7 lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của tinh dầu panaway

PanAway là sự pha trộn của bốn loại tinh dầu với hương thơm tươi mát và tràn đầy sinh lực. Hỗn hợp này mang lại cảm giác mát lạnh khi thoa lên da và giúp mọi người đối phó với các loại đau nhức.

Loại tinh dầu này có đặc tính chống viêm, khử trùng, kháng khuẩn và kích thích. Chúng có thể giúp giảm đau mãn tính, loại bỏ đau đầu, giảm viêm và thúc đẩy tiêu hóa.

Trong bài viết này, chúng tôi đã thảo luận chi tiết về những lợi ích sức khỏe của tinh dầu PanAway, cùng với những tác dụng phụ tiềm ẩn của nó. Đọc tiếp để biết thêm thông tin.

Dầu PanAway làm bằng gì?

Bốn loại tinh dầu khác nhau được sử dụng để tạo ra tinh dầu PanAway. Bao gồm các:

• Tinh dầu Wintergreen

Tinh dầu Wintergreen được chiết xuất từ ​​lá cây bụi và có chứa methyl salicylate. Hương thơm bạc hà và ngọt ngào của loại dầu này có thể kích thích các giác quan của một người. Dầu này hoạt động như một chất giảm đau và làm se và làm dịu viêm khớp và đau thắt lưng (1).

• Tinh dầu đinh hương

Nó được chiết xuất từ ​​cây đinh hương và có mùi thơm nồng và cay. Tinh dầu đinh hương đã được chứng minh là đặc tính chống oxy hóa và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị nhiều bệnh. Nó cũng được cho là có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, gây tê và kích thích. Dầu có thể giúp điều trị căng thẳng, hen suyễn, các vấn đề về da và đau đầu (2), (3).

• Tinh dầu Helichrysum

Tinh dầu Helichrysum có nguồn gốc từ một loại thực vật thuộc họ hướng dương. Nó thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm và được cho là có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng nấm. Nó có lợi cho hệ thần kinh và da và có các đặc tính phục hồi khác (4), (5).

• Tinh dầu bạc hà

Nó có nguồn gốc từ lá của cây bạc hà. Loại tinh dầu này được biết đến với hiệu quả tiêu hóa. Tinh dầu bạc hà cũng giúp điều trị các vấn đề về hô hấp (như cảm lạnh thông thường) và đau đầu và được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống để điều trị hội chứng ruột kích thích (6), (7), (8).

Bây giờ bạn đã biết các thành phần quan trọng trong tinh dầu PanAway, hãy cùng kiểm tra những lợi ích sức khỏe của nó.

Lợi ích của Tinh dầu PanAway là gì?

Tinh dầu PanAway rất có lợi cho những người bị đau mãn tính, đau đầu, tình trạng viêm nhiễm, các vấn đề tiêu hóa và rối loạn lo âu. Những lợi ích này được thảo luận chi tiết dưới đây.

1. Có thể giảm đau mãn tính

Các thành phần trong tinh dầu PanAway có thể giúp giảm đau mãn tính. Dầu đinh hương là một trong những loại dầu quan trọng trong loại tinh dầu này được cho là có tác dụng giảm đau (9). Hỗn hợp tinh dầu này có thể giúp giảm đau ở khớp và chân. Nó cũng có thể có hiệu quả trong việc giảm đau lưng.

2. Có thể giúp điều trị đau đầu

Các hợp chất thơm trong tinh dầu PanAway có thể kích thích hệ thống limbic của não, giảm nồng độ hormone căng thẳng, giảm huyết áp và mang lại cảm giác thư giãn. Một số nghiên cứu cho thấy dầu có khả năng loại bỏ chứng đau đầu do căng thẳng (10).

Một nghiên cứu khác được thực hiện bởi Đại học Kiel cho thấy rằng các chế phẩm tinh dầu, chẳng hạn như dầu bạc hà và bạch đàn, thường có thể giúp điều trị đau đầu (11).

3. Có thể chống lại chứng viêm

Sự pha trộn của tinh dầu đinh hương và bạc hà được cho là có đặc tính chống viêm (12). Những chất này có thể thúc đẩy lưu lượng máu và oxy hóa các mô, do đó, làm giảm viêm. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để hiểu được lợi ích này của tinh dầu PanAway.

4. Có thể thúc đẩy tiêu hóa

Theo truyền thống, tinh dầu được sử dụng để điều trị rối loạn hệ tiêu hóa (13). Dầu bạc hà, một trong những loại dầu quan trọng trong dầu PanAway, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị rối loạn tiêu hóa. Dầu này cũng được sử dụng trong điều trị hội chứng ruột kích thích (14).

5. Có thể tăng cường miễn dịch

Tinh dầu PanAway có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Nó chứa dầu đinh hương, có tác dụng khử trùng và kháng khuẩn. Chúng có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại một số mầm bệnh (15). Ngoài ra, các đặc tính chống oxy hóa khác của loại tinh dầu này có thể kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu (WBCs) và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm về vấn đề này.

6. Có thể giảm mức độ lo lắng

Nói chung, tinh dầu được biết đến nhiều trong việc giảm lo lắng cho bệnh nhân. Một nghiên cứu cho thấy điều tương tự khi sử dụng liệu pháp hương thơm với nước hoa hồng (16). Một nghiên cứu khác nói rằng tinh dầu có thể hoạt động như một tác nhân trị liệu và tinh dầu hoa oải hương có thể làm dịu lo lắng (17).

Không có nghiên cứu trực tiếp nào nói rằng dầu PanAway có thể làm giảm lo lắng. Tuy nhiên, vì nó được làm bằng tinh dầu mạnh nên có khả năng xảy ra. Dầu có thể làm giảm lo lắng và giúp điều trị trầm cảm.

7. Có thể làm giảm chuột rút do kinh nguyệt

Tinh dầu PanAway có thể giúp giảm đau bụng kinh. Dầu bạc hà trong PanAway được cho là có tác dụng chống co thắt có thể làm giảm chuột rút.

Trong một nghiên cứu trên chuột, dầu bạc hà thể hiện hoạt động chống co thắt và có thể giảm đau bụng kinh (18), (19). Cần nhiều nghiên cứu hơn ở người để hiểu tác dụng này của dầu PanAway.

Bây giờ bạn đã biết về những lợi ích sức khỏe của tinh dầu PanAway, hãy cùng chúng tôi xem những công dụng khác của nó.

Công dụng của tinh dầu PanAway

Tinh dầu PanAway có một số cách sử dụng, bao gồm cả dùng làm thuốc, mỹ phẩm và bôi ngoài da.

• Dầu xoa bóp: Tinh dầu PanAway thường được thêm vào các loại dầu khác và được sử dụng như một loại dầu xoa bóp. Hỗn hợp có thể giúp giảm chuột rút và co thắt cơ.

• Chất làm sạch phòng: Loại tinh dầu này có thể giữ cho căn phòng của bạn sạch sẽ nhờ đặc tính khử trùng, kháng khuẩn và làm tươi mới. Bạn có thể sử dụng nó trong một bộ khuếch tán. Nó có thể làm sạch tất cả các mầm bệnh trong không khí và các chất khác và giữ cho bề mặt sạch sẽ.

• Chất khử mùi: Hương thơm tươi mát của các loại tinh dầu trong PanAway, chẳng hạn như bạc hà và cây thông xanh, có thể khử mùi hôi. Tinh dầu này cũng rất tốt cho việc vệ sinh cá nhân và có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái.

• Thiền: Đặc tính thư giãn của hỗn hợp tinh dầu này có thể mang lại cho bạn môi trường tối ưu để thiền.

• Dầu tắm: Loại dầu làm mới này cũng được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm. Bạn có thể thêm dầu này trực tiếp vào bồn tắm để làm dịu các cơn đau cơ và trẻ hóa làn da.

Trong phần sau, chúng ta sẽ xem xét cách bạn có thể sử dụng tinh dầu.

Cách sử dụng tinh dầu PanAway

Hỗn hợp tinh dầu có công thức đặc biệt này nên được sử dụng ở dạng pha loãng. Trộn nó với một loại dầu vận chuyển thích hợp (như dầu cây trà). Tỷ lệ có thể là 1: 1. Bạn có thể áp dụng hỗn hợp này:

• Trực tiếp đến các cơ và da bị thương

• Trên vùng trán và cổ

• Trên vùng lưng có khả năng giảm đau

• Để hít, sử dụng bông gòn

Việc thoa tinh dầu PanAway mang lại cảm giác ấm áp, dễ chịu cho các cơ mệt mỏi và làm dịu da. Nó có thể đặc biệt thoải mái đối với những người bị đau mãn tính và chấn thương liên quan đến thể thao. Bạn sẽ có thể giảm bớt một số loại đau và tình trạng thể chất khi bạn sử dụng tinh dầu PanAway.

Mặc dù tinh dầu PanAway nói chung là an toàn để sử dụng, nhưng nó có một số tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý. Kiểm tra chúng trong phần tiếp theo.

Tác dụng phụ của tinh dầu Panaway

Ăn tinh dầu PanAway không