Điều trị viêm dây thần kinh thị giác - triệu chứng, nguyên nhân và chẩn đoán + mẹo phòng ngừa

Viêm dây thần kinh thị giác là một tình trạng viêm khiến dây thần kinh thị giác của bạn bị viêm. Tỷ lệ hàng năm của tình trạng này được cho là 5 trên 100.000. Không nên bỏ qua thống kê này vì viêm dây thần kinh thị giác có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh khử men (1).

Lần tới khi bạn bị mù đột ngột hoặc đau nhói ở một bên mắt, đừng bỏ qua những gì bạn đang gặp phải vì các triệu chứng của bạn có thể là kết quả của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về viêm dây thần kinh thị giác và các cách tự nhiên để đối phó với tình trạng này.

Mục lục

• Viêm dây thần kinh thị giác là gì?
• Dấu hiệu và triệu chứng
• Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ đối với bệnh viêm dây thần kinh thị giác
• Các biến chứng
• Khi nào gặp bác sĩ
• Chẩn đoán
• Điều trị y tế
• 8 biện pháp tự nhiên để điều trị viêm dây thần kinh thị giác
• Chế độ ăn uống tốt nhất cho bệnh viêm dây thần kinh thị giác
• Mẹo phòng ngừa

Viêm dây thần kinh thị giác là gì?

Viêm dây thần kinh thị giác (ON) là một tình trạng bệnh lý do viêm dây thần kinh thị giác. Dây thần kinh thị giác chịu trách nhiệm mang thông tin thị giác từ mắt đến não của bạn. Tình trạng viêm ở dây thần kinh này có thể gây mất thị lực tạm thời ở một hoặc cả hai mắt và cũng có thể kèm theo đau. Tuy nhiên, khi tình trạng viêm thuyên giảm, bạn có khả năng lấy lại thị lực.

Viêm dây thần kinh thị giác còn được gọi là viêm u nhú thị giác nếu phần bị ảnh hưởng của dây thần kinh là đầu, hoặc như viêm dây thần kinh thanh sau nếu liên quan đến phần sau của dây thần kinh thị giác. Khi cả hai phần của dây thần kinh thị giác bị viêm, tình trạng này được gọi là viêm dây thần kinh thị giác hai bên.

Hầu hết những người bị ảnh hưởng bởi viêm dây thần kinh thị giác có xu hướng lấy lại thị lực sau 2 đến 3 tháng. Nhưng có thể mất đến 12 tháng để phục hồi hoàn toàn.

Sự khởi phát của viêm dây thần kinh thị giác thường được đặc trưng bởi ba triệu chứng phổ biến.

Quay lại TOC

Dấu hiệu và triệu chứng

Những người phát triển bệnh viêm dây thần kinh thị giác thường biểu hiện ba triệu chứng chính. Họ đang:

• Mất thị lực ở bất kỳ mắt nào có thể nhẹ hoặc nặng và có thể kéo dài từ 7 đến 10 ngày
• Đau xung quanh mắt bị ảnh hưởng và trầm trọng hơn với bất kỳ loại chuyển động nào của mắt (đau quanh mắt)
• Không có khả năng phát hiện màu một cách chính xác (rối loạn sắc tố)

Các triệu chứng khác cũng có thể gặp ở những người bị viêm dây thần kinh thị giác là:

• Nhận thức về ánh sáng nhấp nháy ở một hoặc cả hai mắt (photopsia)
• Những thay đổi trong phản ứng của đồng tử với ánh sáng (co thắt)
• Thị lực kém đi do nhiệt độ cơ thể tăng lên

Hầu hết các trường hợp viêm dây thần kinh thị giác là vô căn, tức là nguyên nhân của chúng vẫn chưa được phát hiện. Tuy nhiên, các điều kiện và yếu tố được cho là gây ra viêm dây thần kinh thị giác được liệt kê dưới đây.

Quay lại TOC

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ đối với bệnh viêm dây thần kinh thị giác

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của viêm dây thần kinh thị giác là bệnh đa xơ cứng (MS). Các bệnh khác có liên quan đến sự phát triển của viêm dây thần kinh thị giác là:

• Neuromyelitis optica
• Bệnh Schilder: Bệnh khử men của hệ thần kinh trung ương
• Sarcoidosis: Một bệnh gây viêm ở nhiều mô và cơ quan của cơ thể

Nhiễm trùng có liên quan đến viêm dây thần kinh thị giác là:

• Bệnh sởi
• Bệnh lao
• Quai bị
• Viêm não (virus)
• Viêm xoang
• Bệnh zona
• Bệnh lyme

Các yếu tố khác cũng có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị viêm dây thần kinh thị giác bao gồm:

• Tiêm phòng: Một số loại vắc xin có thể gây ra phản ứng miễn dịch sau khi tiêm.
• Tiếp xúc với một số hóa chất hoặc thuốc
• Giới tính và Tuổi tác: Phụ nữ từ 18 đến 45 tuổi có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn.
• Sống ở độ cao
• Một số đột biến gen làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm dây thần kinh thị giác.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, viêm dây thần kinh thị giác cũng có thể dẫn đến các biến chứng.

Quay lại TOC

Các biến chứng

Các biến chứng có thể phát sinh do viêm dây thần kinh thị giác là:

• Tổn thương vĩnh viễn cho dây thần kinh thị giác
• Mất một phần khả năng phân biệt giữa các màu do giảm thị lực
• Các tác dụng phụ như khả năng miễn dịch suy yếu, tăng cân hoặc thay đổi tâm trạng do thuốc steroid thường được sử dụng để điều trị viêm dây thần kinh thị giác

Các tình trạng về mắt thường nghiêm trọng và có thể gây mất thị lực vĩnh viễn và các vấn đề khác liên quan đến nó. Do đó, trong trường hợp xảy ra bất kỳ điều nào sau đây, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.

Quay lại TOC

Khi nào đi khám bác sĩ?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu:

• bạn phát triển bất kỳ triệu chứng mới nào ngoài những triệu chứng hiện có
• bạn phát triển các triệu chứng bất thường như tê hoặc yếu
• các triệu chứng xấu đi hoặc không có bất kỳ cải thiện nào khi điều trị

Bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ để xác nhận tình trạng của mình và loại trừ các nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng của bạn.

Quay lại TOC

Chẩn đoán

Bác sĩ nhãn khoa có thể tiến hành bất kỳ xét nghiệm nào sau đây để chẩn đoán tình trạng của bạn:

• Khám mắt để đo thị lực và nhận thức về màu sắc.
• Soi đáy mắt: Một xét nghiệm bao gồm chiếu ánh sáng chói về phía mắt để đánh giá các đĩa thị giác.
• Một bài kiểm tra phản ứng ánh sáng đồng tử trong đó chiếu đèn pin vào mắt để xem chúng phản ứng với ánh sáng như thế nào.

Một số xét nghiệm khác có thể được sử dụng để chẩn đoán viêm dây thần kinh thị giác bao gồm chụp cộng hưởng từ (MRI), xét nghiệm máu và chụp cắt lớp quang học.

Bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu bạn quay lại để tái khám.

Một khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm dây thần kinh thị giác, bạn có thể được hỗ trợ một số cách để giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh hơn. Sau đây là một số loại thuốc thường được chỉ định cho bệnh nhân bị viêm dây thần kinh thị giác để giảm tình trạng viêm dây thần kinh thị giác.

Quay lại TOC

Điều trị y tế

Các phương pháp điều trị y tế cho bệnh viêm dây thần kinh thị giác thường bao gồm:

• Liệu pháp steroid tiêm tĩnh mạch
• Liệu pháp trao đổi huyết tương

Những liệu pháp này giúp tăng tốc độ hồi phục của bạn sau khi bị viêm dây thần kinh thị giác. Mặt khác, các phương pháp điều trị y tế như vậy cũng có thể dẫn đến các tác dụng phụ khác nhau như tăng cân, thay đổi tâm trạng, mất ngủ, đỏ bừng mặt, v.v.

Quay lại TOC

Cách điều trị bệnh viêm dây thần kinh thị giác một cách tự nhiên

1. Vitamin
2. Tinh dầu
3. Sữa đậu nành
4. Lúa mạch
5. Muối Epsom
6. Nén hơi lạnh
7. Trà xanh
8. Sữa chua

8 biện pháp tự nhiên để điều trị viêm dây thần kinh thị giác

1. Vitamin

Shutterstock

Nhiều loại vitamin có tác dụng tích cực đối với những người bị viêm dây thần kinh thị giác. Vitamin C, D và B12 được phát hiện có hiệu quả trong điều trị các trường hợp viêm dây thần kinh thị giác (2), (3), (4).

Để hỗ trợ phục hồi những thiếu hụt khác nhau này, bạn có thể tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này như trái cây họ cam quýt, rau lá xanh, cá tươi, pho mát, trứng, thịt gia cầm và sữa. Bạn cũng có thể dùng các chất bổ sung cung cấp các vitamin này sau khi trao đổi với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Quay lại TOC

2. Tinh dầu

a. Dầu hoa oải hương

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 6 giọt dầu oải hương
• 1 thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu vận chuyển khác

Những gì bạn phải làm

1. Thêm sáu giọt dầu oải hương vào một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu vận chuyển khác.
2. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên thái dương, ngực, cổ và sau tai.
3. Để hỗn hợp trong vài phút cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 1 đến 2 lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Tinh dầu oải hương là một trong những phương thuốc tốt nhất để điều trị bệnh viêm dây thần kinh thị giác. Nó thể hiện các hoạt động chống viêm và giảm đau mạnh giúp làm dịu chứng viêm dây thần kinh thị giác (5). Dầu hoa oải hương cũng giúp giảm đau và nhức đầu liên quan đến viêm dây thần kinh thị giác.

b. Tinh dâu bạc ha

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 6 giọt dầu bạc hà
• 1 thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu vận chuyển khác

Những gì bạn phải làm

1. Lấy một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu vận chuyển khác và trộn với sáu giọt dầu bạc hà.
2. Xoa bóp nhẹ nhàng hỗn hợp lên thái dương, ngực và cổ.
3. Để hỗn hợp qua đêm.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này một lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Dầu bạc hà làm dịu, làm mát và giảm đau - nhờ vào thành phần tinh dầu bạc hà. Những đặc tính này của dầu bạc hà giúp chống lại cơn đau và chứng viêm liên quan đến viêm dây thần kinh thị giác (6).

Quay lại TOC

3. Sữa đậu nành

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 cốc sữa đậu nành
• 1 thìa mật ong

Những gì bạn phải làm

1. Thêm một thìa cà phê mật ong vào một cốc sữa đậu nành.
2. Trộn đều và uống hàng ngày.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống nước này một lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Các hoạt động chống viêm của đậu tương giúp giảm đau và viêm (7). Uống sữa đậu nành thường xuyên có thể có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị dây thần kinh thị giác bị viêm.

Ghi chú

Nghiên cứu này được thực hiện trên một quần thể

Quay lại TOC

4. Lúa mạch

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• ¼ cốc lúa mạch
• ½ cốc nước

Những gì bạn phải làm

1. Thêm 1/4 cốc lúa mạch vào nửa cốc nước.
2. Đun sôi và nhỏ lửa cho đến khi nước giảm còn một phần tư.
3. Lọc lúa mạch và giữ nước sang một bên.
4. Khi dung dịch nguội đi một chút, hãy uống hỗn hợp.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống hỗn hợp này từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Lúa mạch là một nguồn giàu chất dinh dưỡng như selen và magiê. Các chất dinh dưỡng này thể hiện các hoạt động chống viêm mạnh mẽ, khá hiệu quả trong việc giảm viêm liên quan đến viêm dây thần kinh thị giác (8).

Quay lại TOC

5. Muối Epsom

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• 1 cốc muối Epsom
• Nước

Những gì bạn phải làm

1. Thêm một cốc muối Epsom vào bồn chứa đầy nước.
2. Ngâm mình trong bồn tắm Epsom từ 15 đến 20 phút.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này một lần mỗi ngày trong vài tuần.

Tại sao nó hoạt động

Một trong những thành phần chính của muối Epsom là magiê. Magiê làm giảm sản xuất các cytokine gây viêm trong cơ thể (9).

Quay lại TOC

6. Máy nén lạnh

Shutterstock

Bạn sẽ cần

Một miếng gạc lạnh

Những gì bạn phải làm

1. Chườm lạnh vào mắt bị ảnh hưởng.
2. Để nó trong một vài phút và loại bỏ.
3. Lặp lại 2 đến 3 lần.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này 2 đến 3 lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Chườm lạnh giúp giảm viêm và đau ở mắt bị ảnh hưởng. Điều này là do chườm lạnh có tác dụng làm tê và chống viêm có thể giúp kiểm soát cơn đau và giảm sưng dây thần kinh thị giác (10).

Quay lại TOC

7. Trà xanh

Shutterstock

Bạn sẽ cần

• ½ thìa trà xanh
• 1 cốc nước nóng

Những gì bạn phải làm

1. Thêm nửa thìa trà xanh vào một cốc nước nóng.
2. Ngâm trong 5 đến 10 phút và căng thẳng.
3. Uống trà xanh.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Uống trà xanh hai lần mỗi ngày để có lợi ích tối ưu.

Tại sao nó hoạt động

Trà xanh chứa đầy các polyphenol có lợi có đặc tính chống viêm và giảm đau giúp điều trị các bệnh viêm nhiễm như viêm dây thần kinh thị giác (11).

Quay lại TOC

8. Sữa chua

Shutterstock

Bạn sẽ cần

1 bát sữa chua nguyên chất

Những gì bạn phải làm

Tiêu thụ một bát sữa chua nguyên chất.

Bao lâu thì bạn nên làm điều này

Làm điều này một lần mỗi ngày.

Tại sao nó hoạt động

Sữa chua là một nguồn giàu chất dinh dưỡng như vitamin b12, canxi và kali có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của viêm dây thần kinh thị giác và các triệu chứng viêm của nó (12).

Thận trọng

Viêm dây thần kinh thị giác là một tình trạng viêm và những gì bạn ăn cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục của bạn. Để có hiệu quả tốt hơn của các biện pháp khắc phục tại nhà, hãy làm theo các mẹo ăn kiêng được thảo luận dưới đây.

Quay lại TOC

Chế độ ăn uống tốt nhất cho bệnh viêm dây thần kinh thị giác

Ăn gì

• Cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu
• Cam quýt
• Các loại rau lá xanh
• Trứng
• Đậu tương
• Bơ

Bạn cũng nên tránh một số loại thực phẩm để cho phép các lựa chọn điều trị của bạn hoạt động tốt hơn.

Không nên ăn gì

• Rượu
• Đường
• Mì ống trắng
• gạo trắng
• bánh mì trắng
• Mì
• Ngũ cốc

Nói tóm lại, chế độ ăn không có gluten hoặc chế độ ăn càng ít đường tinh chế và ngũ cốc biến đổi gen càng tốt là phù hợp để tăng tốc độ hồi phục của bạn khỏi bệnh viêm dây thần kinh thị giác.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện những thay đổi lối sống để ngăn thần kinh thị giác của mình bị viêm trong tương lai.

Quay lại TOC

Mẹo phòng ngừa

• Thực hiện theo một chế độ ăn uống giàu thực phẩm dinh dưỡng và tránh các loại thực phẩm gây viêm nhiễm.
• Bảo vệ mắt của bạn khỏi bị thương trong khi chơi thể thao và các hoạt động khác bằng cách mặc đồ bảo hộ.
• Thường xuyên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để ngăn chặn các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Đôi mắt là một phần không thể thiếu trong con người bạn, và chúng cần được nâng niu và chăm sóc. Nếu bạn không thấy cải thiện tình trạng của mình mặc dù đã làm theo các mẹo và biện pháp khắc phục này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức và tiến hành chẩn đoán và điều trị thêm nếu cần.

Chúng tôi hy vọng bài đăng này sẽ giúp bạn và bất kỳ ai bạn biết trong việc đối phó với bệnh viêm dây thần kinh thị giác. Nếu bạn có thêm thắc mắc, vui lòng liên hệ với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.

Quay lại TOC

Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả

Viêm dây thần kinh thị giác kéo dài bao lâu?

Các triệu chứng của viêm dây thần kinh thị giác thường cải thiện trong khoảng ba tháng. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể mất nhiều thời gian hơn, chẳng hạn như 12 tháng, để cho thấy sự cải thiện hoàn toàn.

Viêm dây thần kinh thị giác có vĩnh viễn không?

Có 85% khả năng những người bị viêm dây thần kinh thị giác bị tổn thương dây thần kinh thị giác vĩnh viễn. Nhưng bản thân bệnh viêm dây thần kinh thị giác không phải là vĩnh viễn và thường khỏi sau 4 đến 12 tuần.

Kính có thể giúp đỡ viêm dây thần kinh thị giác?

Kính không thể giúp giảm các triệu chứng mù màu hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác liên quan đến viêm dây thần kinh thị giác nhưng có thể giúp giảm mờ mắt.

Làm thế nào để bạn biết nếu dây thần kinh thị giác của bạn bị tổn thương?

Nếu thị lực của bạn đột ngột bị giảm tương đối và nếu nó cũng kèm theo đau quanh mắt, thì khả năng cao là bạn đã bị tổn thương dây thần kinh thị giác.

Người giới thiệu

1. Tạp chí “Viêm dây thần kinh thị giác và vitamin C” của Hiệp hội Nhãn khoa Nhật Bản, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
2. “Bệnh thần kinh thị giác ở bệnh nhân thiếu vitamin B12: một báo cáo trường hợp” Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Thái Lan, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
3. “Một nghiên cứu thuần tập tiềm năng về vitamin D trong việc phục hồi viêm dây thần kinh thị giác” Tạp chí Đa xơ cứng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
4. “Tác dụng chống oxy hóa, giảm đau và chống viêm của tinh dầu oải hương” Biên niên sử của Học viện Khoa học Brazil, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
5. “Hoạt động chống viêm của L-menthol so với dầu bạc hà trong tế bào đơn nhân in vitro của người: một góc nhìn mới về việc sử dụng nó trong điều trị các bệnh viêm nhiễm” Tạp chí Nghiên cứu Y khoa Châu Âu, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
6. “Mức độ hấp thụ và lưu thông thực phẩm đậu nành của các dấu hiệu viêm ở phụ nữ Trung Quốc” Tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
7. “Nhiều con đường chịu trách nhiệm cho các hoạt động chống viêm và tim mạch của Hordeum vulgare L” Tạp chí Y học Dịch thuật, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
8. “Magiê làm giảm sản xuất Cytokine gây viêm: Cơ chế điều hòa miễn dịch bẩm sinh mới lạ” Tạp chí Miễn dịch học, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
9. “Đánh giá tác dụng chống viêm và giảm đau của trà xanh (Camellia sinensis) ở chuột” Acta Cirurgica Brasileira, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ
10. “Tác dụng chống viêm của sữa chua đối với bệnh viêm ruột thực nghiệm ở chuột” Tạp chí Nghiên cứu Sữa, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ