Các biện pháp chăm sóc da mùa đông tại nhà

À, mùa đông! Mùa đông khiến chúng ta nhớ đến những chiếc áo len ấm áp, một tách sô cô la nóng và tuyết. Bạn có đồng ý rằng mùa đẹp nhất trong năm không? Tuy nhiên, đôi khi, bạn sẽ thấy rằng làn da của bạn không đồng ý với những cảm giác này.

Mùa đông kéo theo làn da khô và ngứa ngáy khó đối phó với nó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ một số mẹo và thủ thuật để đối phó với vấn đề khô da phổ biến trong mùa đông. Bỏ qua những loại kem lạnh không hiệu quả đó và đi sâu vào các biện pháp khắc phục được thảo luận trong bài viết này mà không cần bổ sung thêm.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để chăm sóc da mùa đông

1. Gói đu đủ và mật ong

Shutterstock

Đu đủ chín rất giàu chất chống oxy hóa có thể hoạt động như chất chống lão hóa (1). Mật ong là một chất giữ ẩm làm cho làn da của bạn mềm mại và dẻo dai (2).

Bạn sẽ cần

• 1 quả đu đủ chín
• Mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Nghiền đu đủ chín và thêm mật ong để tạo thành hỗn hợp đặc.
2. Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ và các vùng da khô khác của bạn và giữ nguyên trong 20 phút.
3. Rửa sạch nó.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này hai lần một tuần.

2. Sữa Và Gói Hạnh Nhân

Shutterstock

Hạnh nhân rất giàu các hợp chất hoạt tính sinh học giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn (3). Sử dụng mặt nạ hạnh nhân và sữa có thể giúp giảm khô da và làm da mềm mại hơn.

Bạn sẽ cần

• 1-2 thìa bột hạnh nhân
• 2-3 thìa sữa tươi

Những gì bạn phải làm

1. Tạo hỗn hợp đặc bằng cách trộn bột hạnh nhân và sữa.
2. Áp dụng nó trên các khu vực có da khô và giữ nguyên trong 10 phút.
3. Rửa sạch bằng nước thường.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này một đến hai lần một tuần có thể giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn.

Thận trọng: Nếu bạn bị dị ứng với sữa và các sản phẩm từ sữa, không nên thử biện pháp khắc phục này.

3. Gói sữa chua và mật ong

Shutterstock

Sữa chua dưỡng ẩm cho làn da của bạn, ngăn ngừa mất nước qua biểu bì và tăng độ đàn hồi của da (4). Mật ong, như chúng ta đã biết, dưỡng ẩm cho da và giữ cho da mềm mại.

Bạn sẽ cần

• 1 bát sữa chua
• 1 thìa mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Trộn sữa chua và mật ong trong một cái bát.
2. Áp dụng hỗn hợp này trên các khu vực bị ảnh hưởng.
3. Rửa sạch bằng nước sau 15 phút.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể áp dụng gói này hai lần một tuần.

4.

• Glycerin
• Đệm bông vô trùng

Những gì bạn phải làm

1. Dùng miếng bông thoa glycerin lên vùng da khô.
2. Để nó được hấp thụ vào da của bạn.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này vài lần một tuần.

5. Thạch dầu mỏ

Shutterstock

Dầu khoáng đã được sử dụng như một chất giữ ẩm do đặc tính giữ ẩm tuyệt vời của nó. Nó ngăn ngừa sự mất độ ẩm từ bề mặt da tốt hơn hầu hết các chất giữ ẩm tự nhiên khác (6).

Bạn sẽ cần

1 muỗng canh dầu khoáng

Những gì bạn phải làm

Thoa sữa ong chúa lên vùng da bị mụn và massage nhẹ nhàng vào da.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể áp dụng cách này một lần mỗi ngày.

6. Dầu dừa

Shutterstock

Các thành phần hoạt tính sinh học của dầu dừa làm cho nó thích hợp để điều trị da khô. Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời và ngăn ngừa sự mất độ ẩm từ bề mặt da của bạn (7).

Bạn sẽ cần

dầu dừa tinh khiết

Những gì bạn phải làm

1. Thoa dầu dừa lên vùng da bị mụn và massage nhẹ nhàng.
2. Để lại nó trên. Không rửa sạch bằng nước.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này ít nhất một lần một ngày.

7. Chanh và mật ong

Shutterstock

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời (8). Cùng với nhau, chúng có thể làm dịu da khô và ngứa trong những tháng mùa đông.

Bạn sẽ cần

• ½ quả chanh chín
• Mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Lấy nước cốt từ nửa quả chanh chín và thêm mật ong vào.
2. Trộn đều và áp dụng nó vào các khu vực bị ảnh hưởng.
3. Rửa sạch sau 15 phút.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này ít nhất hai lần một tuần.

8. Dầu hạt hướng dương

Shutterstock

Dầu hạt hướng dương đã được sử dụng như một phương thuốc cho làn da khô trong nhiều lứa tuổi. Nó giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm từ bề mặt da của bạn, do đó giữ cho da đủ nước và mềm mại (9).

Bạn sẽ cần

Một vài giọt dầu hạt hướng dương

Những gì bạn phải làm

1. Lấy một ít dầu hạt hướng dương cho vào lòng bàn tay và nhẹ nhàng massage lên da.
2. Để nó được hấp thụ. Đừng rửa nó đi.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Bạn có thể làm điều này ít nhất một lần một ngày.

9. Mặt nạ dâu tây

Shutterstock

Dâu tây ngày càng được sử dụng nhiều trong các sản phẩm mỹ phẩm do đặc tính dưỡng ẩm và chống lão hóa của chúng (10). Chúng có thể giúp loại bỏ tình trạng khô da và mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại, ngậm nước và dẻo dai.

Bạn sẽ cần

• 2-3 quả dâu tây tươi
• 1-2 thìa kem tươi
• Mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Cắt nhỏ dâu tây và nghiền nhuyễn.
2. Tạo thành hỗn hợp đặc sệt bằng cách trộn kem tươi, mật ong với dâu tây đã nghiền.
3. Đắp gói này lên mặt và cổ của bạn và để trong 10-12 phút.
4. Rửa sạch bằng nước thường.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Thận trọng: Những người bị dị ứng với các sản phẩm từ sữa có thể tránh kem tươi hoặc thêm một thìa mật ong vào hỗn hợp.

Mùa đông có thể đặc biệt khắc nghiệt đối với làn da của bạn, và điều cực kỳ quan trọng là phải đi dặm thêm để đảm bảo rằng nó nhận được đủ nước và dinh dưỡng cần thiết. Những biện pháp khắc phục này sẽ giúp bạn chống lại làn da khô - chúng sẽ không chỉ khôi phục lại sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da mà còn giúp da trông mềm mại.

Tìm bài này hữu ích không bạn? Vui lòng chia sẻ kinh nghiệm và thắc mắc của bạn trong phần bình luận bên dưới.

10 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Công dụng truyền thống và làm thuốc của đu đủ Carica, Tạp chí Nghiên cứu Cây thuốc.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Mật ong trong da liễu và chăm sóc da: một đánh giá. Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Tác dụng chống viêm và sửa chữa rào cản da của việc bôi một số loại dầu thực vật tại chỗ, MDPI, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Hiệu quả lâm sàng của mặt nạ có chứa sữa chua và Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/

• Glycerol và da: cách tiếp cận toàn diện về nguồn gốc và chức năng của nó. Tạp chí Da liễu Anh, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5560567/

• Chất dưỡng ẩm: Con đường trơn trượt, Tạp chí Da liễu Ấn Độ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Một thử nghiệm mù đôi ngẫu nhiên có đối chứng so sánh dầu dừa đặc biệt nguyên chất với dầu khoáng như một loại kem dưỡng ẩm cho bệnh xơ hóa nhẹ đến trung bình. Viêm da, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344

• Công dụng làm thuốc và mỹ phẩm của Bee's Honey - Một đánh giá, AYU, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Tác dụng của dầu ô liu và dầu hạt hướng dương đối với hàng rào bảo vệ da của người lớn: tác động của việc chăm sóc da trẻ sơ sinh. Da liễu Nhi khoa, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22995032

• Các công thức mỹ phẩm dựa trên dâu tây Bảo vệ các nguyên bào sợi da của con người chống lại các thiệt hại do tia UVA gây ra, các chất dinh dưỡng, Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/