Mục lục:
“ Cô ấy thành công chỉ sau một đêm! ”,“ Nhìn cơ bụng kìa! ”,“ Hãy nhìn vào cơ thể đó! ”,“ Làm thế nào để anh ấy trông tuyệt vời như vậy? ”Bạn đã bao giờ nói to những điều này (hoặc với chính mình) khi bạn nhìn những người nổi tiếng đó trên màn bạc hoặc tivi chưa? Tất cả họ đều có thân hình đẹp và mái tóc hoàn hảo, phải không? Chà, thành công chỉ qua một đêm của họ có nhiều thứ đằng sau nó hơn là quần áo, giày dép và đồ trang điểm của các tín đồ thời trang. Không có bí mật cho nó. Thật đơn giản - họ làm việc chăm chỉ để nhìn theo cách đó.
Họ không chỉ làm việc về mặt tôn giáo mà còn hy sinh những muỗng kem mà bạn nhảy vào. Một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và một chế độ ăn kiêng thậm chí còn khắt khe hơn là chìa khóa cho thân hình săn chắc như tạc của những người nổi tiếng quyến rũ này.
Và, nếu bạn nghĩ rằng đó là tất cả, bạn đã nhầm. Những ngôi sao này có một chìa khóa khác để trông thật lộng lẫy hay đẹp trai - Yoga? 10 trên 10 cho những ai đoán đúng! Vâng, yoga giúp những ngôi sao này trông trẻ trung!
Để chứng minh điều đó, dưới đây là top 10 video tập yoga của các ngôi sao mà bạn yêu thích nhất. Nếu một guru yoga già, mắt to, mặc áo cà sa không truyền cảm hứng cho bạn tập yoga, có lẽ một trong những ngôi sao này cũng có thể.
10 Video Yoga Người Nổi tiếng Hàng đầu
1. Đốm! Vanessa Hudgens, một nữ diễn viên nổi tiếng của Hollywood. Cô ấy được nhìn thấy ở đây cùng với em gái tham gia một lớp học yoga. Rõ ràng là cô ấy không muốn bị quay phim trong giờ học. Vì vậy, đây là tất cả những gì mà người hâm mộ đã quay cảnh này phải giải quyết.
2
. Adam Levine, ca sĩ chính của Maroon 5 là một yogi cuồng nhiệt! Video của anh ấy ở đây cho thấy anh ấy đang tập các tư thế yoga khác nhau. Nó rõ ràng đưa ra lý do đằng sau những vẻ ngoài sát thủ đó.3. Ngôi sao của ' Shakespeare In Love , Gwyneth Paltrow nói về cách yoga đã thay đổi cuộc sống của cô ấy và cách tiếp cận của cô ấy đối với nó. Cô đã tập yoga hơn một thập kỷ nay.
4
. Siêu mẫu Miranda Kerr thể hiện sự nhạy bén với yoga trong video này. Cô thề bằng một chế độ ăn uống lành mạnh và nửa giờ tập yoga vào buổi sáng để giữ dáng.5
. Được rồi, Demi Moore không thực sự tập yoga trong video nhưng đó là bằng chứng cho thấy cô ấy là một tín đồ của yoga. Đó dường như là bí mật của cô ấy đối với cơ thể 50 tuổi của cô ấy ở tuổi 20!6. Đối với những người thích thử thách thời trang như tôi, đây là Gisele Bundchen, siêu mẫu siêu nóng bỏng người Brazil. Cô tăng gấp đôi lợi ích của yoga bằng cách kết hợp nó với con trai và con gái của mình. Nó bù đắp cho khoảng thời gian mẹ con đặc biệt đó!
7. Đúng vậy, Madonna trẻ mãi không già có được thân hình săn chắc nhờ yoga! Cô ấy yêu yoga đến nỗi cô ấy cũng kết hợp các tư thế yogic vào các màn biểu diễn trên sân khấu của mình. Không cần từ ngữ nào để giải thích yoga mang lại lợi ích cho bạn như thế nào, khi bạn nhìn vào diva lớn nhất trong số họ - Madonna!
8. Jennifer Aniston - quý cô lộng lẫy với chiếc mũi nhỏ xinh và thân hình nóng bỏng nhất dù đã ngoài 40 tuổi. Cô ấy đã là một người hâm mộ yoga hơn hai thập kỷ nay. Ở đây trong video này, cô ấy được nhìn thấy đang giới thiệu người huấn luyện của mình là Mandy Ingber. Aniston thề bằng yoga vì vẻ ngoài đẹp không cưỡng lại được.
9
. Kate Beckinsal! Nào, ai mà không thích quý cô lộng lẫy này? Chúng tôi yêu cô ấy, phải không? Và đoán xem cô ấy yêu thích gì - Yoga. Video này trên share.com chứng minh sự cống hiến của cô ấy đối với nghệ thuật yoga cổ đại của Ấn Độ.10. Vị trí số 1 thuộc về Jessica Alba. Không phải vì cô ấy trông tuyệt vời sau khi tập yoga mà vì cô ấy đã thử và tận hưởng những lợi ích của yoga trước khi sinh khi mang thai lần thứ hai.