Baking soda trị mụn: hiệu quả, cách sử dụng và rủi ro

Có rất nhiều bằng chứng giai thoại khẳng định lợi ích của baking soda đối với mụn trứng cá và sẹo mụn. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những lợi ích này của baking soda và nó không phải là phương pháp điều trị mụn trứng cá được khuyến khích sử dụng. Đây là một phương thuốc dân gian để làm trắng răng và làm dịu mụn trứng cá nhẹ, phát ban, khó tiêu và vết cắn. Thực tế, baking soda có thể gây hại nhiều hơn lợi. Vì vậy, bạn cần cực kỳ cẩn thận khi sử dụng baking soda trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Trong bài viết này, chúng tôi đã thảo luận về mọi thứ bạn cần biết về việc sử dụng baking soda trên da và trị mụn.

Bạn có thể dùng Baking Soda trị mụn không? Nó có hiệu quả không?

Bằng chứng giai thoại tuyên bố rằng baking soda có hiệu quả đối với mụn trứng cá. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ nghiên cứu nào để đánh giá liệu baking soda có tác dụng trị mụn hay không. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã không chấp thuận phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà phổ biến này. Những người ủng hộ phương pháp điều trị tại nhà phổ biến này tin rằng baking soda có thể giúp giảm thiểu mụn trứng cá, tùy thuộc vào loại da của bạn.

Người ta khẳng định rằng baking soda có tác dụng làm khô da, và đặc tính này giúp thu nhỏ nốt mụn và giảm viêm. Nó cũng được cho là giúp đỡ theo những cách sau:

• Baking soda có đặc tính chống viêm giúp làm dịu vết sưng tấy và mẩn đỏ. Nó không chỉ giúp làm dịu cơn bùng phát mà còn làm dịu phát ban, kích ứng và cháy nắng.
• Baking soda là một chất tẩy tế bào chết vật lý. Nó có các hạt mịn giúp đánh bật bụi bẩn và tế bào da chết khỏi lỗ chân lông của bạn. Nó cũng ít gây kích ứng hơn hầu hết các sản phẩm tẩy da chết trong khi hiệu quả hơn.
• Nó không chỉ giúp chống lại và ngăn ngừa mụn trứng cá mà còn giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo mụn và sắc tố.
• Nó giúp hấp thụ dầu thừa trên da của bạn. Điều này sẽ làm khô mụn và vết thâm, giúp chúng mau lành hơn.

Có tác dụng phụ nào khi sử dụng Baking Soda trị mụn không?

Có, có một số rủi ro liên quan đến việc sử dụng baking soda trên da của bạn. Bất cứ thứ gì dư thừa đều không tốt cho da. Đối với baking soda cũng vậy. Nếu bạn sử dụng nó quá thường xuyên hoặc nếu nó không phù hợp với da của bạn, những tác dụng phụ sau có thể xảy ra:

• Nó có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ của da và làm tình trạng mụn của bạn trầm trọng hơn. Điều này là do độ pH trên da của bạn hơi có tính axit (điều này rất quan trọng để duy trì sự cân bằng). Khi bạn thoa baking soda, nó sẽ loại bỏ hàng rào bảo vệ có tính axit và khiến da dễ bị nổi mụn và vi khuẩn.
• Nó có thể gây kích ứng da của bạn. Baking soda có tác dụng làm khô da và nếu bạn sử dụng nó trên da (hoặc sử dụng nó quá thường xuyên), nó có thể gây kích ứng da và gây mẩn đỏ, nổi mụn, phát ban và cảm giác đau rát.
• Nó có thể làm khô da của bạn và gây viêm.

Độ pH tự nhiên trung bình của da (không tắm và sử dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào) là 4,7. Nó thường nằm trong khoảng từ 4,5 đến 5,5. Trên thang độ pH, bất kỳ thứ gì dưới 7 đều có tính axit và bất kỳ thứ gì trên 7 là kiềm. Trong khi da của chúng ta có tính axit, thì baking soda có độ pH là 9, có tính kiềm. Khi bạn thoa một thành phần kiềm lên da, nó sẽ tự nhiên lấy đi lớp dầu tự nhiên, khiến da tiếp xúc với tia UV, vi khuẩn và tác hại của môi trường.

Mặc dù nó không được khuyến khích, bạn có thể thử một vài công thức làm sạch bằng baking soda để kiểm soát tình trạng viêm. Đảm bảo rằng bạn chỉ sử dụng