Cổ trướng: nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà

Cơ thể của chúng ta là một cỗ máy, và giống như bất kỳ cỗ máy nào khác, nó trải qua quá trình hao mòn. Nhưng cũng giống như các máy móc khác, hầu hết các vấn đề gây ra cho cơ thể chúng ta đều có thể dễ dàng khắc phục bằng một chút tinh chỉnh và tra dầu tại chỗ. Cổ trướng là một trong những vấn đề như vậy. Tình trạng sưng và đau có thể gây ra nhiều khó chịu, nếu không được điều trị kịp thời, cổ trướng có thể dẫn đến suy các cơ quan khác.

Hãy tiếp tục đọc để biết thêm một chút về vấn đề đường tiêu hóa này và cách bạn có thể sử dụng các nguyên liệu có trong nhà bếp của bạn để điều trị nó.

Cổ trướng là gì?

Nói một cách dễ hiểu, cổ trướng là một rối loạn cơ thể do sự tích tụ của chất lỏng trong khoang bụng. Chất lỏng này cũng có thể di chuyển đến khoang ngực và gây khó thở. bằng cách tạo áp lực lên cơ hoành, sau đó ép lên phổi (1, 2).

Các loại cổ trướng là gì?

Xơ gan là nguyên nhân của 85% trường hợp cổ trướng. Bảng dưới đây liệt kê các loại cổ trướng khác và chúng có liên quan đến cơ quan nào (3).

Loại cổ trướng	Cơ quan / Bộ phận cơ thể liên quan
Gan	Gan, Vena Cava kém
Tim mạch	Tim
Gây thận	Thận
Ác tính	Hầu hết các cơ quan của cơ thể (bị ung thư)
Tuyến tụy	Tuyến tụy

Một số loại cổ trướng không phổ biến là:

• Cổ trướng khó chữa - Đây là những cổ trướng tái phát sau khi điều trị. Bệnh nhân dễ bị các biến chứng gan khác nhau trong những trường hợp này (4).

• Cổ trướng Chylous - Đây là một loại cổ trướng không phổ biến. Nguyên nhân là do rò rỉ bạch huyết từ mạch bạch huyết bị vỡ (5).

Nguyên nhân nào gây ra cổ trướng?

Cổ trướng thường xảy ra nhất do cấu trúc của gan bị tổn thương, dẫn đến hoạt động không đúng chức năng. Một bệnh gan như xơ gan có nguyên nhân chính là do cổ trướng. Ngoài ra, ung thư ảnh hưởng đến các cơ quan khác nhau như ruột kết, dạ dày, gan, vú và tuyến tụy là một nguyên nhân chính khác có thể dẫn đến cổ trướng. Các nguyên nhân khác bao gồm:

• Uống quá nhiều rượu, gây bệnh gan do rượu dẫn đến xơ gan.

• Ăn quá nhiều đường sucrose và fructose, dẫn đến bệnh gan không do rượu dẫn đến xơ gan.

• Cục máu đông trong tĩnh mạch gan và tim

• Viêm tụy

• Các vấn đề về thận (thận hư) (1, 2)

Lưu ý: Đang có dịch bệnh gan không do rượu ở những người trẻ tuổi do tiêu thụ quá nhiều sucrose (đường ăn) và fructose (từ chất làm ngọt xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao trong soda).

Các triệu chứng của cổ trướng

Các triệu chứng phổ biến của cổ trướng là:

• Bụng to
• Sưng chân
• Tăng cân
• Phình to
• Khó tiêu, buồn nôn và / hoặc nôn
• Khó thở khi nằm (1, 2)

Chẩn đoán cổ trướng

Sau khi khám sức khỏe cơ bản và điều tra các triệu chứng của bạn, cổ trướng được chẩn đoán chủ yếu bằng hai phương pháp.

• Mẫu chất lỏng - Với một kim và ống tiêm, một mẫu được lấy từ ổ bụng, chất lỏng này được xét nghiệm để tìm nhiễm trùng và ung thư.

• Hình ảnh - MRI, CT scan và siêu âm được thực hiện để có hình ảnh rõ hơn về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể và gây ra cổ trướng.

Các thử nghiệm khác có thể được thực hiện là:

• Phân tích nước tiểu
• Kiểm tra chức năng thận
• Xét nghiệm chức năng gan
• Các xét nghiệm máu khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng khác
• Mức điện giải (1, 2)

Có một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm cổ trướng và các triệu chứng liên quan. Chúng tôi không nói rằng bạn có thể chữa cổ trướng bằng các biện pháp này - bởi vì tổn thương đã được thực hiện. Một người sẽ phải thay đổi hoàn toàn lối sống của họ để bắt đầu chữa lành gan. Dưới đây là các phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất có thể giúp bạn giảm bớt các triệu chứng.

Điều trị tại nhà đối với cổ trướng và các biện pháp khắc phục hữu ích

1. 1. Tắm muối Epsom
   2. Hạt cỏ cà ri
   3. Nước tỏi
   4. gừng
   5. Nước ép cà rốt
   6. Gói dầu thầu dầu
   7. Mát xa
   8. Củ cải
   9. Mướp đắng
   10. Hành
   11. Punarnava Herb
   12. Trà Bồ công anh
   13. Horse Gram Soup
   14. Rễ cây hắc mai
   15. Cây kế sữa

1. Tắm muối Epsom cho cổ trướng

Bạn sẽ cần

• 1 chén muối Epsom
• Một xô nước ấm

Những gì bạn phải làm

1. Thêm muối Epsom vào nước và trộn đều.
2. Ngâm chân trong nước này từ 15 đến 20 phút.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này mỗi đêm luân phiên (hoặc mỗi đêm).

Tại sao nó hoạt động

Muối Epsom giải độc cơ thể và làm dịu chân sưng tấy thường thấy trong giai đoạn cổ trướng. Chúng làm giảm sưng tấy và giúp bạn thư giãn (6). Các ion magiê trong muối Epsom có ​​thể được hấp thụ qua da và hỗ trợ cơ thể trong nhiều chức năng trao đổi chất.

Quay lại TOC

2. Hạt cỏ cà ri chữa bệnh cổ trướng

Bạn sẽ cần

• Một số hạt cỏ cà ri
• Một bát nước
• Bộ lọc hoặc vải muslin

Những gì bạn phải làm

1. Ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm.
2. Sáng hôm sau, trộn hạt với nước và lọc chất lỏng qua vải hoặc rây lọc.
3. Uống chất lỏng này để giữ cho mình khỏe mạnh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống nước cỏ cà ri mỗi ngày vào buổi sáng.

Tại sao nó hoạt động

Khi nói đến các vấn đề liên quan đến bụng, cỏ ca ri chắc chắn là một trong những hình thức điều trị tại nhà tốt nhất. Nó có tác dụng bảo vệ gan và chống ung thư. Nó làm giảm viêm và giúp loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương bên trong cơ thể (7).

Quay lại TOC

3. Nước ép tỏi cho cổ trướng

Bạn sẽ cần

• 3-4 tép tỏi
• Máy ép tỏi nhỏ

Những gì bạn phải làm

1. Băm nhỏ tỏi và dùng máy ép tỏi để lấy nước cốt.
2. Uống nửa thìa nước ép tỏi khi bụng đói.
3. Nếu bạn không có dụng cụ ép tỏi, hãy băm nhuyễn tỏi và nuốt với vài ounce nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này mỗi sáng.

Tại sao nó hoạt động

Tỏi dễ dàng có sẵn trong mọi gian bếp. Những người bị cổ trướng có thể được hưởng lợi rất nhiều từ điều này. Việc sử dụng thường xuyên thành phần đơn giản này có thể giúp giảm đầy hơi và đau do cổ trướng. Tỏi cũng được cho là có đặc tính chống ung thư (8).

Quay lại TOC

4. Gừng chữa cổ trướng

Bạn sẽ cần

• Miếng gừng dài 1 / 2-1 inch
• Một cốc nước nóng
• Mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Giã nhỏ gừng và cho vào cốc nước nóng. Dốc từ năm đến bảy phút.
2. Lọc lấy nước và thêm một chút mật ong.
3. Uống trà gừng này khi nó vẫn còn ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống một cốc gừng ba lần một ngày sau mỗi bữa ăn.

Tại sao nó hoạt động

Gừng, là một chất lợi tiểu, loại bỏ lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Nó có tiềm năng như một phương thuốc tại nhà để điều trị chứng phù nề (9). Nó cũng hoạt động như một tác nhân chống khối u trên các tế bào khối u cổ trướng liên quan đến ung thư (10).

Quay lại TOC

5. Nước ép cà rốt chữa cổ trướng

Bạn sẽ cần

• 3-4 củ cà rốt
• Máy ép trái cây

Những gì bạn phải làm

1. Lấy nước ép của cà rốt tươi và uống.
2. Bạn có thể thêm một ít nước gừng để tăng hương vị.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống nước ép cà rốt mỗi ngày một lần.

Tại sao nó hoạt động

Nước trái cây tươi thực sự có thể giúp giảm đau và sưng tấy do cổ trướng. Nước ép cà rốt có tác dụng lợi tiểu nhẹ đối với cơ thể và giúp điều chỉnh quá trình tiêu hóa. Nó cũng có tác dụng làm sạch gan bằng cách giúp gan giải phóng mật và chất béo dư thừa đã tích tụ (11).

Quay lại TOC

6. Gói dầu thầu dầu

Bạn sẽ cần

• Dầu thầu dầu
• Vải nỉ bông hoặc len không dệt
• Bọc nhựa
• Chai nước nóng
• Hộp đựng có nắp

Những gì bạn phải làm

1. Ngâm vải flannel hoặc len chưa nhuộm vào dầu thầu dầu trong hộp đựng. Đảm bảo rằng nó được bão hòa với dầu nhưng không nhỏ giọt.
2. Đặt gói thuốc trên khu vực bị ảnh hưởng và phủ nó bằng nhựa.
3. Giữ chai nước nóng trên bao bì và để trong 45 phút đến một giờ.
4. Tháo gói và rửa sạch khu vực này.
5. Bạn có thể bảo quản gói trong hộp trong tủ lạnh và sử dụng lại.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này bất cứ khi nào bạn bị đau.

Tại sao nó hoạt động

Dầu thầu dầu được biết là có tác dụng mở các mạch bạch huyết và cho phép lưu thông bạch huyết lớn hơn. Điều này làm giảm viêm và đau.

Quay lại TOC

7. Xoa bóp Cổ trướng

Bạn sẽ cần

Dầu thầu dầu

Những gì bạn phải làm

1. Nhờ chuyên viên mát-xa xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng và lưng bằng dầu.
2. Mát xa từ 15 đến 20 phút.

Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ loại dầu nào khác thay cho dầu thầu dầu.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này hàng ngày.

Tại sao nó hoạt động

Mát-xa cảm thấy tuyệt vời, phải không? Mát xa bụng và lưng đúng cách có thể thực sự có lợi cho những người bị bệnh gan này. Nó giúp thoát khí, giải cảm tức thì. Nó cũng làm giảm căng thẳng ở bụng bằng cách giúp bạch huyết đi vào hệ thống tĩnh mạch trở lại (12).

Quay lại TOC

8. Củ cải

Bạn sẽ cần

• Củ cải tươi
• Máy ép trái cây

Những gì bạn phải làm

1. Ép đủ củ cải để có một ly nước trái cây tươi 4 ounce. Nếu nước trái cây quá mạnh, hãy pha loãng một nửa và một nửa với nước.
2. Uống nước trái cây này để giảm chứng cổ trướng.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống một ly nước ép củ cải một hoặc hai lần mỗi ngày có thể giúp giảm đau.

Tại sao nó hoạt động

Củ cải được coi là tốt cho gan vì nó hoạt động như một chất giải độc tự nhiên (13). Củ cải được coi là một trong những yếu tố quan trọng trong điều trị cổ trướng, đặc biệt là trong các trường hợp do các vấn đề về gan. Bạn cũng có thể cho củ cải vào món salad hoặc ăn sống.

Quay lại TOC

9. Bầu đắng

Bạn sẽ cần

• Mướp đắng
• Một cốc nước

Những gì bạn phải làm

1. Mướp đắng gọt vỏ, bỏ hạt.
2. Cắt nó thành từng miếng nhỏ và xay thành bột nhão. Chiết xuất nước ép từ hỗn hợp này.
3. Pha loãng khoảng 30ml nước ép mướp đắng với nước và uống.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bệnh nhân cần tiêu thụ ít nhất ba lần một ngày để giảm đau nhanh chóng.

Tại sao nó hoạt động

Uống nước ép rễ bầu đắng thường xuyên giúp giảm đau tức thì. Nó có lợi cho việc điều trị rối loạn gan vì các đặc tính bổ sung và kháng thể của nó (14).

Quay lại TOC

10. Hành tây

Bạn sẽ cần

Hành

Những gì bạn phải làm

Thêm hành tây vào bữa ăn và món salad của bạn hoặc ăn sống.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bao gồm hành tây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn vì nó giúp loại bỏ chất lỏng tích tụ.

Tại sao nó hoạt động

Hành tây được coi là chất lợi tiểu và loại bỏ độc tố và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể (15). Nếu ăn liên tục trong vài ngày, hành tây có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến cổ trướng.

Quay lại TOC

11. Punarnava Herb

Bạn sẽ cần

• Gốc Punarnava
• Một ly nước ấm

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền rễ thảo dược để lấy bột mịn.
2. Lấy khoảng 3g bột này pha với một cốc nước ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Thực hiện ba lần một ngày.

Tại sao nó hoạt động

Phương thuốc Ayurvedic này còn được gọi là Hogweed. Đây là một trong những phương pháp chữa bệnh gan nổi tiếng trên thế giới và thường được sử dụng để điều trị cổ trướng và cổ chướng. Nó có tác dụng lợi tiểu và long đờm trên cơ thể (16).

Quay lại TOC

12. Trà bồ công anh chữa cổ trướng

Bạn sẽ cần

• 1 oz rễ bồ công anh
• 1 lít nước sôi
• 1 thìa mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Ngâm rễ cây bồ công anh trong nước nóng trong 10 phút.
2. Lọc nước sắc và để nguội.
3. Thêm mật ong vào một tách trà thảo mộc này và uống nó.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể uống tối đa ba tách trà rễ cây bồ công anh trong một ngày.

Tại sao nó hoạt động

Rễ bồ công anh, còn được gọi là rễ sỏi, là một chất lợi tiểu tự nhiên. Nó giúp giảm lượng chất lỏng dư thừa trong bụng. Nó cũng hỗ trợ tiêu hóa và có tác dụng chống viêm trên gan bị xơ gan (17).

Quay lại TOC

13. Súp Horse Gram

Bạn sẽ cần

• 1/2 chén ngựa gam
• 4 cốc nước
• 1 thìa hạt tiêu đen
• 1 thìa tỏi băm nhỏ
• 1 quả cà chua xắt nhỏ
• Một ít lá ngò

Những gì bạn phải làm

1. Đun sôi ngựa trong 10 đến 12 phút trong nồi áp suất.
2. Rang hạt tiêu đen, tỏi và cà chua trong chảo trong vài phút.
3. Thêm khoảng một nửa gam ngựa đã đun sôi vào và trộn đều. Để nó nguội.
4. Sau khi nguội, nghiền nó để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
5. Để làm điều này, thêm một số lá rau mùi tươi và gam ngựa đun sôi còn lại.
6. Khuấy nhẹ và nấu trong ba đến bốn phút.
7. Ăn một chén súp này khi nó còn ấm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Ăn một chén súp ngựa mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Súp làm từ gam ngựa đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị cổ trướng. Khi dùng với tỷ lệ thích hợp hàng ngày, nó cho thấy tác dụng của nó ngay lập tức vì nó là thuốc lợi tiểu và thuốc bổ. So với các loại thuốc lợi tiểu khác, gam ngựa chứa ít natri hơn và loại bỏ chất lỏng dư thừa đã tích tụ trong bụng (18).

Quay lại TOC

14. Rễ cây hắc mai

Bạn sẽ cần

• 1 thìa cà phê bột rễ cây hắc mai
• Một ly nước ấm

Những gì bạn phải làm

Nhấm rễ cây hắc mai vào nước, tốt nhất là vào buổi sáng.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này mỗi sáng.

Tại sao nó hoạt động

Rễ cây hắc mai có tác dụng lợi tiểu và nhuận tràng giúp điều trị cổ trướng hiệu quả (19).

Thận trọng

Không sử dụng phương thuốc này nếu bạn đang mang thai.

15. Cây kế sữa

Bạn sẽ cần

• 1-2 thìa cà phê cây kế sữa
• 1 cốc nước nóng

Những gì bạn phải làm

1. Thêm một đến hai thìa cà phê cây kế sữa vào một cốc nước nóng.
2. Để nó ngâm trong 5-10 phút.
3. Lọc trà và uống hết.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này mỗi sáng.

Tại sao nó hoạt động

Cây kế sữa chứa một hợp chất gọi là silymarin hoạt động như một chất chống oxy hóa bằng cách chống lại các gốc tự do và quá trình peroxy hóa lipid, đồng thời cũng ngăn chặn sự liên kết của các chất độc với tế bào gan (20).

Cổ trướng có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị. Các triệu chứng của nó có thể được điều trị bằng các biện pháp khắc phục tại nhà được đề cập ở trên. Hầu hết các thành phần này đều có sẵn dễ dàng và có thể trở thành một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.

Quay lại TOC

Chế độ ăn kiêng cho bệnh nhân cổ trướng

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà sẽ chỉ có tác dụng ở một mức độ nhất định hoặc đôi khi hầu như không hiệu quả nếu chế độ ăn uống của bạn không lành mạnh. Chế độ ăn ít chất béo và cholesterol được khuyến khích cho những bệnh nhân bị xơ gan cổ trướng. Dưới đây là một số khuyến nghị về chế độ ăn uống dành cho bạn:

• Sử dụng chất thay thế muối thay vì muối thông thường.

• Các loại trái cây có múi như quýt, cam, bưởi,… là những chất lợi tiểu tự nhiên và sẽ giúp bạn loại bỏ chất lỏng dư thừa trong bụng.

• Dứa cũng là một chất lợi tiểu tự nhiên. Bạn có thể ăn hoặc uống nước ép.

• Xoài được biết đến là loại quả giúp làm giảm các triệu chứng của cổ trướng.

• Yến mạch không chỉ tuyệt vời cho tim của bạn mà còn để điều trị cổ trướng. Chúng cũng là thuốc lợi tiểu tốt.

• Ăn ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ.

• Nên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu kali và magiê như rau lá sẫm màu, bơ, nấm, củ cải đường và chuối. Chúng làm giảm giữ nước và giảm huyết áp.

• Tiêu thụ một phần đáng kể dưa để giữ sức khỏe và chống lại chứng cổ trướng. Dưa lưới hỗ trợ tiêu hóa và giúp phục hồi chất lỏng trong cơ thể.

• Nước dừa rất giàu kali và giữ nước cho cơ thể.

Thực phẩm cần tránh với cổ trướng

• Giảm lượng muối ăn là quan trọng để điều trị cổ trướng. Muối dẫn đến tích tụ chất lỏng. Tuy nhiên, muối biển, với 72 khoáng chất, có thể hỗ trợ bằng cách kéo nước vào các tế bào để giúp pha loãng các khoáng chất này và thúc đẩy sự trao đổi chất của tế bào.

• Rượu là một trong những nguyên nhân chính gây ra cổ trướng. Nó nên được tránh hoàn toàn.

• Tránh xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao.

• Sữa và các dẫn xuất của nó có thể trở nên khó tiêu hóa đối với cơ thể và tốt nhất nên tránh cho bệnh nhân cổ trướng.

• Tránh thực phẩm giàu tinh bột như gạo, khoai tây, ngô, v.v.

• Tránh xa các món gây đầy hơi.

• Tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chúng chứa lượng natri cao.

Tốt hơn hết là bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi mạnh mẽ nào đối với chế độ ăn uống của mình.

Yoga cho cổ trướng

Lợi ích của yoga thì ai cũng biết. Nó kích thích lưu lượng máu và bạch huyết trong cơ thể và giúp điều trị nhiều bệnh. Đối với cổ trướng, ba tư thế hoặc tư thế này là