Cỏ sừng dê - 10 lợi ích, 4 tác dụng phụ và liều lượng

Khá phổ biến vì là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên, cỏ sừng dê được biết đến với tác dụng cải thiện sản xuất hormone và tăng cường ham muốn. Nó là một loại thảo mộc truyền thống của Trung Quốc được gọi là Epimedium theo thuật ngữ thực vật học (và âm dương huo trong tiếng Trung Quốc). Có một số cách khác mà loại thảo mộc này có thể giúp cuộc sống của một người dễ dàng hơn - và chúng ta sẽ thấy tất cả những điều đó trong bài đăng này.

Mục lục

• Horny Goat Weed được sử dụng để làm gì?
• Horny Goat Weed hoạt động như thế nào?
• Lợi ích của cỏ dại dê sừng là gì?
• Tác dụng phụ của cỏ dại sừng dê là gì?
• Làm thế nào để đi cỏ dại dê sừng

Horny Goat Weed được sử dụng để làm gì?

Cỏ sừng dê được sử dụng như một phương pháp điều trị phổ biến cho chứng rối loạn cương dương. Trên thực tế, một nghiên cứu đã kết luận rằng nó có thể là một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho chứng rối loạn cương dương do chấn thương dây thần kinh (1).

Loại thảo mộc này cũng được sử dụng để tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe của xương và cho các hoạt động chống ung thư và chống HIV (chúng tôi cần nghiên cứu thêm về vấn đề này). Loại thảo mộc này có vẻ thú vị, phải không? Nhưng chờ đã, nó hoạt động như thế nào?

Quay lại TOC

Horny Goat Weed hoạt động như thế nào?

Vì lợi ích quan trọng nhất của loại thảo mộc này là điều trị chứng rối loạn cương dương, chúng ta sẽ xem xét nó hoạt động như thế nào trong vấn đề này. Nhưng ngay cả trước đó, trước tiên chúng ta cần hiểu quá trình cương cứng diễn ra như thế nào.

Khi một người bị kích thích tình dục, oxit nitric trong cơ thể phát tín hiệu một chất hóa học gọi là cyclic guanosine monophosphate (cGMP) - và quá trình này dẫn đến một dòng máu chảy vào ba cấu trúc giống như hình trụ trong dương vật. Điều này dẫn đến sự cương cứng.

Nhưng trong quá trình rối loạn cương dương, một loại enzyme gọi là protein phosphodiesterase loại 5 cản trở nitric oxide và cGMP - điều này ngăn máu chảy đến dương vật, và kết quả là ngăn cản sự cương cứng.

Và bây giờ, chúng ta đi vào chi tiết.

Quay lại TOC

Lợi ích của cỏ dại dê sừng là gì?

Nhờ hàm lượng icariin của nó, cỏ sừng dê có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị rối loạn cương dương và tăng cường ham muốn. Nó cũng cải thiện sản xuất testosterone. Loại thảo mộc này cũng có thể làm giảm mức huyết áp và tăng cường mức năng lượng ở một mức độ đáng kể.

1. Điều trị Rối loạn cương dương

Shutterstock

Chúng tôi đã thấy thảo mộc hoạt động như thế nào. Trên thực tế, nó đã được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương trong y học cổ truyền Trung Quốc trong vài năm. Khả năng này của cỏ dại sừng dê có thể là do hàm lượng icariin của nó - icariin là một hoạt chất được tìm thấy trong loại thảo mộc có các đặc tính có lợi.

Các nghiên cứu (sơ bộ, nhưng đầy hứa hẹn) đã chỉ ra rằng icariin cũng có thể giúp duy trì sự cương cứng - và loại thảo mộc này có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị tiềm năng cho chứng rối loạn cương dương, và điều đó cũng có ít hoặc không có tác dụng phụ (1).

2. Tăng sản xuất Testosterone

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng icariin trong cỏ sừng dê có thể giúp tăng mức testosterone. Điều này cũng giúp chống lại mức năng lượng thấp và xuất tinh không tự chủ.

Icariin có đặc tính bắt chước testosterone, và điều này giúp cải thiện ham muốn tình dục và hiệu suất thể thao. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra cách loại thảo mộc này có thể hoạt động như một chất tăng cường tình dục bằng cách tăng ham muốn tình dục.

Theo một số bác sĩ hàng đầu của Y học cổ truyền Trung Quốc, cỏ sừng dê là loại thuốc bổ tình dục tốt nhất cho cả nam và nữ (2).

3. Cải thiện sức khỏe thần kinh

Một số nguồn tin nói rằng cỏ sừng dê cũng có thể giúp điều trị trầm cảm, điều này cũng có thể góp phần gây rối loạn cương dương trong một số trường hợp. Và icariin trong loại thảo mộc này hoạt động như một chất bảo vệ thần kinh - nó ngăn ngừa chứng viêm, nếu không có thể dẫn đến suy giảm nhận thức (3).

4. Ngăn ngừa loãng xương

Các báo cáo cho thấy cỏ sừng dê có thể được sử dụng để điều trị chứng loãng xương và mất xương sau thời kỳ mãn kinh (4). Các nghiên cứu khác cho thấy loại thảo mộc này có thể khôi phục mật độ xương của cột sống. Icariin cũng có thể được sử dụng như một hợp chất tạo xương trong kỹ thuật mô xương (5).

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Y học Cổ truyền Trung Quốc Thượng Hải, icariin trong cỏ sừng dê có thể cải thiện sự hình thành xương (6).

5. Tăng cường sức khỏe gan

Icariin thường được sử dụng trong các loại thuốc điều trị ung thư gan nguyên phát (7). Tuy nhiên, chúng ta cần nghiên cứu thêm trước khi có thể kết luận liệu cỏ sừng dê có thể cải thiện chức năng gan hay không.

6. Có thể tăng mức năng lượng

Theo một số nguồn nhất định, cỏ sừng dê có thể tăng mức năng lượng khi ăn vào. Nhưng có rất ít nghiên cứu ủng hộ thực tế này. Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng loại thảo mộc này cho mục đích này.

7. Có thể làm giảm huyết áp

Shutterstock

Một số nguồn tin nói rằng loại thảo mộc này có thể giúp điều chỉnh mức huyết áp, và điều này đặc biệt đúng ở phụ nữ mãn kinh. Nhưng hãy cẩn thận về việc sử dụng nó - vì các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng loại thảo mộc này có thể tương tác với thuốc huyết áp.

8. Điều trị chứng mất ngủ

Có rất ít thông tin về điều này. Nhưng cỏ sừng dê có thể làm dịu thần kinh và giảm bớt lo lắng - và có thể ngăn ngừa chứng mất ngủ.

Mặt khác, thảo mộc có tác dụng kích thích. Do đó, nếu không dùng với liều lượng hạn chế, nó có thể gây mất ngủ.

9. Có thể làm cho da phát sáng

Mặc dù không có công dụng cụ thể của cỏ sừng dê để điều trị bất kỳ bệnh da cụ thể nào, nhưng nó có thể cải thiện sức khỏe làn da vì nó kích thích lưu lượng máu. Lưu lượng máu cải thiện việc vận chuyển oxy đi khắp cơ thể, làm cho làn da của bạn sáng tự nhiên. Điều này cũng làm dịu da.

Bằng chứng giai thoại cho thấy loại thảo mộc này cũng có thể chữa bệnh mụn rộp. Nhưng chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng nó cho mục đích này.

10. Có thể làm chắc khỏe tóc

Sự phát triển của tóc phụ thuộc vào tình trạng da đầu và nội tiết tố. Trong một số trường hợp, đặc biệt là ở nam giới, nội tiết tố là nguyên nhân chính gây rụng tóc. Sự mất cân bằng nồng độ testosterone cũng có thể dẫn đến các vấn đề về tóc. Vì cỏ sừng dê có thể tăng mức testosterone, theo một cách nào đó, nó có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Tuy nhiên, lợi ích này vẫn chưa được khoa học chứng minh. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Đây là một số cách làm cỏ sừng dê có thể giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Nhưng nếu uống quá nhiều, nó có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên khó khăn.

Quay lại TOC

Tác dụng phụ của cỏ dại sừng dê là gì?

Dê sừng dê có an toàn không? Tốt hơn là được thông báo về các tác dụng phụ của nó. Đọc tiếp.

1. Rối loạn chảy máu

Loại thảo mộc này làm chậm quá trình đông máu và có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ này trong khi phẫu thuật - do đó, tránh sử dụng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.

2.

Vì loại thảo mộc này có thể làm giảm huyết áp, những người đã sử dụng thuốc huyết áp có thể bị hạ huyết áp ở mức nguy hiểm nếu họ dùng nó. Điều này có thể dẫn đến ngất xỉu.

3. Tình trạng nhạy cảm với hormone

Loại thảo mộc này có thể hoạt động giống như estrogen và làm tăng mức độ của nó ở một số phụ nữ. Điều này có thể làm trầm trọng thêm bệnh ung thư vú hoặc tử cung, là những điều kiện nhạy cảm với estrogen.

4. Các vấn đề khi mang thai và cho con bú

Ăn cỏ sừng dê khi mang thai có thể gây hại cho thai nhi. Chưa biết đủ về tác dụng của nó trong thời kỳ cho con bú. Do đó, tránh sử dụng trong cả hai trường hợp.

Đây là những tác dụng phụ. Nhưng bạn chắc chắn có thể tránh chúng bằng cách dùng cỏ sừng dê với liều lượng hạn chế. Và chờ đợi, làm thế nào bạn có thể lấy nó ngay từ đầu?

Quay lại TOC

Làm thế nào để đi cỏ dại dê sừng

Bạn có thể uống 250 đến 500 mg cỏ sừng dê sắc với nước mỗi ngày. Điều này có thể bao gồm viên nén cỏ dại sừng dê hoặc chiết xuất lá. Bạn cũng sẽ nhận được bột chiết xuất trên thị trường.

Hoặc bạn có thể pha chế trà cỏ sừng dê. Chỉ cần ngâm lá (nhớ liều lượng) trong nước nóng khoảng 10 phút. Lọc chất lỏng và loại bỏ lá. Có nó vào buổi sáng và buổi tối.

Đảm bảo bạn nghỉ kéo dài một tuần cho mỗi tháng bạn dùng loại thảo mộc này. Nhưng hãy lưu ý liều lượng. Quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ mà chúng ta đã thảo luận. Các giới hạn trên của liều lượng đối với loại thảo mộc là:

• 900 miligam icariin cho một cá thể nặng 150 lbs
• 1.200 miligam icariin cho một cá thể nặng 200 lbs
• 1.500 miligam icariin cho một cá thể nặng 250 lbs

Liều lượng có thể thay đổi tùy theo tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân. Do đó, sẽ tốt hơn nếu bạn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Quay lại TOC

Phần kết luận

Chúng tôi không chắc bạn có thích cái tên này hay không, nhưng bạn chắc chắn sẽ thích tác dụng của nó. Sức khỏe tình dục (lợi ích quan trọng nhất của thảo mộc) cũng có thể có tác động đến một số khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Đó là lý do tại sao việc làm cỏ sừng dê là một quyết định đúng đắn.

Hãy cho chúng tôi biết bài đăng này đã giúp bạn như thế nào. Đơn giản chỉ cần để lại một bình luận bên dưới.

Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả

Cỏ dại sừng dê mất bao lâu để phát huy tác dụng?

Phụ thuộc vào nó được sử dụng để làm gì. Nếu được sử dụng để cải thiện ham muốn tình dục, nó có thể hoạt động trong vòng 60 đến 90 phút. Để điều trị nguyên nhân cơ bản của rối loạn cương dương và các bệnh khác như xương yếu, v.v., có thể mất một tuần hoặc hơn.

Phụ nữ có thể uống cỏ sừng dê không?

Có, loại thảo mộc này cũng có thể có những tác dụng hữu ích tương tự đối với phụ nữ. Nhưng họ cần cảnh giác với những tác dụng giống như estrogen của nó. Do đó, sẽ tốt hơn nếu họ hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Thời điểm tốt nhất để lấy cỏ sừng dê là gì?

Mặc dù không có thời gian cụ thể, bạn có thể thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi chiều.

Mua cây cỏ sừng dê ở đâu?

Bạn có thể mua nó từ hiệu thuốc gần nhất hoặc trực tuyến trên Walmart hoặc Amazon. Nhưng vui lòng nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi mua hàng

7 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Tác dụng gây cương và dưỡng thần kinh của Icariin, một chiết xuất tinh khiết của Cỏ sừng dê (Epimedium spp.) In Vitro và In Vivo, Tạp chí Y học Tình dục, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/

• Các loại thảo mộc và thuốc kích thích tình dục Châu Á được sử dụng để quản lý ED, Dịch tiết và Tiết niệu, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422695/

• Icariin ức chế độc tính do hydrogen peroxide gây ra thông qua việc ức chế phosphoryl hóa hoạt động của JNK / p38 MAPK và p53. Nghiên cứu đột biến, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21236269

• Icariin thúc đẩy sự chữa lành gân-xương trong quá trình sửa chữa nước mắt ống quay: Một nghiên cứu về cơ sinh học và mô học. Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792147

• Icariin: một hợp chất tạo xương tiềm năng cho kỹ thuật mô xương. Kỹ thuật mô Phần A, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19698057

• Icariin tăng cường sự hình thành xương và đảo ngược kiểu hình của chuột thiếu Osteoprotegerin thông qua việc kích hoạt tín hiệu Wnt / β-Catenin-BMP, Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3835354/

• Các đặc tính chống ung thư của thuốc kích thích tình dục: Icariin và các dẫn xuất của nó, Biên giới trong dược học, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925704/