Kem dưỡng ẩm tự chế và gói dưỡng ẩm cho da dầu

Da dầu không dễ đối phó. Tuân theo một chế độ chăm sóc da dành cho da nhờn có rất nhiều thách thức. Bạn phải cẩn thận để không gây ra mụn do dưỡng ẩm quá mức hoặc làm cho da của bạn trông xỉn màu do không dưỡng ẩm.

Chúng tôi đã tổng hợp một số biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà có thể giúp bạn đạt được sự cân bằng hoàn hảo và đảm bảo rằng chế độ chăm sóc da của bạn không vô ích. Đọc để biết cách bạn có thể chuẩn bị kem dưỡng ẩm phù hợp với da dầu của mình.

Tại Sao Cần Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu?

Thách thức lớn nhất của làn da dầu là duy trì độ ẩm cân bằng. Nó khiến bạn tránh sử dụng kem dưỡng ẩm vì sợ làm tăng độ nhờn của da.

Điều này thật tệ vì nó khiến da mặt của bạn bị thiếu nước rất cần thiết. Thêm vào đó, việc sử dụng thường xuyên các chất tẩy rửa hóa học và sửa rửa mặt có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da xỉn màu và khô ráp.

Tùy thuộc vào độ nhờn của da mà bạn có thể chọn cách dưỡng ẩm một hoặc hai lần một ngày. Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ xem khi nào bạn nên dưỡng ẩm cho da.

Khi nào bạn nên dưỡng ẩm cho da?

• Sau khi rửa mặt vào buổi sáng vì sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da.
• Sau khi tắm (sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ) vì nó giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da.
• Vào cuối ngày, sau khi bạn rửa sạch mặt (sử dụng kem dưỡng ẩm dạng nước), vì nó giúp ngăn ngừa da của bạn trở nên quá khô qua đêm.

Không phải tất cả các loại kem dưỡng ẩm có công thức hóa học đều có thể phù hợp với da dầu. Do đó, chúng tôi đã tổng hợp một danh sách các loại kem dưỡng ẩm tự chế có thể giúp bạn.

Các cách tự nhiên để dưỡng ẩm cho da nhờn

1. Sữa

Sữa có chứa axit lactic, có đặc tính dưỡng ẩm (1). Nó cũng giúp duy trì chức năng hàng rào bảo vệ da.

Lấy 1/4 cốc sữa tươi và thêm vài giọt nước cốt chanh vào. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt. Rửa sạch bằng nước sau 10 phút. Bạn có thể làm điều này một lần một tuần.

2. Cánh hoa hồng

Nghiên cứu cho thấy rằng chiết xuất từ ​​cánh hoa hồng có tác dụng chống viêm trên da (2). Cả cánh hoa hồng và nước hoa hồng đều có tác dụng làm săn chắc và làm se da (3).

Lấy một ít nước hoa hồng trong một cái chảo và thêm một chén cánh hoa hồng vào đó. Đun sôi. Làm nguội và lọc dung dịch. Thêm gel lô hội vào đó và để hỗn hợp này vào tủ lạnh. Bôi hỗn hợp này lên mặt và để nguyên. Bạn có thể thực hiện cách này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Nha đam

Nha đam không chỉ có thể dưỡng ẩm cho da của bạn mà còn bảo vệ da khỏi tác hại do tia UV gây ra (4), (5).

Trộn một muỗng cà phê sáp carnauba, 2-3 muỗng canh dầu jojoba và một muỗng canh nước. Đun chảy hỗn hợp bằng cách cho hỗn hợp này vào nồi cách thủy. Để nguội bớt rồi cho các nguyên liệu còn lại vào trộn đều. Thoa kem dưỡng ẩm này lên mặt và cổ của bạn. Làm điều này mỗi tối trước khi đi ngủ.

4. Chanh và mật ong

Shutterstock

Chanh hoạt động như một chất làm se. Mật ong là một chất làm mềm tuyệt vời không chỉ dưỡng ẩm cho làn da của bạn mà còn có thể làm giảm mụn trứng cá (6).

Vắt nước chanh và thêm mật ong vào. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt và cổ. Rửa sạch sau 15 phút. Lặp lại điều này 1-2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

5. Dầu hướng dương

Shutterstock

Dầu hạt hướng dương chứa axit linoleic giúp hydrat hóa làn da của bạn và củng cố hàng rào bảo vệ da (7).

Lấy một vài giọt dầu hướng dương và xoa bóp lên da. Để lại nó trên. Làm điều này ít nhất một lần một ngày để giữ ẩm cho làn da của bạn.

6. Dâu tây

Shutterstock

Dâu tây có đặc tính dưỡng ẩm có thể thúc đẩy sự mất nước qua biểu bì ít hơn và giúp làn da của bạn được nuôi dưỡng và ngậm nước (8).

Nghiền 2-3 quả dâu tây để có được hỗn hợp bột đặc. Thêm một thìa kem tươi và một đến hai thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp này rồi trộn đều. Đắp gói dưỡng ẩm này lên mặt và cổ của bạn. Gội sạch sau 10 phút. Bạn có thể làm điều này hai lần một tuần.

7. Dầu Jojoba

Dầu jojoba có đặc tính làm mềm và giữ ẩm (9). Nó được sử dụng như một thành phần trong kem chống nắng và kem dưỡng ẩm do những đặc tính này.

Lấy một vài giọt dầu jojoba vào lòng bàn tay của bạn. Massage nhẹ nhàng lên da sau khi tắm. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu jojoba vào kem dưỡng ẩm da mặt và thoa lên mặt và cổ sau khi tắm.

8. Trà xanh

Shutterstock

Trà xanh có thể giúp ngăn ngừa mất nước qua lớp biểu bì và duy trì sự cân bằng độ ẩm cho da của bạn (10).

Ngâm túi trà xanh trong nước nóng. Để nguội bớt và đổ hết vào bát. Thêm mật ong vào hỗn hợp này và đắp gói lên mặt và cổ. Rửa sạch sau 10 phút. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm này 1-2 lần một tuần.

Kiểm soát da nhờn có thể là một thách thức, nhưng sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp có thể giúp giữ ẩm cho da mà không gây cảm giác nhờn dính. Ngoài ra, hãy nhớ thực hiện kiểm tra miếng dán trước khi thử bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng dị ứng nào, hãy ngừng sử dụng và hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu ngay lập tức.

Bạn có thấy bài đăng này có nhiều thông tin không? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận bên dưới.

10 nguồn

Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.

• Axit lactic và lactobionic là các hợp chất dưỡng ẩm điển hình. Tạp chí Da liễu Quốc tế, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Hoạt động chống viêm da của chiết xuất cánh hoa hồng ( Rosa gallica ) thông qua việc giảm đường truyền tín hiệu MAPK, Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Nghiên cứu khả thi, Rose Water, Cơ quan phát triển doanh nghiệp vừa và nhỏ,

  Chính phủ Pakistan.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA Rose Water.pdf

• Hiệu quả dưỡng ẩm của các công thức mỹ phẩm có chiết xuất lô hội ở các nồng độ khác nhau được đánh giá bằng kỹ thuật kỹ thuật sinh học da. Nghiên cứu và Công nghệ Da, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: ĐÁNH GIÁ NGẮN, Tạp chí Da liễu Ấn Độ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Công dụng chữa bệnh và mỹ phẩm của Bee's Honey - Một đánh giá, Ayu, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Tác dụng chống viêm và sửa chữa rào cản da của việc bôi một số loại dầu thực vật tại chỗ, Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Chiết xuất CO2 siêu tới hạn từ hạt dâu tây như một thành phần có giá trị của các chế phẩm làm sạch nhẹ. Tạp chí Quốc tế về Khoa học Mỹ phẩm, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Chất dưỡng ẩm cho mụn trứng cá, thành phần của chúng là gì? Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• Công dụng của chiết xuất trà xanh trong các công thức mỹ phẩm: không chỉ là hoạt chất chống oxy hóa. Liệu pháp Da liễu, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288