Mục lục:
- Lợi ích của cỏ cà ri trong thời kỳ mang thai
- 1. Chống lại bệnh tiểu đường thai kỳ
- 2. Giúp nở ngực
- 3. Giúp co lại
- 4. Giúp cho con bú
- Tác dụng phụ của cỏ cà ri
- 1. Các cơn co thắt
- 2. Vấn đề tiêu hóa
- 3. Maple Syrup Mùi nước tiểu
- 4. Dị ứng
- 5. Tương tác thuốc
- Lời cảnh báo
Mang thai là một thời gian để ăn mừng! Đó là thời gian để lên kế hoạch, để vui mừng trong việc tạo ra một cuộc sống mới và cũng là lúc lo lắng! Phụ nữ mang thai thường lo lắng về những điều nhỏ nhất và nghĩ rằng nó có thể ảnh hưởng đến con của họ. Nhưng, không phải mọi lo lắng đều là vô căn cứ! Thực phẩm bà bầu ăn có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của thai nhi. Có một số thực phẩm nên tránh khi mang thai. Nhưng bạn có thể dùng cỏ cà ri khi đang mang thai không? Hãy cùng tìm hiểu!
Lợi ích của cỏ cà ri trong thời kỳ mang thai
Có một số lợi ích phổ biến của cỏ ca ri trong thai kỳ như:
1. Chống lại bệnh tiểu đường thai kỳ
Nếu dùng cỏ ca ri với lượng vừa phải, nó được biết là có thể làm giảm bệnh tiểu đường thai kỳ. Loại bệnh tiểu đường này phát triển trong thời kỳ mang thai và thậm chí có thể tồn tại sau khi sinh. Cỏ ca ri thường được sử dụng bởi bệnh nhân tiểu đường vì nó ổn định lượng đường trong máu, nhưng trong thời kỳ mang thai, cần có lời khuyên của bác sĩ trước khi tiêu thụ.
2. Giúp nở ngực
Sự mất cân bằng nội tiết tố đôi khi có thể gây ra tình trạng nở ngực không cân đối khi mang thai. Nếu uống 3-4 gam cỏ ca ri ngâm trong nước ấm, vấn đề này có thể được giảm thiểu.
3. Giúp co lại
Từ bao đời nay, phụ nữ đã sử dụng cỏ cà ri để tạo ra các cơn co thắt. Ngay cả quá trình chuyển dạ kéo dài cũng có thể được rút ngắn bằng cách sử dụng cỏ cà ri.
4. Giúp cho con bú
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ loại thảo mộc này trong một vài ngày có thể mang lại kết quả rõ rệt khi nói đến việc tiết sữa. Một trong những nghiên cứu như vậy nói rằng có sự gia tăng 500% sản lượng sữa ở những phụ nữ tiêu thụ hạt cỏ cà ri trong thời kỳ mang thai.
Tác dụng phụ của cỏ cà ri
Trong khi có một số lợi ích được biết đến của cỏ ca ri, một số tác dụng phụ cũng đã được báo cáo ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là nếu dùng quá nhiều. Nếu phụ nữ mang thai chưa từng dùng cỏ cà ri, tốt nhất là không nên bắt đầu dùng khi mang thai vì đây không phải là thời điểm tốt nhất để thử nghiệm. Ngay cả khi họ có thói quen dùng cỏ ca ri, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tiếp tục thói quen đó, và nếu có thì cần phải thay đổi liều lượng như thế nào, v.v. Dưới đây là một số tác dụng phụ của cỏ cà ri mà bạn nên biết:
1. Các cơn co thắt
Đây là cả một tác dụng phụ và lợi ích, tùy thuộc vào thời điểm tiêu thụ cỏ cà ri. Nếu bạn đến ngày dự sinh và bạn uống cỏ cà ri để kích thích chuyển dạ, đó là một lợi ích. Tuy nhiên, nếu tác động tương tự bắt đầu xuất hiện trước khi bạn hoàn thành thai kỳ, nó có thể dẫn đến sinh non hoặc thậm chí sẩy thai.
2. Vấn đề tiêu hóa
Rất nhiều phụ nữ mang thai đã phàn nàn rằng tiêu thụ cỏ cà ri trong thời kỳ mang thai có thể gây ra nhiều mức độ khó tiêu hóa khác nhau, bắt đầu từ buồn nôn, khó chịu cho đến đau bụng, đầy hơi, chướng bụng và thậm chí là tiêu chảy.
3. Maple Syrup Mùi nước tiểu
Đây là một phản ứng kỳ lạ biểu hiện ở nhiều phụ nữ mang thai. Nước tiểu của họ có mùi như xi-rô cây thích vì cỏ ca ri cũng chứa một hợp chất được tìm thấy trong xi-rô cây phong. Đây không phải là một tình trạng có hại nhưng nó có thể bị nhầm lẫn với bệnh siro phong, một tình trạng hiếm gặp và nguy hiểm.
4. Dị ứng
Cũng giống như tất cả các loại thảo mộc khác, cỏ cà ri có thể gây ra phản ứng dị ứng, biểu hiện bằng nghẹt mũi, thở khò khè, ho, sưng tấy hoặc các tình trạng nghiêm trọng khác.
5. Tương tác thuốc
Cỏ ca ri làm chậm tác dụng của các loại thuốc đông máu như aspirin, ibuprofen, diclofenac, clopidogrel, naxopren, dalteparin, v.v.
Lời cảnh báo
Khi nói đến cỏ ca ri, vẫn chưa có đầy đủ nghiên cứu để đánh dấu đầy đủ loại thảo mộc là an toàn hay không an toàn. Nhưng từ bao đời nay, cỏ ca ri đã được sử dụng trong thời kỳ mang thai. Một số nghiên cứu được thực hiện trên cỏ ca ri là nhỏ và kết quả không thể được coi là phổ biến. Bên cạnh đó, mặc dù cỏ ca ri là tự nhiên nhưng nó có thể không an toàn. Vì vậy, tốt nhất là nên dùng cỏ ca ri một cách thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa của bạn trước.
Cơ thể của mỗi người phản ứng với thức ăn và thảo mộc khác nhau một cách khác nhau. Và bạn hiểu rõ cơ thể mình nhất! Hãy chú ý đến bất kỳ thay đổi nào khiến bạn cảm thấy khó chịu khi dùng cỏ cà ri khi mang thai! Ăn uống lành mạnh và luôn tươi cười, vì đó là chìa khóa cho một thai kỳ hạnh phúc!
Bạn có biết bất kỳ lợi ích nào khác của việc dùng cỏ cà ri khi mang thai không? Chia sẻ với chúng tôi.