Đã bao giờ nghe nói về axit fulvic chưa? tại sao bạn nên biết thêm về nó?

Bạn đã bao giờ nhìn kỹ lớp bùn đen, lỏng lẻo, đặc biệt gần với bộ rễ của một số cây chưa? Hoặc, trong khi đi bộ đường dài, bạn hẳn đã bắt gặp những đống bùn ẩm ướt, tối tăm, đầy cành cây và xác thực vật. Đó là vàng! Vật chất mùn chết là một kho báu bao gồm khoáng chất, muối, vi khuẩn và một thành phần anh hùng gọi là axit Fulvic.

Axit Fulvic có mọi thứ mà cơ thể bạn cần. Nó là một hỗn hợp phức tạp của các chất khoáng, vi khuẩn, chất chống oxy hóa, chống lão hóa và các hợp chất chống ung thư. Và đó là lý do tại sao tổ tiên của chúng ta đặt tên cho các nguồn axit fulvic là 'Tiên dược của sự sống.' Không tin tôi? Đặt chiếc kính hoài nghi của bạn vào và bắt đầu cuộn xuống. Bạn đang bị sốc!

Mục lục

• Axit Fulvic là gì?
• Lợi ích của axit Fulvic là gì?
• Có bất kỳ tác dụng phụ hoặc rủi ro nào liên quan không?
• Nguồn axit Fulvic là gì?

Axit Fulvic là gì?

Axit Fulvic là một loại axit được tạo ra với một lượng tối thiểu do tác động của hàng triệu vi khuẩn có lợi làm việc trên thực vật phân hủy trong môi trường đất có đầy đủ oxy.

Nó là một thành viên của một họ hợp chất humic lớn hơn được gọi là axit humic. Axit Fulvic có trọng lượng phân tử thấp và rất hoạt động về mặt sinh học.

Nhờ trọng lượng nhẹ (khoảng 2 kiloDaltons hoặc kDa), axit fulvic có thể và dễ dàng liên kết các khoáng chất và nguyên tố vào cấu trúc phân tử của nó. Điều này làm cho các khoáng chất và nguyên tố hòa tan và trở thành các phức hợp fulvic huy động (1).

Một đặc tính tuyệt vời khác của axit fulvic là nó có thể xuyên qua (thấm qua) thành và màng tế bào, mang theo các chất dinh dưỡng hòa tan. Đây là lý do tại sao rễ và tế bào thực vật dễ dàng hấp thụ một lượng lớn axit fulvic và duy trì nó trong cấu trúc của chúng.

Người ta đã phát hiện ra rằng những phức hợp axit fulvic này hoàn toàn quan trọng để thực vật khỏe mạnh. Vì vậy, axit fulvic là một trong những chất điện phân hữu cơ mạnh nhất trong tự nhiên.

Nghiên cứu đương đại đã làm sáng tỏ tầm quan trọng của axit fulvic, các ứng dụng của nó trong cơ thể người và quy trình chiết xuất đơn giản hơn. Mục tiêu của những nghiên cứu này là khai thác giá trị dinh dưỡng của axit fulvic và các phức chất của nó.

Có một số nghiên cứu giữa các loài khẳng định rằng axit fulvic, một thành phần sần sùi của mùn, không kém gì một công thức cứu sống và đảo ngược tuổi tác. Cần bằng chứng?

Đọc tiếp để biết tại sao bạn nên cung cấp axit fulvic tất cả những gì quan trọng này.

Quay lại TOC

Lợi ích của axit Fulvic là gì?

1. Tăng cường năng lượng và sức bền

Các thiền sinh ở Ấn Độ cho rằng nhiều đặc tính 'ma thuật' của axit fulvic và hồ chứa tự nhiên của nó - shilajit.

Cùng với việc chữa nhiều bệnh, thành phần humic nguyên tắc này có thể tăng cường năng lượng, sự trao đổi chất và sức bền của bạn.

Axit Fulvic kích hoạt các phản ứng đồng hóa trong cơ thể bạn. Nó sử dụng glucose và các nguồn thay thế tương tự để tạo ra các phân tử lớn hơn giúp xây dựng cơ bắp.

Ngoài ra, vì axit fulvic có tính thấm tế bào cao, nó có thể vận chuyển hiệu quả chất nuôi dưỡng (đặc biệt là khoáng chất) và các phân tử lớn đến các mô đích. Do đó, nó tăng cường trao đổi chất, năng lượng và cuối cùng là sức bền (2).

2. Thể hiện tác dụng chống lão hóa

Shutterstock

Theo truyền thống, các bộ lạc ở Ấn Độ và Nepal đã sử dụng các thành phần dựa trên axit fulvic để kéo dài tuổi thọ. Axit Fulvic có các đặc tính vật lý đáng kinh ngạc - như khả năng hòa tan trong nước. Nó có thể hòa tan trong nước ở độ pH nhất định hoặc bất kỳ môi trường hóa học nào.

Nó có thể cung cấp các khoáng chất như canxi, phốt pho và magiê đến xương và cơ của bạn. Do đó, nó có thể ngăn chặn các bệnh như viêm xương khớp.

Làn da của bạn cũng sẽ trẻ trung hơn và sạch hơn nếu bạn sử dụng mỹ phẩm giàu axit fulvic. Điều này có thể xảy ra do khả năng chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn của axit fulvic (3).

3. Sở hữu các đặc tính chống viêm và nguy cấp

Trong các nghiên cứu trên chuột, các chất humic như axit fulvic đã cho thấy có tác dụng giảm viêm và vết thương. Nghiên cứu có bằng chứng cho thấy liều lượng lên đến 1,8 g axit fulvic hàng ngày là an toàn và ức chế sản xuất các cytokine, các phân tử kết dính và các hóa chất gây viêm khác nhau (4).

Do những đặc tính này, axit fulvic giúp bảo vệ tim mạch toàn diện khỏi chứng xơ vữa động mạch và tăng huyết áp. Các chứng rối loạn bao gồm đái tháo đường, viêm khớp, GERD, nhiễm trùng đường hô hấp và sa sút trí tuệ có thể được điều trị hiệu quả với liều lượng quy định của axit fulvic (5).

4. Quản lý các vấn đề về tiêu hóa và GI

Shutterstock

Một trong những vấn đề phổ biến nhất thường thấy khi ở độ cao lớn là đau dạ dày ruột. Điều này bao gồm chán ăn, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa và mất nước. Axit Fulvic có thể làm giảm sự bài tiết axit-pepsin và sự rụng tế bào và cũng hoạt động như một chất bảo vệ vết loét (6).

Trong một nghiên cứu năm 2017 về chạch, axit fulvic thúc đẩy sự phát triển của Lactobacillus đồng thời ức chế các loài Serratia, Acinetobacter, Aeromonas và Edwardsiella trong ruột. Điều này chứng tỏ rằng axit fulvic có thể tăng cường tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng trong khi duy trì sức khỏe đường ruột (7).

Chỉ một phút!

• Axit Fulvic có thể tăng mức testosterone trong cơ thể bạn. Mặc dù cơ chế vẫn đang được nghiên cứu, nhưng có những thực phẩm hoặc chất bổ sung như vậy có thể có lợi cho nam giới. Phụ nữ có thể không thích nó!
• Có nhiều nghiên cứu về cách axit fulvic có thể điều trị và ngăn ngừa ung thư. Do đặc tính điều hòa miễn dịch, nó có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành và ngăn chặn sự di căn của một số loại ung thư.
• Axit Fulvic là một loại axit humic. Trong khi axit humic là một thuật ngữ chung cho hàm lượng hữu cơ trong mùn của đất, axit fulvic cụ thể hơn (cả về nguồn gốc và thành phần) và nhỏ hơn.
• Nhờ đặc tính chống viêm và bảo vệ thần kinh, các dẫn xuất của axit fulvic được cho là có thể điều trị bệnh Alzheimer và các rối loạn thoái hóa thần kinh khác.
• Axit Fulvic được biết là chelate (bẫy) các ion kim loại và các chất trung gian độc hại, làm cho nó trở thành một chất khử độc tuyệt vời.

Đối với một thứ gì đó được tìm thấy trong đá và bùn, axit fulvic có những lợi ích quan trọng đáng ngạc nhiên. Bạn không đồng ý sao?

Nhưng hãy để tôi cũng nói với bạn điều này. Rất nhiều bài viết và nói về sự an toàn của axit fulvic và các axit humic tương tự.

Những băn khoăn đó đúng và hợp lệ như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu.

Quay lại TOC

Có bất kỳ tác dụng phụ hoặc rủi ro nào liên quan không?

Về mặt thành phần, axit fulvic chưa được nghiên cứu sâu. Tuy nhiên, có nhiều phát hiện về nguồn chính của nó trong tự nhiên - Shilajit.

Shilajit an toàn cho người sử dụng với liều lượng 3 g / kg. Vì nó chứa nhiều khoáng chất khác, các hợp chất hoạt tính sinh học và axit humic, ngoài axit fulvic, lượng shilajit cần được giám sát nghiêm ngặt.

Cần có nghiên cứu sâu rộng về các tác dụng phụ do axit fulvic gây ra. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.

Giả sử bác sĩ đã cảnh báo bạn về việc có axit fulvic. Bạn sẽ tìm kiếm nó ở đâu?

Chuyển sang phần tiếp theo, ngay lập tức!

Quay lại TOC

Nguồn axit Fulvic là gì?

Axit Fulvic là một loại axit được tạo ra với một lượng cực nhỏ do hoạt động của hàng triệu vi khuẩn có lợi, hoạt động trên các chất thực vật đang phân hủy trong môi trường đất có đầy đủ oxy.

Vì vậy, rõ ràng là bạn sẽ có thể tìm thấy phức hợp axit fulvic tinh khiết chỉ trong tự nhiên - chính xác là đất.

Tuy nhiên, tin tốt là có nhiều phương pháp để chiết xuất axit fulvic từ đất. Sau một loạt các xử lý hóa học và xử lý lý sinh, bạn có thể nhận được chất bổ sung axit fulvic hữu cơ.

Với những tiến bộ hiện tại trong công nghệ, có tới 60% chiết xuất axit fulvic đậm đặc có thể ăn được trên thị trường. Bạn có thể mua chúng ở đây.

Tóm lại…

Axit Fulvic đã được phát hiện là một trong những phép lạ tự nhiên quan trọng nhất liên quan đến sự sống. Do trọng lượng phân tử thấp và các đặc tính sinh hóa khác, nó được sử dụng như một phương tiện vận chuyển chính của tất cả các chất dinh dưỡng.

Axit Fulvic giàu hơn 80 khoáng chất và hợp chất hoạt tính sinh học, là một chất phụ gia tuyệt vời cho chế độ ăn uống. Tuy nhiên, do các vấn đề thực tế, hầu hết các thử nghiệm để tổng hợp nó một cách nhân tạo đã thất bại.

Vì vậy, bạn có thể lựa chọn các chất bổ sung axit fulvic hữu cơ hoặc các nguồn tự nhiên như Shilajit để khai thác tất cả các chất tốt của mảnh vụn.

Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên thảo luận về chất bổ sung này với một bác sĩ nổi tiếng. Tiêu thụ chất bổ sung theo hướng dẫn của nhà sản xuất và quan sát cách cơ thể bạn phản ứng với axit fulvic.

Chúng tôi rất thích nếu bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình với chúng tôi. Bạn cũng có thể gửi đề xuất, nhận xét và phản hồi của mình về bài đọc này bằng cách sử dụng phần nhận xét bên dưới.

Quay lại TOC

Người giới thiệu

1. Học viện “Axit Fulvic: Một chất quan trọng đối với sức khỏe con người”.
2. “Shilajit Moomiyo còn được gọi là Mumiyo…” Học viện
3. “Shilajit Một loại thuốc độc đáo của Ayurveda” Tạp chí Y học Ayurvedic Quốc tế, Viện hàn lâm.
4. “Các đặc tính chống viêm của Humic…” Nghiên cứu Phytotherapy, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
5. “Axit Fulvic làm giảm lượng homocysteine ​​gây ra…” Thuốc thay thế & bổ sung BMC, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
6. “Shilajit: Thuốc chữa bách bệnh cho các vấn đề về độ cao” Tạp chí Quốc tế Nghiên cứu Ayurveda, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
7. “Ảnh hưởng của axit fulvic đến hiệu suất tăng trưởng…” Miễn dịch học Cá & Động vật có vỏ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.