17 Công dụng và lợi ích tốt nhất của lá ổi đối với làn da và sức khỏe

Hầu hết chúng ta đều biết về lợi ích sức khỏe của quả ổi. Nhưng chúng ta không biết thực tế là ngay cả lá ổi (Amrood ke Patte) trong tiếng Hindi cũng có một số đặc tính y học và mang lại một loạt lợi ích cho sức khỏe. Được đóng gói với chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn và chống viêm và tannin có lợi, lá ổi tươi được coi như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Các chất hóa học có trong những loại lá này như polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin có thể cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị các bệnh khác nhau.

Do tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc tây, cây thuốc nam ngày càng được quan tâm nhiều hơn trong việc điều trị các bệnh khác nhau và lá ổi là một trong số đó. Do đặc tính chữa bệnh của nó, các chất bổ sung từ lá ổi ngày nay được bán dưới dạng viên nang và trà lá ổi.

Lợi ích của lá ổi

Lợi ích của lá ổi đối với sức khỏe

Lá ổi được coi như một loại thảo dược điều trị một số bệnh do tính chất dược liệu của chúng. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của lá ổi.

1. Hỗ trợ giảm cân:

Lá ổi hỗ trợ giảm cân bằng cách ngăn chặn tinh bột phức tạp chuyển hóa thành đường. Vì mục đích này, carbs phải được phân hủy trong gan để cơ thể sử dụng và lá ổi ngăn chặn quá trình chuyển đổi carbohydrate thành các hợp chất có thể sử dụng được.

2. Có lợi cho bệnh nhân tiểu đường:

Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Trung ương Yakult, Nhật Bản, trà lá ổi có thể hạ đường huyết hiệu quả ở bệnh nhân tiểu đường bằng cách giảm hoạt động của enzym alpha-glucosidease. Hơn nữa, nó ngăn chặn sự hấp thụ sucrose và maltose của cơ thể, do đó làm giảm lượng đường trong máu. Uống trà lá ổi trong 12 tuần làm giảm lượng đường trong máu mà không làm tăng sản xuất insulin.

3. Giảm Cholesterol:

Nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà lá ổi trong 3 tháng có thể làm giảm LDL hoặc cholesterol xấu và chất béo trung tính mà không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến cholesterol tốt. Bên cạnh đó, lá ổi còn là một vị thuốc bổ gan tuyệt vời.

4. Điều trị tiêu chảy và kiết lỵ:

Lá ổi là thảo dược chữa tiêu chảy và kiết lỵ. Để điều trị tiêu chảy, đun sôi 30 gam lá ổi với một nắm bột gạo trong 1-2 ly nước và uống hỗn hợp này hai lần một ngày. Đối với trường hợp bị kiết lỵ, cắt rễ và lá ổi, đun sôi trong 20 phút ở nhiệt độ 90 độ C. Lọc lấy nước và uống vừa phải cho đến khi thuyên giảm.

5. Hỗ trợ tiêu hóa:

Trà lá ổi hỗ trợ tiêu hóa bằng cách kích thích sản xuất enzym tiêu hóa. Các chất kháng khuẩn mạnh mẽ tiêu diệt vi khuẩn trong niêm mạc ruột và ngăn chặn sự sinh sôi của các enzym độc hại của vi khuẩn. Lá ổi đặc biệt có lợi trong trường hợp ngộ độc thực phẩm cũng như làm dịu, nôn và buồn nôn. Để giảm cơn đau bụng, hãy đun sôi 8 lá ổi trong 1,5 lít nước và uống 3 lần mỗi ngày.

6. Điều trị viêm phế quản:

Trà lá ổi có hiệu quả trong việc điều trị viêm phế quản bằng cách mở rộng phổi, làm lỏng chất nhầy và làm dịu cơn ho.

7. Điều trị răng, đau họng và bệnh nướu răng:

Do đặc tính chống viêm, lá ổi tươi có thể làm dịu cơn đau răng, chữa lành các vết loét ở nướu, miệng và điều trị đau họng khi dùng để súc miệng. Chất kháng khuẩn trong những loại lá này bảo vệ răng và nướu, do đó, lá ổi được sử dụng như một thành phần trong thuốc đánh răng và làm thơm miệng. Lá ổi thậm chí có thể được làm thành hỗn hợp tự nhiên tại nhà để đánh răng và nướu.

8. Có lợi khi Sốt xuất huyết:

Lá ổi được coi là một phương thuốc tự nhiên cho bệnh sốt xuất huyết. Điều này là do chiết xuất từ ​​lá ổi có thể làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và hoàn toàn không độc hại. Với mục đích này, bạn nên đun 9 miếng lá ổi trong 5 cốc nước cho đến khi còn 3 cốc nước. Sau khi lọc và để nguội, nên cho bệnh nhân uống ba lần mỗi ngày.

9. Ung thư tuyến tiền liệt:

Lá ổi có thể có lợi trong trường hợp ung thư tuyến tiền liệt và phì đại.

10. Giảm dị ứng:

Lá ổi ngăn chặn việc giải phóng histamine. Hơn nữa, các hợp chất có trong lá ổi có tác dụng ngăn chặn tất cả các phản ứng dị ứng.

11. Sản xuất tinh trùng:

Uống trà lá ổi đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc tăng sản xuất tinh trùng, do đó giúp thụ thai.

12. Điều trị vết thương và nhiễm trùng:

Lá ổi có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời, có thể điều trị các vết thương như vết cắt, vết xước do va đập,… Các chất kháng khuẩn ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm tử cung để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Trà lá ổi cũng có thể giúp chữa bệnh nhiễm trùng tai.

Ổi mang lại lợi ích cho da

Khi nói đến chăm sóc da, lá ổi có thể giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện làn da của bạn và điều trị các chứng rối loạn da khác nhau. Sau đây là những lợi ích của lá ổi đối với làn da.

13. Điều trị mụn và đốm đen:

Mụn và các đốm đen khá khó chịu vì chúng ảnh hưởng xấu đến vẻ ngoài của làn da. Lá ổi có tác dụng loại bỏ mụn và các đốm đen trên da. Chúng chứa chất khử trùng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Vì mục đích này, bạn hãy nghiền một ít lá ổi và đắp lên vùng da bị mụn và thâm. Rửa sạch bằng nước sau một thời gian. Việc này nên thực hiện hàng ngày cho đến khi da sạch mụn.

14. Loại bỏ mụn đầu đen:

Để điều trị mụn đầu đen, bạn trộn lá ổi với ít nước và dùng nó để chà lên mũi để loại bỏ mụn đầu đen.

15. Lợi ích chống lão hóa:

Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho làn da của bạn, do đó bảo vệ làn da của bạn khỏi quá trình lão hóa cũng như cải thiện màu da và kết cấu. Nước sắc từ lá ổi chín có thể được đắp lên da để làm se da.

16. Giảm ngứa:

Ngứa da có thể dẫn đến vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị ngay lập tức. Lá ổi là một cách chữa ngứa tức thì vì chúng có chứa các hợp chất ngăn chặn dị ứng.

Lá ổi mang lại lợi ích cho tóc

Chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, lá ổi giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh.

17. Biện pháp khắc phục tự nhiên cho rụng tóc:

Để ngăn rụng tóc, hãy đun sôi một nắm lá ổi trong một lít nước trong khoảng 20 phút. Sau khi để nguội, thoa hỗn hợp lên da đầu và xoa bóp mạnh.

Hy vọng bài viết có nhiều thông tin. Đừng quên để lại cho chúng tôi một bình luận!