8 Dầu xả tự nhiên cho tóc khô

Sử dụng dầu xả tốt luôn là ưu tiên hàng đầu của các chị em có mái tóc khô. Sự lăn tăn không thể kiểm soát được và sự đứt gãy không mong muốn là những điều chúng tôi thực sự muốn làm mà không có. Dầu dưỡng giúp làm mềm mượt thân tóc và giữ ẩm cho tóc, giúp tóc bạn mềm mại, kiểm soát độ xoăn cứng và không bị rối.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu xả khác nhau, từ loại bạn sử dụng trước khi gội đầu, đến dầu xả để lại và dưỡng sâu qua đêm. Nhưng bạn có biết rằng bạn cũng có thể tự làm điều hòa tại nhà không? Chúng không chỉ siêu dễ làm mà còn hiệu quả (nếu không muốn nói là hơn) như dầu xả mua ở cửa hàng, không có hóa chất khắc nghiệt. Sau đây là danh sách 8 cách dưỡng tóc được làm từ các nguyên liệu tự nhiên. Hãy xem.

8 loại dầu xả tự chế dành cho tóc khô

Lưu ý: Bạn có thể tăng hoặc giảm số lượng (theo cùng một tỷ lệ), tùy thuộc vào độ dài của tóc. Số lượng được liệt kê dưới đây phù hợp với tóc dài từ trung bình đến dài.

1. Dầu dừa và mật ong điều trị

Dầu dừa có chứa chất béo thiết yếu có thể giúp giảm hư tổn cho tóc. Nghiên cứu cho thấy dầu dừa có thể thấm sâu vào các sợi tóc so với bất kỳ loại dầu nào khác, dưỡng tóc khô và xoăn từ bên trong (1). Nó làm giảm sự mất protein ở cả tóc hư tổn và tóc bình thường. Mật ong là một chất làm mềm và có tác dụng dưỡng tóc (2). Nó giúp giữ ẩm cho tóc của bạn và giữ cho tóc mềm mại và sáng bóng.

Bạn sẽ cần

• 1 thìa dầu dừa nguyên chất
• 1 thìa mật ong
• 1 thìa nước chanh
• 2 thìa sữa đông (tùy chọn)
• 1 thìa nước hoa hồng

Thời gian xử lý

15 phút

Quá trình

1. Đổ tất cả các thành phần vào một cái bát và trộn chúng cho đến khi chúng kết hợp tốt.
2. Thoa hỗn hợp dưỡng này lên tóc mới gội.
3. Giữ nguyên trong khoảng 10-15 phút và rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 3 lần một tuần.

2. Sữa dừa trị thâm

Nước cốt dừa là một nguồn giàu chất béo dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất (3). Những chất dinh dưỡng này nuôi dưỡng tóc của bạn và làm cho nó khỏe mạnh.

Bạn sẽ cần

• 4 thìa nước cốt dừa
• 2 thìa mật ong
• 1 viên nang vitamin E
• 1 thìa nước hoa hồng
• 1 muỗng canh glycerine thực vật

Thời gian xử lý

15 phút

Quá trình

1. Đổ tất cả các thành phần vào một cái bát và trộn cho đến khi chúng kết hợp tốt.
2. Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc.
3. Đậy tóc bằng mũ ni lông và giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Điều này sẽ tạo ra một môi trường ấm áp cho phép các sợi tóc của bạn hấp thụ độ ẩm và nuôi dưỡng.
4. Xả tóc bằng nước mát / ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

3. Dầu Xả Sữa Dừa Và Dầu Hạnh Nhân

Dầu hạnh nhân là một chất làm mềm da (4). Nó có thể làm cho tóc của bạn mềm hơn và bóng hơn. Dầu hạnh nhân trộn với nước cốt dừa có thể dưỡng tóc sâu.

Bạn sẽ cần

• 1 thìa mật ong
• 1 thìa sữa
• 1 thìa nước cốt dừa
• 1 thìa dầu hạnh nhân
• 1 thìa nước hoa hồng

Thời gian xử lý

15 phút

Quá trình

1. Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát và để nó sang một bên.
2. Gội đầu và thoa hỗn hợp lên tóc ẩm theo từng phần.
3. Để nó trong 15 phút. Quấn khăn quanh đầu hoặc đội mũ tắm trong thời gian này để dưỡng chất thẩm thấu tối đa.
4. Xả sạch dầu xả bằng nước mát / ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 3 lần một tuần.

4. Dầu xả nha đam

Lô hội có tác dụng làm mát và dịu khi thoa lên tóc. Nó thâm nhập vào các nang tóc của bạn một cách dễ dàng và làm cho tóc khô và hư tổn. Các nghiên cứu cho thấy nó giúp giảm hư tổn và gãy tóc (5).

Bạn sẽ cần

• 1 quả chanh
• 4 thìa gel lô hội
• 5 giọt tinh dầu bạc hà

Thời gian xử lý

5 phút

Quá trình

1. Trộn các thành phần trong một cái bát và để nó sang một bên.
2. Gội đầu bằng dầu gội và thoa dầu xả lên tóc ướt.
3. Chờ trong 5 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm / mát.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

5. Dầu xả trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu vitamin A, B và E. Những loại vitamin này góp phần giúp tóc khỏe, chắc và mềm (6). Mặc dù không có bằng chứng trực tiếp, nhưng bằng chứng giai thoại cho thấy rằng trứng là loại dầu dưỡng tuyệt vời cho tóc khô.

Bạn sẽ cần

2 lòng đỏ trứng

Thời gian xử lý

20 phút

Quá trình

1. Đánh tan lòng đỏ trứng và để riêng.
2. Gội đầu bằng dầu gội.
3. Lăn trứng qua tóc của bạn.
4. Đợi 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát để trứng không bị chín.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

6. Dầu xả dầu ô liu

Dầu ô liu chứa squalene, hoạt động như một chất giữ ẩm hoặc chất làm mềm da (7). Do đó, thoa dầu ô liu lên tóc có thể bổ sung độ ẩm cho các sợi tóc, ngăn ngừa gãy rụng và tăng độ bóng. Dầu ô liu cũng chứa oleuropein, có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc, theo các nghiên cứu trên động vật (8).

Bạn sẽ cần

• 2-3 muỗng canh dầu ô liu
• 5 giọt tinh dầu bạn chọn

Thời gian xử lý

35 phút

Quá trình

1. Làm ấm dầu và xoa bóp lên da đầu và tóc.
2. Khi toàn bộ tóc của bạn đã được phủ đầy dầu, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm và đợi trong 30 phút.
3. Gội sạch dầu bằng dầu gội.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 3 lần một tuần.

7. Xả Điều Hòa Giấm Táo

Giấm táo có chứa axit axetic và các chất dinh dưỡng có tính kiềm. Những dưỡng chất này giúp cân bằng độ pH cho tóc của bạn. Tóc khô có xu hướng có độ pH cao hơn (9). ACV có thể giúp giảm độ pH và cải thiện kết cấu tóc theo thời gian. Tuy nhiên, không có đủ nghiên cứu khoa học để chứng minh tác dụng này.

Bạn sẽ cần

• 2 muỗng canh giấm táo
• 1 thìa mật ong
• 2 cốc nước

Thời gian xử lý

5 phút

Quá trình

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một cái bình và đặt nó sang một bên.
2. Gội đầu bằng dầu gội.
3. Đổ dung dịch ACV lên tóc đã gội sạch.
4. Không gội đầu lại.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

8. Dầu xả sữa chua

Sữa chua không chỉ dưỡng tóc mà còn ngăn ngừa tóc hư tổn (5). Sữa chua cùng với mật ong và dầu dừa có thể giúp phục hồi độ mềm mượt cho tóc của bạn.

Bạn sẽ cần

• 3 thìa sữa chua
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng canh giấm táo
• 1 thìa dầu dừa
• 5 giọt tinh dầu bạc hà

Thời gian xử lý

15 phút

Quá trình

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một cái bát và đặt nó sang một bên.
2. Gội đầu bằng dầu gội và nước ấm.
3. Vắt bớt nước trên tóc và bắt đầu thoa dầu xả qua tóc.
4. Chờ dầu xả trên tóc trong 15 phút rồi xả sạch bằng nước mát / âm ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 3 lần một tuần.

Các loại dầu dưỡng tự nhiên được thảo luận ở trên có thể giúp dưỡng tóc khô tạm thời. Nhưng nếu bạn muốn có kết quả lâu dài, hãy thực hiện một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống để phục hồi độ bóng, độ ẩm và mềm mượt cho tóc.

9 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Rele, Aarti S và RB Mohile. “Tác dụng của dầu khoáng, dầu hướng dương và dầu dừa trong việc ngăn ngừa tóc hư tổn.” Tạp chí Khoa học Mỹ phẩmVol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094

• Burlando, Bruno và Laura Cornara. “Mật ong trong da liễu và chăm sóc da: một đánh giá.” Tạp chí Da liễu Mỹ phẩmVol. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Alyaqoubi, Saif & Abdullah, Aminah & Samudi, Muhamad & Abdullah Sani, Norrakiah & Addai, Zuhair & Musa, Khalid Hamid. (2015). Nghiên cứu hoạt tính chống oxy hóa và đặc tính lý hóa của nước cốt dừa (Pati santan) ở Malaysia.. Tạp chí Nghiên cứu Hóa học và Dược phẩm. 7. 967-973.

  www.researchgate.net/publication/279557100

• Ahmad, Zeeshan. “Công dụng và đặc tính của dầu hạnh nhân.” Các liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàngVol. 16,1 (2010): 10-2.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403

• Zaid, Abdel Naser và cộng sự. “Khảo sát dân tộc học về các phương pháp điều trị tại nhà được sử dụng để điều trị tóc và da đầu và các phương pháp điều chế chúng ở Bờ Tây-Palestine.” Thuốc bổ sung và thay thế BMC. 17,1 355. 5 tháng 7 năm 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Guo, Emily L và Rajani Katta. “Chế độ ăn uống và rụng tóc: ảnh hưởng của việc thiếu hụt chất dinh dưỡng và sử dụng chất bổ sung.” Da liễu Thực hành & Khái niệm. 7,1 1-10. Ngày 31 tháng 1 năm 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Gouvinhas, Irene và cộng sự. “Đánh giá quan trọng về tầm quan trọng của hóa chất thực vật ô liu trong sinh lý thực vật và sức khỏe con người.” Phân tử (Basel, Thụy Sĩ) vol. Ngày 22,11 năm 1986. ngày 16 tháng 11 năm 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

• Tong, Tao và cộng sự. “Ứng dụng tại chỗ của Oleuropein kích thích mọc tóc Anagen trên da chuột Telogen.” PloS một tập. 10,6 e0129578. Ngày 10 tháng 6 năm 2015.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis và cộng sự. “Độ pH của dầu gội có thể ảnh hưởng đến tóc: Huyền thoại hay Thực tế?” Tạp chí Quốc tế về Trichologyvol. 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/