Cách sử dụng baking soda trị gàu

Gàu là một vấn đề phổ biến và có vẻ khó loại bỏ. Tuy nhiên, nó chắc chắn không phải là không thể. Baking soda đã được sử dụng như một phương thuốc trị gàu từ bao đời nay. Nó có hoạt động không? Làm thế nào bạn có thể sử dụng baking soda để ngăn gàu? Đọc để tìm hiểu.

Baking Soda có tốt cho gàu không?

Baking soda được cho là có thể làm sạch da đầu và giúp loại bỏ vảy gàu. Dưới đây là một số lợi ích mà người ta có thể trải nghiệm sau khi sử dụng baking soda trị gàu:

• Baking soda có thể hấp thụ chất nhờn dư thừa do da đầu tiết ra. Nó cũng có thể giúp rửa sạch dầu và mỡ trên tóc của bạn.
• Baking soda có đặc tính kháng nấm (1). Do đó, nó có thể điều trị nhiễm nấm gây ra gàu.
• Sử dụng baking soda cũng có thể làm dịu da đầu, giúp da tiết ít dầu hơn. Điều này có thể là do nó cân bằng độ pH của da đầu.
• Nếu bạn có mái tóc dầu, bạn có thể sử dụng nó như một loại dầu gội khô vì đặc tính hút dầu của nó.

Lưu ý: Những lợi ích trên chỉ dựa trên bằng chứng giai thoại và không có sự hỗ trợ của khoa học.

Bạn có thể sử dụng baking soda bằng cách thêm 2-3 thìa baking soda vào một cốc nước ấm. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da đầu. Mát xa nhẹ nhàng và giữ nguyên trong một hoặc hai phút. Sau đó bạn có thể gội đầu như bình thường.

Ngoài việc chỉ sử dụng baking soda, bạn cũng có thể thêm các thành phần khác vào nó và tạo ra một phương thuốc trị gàu thậm chí còn mạnh hơn. Tìm chi tiết của các kết hợp này bên dưới.

Cách sử dụng Baking Soda trị gàu

1. Apple Cider Vinegar and Baking Soda
2. Chanh và Baking Soda
3. Dầu ô liu và Baking Soda
4. Dầu dừa và Baking Soda
5. Baking Soda và Dầu cây trà

1. Giấm táo và Baking Soda trị gàu

Tính axit của giấm táo (ACV) có thể cân bằng độ kiềm của muối nở. Sự kết hợp này có thể kết hợp với nhau để cân bằng độ pH của da đầu. Cả baking soda và ACV đều có đặc tính kháng nấm (1), (2). Điều này có thể giúp loại bỏ gàu.

Bạn sẽ cần

• 2 thìa cà phê muối nở
• 2-3 muỗng canh giấm táo

Những gì bạn phải làm

1. Trộn đều hai nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên da đầu.
2. Xoa bóp trong một hoặc hai phút.
3. Xả sạch tóc bằng nước mát.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Lặp lại điều này 2 lần một tuần.

2. Chanh và Baking Soda trị gàu

Nước chanh là một chất làm se tự nhiên và có đặc tính kháng nấm (3). Điều này có thể giúp loại bỏ nấm gây ra gàu.

Bạn sẽ cần

• 2 thìa nước cốt chanh
• 1 1/2 thìa cà phê muối nở

Những gì bạn phải làm

1. Tạo hỗn hợp mỏng và thoa lên da đầu.
2. Xoa bóp và giữ nguyên trong 2-3 phút.
3. Gội đầu bằng nước mát.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2 lần một tuần.

3. Dầu Ô liu và Baking Soda trị gàu

Trong khi baking soda có thể giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn và loại bỏ nhiễm trùng nấm, dầu ô liu điều hòa da đầu, khóa độ ẩm và giúp loại bỏ gàu (4). Lòng đỏ trứng trong gói dưỡng tóc này có thể dưỡng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc (5).

Bạn sẽ cần

• 1 muỗng cà phê baking soda
• 1 lòng đỏ trứng
• 1 thìa dầu ô liu

Những gì bạn phải làm

1. Đun nóng nhẹ dầu ô liu rồi cho vào lòng đỏ trứng gà. Thêm bột baking soda vào và trộn đều.
2. Đắp gói ủ tóc này lên da đầu và để trong khoảng 20 phút.
3. Rửa sạch bằng nước ấm trước và sau đó bằng nước mát.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Áp dụng cách này 2 lần một tuần.

4. Dầu dừa và Baking Soda trị gàu

Dầu dừa thâm nhập vào sợi tóc và làm giảm sự mất protein ở cả tóc hư tổn và tóc không bị hư tổn (6). Nó cũng có thể làm giảm bớt tình trạng khô và ngứa da đầu và giúp giữ ẩm. Điều này có thể giúp ngăn ngừa gàu. Mật ong hoạt động như một loại dầu dưỡng và mang lại độ bóng và sáng cho tóc của bạn (7).

Bạn sẽ cần

• 1 1/2 thìa cà phê muối nở
• 1 thìa dầu dừa
• 1 thìa mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Thêm baking soda và mật ong vào dầu dừa và trộn đều.
2. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và giữ nguyên trong 20 - 30 phút.
3. Gội đầu như bình thường.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Sử dụng mặt nạ tóc này 2 lần một tuần.

5. Baking Soda Và Dầu Cây Trà Trị Gàu

Dầu cây trà có đặc tính chống nấm có thể giúp điều trị gàu. Một nghiên cứu cho thấy 5% dầu cây trà có hiệu quả trong việc điều trị gàu (8). Điều này kết hợp với baking soda có thể loại bỏ nấm gây gàu trên tóc của bạn.

Bạn sẽ cần

• 2 thìa cà phê muối nở
• Một vài giọt dầu cây trà
• 1/2 cốc nước

Những gì bạn phải làm

1. Trộn tất cả các thành phần và thoa hỗn hợp lên da đầu.
2. Gội đầu sau 15 phút.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2 lần một tuần cho đến khi bạn giảm gàu.

Lưu ý: Baking soda có tính kiềm và mài mòn. Do đó, nó có thể làm cho da đầu và tóc của bạn bị khô. Nếu bạn có mái tóc khô, hãy gội sạch bằng dầu xả để giữ ẩm cho tóc và da đầu.

Những hỗn hợp baking soda này có thể giúp bạn loại bỏ gàu. Chúng cũng có thể được sử dụng để chống rụng tóc và các vấn đề khác liên quan đến gàu, như khô / nhờn và ngứa. Khi những vấn đề này được kiểm soát, da đầu của bạn có thể tiếp tục mọc tóc khỏe mạnh.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là việc sử dụng baking soda để trị gàu không được khoa học chứng minh và chỉ dựa trên bằng chứng giai thoại. Do đó, nó có thể có hoặc không có tác dụng trị gàu. Trong trường hợp gàu của bạn vẫn còn, bạn có thể thử các biện pháp trị gàu tại nhà khác hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

8 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Hoạt tính kháng nấm của natri bicarbonate chống lại các tác nhân nấm gây nhiễm trùng bề ngoài, Mycopathologia, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Hoạt động kháng khuẩn của giấm táo chống lại Escherichia coli , Staphylococcus aureus và Candida albicans ; Điều hòa sự biểu hiện của cytokine và protein vi sinh vật, Báo cáo Khoa học, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Các hoạt động phytochemical, kháng khuẩn và chống oxy hóa của các loại nước ép cam quýt khác nhau, Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Khảo sát dân tộc học về các phương pháp điều trị tại nhà được sử dụng để điều trị tóc và da đầu và các phương pháp điều chế chúng ở Bờ Tây-Palestine, Thuốc và Liệu pháp Bổ sung BMC, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Peptide mọc tóc tự nhiên xảy ra: Peptide lòng đỏ trứng gà hòa tan trong nước kích thích mọc tóc thông qua cảm ứng sản xuất yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, Tạp chí Thực phẩm Thuốc, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Tác dụng của dầu khoáng, dầu hướng dương và dầu dừa trong việc ngăn ngừa hư tổn tóc, Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Công dụng chữa bệnh và mỹ phẩm của Bee's Honey - Một đánh giá, AYU, Tạp chí Thực phẩm Thuốc, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Điều trị gàu bằng dầu gội 5% dầu cây trà, Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368