Mục lục:
- 6 thực phẩm tốt cho khớp hàng đầu ở Delhi:
- 1. Pita Pit:
- 2. Ngày Salad:
- 3. Đầu bếp Salad:
- 4. Sehat Express:
- 5. Thanh Y tế Mute:
- 6. Quốc gia bổ dưỡng:
“Tốt hơn là bạn nên cắt bánh pizza thành bốn miếng vì tôi không đủ đói để ăn sáu miếng.” - Yogi Berra
Đây chắc chắn không phải là cách tiếp cận để kiểm soát khẩu phần ăn và đã được ngôi sao bóng chày người Mỹ nói đùa. Chúng ta thường đánh đồng việc ăn uống lành mạnh với khẩu phần nhỏ hơn, hoặc thậm chí bỏ đói bản thân. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các bữa ăn nhỏ hơn và thường xuyên với việc ăn vặt ở giữa là thần chú cho một cơ thể khỏe mạnh và cân đối. Bạn có thể làm theo tất cả các lời khuyên sức khỏe tại nhà. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta đi ăn?
Đồ ăn theo phong cách nhà hàng có hương vị đậm đà, nhưng cũng có nhiều chất béo dư thừa, dầu và gia vị. Chúng tôi luôn chú ý đến những thực phẩm lành mạnh cho khớp. Delhi là thủ đô ẩm thực và quốc gia của Ấn Độ. Các món ăn ở đây chủ yếu là ẩm thực biên giới Tây Bắc phong phú với các món ăn phong phú và koftas malai. May mắn thay, có một loạt các nhà hàng lành mạnh mới, cung cấp các món ngon bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.
6 thực phẩm tốt cho khớp hàng đầu ở Delhi:
Hãy để chúng tôi khám phá danh sách các thực phẩm tốt cho sức khỏe khớp ở Delhi. Bạn có thể ghé thăm bất kỳ nơi nào trong số này để dập tắt cơn đói của mình với một chút sức khỏe hòa quyện!
1. Pita Pit:
Bánh pita là loại bánh mì nướng hình tròn hoặc hình bầu dục, được nhồi với nhân falafel và các loại nhân, rau và nước sốt tùy chọn. Bạn có thể chọn bánh pitas chay và không chay. Đây là những lựa chọn tốt cho sức khỏe, giúp bạn bổ sung rau củ. Bạn cũng có thể chọn món thịt gà hun khói và thịt nguội dăm bông. Bạn cũng có thể có mưa phùn ở một số nơi như hummus, tzatziki và baba ganoush. Một chiếc bánh pita có thể giúp bạn no bụng.
Địa chỉ : K3B, Tầng trệt, Trung tâm Mạng, DLF Cyber City, Gurgaon
Điện thoại : 011 33036508
2. Ngày Salad:
Cái tên tự thể hiện các món ăn được cung cấp tại cơ sở kinh doanh này. Món salad của họ rất ngon và tốt cho sức khỏe mà không cần nước sốt quá mạnh. Bạn có thể thử salad Caesar và salad Địa Trung Hải. Chúng cung cấp thức ăn thô và protein. Bạn có thể lấp đầy mình với những phần khổng lồ của họ.
Địa chỉ: DLF Cyber City, Gurgaon
Điện thoại: +91 9643800901
3. Đầu bếp Salad:
Bạn có thể thử các món salad rau xanh Garden, Chicken Panini's, Jerk Chicken Burger, Barbeque gà quấn và bánh mì bắp bó xôi ở đây. Họ cũng cung cấp đồ uống và nước trái cây. Họ cung cấp món salad tốt nhất về số lượng, độ tươi và cách trình bày.
Địa chỉ : DT Diner, Cyber Greens, DLF Cyber City, Gurgaon
Điện thoại: 0124 3261177
4. Sehat Express:
Địa chỉ : LG 15, Malibu Shopping Arcade, Malibu Towne, Sector 47, Sohna Road, Gurgaon
Điện thoại : 91 9990699857
5. Thanh Y tế Mute:
Một thanh sức khỏe đồng nghĩa với nước trái cây, đồ ăn nhẹ lành mạnh và ít calo. Điều này hoàn toàn phù hợp với hóa đơn. Họ cung cấp các loại nước ép sinh tố đặc. Bạn có thể thử phép thuật dưa của họ. Các mặt hàng của họ có giá cả phải chăng, hương vị và ít calo. Đây là đặt cược tốt nhất cho đồ ăn nhẹ và nước trái cây.
Địa chỉ: 25/32, Old Rajinder Nagar, New Delhi
Điện thoại: 011 45660147
6. Quốc gia bổ dưỡng:
Bản thân cái tên biểu thị câu thần chú của quán ăn - cung cấp thức ăn bổ dưỡng và ngon miệng. Họ cung cấp đồ uống lành mạnh và đồ ăn nhẹ. Có một tùy chọn mang đi hoặc giao hàng tại nhà. Họ cũng phục vụ đồ ăn chay. USP của nơi này là chúng cung cấp sự phân hủy thức ăn mà bạn đang tiêu thụ - thành carbs, protein, chất béo, calo, v.v.
Địa chỉ: M 45, Chợ chính, Greater Kailash (GK) 2, New Delhi
Điện thoại: 011 33036709
Bây giờ bạn đã biết tên của các loại thực phẩm lành mạnh trong thành phố của bạn, bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt hơn! Hãy xem những điểm ăn uống ngon nhất ở Delhi này và chia sẻ kinh nghiệm của bạn trong phần bình luận. Giữ gìn sức khỏe và luôn vui vẻ.