Mục lục:
- Hướng dẫn 5 bước làm nước khoáng tại nhà:
- 1. Lọc nước máy
- 2. Thêm Baking Soda
- 3. Thêm muối Epsom
- 4. Thêm Kali Bicacbonat
- 5. Trộn đều
Bạn sẽ không bao giờ tưởng tượng được loại nước khoáng thông thường mà bạn uống lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Nhưng hãy đoán xem? Đó là thực tế. Lợi ích sức khỏe của nước khoáng có lợi cho cả thể chất và tinh thần. Và điều tuyệt vời nhất là bạn có thể tự làm nước khoáng ngay trong nhà mình. Nhưng bạn đã biết cách làm nước khoáng chưa? Nếu chưa, hãy đọc qua bài viết dưới đây:
Hướng dẫn 5 bước làm nước khoáng tại nhà:
Điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng nước khoáng khác với nước lọc. Trong khi nước lọc chỉ không có bụi bẩn và vi khuẩn, nước khoáng tinh khiết và giàu chất khoáng hỗ trợ sự sống như canxi, magiê, natri và kali. Mọi người có thể mâu thuẫn rằng thực tế là không thể mua những lon nước khoáng đắt tiền hàng ngày. Và trên thực tế, đây cũng là một mâu thuẫn hợp lệ. Tuy nhiên, nước khoáng có thể được chuẩn bị tại nhà của bạn. Và 5 bước đơn giản này sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện!
1. Lọc nước máy
Lọc nước máy là bước đầu tiên để làm nước khoáng tại nhà. Bạn có thể sử dụng máy lọc nước thông thường cho mục đích này. Lấy khoảng 1 hoặc 2 lít nước máy trong bình và chuyển nó vào bộ lọc nước của bạn. Để nước được lọc hoàn toàn. Khi nước đã được lọc sạch, bạn cần chuyển nó vào một bình hở. Đảm bảo rằng bình sạch sẽ và không có mùi / mùi.
2. Thêm Baking Soda
Bước tiếp theo để làm nước khoáng tại nhà là thêm baking soda vào nước tinh khiết. Thêm khoảng 1/8 thứ muỗng cà phê baking soda vào 1 lít nước tinh khiết. Tăng số tiền 1/4 ngày của một muỗng cà phê cho 2 lít nước tinh khiết. Baking soda / natri bicacbonat về cơ bản bổ sung natri vào nước. Khoáng chất này chữa một số tình trạng sức khỏe như khó tiêu, táo bón, đầy bụng, ợ chua và thậm chí cả viêm khớp. Đây là bước đầu tiên của quá trình chuyển đổi nước lọc thành nước khoáng.
3. Thêm muối Epsom
Khi bạn thêm baking soda với nước tinh khiết, thêm khoảng 1/8 thứ muỗng cà phê muối Epsom vào 1 lít nước lọc điều trị bằng baking soda. Muối Epsom hoạt động giống như một chất khử trùng và giữ cho con người an toàn khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Do đó, nó phần lớn làm tăng độ tinh khiết của nước đã được lọc.
4. Thêm Kali Bicacbonat
Bước tiếp theo là thêm kali bicacbonat vào nước tinh khiết được xử lý bằng natri bicacbonat và muối Epsom. Kali bicacbonat duy trì huyết áp ở người. Nó là một khoáng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đau tim phần lớn. Thêm khoảng 1/8 thứ muỗng cà phê kali bicarbonate vào nước tinh khiết được điều trị để làm cho nước khoáng.
5. Trộn đều
Điều quan trọng là các thành phần được thêm vào nước tinh khiết phải được trộn đều. Bạn có thể sử dụng xi phông nước ngọt với mục đích trộn đều tất cả các khoáng chất trong nước tinh khiết. Soda siphon là một tiện ích được sử dụng rộng rãi để phân tán đồ uống có ga. Nó đi kèm với một hộp mực và tay cầm. Gắn hộp mực với xi phông. Đổ nước qua tay cầm. Bóp tay cầm khi bạn cho nước chảy qua. Nước khoáng tinh khiết hoàn toàn là những gì bạn nhận được từ đầu bên kia của ống xi phông.
5 bước được liệt kê ở trên là những phương tiện đơn giản nhất giúp bạn cách tự làm nước khoáng. Nó rất giàu natri và kali.
Bạn đã bao giờ chuẩn bị nước khoáng tại nhà của bạn trước đây chưa? Nó có cùng hương vị và chất lượng như những chai bạn mua trên thị trường không? Bạn có biết nước khoáng tốt cho bạn như thế nào không? Hãy chia sẻ phản hồi của bạn với chúng tôi trong phần bình luận!