Mục lục:
- Cách Tự Tạo Da Mặt Tại Nhà - Hướng Dẫn Từng Bước
- Bước 1: Làm sạch
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Bước 2: Tẩy tế bào chết
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Bước 3: Xông hơi
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Bước 5: Giai điệu
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Bước 6: Dưỡng ẩm
- phương pháp
- Những gì chúng tôi đề xuất
- Lời khuyên và biện pháp phòng ngừa cần cân nhắc khi làm da mặt
Sự căng thẳng bắt đầu hiện rõ trên khuôn mặt bạn? Với cuộc sống bận rộn và lịch trình bận rộn mà chúng ta đã tự xây dựng cho mình, hầu như không thể giữ cho tác động của chúng trên da mặt và làn da của bạn. Một trong những cách tốt nhất để đánh bại điều này là dành ra một giờ để tập trung vào bản thân và chăm sóc da mặt. Một trong những cách tốt hơn để làm điều đó là tại nhà mà không cần lo lắng về việc bỏ ra một số tiền lớn hoặc đặt lịch hẹn tại một spa tốt.. Dưới đây là hướng dẫn từng bước về cách bạn có thể tự chăm sóc da mặt tại nhà.
Cách Tự Tạo Da Mặt Tại Nhà - Hướng Dẫn Từng Bước
Bước 1: Làm sạch
iStock
Làm sạch da mặt là một phần quan trọng của bất kỳ loại quy trình chăm sóc da nào. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm, mang lại cho bạn sự sạch sẽ để làm việc và chuẩn bị cho làn da của bạn dễ dàng tiếp nhận các thành phần mà bạn sẽ nuôi dưỡng nó.
phương pháp
- Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu, hãy sử dụng sữa rửa mặt không chứa dầu. Đối với da khô, sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ. Những người có da hỗn hợp có thể sử dụng sửa rửa mặt được đặc chế cho da hỗn hợp.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu và nhẹ nhàng xoa đều theo chuyển động tròn lên trên da.
- Rửa sạch sản phẩm bằng nước mát.
Những gì chúng tôi đề xuất
Sử dụng mật ong thô để làm sạch da của bạn. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm tuyệt vời sẽ mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại, sạch sẽ và dẻo dai. Bạn chỉ cần làm ẩm da mặt, thoa đều mật ong lên, massage khoảng một hoặc hai phút rồi rửa sạch. Điều này phù hợp với tất cả các loại da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
iStock
Tẩy tế bào chết là một bước cực kỳ quan trọng khác đối với da mặt. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tất cả các tế bào da chết có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nó giúp làm sáng khuôn mặt của bạn ngay lập tức bằng cách để lộ các lớp trẻ và khỏe hơn của da. Bạn cũng có thể tự làm chất tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn của mình.
phương pháp
- Sau khi làm sạch da mặt, hãy chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp với loại da của bạn.
- Lấy một lượng kem tẩy da chết bằng đồng xu và nhẹ nhàng xoa đều theo chuyển động tròn hướng lên trên da.
- Làm điều này trong vài phút, nhưng nhớ nhẹ nhàng. Bạn không muốn chà rửa mặt quá kỹ.
- Vẩy chất tẩy tế bào chết bằng nước mát.
Những gì chúng tôi đề xuất
Đối với Da thường - Kết hợp 1 thìa cà phê bột yến mạch xay với một thìa cà phê mật ong và một thìa cà phê dầu ô liu.
Đối với da nhờn - Kết hợp 1 thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê nước và một thìa cà phê đường.
Đối với da khô - Kết hợp 1 thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê dầu ô liu và một thìa cà phê hạnh nhân xay.
Bước 3: Xông hơi
iStock
Bắt đầu với xông hơi là cách tốt nhất để bắt đầu làm đẹp da mặt tại nhà. Hơi nước giúp thư giãn làn da và mở lỗ chân lông. Điều này cho phép làn da của bạn thải độc tố và hấp thụ tất cả những gì tốt đẹp mà da mặt mang lại. Thực hiện theo các hướng dẫn được liệt kê dưới đây để xông hơi mặt an toàn.
phương pháp
- Lấy một bát nước thật nóng. Đảm bảo sử dụng găng tay hoặc khăn vải trong khi xử lý nồi để không bị bỏng.
- Đặt một chiếc khăn lên đầu và nghiêng người qua chậu để khăn tạo ra một chiếc lều để giữ hơi nước.
- Dựa vào nồi để xông mặt. Không cúi quá gần vì hơi có thể khá nóng.
- Làm điều này trong 5-10 phút. Nếu bạn cảm thấy hơi bắt đầu nguội trong thời gian này, hãy thổi vào nồi để hơi thoát ra nhiều hơn.
Những gì chúng tôi đề xuất
Thêm một vài tinh dầu hương thảo hoặc các loại thảo mộc như hoa cúc hoặc cành hương thảo để tạo hiệu quả cho liệu pháp xông hơi. Hương thơm được tạo ra bởi các thành phần này có thể cực kỳ sảng khoái và sẽ giúp bạn thư giãn trong khi chúng làm sáng da với hàm lượng chất chống oxy hóa của chúng.
Bước 4: Đắp mặt nạ
iStock
Khi bạn đã xông hơi mặt, làn da của bạn đã sẵn sàng để tiếp nhận một số dinh dưỡng. Đắp mặt nạ giúp làn da của bạn được thúc đẩy để luôn khỏe mạnh và trông rạng rỡ. Việc làn da của bạn tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố gây hại như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và hóa chất, có thể làm da xỉn màu và khiến da lão hóa sớm. Mặt nạ giúp chống lại những yếu tố này và giữ cho làn da của bạn được nuôi dưỡng tốt và tươi trẻ. Điều tốt nhất về mặt nạ là chúng có thể tùy chỉnh để điều trị các vấn đề về da khác nhau.
phương pháp
- Chọn một loại mặt nạ tự làm phù hợp với làn da của bạn, tốt nhất là loại mặt nạ sẽ giúp giải quyết mọi vấn đề về da mà bạn gặp phải.
- Thoa một lớp mỏng mặt nạ lên mặt. Tránh để quá gần mắt hoặc miệng.
- Bật máy tạo độ ẩm hoặc ngâm mình trong bồn tắm trong khi mặt nạ phát huy tác dụng.
- Sau khi hết thời gian chỉ định, hãy dội mặt nạ bằng nước mát.
Những gì chúng tôi đề xuất
Dành cho da thường / da hỗn hợp - 1 thìa mật ong + 1 thìa sữa chua
Dành cho da nhờn - 1 thìa multani mitti + 1 thìa mật ong
Đối với da khô- ½ quả chuối (nghiền) + 1 thìa mật ong
Bước 5: Giai điệu
iStock
Bây giờ da mặt của bạn đã hấp thụ tất cả những gì tốt đẹp mà mặt nạ mang lại, đã đến lúc bạn phải bịt kín lỗ chân lông để giữ cho bụi bẩn hoặc chất độc không đọng lại trên da. Đây là lúc toner đi vào. Toner giúp loại bỏ bụi bẩn còn sót lại đồng thời làm se lỗ chân lông. Điều này giúp giải quyết các vấn đề như mụn trứng cá và lỗ chân lông lộ rõ. Toner cũng giúp làn da của bạn dễ hấp thụ nước hơn.
phương pháp
- Chọn loại toner phù hợp với loại da của bạn.
- Lấy một miếng bông và sử dụng nó để thoa toner lên mặt. Tránh vùng xung quanh mắt khi bạn làm điều này.
- Miếng bông sẽ giúp tán đều toner đồng thời loại bỏ bụi bẩn còn sót lại.
- Để mực khô tự nhiên.
- Nếu bạn có làn da hỗn hợp, bạn có thể hạn chế sử dụng toner cho vùng chữ T.
Những gì chúng tôi đề xuất
Kết hợp nửa muỗng cà phê giấm táo với một muỗng cà phê nước và sử dụng hỗn hợp này để làm đều màu da mặt. Giấm táo cân bằng độ pH của da đồng thời đóng lỗ chân lông.
Bước 6: Dưỡng ẩm
iStock
Đây là bước cuối cùng để chăm sóc da mặt tại nhà của bạn và là bước mà nếu không có quá trình điều trị sẽ không hoàn thiện. Làn da tươi tắn và được nuôi dưỡng của bạn sẽ cần được dưỡng ẩm để có được vẻ rạng rỡ lâu dài. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và khóa ẩm để da ít bị tổn thương hơn.
phương pháp
- Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
- Lấy một lượng nhỏ bằng hạt đậu, tùy thuộc vào độ đặc và thoa hỗn hợp này lên mặt theo chuyển động tròn hướng lên.
- Để da hấp thụ kem dưỡng ẩm.
Những gì chúng tôi đề xuất
Dành cho da thường- ½ thìa dầu hạnh nhân hoặc dầu ô liu
Đối với da khô- ½ thìa dầu dừa hoặc dầu argan.
Đối với da nhờn - ½ muỗng cà phê dầu Jojoba, hoặc 1 muỗng cà phê gel lô hội.
Lời khuyên và biện pháp phòng ngừa cần cân nhắc khi làm da mặt
- Không trang điểm ngay sau khi điều trị da mặt. Cho làn da của bạn vài giờ (ít nhất) để thở.
- Trong khi làm theo các bước được liệt kê ở trên, hãy tuân theo khoảng thời gian được chỉ định cho từng thành phần hoặc sản phẩm bạn sử dụng.
- Hãy tự chăm sóc da mặt hàng tuần để làn da luôn khỏe mạnh. Các thành phần tự nhiên không gây hại cho làn da của bạn. Ngược lại, chúng giúp cải thiện kết cấu làn da của bạn.
- Chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ bạn cần trước khi bắt đầu chăm sóc da mặt để không bỏ lỡ bất kỳ bước nào và có thể hoàn thành quá trình điều trị một cách hiệu quả.
- Tạo bầu không khí yên tĩnh cho chính mình. Điều này sẽ giúp giải phóng căng thẳng và tăng hiệu quả của việc điều trị.
- Nếu bạn cảm thấy khó chịu từ các thành phần bạn sử dụng, hãy rửa sạch và làm sạch da mặt ngay lập tức.
Nuông chiều bản thân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Thực hiện theo các bước được đề cập trong bài viết này để có được làn da sáng, không tì vết. Chăm sóc bản thân một chút là tất cả những gì cần thiết để giải tỏa căng thẳng. Bạn đã bao giờ tự xông mặt tại nhà chưa? Hãy cho chúng tôi biết trải nghiệm của bạn trong phần bình luận bên dưới.