Mục lục:
- Tại sao phải chăm sóc da mặt?
- Lợi ích của việc chăm sóc da mặt
- 1. Giảm căng thẳng và giải tỏa phiền muộn tâm lý
- 2. Làm sạch da của bạn
- 3. Ngăn ngừa lão hóa
- 4. Massage mặt thúc đẩy tuần hoàn máu
- 5. Trẻ hóa làn da của bạn
- 6. Chăm sóc da mặt giúp giải độc cho da
- 7. Điều trị mụn trứng cá và các vết thâm mụn
- 8. Loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen
- 9. Mở rộng tất cả các lỗ chân lông
- 10. Tẩy tế bào chết cho da
- 11. Làm căng da
- 12. Loại bỏ túi dưới mắt và quầng thâm
- 13. Mặt nạ làm cho làn da của bạn mềm mại và tươi sáng
- 14. Tăng cường khả năng hấp thụ của làn da của bạn
- 15. Bạn được chăm sóc từ chuyên gia
- 16. Mang lại cho bạn một làn da đều màu
- Bao lâu thì bạn cần chăm sóc da mặt?
- Những lưu ý cần thực hiện khi chăm sóc da mặt
Không gì có thể sánh bằng cảm giác mà bạn có được khi lướt các ngón tay trên mặt và cảm nhận làn da mềm mại và trắng sữa đó. Hầu hết các bạn đều tuân thủ thói quen chăm sóc da hàng ngày tại nhà. Nó có thể không phức tạp nhưng ít nhất nó cũng giúp bạn duy trì làn da của mình. Nhưng thỉnh thoảng, bạn nên để các chuyên gia chăm sóc da cho mình. Vâng, tôi đang nói về lợi ích của việc chăm sóc da mặt.
Chăm sóc da mặt là một cách bao gồm nhiều bước để chăm sóc da 360 độ. Làm sao? Đó là những gì tôi sẽ đề cập trong bài viết này. Đọc tiếp.
Tại sao phải chăm sóc da mặt?
Shutterstock
Ngay cả khi bạn không bị mụn, tăng sắc tố, mụn trứng cá nặng hoặc bất kỳ vấn đề nào khác, da mặt của bạn cần được chăm sóc bởi một chuyên gia được đào tạo để giữ cho nó khỏe mạnh và không có các vấn đề về da.
Hơn nữa, đây là cách tốt nhất để tìm hiểu xem làn da của bạn có cần gì hay không hoặc phản ứng như thế nào với hormone, ô nhiễm, căng thẳng và các yếu tố khác. Tôi biết rằng bạn có những mẹo tự làm để chăm sóc da tại nhà, nhưng một chuyên gia có thể giúp bạn thực sự hiểu làn da của mình. Và, chưa kể, liệu pháp mát-xa mặt tuyệt vời đó không chỉ làm cho làn da của bạn sáng lên mà còn giúp bạn giảm căng thẳng và giúp bạn thư giãn.
Bạn chưa thuyết phục? Dưới đây là 16 lý do bạn nên chăm sóc da mặt ngay hôm nay.
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt
1. Giảm căng thẳng và giải tỏa phiền muộn tâm lý
Tôi không khẳng định điều này. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biomedical Research, massage mặt sẽ kích hoạt hệ thần kinh giao cảm của bạn. Điều này làm giảm mức độ lo lắng của bạn và nâng cao tâm trạng của bạn (1).
Có hàng trăm điểm áp lực trên khuôn mặt của bạn được kết nối với các hệ thống khác nhau trong cơ thể bạn. Khi các điểm áp lực này được xoa bóp, cơ thể của bạn sẽ phản ứng với nó. Mát xa da mặt tốt không chỉ giúp làn da của bạn luôn tươi sáng mà còn ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan khác. Đây là một bài tập cho khuôn mặt của bạn. Và vì không thể biết hết các điểm ấn nên bạn cần đến gặp chuyên gia để được massage mặt đó.
2. Làm sạch da của bạn
Shutterstock
Một loại nước xông mặt tuyệt vời sẽ làm sạch da mặt của bạn một cách triệt để mà không phải ở nhà nào cũng có thể làm được. Hãy nghĩ theo cách này - bạn có tất cả các loại thuốc ở nhà, nhưng bạn vẫn cần phải đi khám bác sĩ hàng năm. Bác sĩ chăm sóc da mặt hiểu loại da của bạn và biết những gì cần phải làm để giữ cho làn da của bạn luôn trong tình trạng tốt. Anh ấy / cô ấy sử dụng hơi nước để mở các lỗ chân lông và làm sạch da của bạn một cách kỹ lưỡng.
3. Ngăn ngừa lão hóa
Hãy thừa nhận điều đó - bạn sẽ không trẻ hơn mỗi ngày. Và vì bạn chỉ có một khuôn mặt nên bạn cần phải chăm sóc nó đúng cách. Chăm sóc da mặt và mát-xa mặt thường xuyên giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và thúc đẩy sự phát triển của collagen. Điều này mang lại cho bạn làn da trẻ trung hơn.
4. Massage mặt thúc đẩy tuần hoàn máu
Shutterstock
Một nghiên cứu nói rằng massage giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể bạn. Điều này cũng áp dụng cho khuôn mặt của bạn. Cải thiện lưu thông máu trên khuôn mặt của bạn có nghĩa là các tế bào của bạn nhận được nhiều oxy và chất dinh dưỡng được mang theo máu. Điều này giúp các tế bào khỏe mạnh và hiệu quả hơn và một khuôn mặt rạng rỡ.
5. Trẻ hóa làn da của bạn
Theo tuổi tác, làn da của bạn mất đi vẻ căng bóng. Đó là lẽ tự nhiên. Lối sống và sự ô nhiễm của bạn khiến làn da của bạn khó phục hồi. Chăm sóc da mặt có thể giúp trẻ hóa làn da. Chuyên gia trị liệu hoặc chuyên gia về da mặt sử dụng các phương pháp, sản phẩm và công nghệ khác nhau để giúp cải thiện kết cấu da của bạn.
6. Chăm sóc da mặt giúp giải độc cho da
Shutterstock
Da của bạn cần được loại bỏ các chất thải tích tụ trên đó một cách thường xuyên. Và nếu điều này không được thực hiện đúng cách, nó sẽ dẫn đến mụn. Đó là lý do tại sao giải độc cho da là cần thiết. Ngoài việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày, bạn cần chăm sóc da mặt để thải độc. Các nhà trị liệu sử dụng các thành phần, chẳng hạn như kem giàu chất chống oxy hóa, muối biển, chiết xuất thảo mộc và dầu, để làm cho khuôn mặt của bạn tươi tắn và rạng rỡ.
7. Điều trị mụn trứng cá và các vết thâm mụn
Khi bạn nặn mụn (hoặc mụn trứng cá), bạn có nguy cơ để lại sẹo. Các vết mụn có thể cứng đầu nhưng chăm sóc da mặt có thể giúp bạn điều trị chúng. Các chuyên gia thẩm mỹ thường sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic để điều trị mụn trứng cá. Một nghiên cứu cho thấy rằng vỏ có chứa axit salicylic giúp giảm mụn trứng cá và các vết sẹo gây ra (2).
8. Loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen
Shutterstock
Nhổ răng là một phần quan trọng của khuôn mặt. Một người có tay nghề cao sẽ sử dụng dụng cụ chiết xuất để lấy hết mụn đầu trắng và mụn đầu đen mà không làm tổn thương da của bạn. Điều này là không thể ở nhà. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến da bạn xỉn màu. Vì vậy, nếu làn da của bạn trông hơi sần sùi, thì đã đến lúc bạn nên đi chăm sóc da mặt.
9. Mở rộng tất cả các lỗ chân lông
Không thể tránh khỏi mọi ô nhiễm và thiệt hại do các gốc tự do trong môi trường gây ra. Da của bạn bị tia UV và các chất độc hại khác tấn công hàng ngày. Những chất này tích tụ trên bề mặt của nó và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Trong quá trình xông mặt, chuyên gia sử dụng hơi nước để mở các lỗ chân lông và loại bỏ tất cả các tế bào chết, do đó ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da khác.
10. Tẩy tế bào chết cho da
Shutterstock
Tẩy da chết là quá trình các tế bào da chết nhẹ nhàng bong ra khỏi bề mặt da của bạn. Các tế bào chết và có xu hướng tích tụ trên bề mặt (nếu không được loại bỏ), khiến da bạn trở nên thô ráp và khô ráp. Mặc dù bạn có thể tẩy tế bào chết cho da bằng cách tẩy tế bào chết tại nhà, nhưng nếu bạn muốn loại bỏ tế bào chết trên da đúng cách, thì đi chăm sóc da mặt là lựa chọn tốt nhất. Nó bao gồm việc sử dụng lột tẩy bằng hóa chất để làm sạch bề mặt da một cách triệt để, để lộ ra một lớp da khỏe mạnh bên dưới.
11. Làm căng da
Theo tuổi tác, làn da của bạn mất đi độ đàn hồi khi sản xuất collagen giảm dần. Trong quá trình chăm sóc da mặt, các chuyên gia sử dụng lột da hóa học, đắp mặt, mặt nạ, kem dưỡng da và kem được làm giàu với chiết xuất từ thực vật giúp kích thích sản sinh collagen và giảm các dấu hiệu lão hóa.
12. Loại bỏ túi dưới mắt và quầng thâm
Shutterstock
Vùng da dưới mắt của bạn cần được chú ý đặc biệt vì nó mỏng hơn vùng da còn lại trên khuôn mặt. Và khi bạn không điều trị đúng cách, bạn sẽ bị thâm quầng mắt, vết chân chim. Các chuyên gia thẩm mỹ biết cách điều trị vùng da dưới mắt mỏng manh. Các loại kem mắt mà họ sử dụng được điều chế đặc biệt để điều trị vùng da nhạy cảm quanh mắt của bạn và có công dụng chống lão hóa. Nhiều người sử dụng các lát dưa chuột trong quá trình điều trị để làm dịu mắt của bạn. Dưa chuột chứa vitamin K giúp bù nước cho làn da mệt mỏi và loại bỏ quầng thâm và nếp nhăn.
13. Mặt nạ làm cho làn da của bạn mềm mại và tươi sáng
Chuyên gia thẩm mỹ chuẩn bị một loại mặt nạ được thiết kế đặc biệt cho loại da của bạn. Nó làm ẩm da và tinh chỉnh các lỗ chân lông trên da. Nó cũng chứa các thành phần làm giảm sự tăng sắc tố và làm cho làn da của bạn săn chắc.
14. Tăng cường khả năng hấp thụ của làn da của bạn
Đây là một lợi thế khác của việc chăm sóc da mặt thường xuyên. Nó làm tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm khác của da một cách hiệu quả. Bạn có thể đang chi rất nhiều tiền cho các sản phẩm mỹ phẩm nhưng nhận thấy rằng chúng không được làn da của bạn hấp thụ. Tại sao? Bởi vì bề mặt da của bạn quá thô ráp nên chúng không thể thẩm thấu đúng cách. Với việc chăm sóc da mặt thường xuyên, làn da của bạn trở nên mịn màng và sẵn sàng hấp thụ các sản phẩm.
15. Bạn được chăm sóc từ chuyên gia
Shutterstock
Chăm sóc da mặt đi kèm với ý kiến và lời khuyên của chuyên gia. Trước khi điều trị da mặt, chuyên gia thẩm mỹ sẽ hỏi bạn về loại da của bạn, những vấn đề bạn đang gặp phải và những vấn đề bạn muốn giải quyết. Họ kiểm tra làn da của bạn và phân tích vấn đề trước khi đưa ra giải pháp. Họ chọn các sản phẩm và phương pháp điều trị có lợi cho làn da của bạn.
16. Mang lại cho bạn một làn da đều màu
Lo lắng về những mảng tối trên da của bạn? Đó không là gì ngoài hắc tố tạo nên màu sắc cho da và tóc của bạn. Lão hóa, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và thay đổi nội tiết tố có thể khiến sản xuất quá nhiều melanin, dẫn đến các đốm đen. Một khuôn mặt xóa mờ những đốm đen đó, mang lại cho bạn một làn da tươi sáng.
Vì vậy, như chúng ta đã thấy, chăm sóc da mặt có rất nhiều lợi ích. Tự hỏi bao lâu bạn nên hoàn thành một công việc? Nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Hãy kiểm tra chúng ra.
Bao lâu thì bạn cần chăm sóc da mặt?
Nó phụ thuộc vào một số yếu tố như:
- Loại da của bạn: Nếu bạn có làn da dầu dễ bị mụn trứng cá và nổi mụn, bạn cần điều trị da mặt hai tuần một lần (cho đến khi các vấn đề dịu đi). Và trong trường hợp bạn có da hỗn hợp, da khô hay da thường thì mỗi tháng một lần cũng được.
- Tình trạng da của bạn: Bạn có mụn đầu đen hoặc da xỉn màu? Hoặc mụn trứng cá và tăng sắc tố? Tần suất điều trị da mặt của bạn phụ thuộc vào vấn đề bạn gặp phải.
- Mục tiêu chăm sóc da: Nếu bạn muốn có làn da đẹp và trẻ trung suốt đời, bạn nên bắt đầu sớm. Tuân thủ các thói quen chăm sóc da mặt theo hướng dẫn của chuyên gia thẩm mỹ. Nếu bạn là người quan tâm đến vẻ ngoài của làn da, bạn nên thực hiện các thói quen chăm sóc da mặt một cách nghiêm túc.
- Ngân sách của bạn: Ngân sách của bạn ảnh hưởng đến thói quen chăm sóc da của bạn. Nhiều liệu pháp chăm sóc da mặt sẽ khiến bạn phải trả giá. Nếu bạn có ngân sách eo hẹp, hãy thử làm đẹp da mặt hai tháng một lần.
Tốt hơn hết là bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia thẩm mỹ về tần suất thực hiện các thói quen trên khuôn mặt của bạn.
Nhưng trước khi bắt đầu, bạn cần cân nhắc một vài điều.
Những lưu ý cần thực hiện khi chăm sóc da mặt
- Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào, hãy luôn tiến hành kiểm tra miếng dán. Điều này sẽ giúp bạn hiểu liệu các sản phẩm sẽ sử dụng có phù hợp với da của bạn hay không. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên đặc biệt cẩn thận về nó.
- Đến một chuyên gia thẩm mỹ hoặc thẩm mỹ viện đáng tin cậy để chăm sóc da mặt. Họ biết loại da của bạn và có thể đề xuất chính xác loại da đó cần. Ngay cả khi bạn cần một liệu pháp chăm sóc da mặt đơn giản để làm tươi tắn khuôn mặt, hãy tránh đến bất kỳ thẩm mỹ viện ngẫu nhiên nào.
- Luôn nói chuyện với chuyên gia thẩm mỹ của bạn và thông báo cho họ nếu bạn bị dị ứng sản phẩm. Trong trường hợp bạn đang dùng thuốc hoặc sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ bôi da nào, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào khác lên mặt.
- Nếu bạn đang mang thai và nếu bất kỳ thành phần cụ thể nào không phù hợp với bạn, hãy thông báo cho chuyên gia thẩm mỹ ngay lập tức.
- Tránh ra nắng ngay sau khi làm sạch da mặt. Sử dụng kem chống nắng, đội mũ và ô trong ít nhất một tuần sau khi da mặt.
- Không trải qua quy trình chăm sóc da mặt nếu bạn có vết bầm tím hoặc bỏng trên mặt. Chờ chúng lành lại trước.
- Tránh sử dụng xà phòng trên mặt ít nhất một hoặc hai ngày sau khi xông mặt.
Chăm sóc da mặt không chỉ là một giờ hạnh phúc tuyệt đối. Chúng là một cách để nói “Tôi yêu bạn” đối với làn da của bạn. Vì vậy, hãy làm đẹp da mặt và cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn trong khung bên dưới.