Với việc mọi người phải hoảng sợ mua và dọn sạch các kệ nước rửa tay trong cửa hàng tạp hóa, rất nhiều người trong chúng ta không còn lựa chọn nào khác ngoài việc chuẩn bị chúng ở nhà để bảo vệ mình khỏi đại dịch coronavirus mới.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, rửa tay thường xuyên bằng chất khử trùng có chứa ít nhất 60% cồn là một trong những cách hiệu quả nhất để tránh nhiễm COVID-19 (1).

Mặc dù chất khử trùng giúp ức chế sự phát triển của một số loại vi trùng, nhưng chúng không loại bỏ tất cả chúng. CDC gợi ý rằng rửa tay bằng xà phòng và nước có hiệu quả hơn trong việc tiêu diệt vi trùng so với chất khử trùng (2). Nhưng nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay có cồn.

Tổ chức Y tế Thế giới đã tạo ra một hướng dẫn thực hành về các công thức tự làm chà tay với thông tin kỹ thuật về chất khử trùng tay (3). Những công thức này dành cho những lô chất khử trùng lớn hơn.

Các thành phần giúp tiêu diệt vi trùng

Tự làm nước rửa tay tại nhà bằng các nguyên liệu sau:

1. Isopropyl hoặc cồn tẩy rửa hoặc etanol - Nó giúp vô hiệu hóa vi rút (4), (5).
2. Gel lô hội - Nó có đặc tính dưỡng ẩm (6). Nó có thể giúp thay thế một số độ ẩm bị rượu tước đi.
3. Tinh dầu (dầu cây trà, hoặc dầu oải hương, hoặc dầu quế hoặc dầu hương thảo hoặc dầu bạch đàn) - Những loại dầu này thể hiện đặc tính kháng vi-rút và kháng khuẩn (7), (8).

Lưu ý: Như đã thảo luận ở trên, chất khử trùng của bạn ít nhất phải chứa 60% cồn để có hiệu quả chống lại vi rút. Vì bạn đang chuẩn bị hỗn hợp ở nhà, hãy cố gắng tăng mức độ cồn lên ít nhất 70% - 75%. Một chai cồn isopropyl 99% rất được khuyến khích.

Cách Tự Làm Nước Rửa Tay Tại Nhà

Dung dịch vệ sinh tự chế này không thể thay thế 100% cho dung dịch vệ sinh thương mại thích hợp. Hầu hết các thành phần này đều có đặc tính kháng vi-rút thường được chấp nhận, nhưng chúng chưa được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm để chống lại coronavirus.

Chất khử trùng này có nồng độ cồn 60% +. Tuy nhiên, phiên bản này vẫn chưa được kiểm tra để có bất kỳ tác dụng nào chống lại coronavirus. Phiên bản thử nghiệm của nước rửa tay tự làm được chỉ định trên trang web chính thức của WHO (3).

Trước khi thử công thức này, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Ngoài ra, không sử dụng dung dịch vệ sinh này trên da của trẻ em vì chúng có thể gặp nhiều rủi ro hơn nếu sử dụng không đúng cách.

Công thức Nước rửa tay Tự làm

Làm sạch chỗ bằng thuốc tẩy pha loãng. Rửa tay kỹ lưỡng và không chạm vào dung dịch cho đến khi nó hoàn toàn sẵn sàng.

Bạn sẽ cần

Thành phần

• ⅔ cốc cồn tẩy rửa (cồn isopropyl 99%) (hoặc) ⅔ cốc cồn etylic
• ⅓ cốc gel lô hội
• 5-10 giọt tinh dầu

Nguyên vật liệu

• Tô trộn
• Dụng cụ trộn
• Ống khói
• Một chai sạch có nắp đậy hoặc máy bơm có thể đóng lại

Những gì bạn phải làm

1. Dùng thìa đong để đổ tất cả các nguyên liệu vào bát.
2. Đánh đều dung dịch để biến thành gel.
3. Dùng phễu để đổ chất lỏng vào chai rỗng.

Cách lưu trữ

1. Bảo quản dung dịch trong lọ nhỏ hoặc ống bóp có nắp mở dễ dàng.
2. Bạn cũng có thể bảo quản trong chai nhựa có vòi xịt.

Tiến sĩ Elizabeth Eversull, một MD tích hợp, đã chia sẻ công thức nước rửa tay tự làm trên Twitter.

Khi nào và Cách sử dụng Nước rửa tay (Mẹo cần nhớ)

Shutterstock

Theo CDC, bắt buộc phải vệ sinh tay nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi ho hoặc hắt hơi, v.v. Dưới đây là một số bước đơn giản để vệ sinh tay kỹ lưỡng:

1. Đổ một lượng lớn chất khử trùng vào lòng bàn tay của bạn.
2. Xoa kỹ bàn tay của bạn. Đảm bảo che cả bàn tay của bạn, bao gồm ngón tay, các góc bên trong, đầu ngón tay, móng tay, v.v.
3. Lau khô tay. Sau 20 giây chà xát tay, da của bạn hẳn đã hấp thụ gần hết chất khử trùng. Nếu tay bạn vẫn còn ướt, hãy làm khô chúng trong không khí.

Bây giờ bạn đã biết cách sử dụng nước rửa tay, hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa nước rửa tay và nước rửa tay.

Nước rửa tay Vs. Giặt tay - Cái nào tốt hơn?

Sự khác biệt chính giữa nước rửa tay và nước rửa tay là chất rửa tay chứa cồn không diệt được tất cả các loại vi trùng. Chúng có thể không loại bỏ được các hóa chất độc hại, chẳng hạn như thuốc trừ sâu, và bụi bẩn có thể nhìn thấy được. Mặt khác, rửa tay với xà phòng và nước làm giảm số lượng tất cả các loại vi trùng và loại bỏ bụi bẩn, mảnh vụn và bụi bẩn.

Nước rửa tay là một lựa chọn tốt nếu bạn không thể rửa tay hoặc không có nước vào lúc này. Chúng nhanh chóng, dễ sử dụng và di động. Vệ sinh tay đúng cách là cách tốt nhất để tránh bị nhiễm trùng hoặc lây lan vi trùng.

Lời cuối cùng

Vi trùng ở khắp mọi nơi! Bạn có thể ký hợp đồng với họ thông qua nhiều nguồn khác nhau. Thực hiện vệ sinh tay lành mạnh là chìa khóa để tránh bị bệnh và lây lan vi trùng hơn nữa. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi mua nước rửa tay tại các cửa hàng địa phương, hãy thử công thức nước rửa tay tự chế này và giữ an toàn! Tuy nhiên, các cơ quan y tế khuyến cáo nên rửa tay bằng xà phòng và nước hơn chất khử trùng tay.

8 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• “Phòng chống Bệnh do Coronavirus 2019 (COVID-19).” Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, ngày 18 tháng 3 năm 2020.

  www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• “Cho tôi thấy Khoa học - Thời điểm và Cách sử dụng Nước rửa tay trong Cài đặt Cộng đồng.” Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, ngày 3 tháng 3 năm 2020.

  www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• “Hướng dẫn Sản xuất Địa phương: WHO-