical And Clinical Research, ResearchGate.

  www.researchgate.net/profile/Alankar_Shrivastava/publication/237842903_A_REVIEW_ON_PEPPERMINT_OIL/links/00b7d51be7ec239993000000.pdf

• Rosa Sinensis (Hibiscus)- A Versatile Indian Origin Plant, Journal Of Chemical And Pharmaceutical Sciences.

  www.jchps.com/issues/Volume%208_Issue%204/jchps%208(4)%2070%20Diana%20Pearline.pdf

• Evaluation OF Anti-Dandruff Activity Of Poly Herbal Hair Oil Against The Fungus Malassezia Furfur, Journal Of Biotechnology And Biochemistry.

  www.iosrjournals.org/iosr-jbb/papers/Volume%205,%20Issue%201/Version-1/A0501010106.pdf

• Effectiveness Of Fenugreek Seed Paste On Dandruff Among Adolescent Girls In Selected Women’s Hostel, Coimbatore, International Journal Of Nursing Education And Research.

  ijneronline.com/HTMLPaper.aspx?Journal=International+Journal+of+Nursing+Education+and+Research%3bPID%3d2014-2-2-13

• Traditional And Medicinal Uses Of Banana, Journal Of Pharmacognosy And Phytochemistry.

  www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf

• The Effect Of Topical Virgin Coconut Oil On SCORAD index, Transepidermal Water Loss, And Skin Capacitance In Mild To Moderate Pediatric Atopic Dermatitis: A Randomized, Double-Blind, Clinical Trial, International Journal Of Dermatology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ijd.12339

• Effect Of Mineral Oil, Sunflower Oil And Coconut Oil On Prevention Of Hair Damage, Journal Of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094/

• A Double- Blinde, Placebo- Controlled Trial Of An Aloe vera (A.Barbadensis) Emulsion In The Treatment Of Seborrheic Dermatitis, Journal Of Dermatological Treatment, Taylor and Francis Online.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639909055904

• The Review On Properties Of Alor Vera In Healing Of Cutaneous Wounds, BioMed Research International, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/

• A Comparison Of The Antifungal Properties Of Onion (Allium Cepa), Ginger (Zingiber Officinale) And garlic (Allium Sativum) Against Apsergillus Flavus, Aspergillus Niger And Cladosporium Herbarum. Res, Research Journal Of Medicinal Plant, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/236163001_A_comparison_of_the_antifungal_properties_of_onion_Allium_cepa_Ginger_Zingiber_officinale_and_garlic_Allium_sativum_against_Aspergillus_flavus_Aspergillus_niger_and_Cladosporium_herbarum_Res

• Onion Juice (Allium Cepa. L) A New Topical Treatment For Alopecia, Journal Of Dermatology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/11253462_Onion_Juice_Allium_cepa_L_A_New_Topical_Treatment_for_Alopecia_Areata

• Extracts From The history And Medical Properties Of Garlic, Pharmacognosy Reviews, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249897/

• Treatment Of Dandruff With 5% Tea tree Oil Shampoo, Journal Of The American Academy Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368