Làm thế nào để chăm sóc da của bạn trong thời tiết ẩm ướt?

Bạn mệt mỏi vì đổ mồ hôi quá nhiều trong những tháng hè? Da của bạn có mệt mỏi ngay cả trước khi một ngày mới bắt đầu? Cái nóng và độ ẩm đang chiếm lấy cuộc sống của bạn? Nếu câu trả lời là có, thì đã đến lúc bạn làm điều gì đó về nó.

Băn khoăn làm thế nào để chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm?

Đừng lo lắng, các mẹo tốt nhất để chăm sóc tốt cho làn da của bạn đã được nói đến trong các đoạn dưới đây. Hãy tiếp tục và đọc tiếp!

1. Rửa mặt

Bí quyết đầu tiên để giữ làn da đẹp và mềm mại trong mùa hè này là rửa mặt ba lần một ngày. Sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Ngoài ra, bạn nhớ rửa mặt bằng nước lạnh trước khi tiến hành rửa mặt. Điều này là do việc tiếp xúc trực tiếp với da được làm nóng không được coi là rất tốt cho sức khỏe. Công dụng của sữa rửa mặt là loại bỏ các tạp chất bị tắc nghẽn, cân bằng lượng dầu thừa và mồ hôi, đồng thời bảo vệ làn da của bạn khỏi bị nổi mụn. Mát-xa mặt tốt trong khi làm sạch sẽ giúp da tươi trẻ và đẹp hơn (1).

2. Sử dụng chất khử mùi

Thời tiết nồm ẩm dẫn đến mồ hôi ra nhiều, đặc biệt là vùng nách và vùng cổ. Tuy nhiên, bạn luôn có thể tránh điều này bằng cách sử dụng chất khử mùi có mùi tươi. Bạn không chỉ ngăn được mùi hôi mà còn luôn thơm tho, sạch sẽ. Các chuyên gia đang đi làm và sinh viên sắp thi đại học chắc chắn nên sở hữu ngay một loại chất khử mùi tốt. Nó chắc chắn sẽ chăm sóc làn da của bạn tốt hơn trong mùa hè này.

3. Chăm sóc da mặt hàng tuần

Da của bạn rất dễ bị rám nắng trong thời gian này. Không chỉ vậy, nó có xu hướng thu thập nhiều bụi bẩn, dầu và ô nhiễm. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục vấn đề này bằng cách chăm sóc da mặt hàng tuần. Không, bạn không cần phải đánh phòng khách! Chỉ cần làm theo thói quen chăm sóc da mặt tuyệt vời này tại nhà và chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trên làn da của mình. Chỉ mất 20 đến 25 phút và hứa hẹn sẽ cải thiện làn da của bạn.

Rửa mặt trước. Vắt một ít nước lạnh vài lần. Sử dụng sửa rửa mặt nếu bạn thích.

Một loại tẩy tế bào chết tốt là thứ bạn nên mua trực tuyến. Nếu bạn không có ở nhà ngay bây giờ, không sao cả! Dùng chanh để thay thế. Cắt một miếng thành hai nửa và chà khắp mặt trong khoảng hai phút. Để nó chìm trong một phút nữa, sau đó bạn có thể dội một ít nước lạnh.

Một thay thế khác là sữa đông chua. Tuy nhiên, quy trình cho việc này hơi khác một chút. Múc một thìa sữa đông (sữa chua) và thoa khắp mặt như cách làm với kem dưỡng da mặt. Hãy để nó ở lại trong một phút hoặc lâu hơn. Khi bạn bắt đầu có cảm giác khô da, hãy dùng ngón tay xoa đều. Đây là nơi bạn đang tẩy sạch bụi bẩn theo đúng nghĩa đen.

Bạn không cần phải mua thứ gì đó sang trọng từ cửa hàng mỹ phẩm cho việc này. Sản phẩm đắt tiền không phải là cách duy nhất để có ngoại hình đẹp. Thay vào đó, hãy thử một số loại dầu bôi mặt, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu dừa. Để massage như một chuyên gia, hãy bắt đầu với má của bạn trước. Xoa bóp theo chiều kim đồng hồ. Sau một phút hoặc lâu hơn, di chuyển về phía mắt của bạn và tiếp tục theo cùng một hướng. Tiếp theo xoa bóp trán và đường nhăn. Lặp lại điều này hai lần để tối đa hóa kết quả.

Cuối cùng, đã đến lúc sử dụng gói đắp mặt. Xem những gì phù hợp với làn da của bạn nhất trong khi chọn một. Nếu bạn có làn da khô, hãy đắp mặt nạ chuối và mật ong. Nếu da dầu, hãy thử một ít vỏ cam và sữa chua. Nếu bạn đang tìm kiếm một làn da sáng hơn, hãy sử dụng fullers đất với nước hoa hồng.

Việc chăm sóc da cho thời tiết ẩm sẽ không hoàn thành cho đến khi bạn dưỡng ẩm cho da. Đảm bảo tay của bạn sạch sẽ trước khi bắt đầu thoa. Thoa đều kem lên khắp mặt và cổ. Massage nhẹ nhàng. Khuôn mặt của bạn bây giờ đã được thực hiện.

4. Ngăn ngừa mụn

Điều rất quan trọng là phải biết cách ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn trứng cá trong mùa hè. Tình trạng có xu hướng trở nên tồi tệ hơn khi độ ẩm tăng lên. Cách tốt nhất bạn có thể ngăn ngừa điều này là tránh dùng ngón tay chạm vào da. Thay vào đó, hãy sử dụng khăn ướt để lau mặt. Hoặc bạn cũng có thể nhúng một miếng bông vào nước hoa hồng và massage khắp mặt. Bạn cũng nên rửa mặt bằng nước âm ấm đôi khi vì nó có xu hướng mở các lỗ chân lông. Ngoài ra, hãy biết các phần da nhờn của bạn và hạn chế sử dụng kem dưỡng ẩm ở những khu vực đó. Điều đó chắc chắn sẽ ngăn ngừa mụn bùng phát khi thời tiết nóng ẩm.

Thực phẩm nên ăn trong mùa hè / thời tiết ẩm

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm bạn nên ăn trong mùa hè để giữ nước, cân bằng và sáng da.

1. Mận đen

Mận rất ngon, lành mạnh và siêu dưỡng ẩm. Chúng chứa Vitamin C và cũng được biết đến với công dụng thúc đẩy sự hấp thụ sắt trong cơ thể.

2. Quả vải

Trái vải không chỉ được sử dụng để làm các loại trà hảo hạng, kem và đồ uống lạnh khác. Chúng cũng cải thiện khả năng miễn dịch, tăng cường tiêu hóa và chứa các đặc tính chống nấm (2).

3. Xoài

Không có cách nào tốt hơn để đánh bại cái nóng và độ ẩm trong mùa hè hơn là mang một ít xoài lạnh từ tủ lạnh ra ngay. Chúng chống lại ung thư, giảm cholesterol, và loại bỏ mụn nhọt (3).

4. Dưa hấu

Dưa hấu không chỉ ngọt mà còn chứa nhiều nước. Chúng rất ít calo, chứa đầy chất chống oxy hóa và phục vụ bạn với một số đặc tính nitrat hóa (4).

5. Dưa chuột

Dưa chuột là thực phẩm tuyệt vời cho những ai thỉnh thoảng thực hiện chế độ ăn kiêng giải độc. Nó đi kèm với những lợi ích sảng khoái giúp thư giãn cơ thể, tâm trí và tâm hồn của bạn. Nó mở ra các lỗ chân lông trên da của bạn và cũng loại bỏ cellulite ở đùi.

Giờ thì bạn đã biết cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm rồi, còn chần chừ gì nữa? Hãy cho chúng tôi biết bài đăng này đã giúp bạn như thế nào. Hãy bình luận vào ô bên dưới!