40 lợi ích tuyệt vời của dầu trầm hương đối với da, tóc và sức khỏe

Không liên quan gì đến Frankenstein - dầu trầm hương là một trong những loại tinh dầu được sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Dầu thơm này được chiết xuất từ ​​cây Boswellia sacra hoặc Boswellia carterii. Nó còn được gọi là Shallaki hoặc Salai Guggulu ở Ayurveda. Sở hữu một số lợi ích sức khỏe, dầu trầm hương cũng được sử dụng để làm một số loại nước hoa, sản phẩm chăm sóc da và nhang.

Theo Kinh thánh, trầm hương là một trong ba món quà mà ba nhà thông thái mang đến cho em bé Jesus. Chủ yếu được tìm thấy ở các nước như Oman, Somalia và Yemen, loại dầu thơm này có lịch sử hàng thế kỷ. Ít nhất phải nói rằng mùi xạ hương chanh của trầm hương rất sảng khoái. Không có gì ngạc nhiên khi loại dầu này được yêu thích khi nói đến dầu thơm!

Dầu Trầm hương được gọi là gì trong các ngôn ngữ Ấn Độ khác nhau?

• Bằng tiếng Hindi - Lobaan tel
• Trong Tamil - Caampiraani enney
• Trong tiếng Malayalam - Kunturukkavum enna
• Trong tiếng Telugu - Saambraani nuney

Lợi ích của dầu trầm hương

Nhũ hương và dầu trầm hương được biết là có một số đặc tính chữa bệnh. Trong thời cổ đại, người ta sử dụng nó rộng rãi để điều trị một số tình trạng sức khỏe. Trên thực tế, có thời điểm trong lịch sử, buôn bán trầm hương đã trở thành ngành buôn bán sinh lợi nhất trên thế giới! May mắn thay, các nhà khoa học hiện đại đang dần nhận ra những lợi ích mà kỳ quan thiên nhiên giống như nhựa thông tuyệt vời này mang lại. Ngoài việc đóng một vai trò quan trọng trong liệu pháp hương thơm, dầu trầm hương còn được biết đến với đặc tính chống viêm và chống ung thư.

Lợi ích da của nhũ hương

Da là cơ quan dễ nhìn thấy nhất trên cơ thể. Nhũ hương đối với làn da có thể làm nên những điều kỳ diệu. Đây là cách thực hiện:

1. Dầu dưỡng da

Sử dụng nước hoa Nhũ hương có thể hoạt động như chất dưỡng da nếu sử dụng bên ngoài. Thường xuyên sử dụng loại dầu dưỡng tự nhiên này có thể giúp da bạn mềm mại và mịn màng.

2. Giảm sẹo

Một làn da không tỳ vết là niềm mơ ước của nhiều người. Nhũ hương có thể giúp làm mờ dần mụn trứng cá, vết phẫu thuật, vết rạn da và các loại sẹo khác trên da, biến ước mơ của bạn thành hiện thực.

3. Tái tạo da

Nhũ hương có thể làm giảm nếp nhăn và đường nhăn bằng cách tái tạo các tế bào da khỏe mạnh. Việc sử dụng nhựa cây này có thể giúp bạn trông trẻ trung như trong trái tim bạn! Đây được coi là công dụng dưỡng da của Trầm hương tốt nhất.

4. Tăng cường sức mạnh cho móng tay

Ứng dụng của nhũ hương trên móng tay có thể tăng cường các móng tay yếu hoặc giòn và mỏng manh.

5. Chống nhiễm trùng

Nhũ hương, là một chất khử trùng, có thể được sử dụng để làm sạch vết thương hoặc vết cắt, giúp vết thương nhanh lành hơn mà không để lại sẹo.

6. Chữa mụn cóc

Áp dụng nhũ hương lên mụn cóc hai lần một ngày trong vài tuần có thể chữa khỏi dần dần.

7. Vết cắn của côn trùng

Một giọt dầu trầm hương có khả năng làm giảm vết sưng tấy do côn trùng đốt. Nó cũng giúp chữa bệnh nhanh hơn.

Lợi ích tóc của nhũ hương

8. Chữa trị gàu

Hầu như tất cả các loại dầu thiết yếu, bao gồm cả nhũ hương, có thể giúp giảm gàu nếu sử dụng thường xuyên.

9. Mang lại mái tóc sáng bóng

Bạn có thể chỉ sử dụng dầu trầm hương hoặc trộn nó với một ít myrrh để có được mái tóc bóng khỏe. Bạn có thể sử dụng hai loại này như một loại gel tạo kiểu tóc và nhận được kết quả đáng kinh ngạc.

10. Ngăn rụng tóc và mang lại mái tóc khỏe mạnh

Dầu trầm hương được biết đến với công dụng giúp chân tóc chắc khỏe hơn, ngăn chặn tình trạng rụng tóc và mang lại mái tóc khỏe mạnh hơn.

Lợi ích sức khỏe của trầm hương

Trầm hương có vô số lợi ích cho sức khỏe, vì vậy nó cũng được biết đến với vô số lợi ích sức khỏe, một số trong số đó là:

11. Giảm đau

Các cơn đau khớp và các cơn đau khác do viêm có thể được giảm bớt khi sử dụng dầu trầm hương.

12. Giảm căng thẳng

Căng thẳng là một phần của cuộc sống hiện đại. Nhưng bạn có thể sử dụng tinh dầu trầm hương làm nước hoa hoặc thoa lên chùa tùy tiện, để giảm bớt căng thẳng.

13. Đau cơ

Trầm hương giúp lưu thông máu đến khu vực bị ảnh hưởng và giúp giảm đau cơ. Nó chủ yếu hữu ích cho những người bị bệnh thấp khớp.

14. Giảm ngứa

Áp dụng trực tiếp nhũ hương lên vùng bị ảnh hưởng sẽ giúp giảm ngứa dần dần.

15. Giảm đau lưng

Nâng tạ nặng, mang thai, tư thế xấu - tất cả những điều này có thể gây đau lưng nghiêm trọng. Nếu bạn đang bị đau lưng, bạn có thể xoa dịu bằng cách thoa dầu trầm hương lên vùng bị đau.

16. Giảm viêm

Sử dụng nhũ hương trực tiếp hoặc dùng nó dưới dạng viên nang có thể giúp giảm viêm.

17. Cải thiện khả năng miễn dịch

Hệ thống miễn dịch kém tương đương với việc thường xuyên bị ốm. Uống viên nang trầm hương và thoa dầu trầm hương ở dưới chân có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của một người, giúp người ta có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

18. Vấn đề thị giác

Mặc dù nó làm cho mắt chảy nước, việc thoa nhũ hương quanh mắt, gò má và xương lông mày trong vài tháng có thể giúp cải thiện thị lực của bạn. Chà xát hai lòng bàn tay với một giọt nhũ hương và đặt lòng bàn tay này lên mắt mở trong ít hơn năm phút mỗi ngày có thể giúp giảm một số vấn đề về thị giác.

19. Cải thiện sự tập trung

Thường xuyên thoa một đến hai giọt dầu trầm hương lên thái dương và sau gáy có thể cải thiện khả năng tập trung của một người.

20. Chống ung thư

Với nhiều trường hợp đã được ghi nhận, trầm hương đã chứng minh mình là một chất chống lại chất gây ung thư và có thể được sử dụng để chống lại bệnh ung thư. Đây được coi là một trong những công dụng của trầm hương tốt nhất cho sức khỏe.

21. Phương pháp chữa bệnh tự nhiên cho bệnh viêm khớp dạng thấp

Chiết xuất nhựa nướu của loại thảo mộc này rất giàu đặc tính chống viêm. Axit Boswellic có trong Boswellia ngăn chặn các mô khỏe mạnh bị phá vỡ. Do đó, nó khai thác tình trạng viêm và đau do viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu cho rằng đây là một trong những loại thuốc trị viêm khớp dạng thấp được săn lùng nhiều nhất, bên cạnh NSAID - ketoprofen. Loại thảo mộc này cũng tăng cường các mô liên kết, do đó cải thiện việc cung cấp và lưu lượng máu đến vùng bị ảnh hưởng. Điều này sẽ giúp giảm bớt tình trạng viêm và đau tại chỗ. Bạn có thể sử dụng thuốc này ở dạng viên nén hoặc bột hoặc chỉ cần áp dụng dưới dạng thuốc đắp lên vùng bị ảnh hưởng để có lợi.

22. Điều trị viêm xương khớp

Loại thảo dược này là cách chữa bệnh xương khớp hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khác nhau đã được thực hiện về hiệu quả của các chất ức chế shallaki và Cox-2. Và, theo nghiên cứu, nó đã được tiết lộ rằng mặc dù cần một thời gian dài hơn để loại thảo mộc này phát huy tác dụng hiệu quả, nhưng kết quả vẫn kéo dài ngay cả sau khi loại thảo dược này đã ngừng sử dụng. Trường hợp của thuốc ức chế Cox-2 thì khác. Kết quả có thể nhìn thấy nhanh hơn, nhưng người ta nhận thấy rằng tác dụng chỉ kéo dài cho đến khi thuốc được sử dụng. Thêm vào đó, không có tác dụng phụ nào được tìm thấy khi dùng hẹ tây trong khi dùng hẹ tây gây táo bón, đau bụng, tiêu chảy và thậm chí chảy máu dạ dày.

23. Điều trị bệnh hen suyễn mãn tính

Nhũ hương được biết là có tác dụng cứu trợ những ai là nạn nhân của bệnh hen suyễn mãn tính. Các nghiên cứu được tiến hành về hiệu quả của loại thuốc này để chữa bệnh hen suyễn cho thấy rằng việc sử dụng thường xuyên được biết là có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn và giảm tỷ lệ các cơn hen. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu để đánh giá liệu loại thuốc này có thể được sử dụng trong thời gian dài hơn hay không.

24. Chữa khỏi hội chứng ruột kích thích

Nghiên cứu chứng minh rằng Sallai Guggulu chứa một số nguyên tố có khả năng cản trở hoạt động của leukotrienes. Leukotrienes được tạo ra bởi hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn trong những trường hợp cơ thể chịu sự khiêu khích của một phản ứng tiêu cực trong cơ thể. Do đó, chúng gây ra hội chứng ruột kích thích và viêm nhiễm liên quan đến nó. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng Boswellia thường xuyên có thể giúp giảm các chứng viêm như vậy, giúp giảm bớt IBS. Nó cũng được biết là có tác động tích cực đến bệnh Crohn cũng như viêm loét đại tràng.

25. Hỗ trợ giảm trọng lượng dư thừa

Shallaki là một nguồn giàu guggulsterones. Những yếu tố này được biết là có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Nó kích thích tuyến giáp, bình thường hóa hoạt động của nó. Điều này sẽ giúp giảm cân. Các nghiên cứu được thực hiện trên chuột trong điều kiện phòng thí nghiệm cho thấy rằng việc ăn thường xuyên loại thảo mộc này sẽ giúp giảm béo. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cần được tiến hành và cả con người để xác định sức mạnh của nó. Tuy nhiên, nó là một chất bổ sung giảm cân khá an toàn khi so sánh với các loại thuốc giảm cân không kê đơn khác.

26. Tốt cho trái tim

Nhũ hương được biết là làm giảm mức cholesterol và chất béo trung tính và giữ chúng trong tầm kiểm soát. Đổi lại, điều này bảo vệ tim khỏi các tình trạng y tế khác nhau do mức cholesterol cao gây ra, bao gồm cả chứng xơ vữa động mạch.

27. Giảm sốt và nhức đầu

Loại thảo mộc này được biết là có đặc tính giống như aspirin. Điều này sẽ cho phép nó được sử dụng như một chất giảm đau và hạ sốt khi bạn bị sốt cao.

28. Giúp chữa các bệnh về phế quản

Các nghiên cứu khác nhau được thực hiện về lợi ích của nhũ hương cho thấy rằng bản chất chống viêm của loại thảo mộc này cùng với các đặc tính kháng khuẩn cho phép nó làm dịu nhiễm trùng phế quản. Nó làm dịu sự co thắt của các mạch máu bằng cách giảm viêm. Do đó, nó cải thiện lưu lượng máu đến vùng phế quản, giúp giảm đau đáng kể do tình trạng này.

29. Thuốc giải độc hiệu quả cho hơi thở hôi

Đặc tính kháng khuẩn của Salai guggulu cho phép nó được sử dụng như một phương pháp chữa trị tự nhiên cho hơi thở có mùi do các bệnh về nướu gây ra. Rối loạn nướu răng gây ra viêm, từ đó gây hôi miệng. Khi tình trạng viêm dịu đi và vi khuẩn được loại bỏ, hơi thở có mùi sẽ tự động chấm dứt. Thêm 2-3 giọt dầu Boswellia vào nước ấm và súc miệng hai lần một ngày để giảm đau nhanh hơn.

30. Hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng loại thảo mộc này cũng có đặc tính lợi tiểu. Điều này cùng với tính chất chống viêm và chống vi khuẩn của nó, điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.

31. Thuốc bổ tự nhiên cho não

Các nghiên cứu cho thấy loại thảo mộc này có thể được sử dụng để nâng cao mức độ tập trung và trí thông minh. Do đó, nó hoạt động như một loại thuốc bổ cho não.

32. Giúp cải thiện khả năng sinh sản của nam giới

Shallaki được biết là có đặc tính kích thích tình dục. Ayurveda gợi ý rằng việc uống thường xuyên loại thảo mộc này giúp cải thiện mức độ sinh sản ở nam giới bằng cách tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng. Dầu trầm hương được mệnh danh là vua của tất cả các loại tinh dầu! Với những lợi ích tuyệt vời như vậy, trầm hương thực sự xứng đáng với tất cả những gì nó nhận được.

33. Tốt cho sức khỏe tử cung

Dầu trầm hương rất tốt cho sức khỏe tử cung của bạn. Nó kiểm soát việc sản xuất estrogen. Điều này ngăn ngừa khả năng hình thành u nang trong tử cung và các khối u sau thời kỳ mãn kinh, được gọi là ung thư tử cung. Nó giữ cho tử cung khỏe mạnh bằng cách quản lý chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Nó cũng điều trị các tác nhân gây căng thẳng và các tình trạng phụ khoa khác.

Một số bác sĩ sử dụng dầu trầm hương để điều trị xuất huyết tử cung và kinh nguyệt ra nhiều (1). Dầu cũng đã được tìm thấy để làm sạch màng nhầy trong tử cung (2).

34. Hoạt động như một chất làm se khít lỗ chân lông

Dầu nhũ hương có chứa đặc tính làm se da (3). Nó được biết là làm chắc chân tóc và co mạch máu, ruột và cơ bắp. Nó cũng làm chắc nướu và giúp ngăn ngừa rụng tóc sớm.

Dầu cũng được sử dụng để giảm tiêu chảy. Nó hoạt động như một chất đông máu và giúp làm chậm chảy máu ở vết cắt và vết thương (4).

35. Tốt cho sức khỏe răng miệng

Tinh dầu trầm hương có tính chất khử trùng mạnh mẽ, giúp điều trị một số vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như răng, lở miệng và nhiễm trùng miệng. Nó cũng đã được tìm thấy để làm giảm chứng hôi miệng hoặc hơi thở có mùi (5).

36. Cải thiện sự rõ ràng về tinh thần

Khi được truyền trong không khí hoặc thoa lên cổ của bạn, dầu trầm hương có thể cải thiện sự tập trung và chú ý của bạn (6).

37. Hỗ trợ tiêu hóa

Dầu trầm hương là một lợi ích tuyệt vời cho những người bị axit nặng và khó tiêu. Thuốc kháng axit hoặc các loại thuốc tiêu hóa khác chỉ khắc phục các triệu chứng. Nhưng dầu trầm hương có thể làm cho quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn, và hoạt động tốt hơn nhiều so với thuốc kháng axit. Dầu giúp đẩy nhanh quá trình tiết dịch vị trong dạ dày và giúp thức ăn di chuyển qua ruột dễ dàng. Nó cũng tăng cường hệ tiêu hóa bằng cách giải độc đi tiêu (7).

38. Chống lại các tế bào ung thư

Nhiều nghiên cứu và nghiên cứu đã chứng minh rằng dầu trầm hương có đặc tính chống ung thư. Nó đã được biết là có hiệu quả tiêu diệt các tế bào ung thư bàng quang. Dầu trầm hương thể hiện các hoạt động gây độc tế bào và kìm tế bào trong một số dòng tế bào ung thư ở người, chẳng hạn như tế bào bệnh bạch cầu, u ác tính, u gan, ung thư ruột kết, ung thư tuyến tiền liệt, u xơ và ung thư tuyến tụy. Chiết xuất hóa học của nhựa trầm hương cũng có các hoạt động chống ung thư.

Trong một nghiên cứu, các thành phần hoạt tính trong dầu trầm hương được tìm thấy để kích hoạt một cuộc tấn công tế bào miễn dịch chống lại các tế bào ung thư (8). Dầu cũng có thể được sử dụng nội bộ, làm thơm, hoặc thậm chí bôi tại chỗ để điều trị các dạng ung thư khác nhau (9).

39. Cân bằng nội tiết tố và điều trị trầm cảm

Dầu nhũ hương cũng được sử dụng để điều trị trầm cảm vì nó có chứa sesquiterpenes (10). Các sesquiterpenes này kích thích hệ thống limbic có trong não - màng não, tuyến yên và vùng dưới đồi. Vùng dưới đồi là một tuyến chủ sản xuất một số hormone quan trọng, chẳng hạn như hormone tăng trưởng và tuyến giáp.

40. Giúp điều trị khí trong bụng

Dầu trầm hương đã được tìm thấy để loại bỏ khí khỏi cơ thể và ngăn ngừa sự tích tụ của nó. Điều này sẽ ngăn chặn sự khởi phát của một số vấn đề liên quan khác như đau bụng, nặng ở ngực, đổ mồ hôi bất thường, v.v.

Hãy thử món quà tuyệt vời này của thiên nhiên để có một sức khỏe và đẹp hơn bạn nhé! Viết lại phản hồi của bạn trong phần bình luận bên dưới.