Các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ các đốm đen trên da của bạn

Lão hóa có duyên nói dễ hơn làm. Đặc biệt là khi bạn phải đối mặt với một trong những dấu hiệu lão hóa đầu tiên - những vết thâm nám. Bạn sẽ tìm thấy chúng trên tất cả các bộ phận của cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tác hại của ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa sớm và xuất hiện các vết thâm nám. Một số yếu tố khác góp phần vào sự phát triển của những điểm này. Bạn có muốn biết thêm về các đốm đen và cách chúng có thể được điều trị một cách tự nhiên? Đọc tiếp!

Nguyên nhân nào gây ra đốm đen trên da?

Các đốm đen thường là kết quả của chứng tăng sắc tố. Chúng xảy ra khi một số vùng da của bạn sản xuất nhiều melanin hơn những vùng khác. Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho da, mắt và tóc của bạn.

• Một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của các đốm đen trên da. Họ đang:
• Tác hại của ánh nắng mặt trời - Những đốm đen do tác hại của ánh nắng mặt trời còn được gọi là vết đen.
• Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt rõ ràng khi mang thai.
• Một số loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và thuốc hướng thần.
• Tình trạng da bị viêm như chàm, vẩy nến, mụn trứng cá hoặc chấn thương thực thể.
• Vết thương do côn trùng cắn, bỏng hoặc vết cắt.
• Phản ứng dị ứng với chất gây dị ứng hoặc các sản phẩm mỹ phẩm.
• Bệnh tiểu đường

Dưới đây là một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển các đốm đen của một người.

Các yếu tố rủi ro

• Tăng cường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Thai kỳ
• Tình trạng da như mụn trứng cá hoặc chàm
• Chấn thương da
• Dùng thuốc có liên quan đến tăng sắc tố

Bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu các đặc điểm hay triệu chứng của các đốm đen trên da.

Các triệu chứng của đốm đen trên da

Các đốm đen trên da có thể từ nhạt đến nâu sẫm, tùy thuộc vào màu da của người bị ảnh hưởng. Những nốt mụn này sẽ có kết cấu tương tự như da của bạn và không gây đau đớn hoặc lồi ra ngoài.

Những đốm như vậy có thể khác nhau về kích thước và có thể phát triển trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết các đốm đen xuất hiện ở những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như:

• Mu bàn tay của bạn
• Trở lại
• Đôi vai
• Ngực
• Khuôn mặt

Các đốm sáng màu sẽ mờ dần trong vài tháng ở những người có tông màu da tối hơn. Tuy nhiên, các đốm màu đậm hơn có thể mất nhiều năm để mờ đi.

Mặc dù các đốm đen hiếm khi là mối quan tâm về mặt y tế, nhưng người ta loại bỏ chúng vì lý do thẩm mỹ.

Cách xóa các đốm đen về mặt y học

Các phương pháp điều trị y tế phổ biến được chỉ định để loại bỏ các đốm đen là:

• Điều trị bằng laser - Laser ánh sáng xung cường độ cao nhắm vào hắc tố được sử dụng để phá vỡ các đốm đen.
• Microdermabrasion - Một thiết bị đặc biệt có bề mặt mài mòn được sử dụng để loại bỏ lớp ngoài cùng của da.
• Lột da bằng hóa chất - Một loại hóa chất được bôi tại chỗ trên da, có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt để lộ ra làn da mới.
• Phương pháp áp lạnh - Nitơ lỏng được áp dụng cho các điểm để làm đông lạnh chúng. Điều này làm tổn thương da, và quá trình chữa lành sau đó cho thấy làn da sáng hơn.
• Các loại kem làm sáng da được kê đơn có tác dụng tẩy trắng da.

Hầu hết các phương pháp điều trị y tế để làm sáng vết thâm đều khá tốn kém. Và các loại kem bôi làm sáng da đi kèm với nhiều tác dụng phụ không mong muốn như sắc tố da không đồng đều.

Do đó, nhiều người hiện đang chuyển sang các phương pháp thay thế tự nhiên để loại bỏ các vết thâm. Có một số biện pháp khắc phục tại nhà, như những biện pháp được đề cập bên dưới, có thể giúp làm sáng những nốt mụn cứng đầu đó.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho các đốm đen trên da

1. Nước ép cà chua

Shutterstock

Cà chua là một nguồn giàu lycopene, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ tia cực tím có hại (1). Những hoạt động này của cà chua có thể giúp ngăn ngừa các đốm đen do tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bạn sẽ cần

¼ ly nước ép cà chua

Những gì bạn phải làm

1. Uống khoảng 1/4 ly nước ép cà chua mỗi ngày.
2. Ngoài ra, bạn có thể thêm cà chua vào món salad và các món ăn khác.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này hàng ngày.

2. Dầu ô liu

Shutterstock

Dầu ô liu có tác dụng bảo vệ làn da của bạn khi bôi tại chỗ. Nó có thể ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, một trong những nguyên nhân chính gây ra các đốm đen (2).

Bạn sẽ cần

1 thìa dầu ô liu nguyên chất

Những gì bạn phải làm

1. Bôi dầu ô liu vào các khu vực bị ảnh hưởng.
2. Cho phép nó khô.
3. Rửa sạch nó nếu cần thiết.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

3. Tinh dầu nhục đậu khấu

Shutterstock

Nhục đậu khấu có tác dụng chống ảnh hưởng nên có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia có hại của mặt trời (3). Do đó, nó cũng có thể giúp làm mờ các đốm đen do tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bạn sẽ cần

• 2-3 giọt tinh dầu nhục đậu khấu
• 1 thìa cà phê dầu dừa

Những gì bạn phải làm

1. Thêm hai đến ba giọt tinh dầu nhục đậu khấu vào một thìa cà phê dầu dừa.
2. Trộn đều và thoa lên vùng da bị mụn.
3. Để nguyên cho đến khi khô.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này 1-2 lần mỗi ngày.

4. Bột gỗ đàn hương

Shutterstock

Gỗ đàn hương có đặc tính chống viêm đáng kể có thể giúp điều trị các tình trạng da viêm được biết là nguyên nhân gây ra các đốm đen (4).

Bạn sẽ cần

• 1 thìa cà phê bột gỗ đàn hương
• Nước (theo yêu cầu)

Những gì bạn phải làm

1. Thêm một vài giọt nước vào một thìa cà phê bột gỗ đàn hương.
2. Trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
3. Đắp hỗn hợp gỗ đàn hương lên vùng da bị ảnh hưởng.
4. Giữ nguyên khoảng 15-20 phút và rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

5. Bột yến mạch

Shutterstock

Bột yến mạch được sử dụng rộng rãi để điều trị một số tình trạng da viêm được biết là nguyên nhân gây ra các đốm đen, như ngứa và mụn trứng cá, do các hoạt động chống viêm của nó (5).

Bạn sẽ cần

• 1 thìa bột yến mạch
• Nước (theo yêu cầu)

Những gì bạn phải làm

1. Lấy một thìa bột yến mạch và thêm một ít nước vào đó.
2. Trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
3. Bôi hỗn hợp lên các bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng và giữ nguyên trong 15-20 phút.
4. Rửa sạch bằng nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

6. Nha đam

Shutterstock

Nha đam chứa aloin, một thành phần hoạt tính gây ra sự kết tụ melanin và giúp làm sáng các đốm đen hoặc tăng sắc tố trên da (6).

Bạn sẽ cần

Gel lô hội tươi chiết xuất

Những gì bạn phải làm

1. Chiết xuất gel từ lá lô hội.
2. Đánh bông gel bằng nĩa hoặc thìa.
3. Áp dụng nó vào các khu vực bị ảnh hưởng.
4. Giữ nguyên khoảng 20-30 phút và rửa sạch với nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

7. Bột vỏ chanh

Shutterstock

Vỏ chanh (cam quýt) có chứa nobiletin, một chất ức chế tyrosine có thể giúp làm sáng các đốm đen trên da bằng cách ức chế sản xuất melanin (7).

Bạn sẽ cần

• 1 thìa cà phê bột vỏ chanh
• Nước (theo yêu cầu)

Những gì bạn phải làm

1. Trộn một thìa cà phê bột vỏ chanh với vài giọt nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Đắp hỗn hợp lên vết thâm trên da và giữ nguyên trong 15-20 phút.
3. Rửa sạch bằng nước thường.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

8. Dưa chuột

Shutterstock

Dưa chuột có đặc tính làm trắng da có thể được sử dụng để làm sáng các vết thâm (8).

Bạn sẽ cần

½ quả dưa chuột

Những gì bạn phải làm

1. Xay dưa chuột thành hỗn hợp nhuyễn.
2. Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
3. Giữ nguyên trong 15-20 phút và rửa sạch bằng một ít nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.

Sử dụng bất kỳ sự kết hợp nào của các biện pháp này để làm sáng các vết thâm. Dưới đây là một số mẹo có thể hữu ích.

Mẹo để ngăn chặn đốm đen

• Sử dụng kem chống nắng có SPF 40 trở lên khi bước ra ngoài, ngay cả khi mặt trời không quá chói.
• Tránh ra ngoài vào giữa buổi chiều, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
• Mặc quần áo dài khi đi ra ngoài trời vào ban ngày.
• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
• Điều trị bất kỳ tình trạng da nào, như mụn trứng cá và bệnh chàm, có thể dẫn đến sẹo.

Thực hiện theo các mẹo và biện pháp tôn giáo này để điều trị các đốm đen trên da của bạn và ngăn chúng trở nên tồi tệ hơn.

Hy vọng bài đăng này giải quyết tất cả các thắc mắc của bạn liên quan đến các đốm đen trên da. Bạn có bất kỳ biện pháp khắc phục hoặc mẹo nào giúp bạn đối phó với các đốm đen không? Đừng quên chia sẻ chúng với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.

Các câu hỏi thường gặp

Khi nào đến gặp bác sĩ để tìm các đốm đen?

Nếu bạn nhận thấy hình dạng hoặc kích thước của các đốm đen thay đổi, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn cũng phải đi khám nếu các đốm đen bắt đầu chảy máu hoặc vết loét bắt đầu xuất hiện trên chúng.

Bác sĩ da liễu có thể xóa vết thâm không?

Bác sĩ da liễu có thể đề xuất các loại kem và quy trình để giúp bạn loại bỏ các đốm đen. Điều trị bằng laser, mài da vi điểm và phương pháp áp lạnh là một vài thủ thuật y tế được sử dụng để điều trị các đốm đen trên da của bạn.

Vitamin C có làm mờ vết thâm không?

Đúng vậy, vitamin C có thể làm mờ vết thâm khi thoa tại chỗ do đặc tính làm giảm sắc tố da, làm giảm sản xuất melanin.

Tại sao chúng ta có những đốm đen trên da?

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm phát triển các đốm đen trên da là tác hại của ánh nắng mặt trời. Các nguyên nhân khác bao gồm mất cân bằng nội tiết tố, một số loại thuốc theo toa, tình trạng viêm da và bất kỳ chấn thương nào trên da.

Người giới thiệu

1. “Cập nhật về ảnh hưởng sức khỏe của cà chua Lycopene” Đánh giá hàng năm về Khoa học và Công nghệ Thực phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
2. “Tác dụng bảo vệ của dầu ô liu bôi tại chỗ chống lại quá trình hình thành ung thư quang sau khi chuột tiếp xúc với tia UVB.” Sinh ung thư, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
3. “Ảnh hưởng của macelignan phân lập từ Myristica aromans (Nhục đậu khấu) đối với sự biểu hiện của ma trận metalloproteinase-1 và procollagen loại I trong nguyên bào sợi da người được chiếu tia UVB.” Bản tin Sinh học và Dược phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
4. Tạp chí Nghiên cứu Cây Thuốc, Science Alert “Các liệu pháp thảo dược tại chỗ một sự lựa chọn thay thế và bổ sung để chống lại mụn trứng cá.
5. “Bột yến mạch trong da liễu: một đánh giá ngắn gọn.” Tạp chí Da liễu, Da liễu và Bệnh học Ấn Độ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
6. “Về hoạt động mới của quá trình phân giải hắc tố bằng chiết xuất từ ​​lá Nha đam và thành phần hoạt chất aloin của nó, các chất làm đẹp da mạnh mẽ.” Planta Medica, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
7. "Nobiletin như một chất ức chế tyrosinase từ vỏ của trái cây có múi." Bản tin Sinh học và Dược phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
8. “Khám phá chiết xuất dưa chuột để trẻ hóa làn da” Tạp chí Công nghệ Sinh học Châu Phi, Tạp chí Học thuật.