Thoát vị là gì? các loại, nguyên nhân, điều trị và mẹo phòng ngừa

Bạn đã phát triển một khối u trên bụng hoặc bẹn của bạn? Khối u này có đau khi bạn nâng một vật nặng hoặc khi bạn căng cơ thể theo bất kỳ cách nào khác không? Sau đó, rất có thể bạn đã bị thoát vị.

Thoát vị thường là kết quả của việc các cơ bị suy yếu hoặc bị thương không còn giữ được các cơ quan của bạn tại chỗ. Sự xuất hiện của nó khá phổ biến ở vùng bụng và bẹn. Bạn có muốn biết thêm về tình trạng này và cơ hội chiến đấu với nó không? Hãy đọc tiếp.

Thoát vị là gì?

Các cơ quan của bạn thường được cố định cùng nhau với sự trợ giúp của các cơ hoặc mô bao quanh chúng. Thoát vị là kết quả của bất kỳ cơ quan nào của bạn đẩy qua lỗ mở của cơ hoặc mô xung quanh.

Hernias thường xảy ra nhất ở bụng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể xuất hiện ở đùi trên, vùng bẹn và rốn của bạn. Mặc dù thoát vị không nhất thiết đe dọa tính mạng nhưng chúng không tự khỏi. Trong một số trường hợp, họ có thể yêu cầu phẫu thuật để ngăn ngừa biến chứng.

Hernias có thể được chia thành nhiều loại khác nhau tùy thuộc vào khu vực mà chúng xuất hiện.

Các loại thoát vị

Các loại thoát vị phổ biến như sau (1):

• Thoát vị bẹn

Đây là loại thoát vị phổ biến nhất, và nó chiếm khoảng 70% các loại thoát vị. Nó xảy ra khi ruột bị đẩy qua một điểm yếu hoặc bị rách ở thành bụng dưới, thường là ở ống bẹn. Kênh này được tìm thấy ở bẹn. Ở nam giới, ống bẹn là khu vực mà thừng tinh đi qua ổ bụng đến bìu và giữ hai tinh hoàn lại với nhau. Trong khi đó, ở phụ nữ, ống bẹn giúp giữ tử cung ở đúng vị trí. Thoát vị bẹn thường gặp ở nam nhiều hơn nữ.

• Thoát vị Hiatal

Thoát vị gián đoạn thường xảy ra khi một phần của dạ dày nhô ra qua cơ hoành vào khoang ngực. Cơ hoành là cơ co lại khi bạn thở và giúp hút không khí vào phổi. Nó dẫn đến việc tách các cơ quan ở ngực khỏi bụng. Những người từ 50 tuổi trở lên dễ bị thoát vị gián đoạn hơn. Nếu một đứa trẻ được phát hiện bị thoát vị hiatal, rất có thể là do dị tật bẩm sinh bẩm sinh. Để biết thêm về thoát vị gián đoạn và các lựa chọn điều trị, hãy nhấp vào đây.

• Thoát vị rốn

Nó thường xảy ra ở trẻ em và trẻ sơ sinh dưới 6 tháng. Loại thoát vị này thường là kết quả của việc ruột phình ra khỏi thành bụng, gần rốn. Chỗ phồng này thường lộ rõ ​​khi trẻ quấy khóc.

Thoát vị rốn thường thuyên giảm và tự khỏi khi cơ thành bụng khỏe hơn. Điều này thường xảy ra khi đứa trẻ tròn một tuổi. Trong trường hợp khối thoát vị không tự khỏi, có thể phải phẫu thuật.

• Thoát vị Rạch

Thoát vị như vậy thường xuất hiện sau khi phẫu thuật bụng. Ruột của bạn có nguy cơ cao bị đẩy qua vết sẹo rạch hoặc các mô xung quanh chúng.

• Thoát vị đùi

Nó xảy ra ở đùi trên, gần với bẹn, trong một khu vực được gọi là ống xương đùi. Nó thường được biết là ảnh hưởng đến phụ nữ.

• Thoát vị thượng vị

Đó là kết quả của việc mô chọc qua một khoảng trống trên thành bụng, nằm giữa xương ức và rốn.

• Thoát vị cơ hoành

Nó thường xảy ra khi bất kỳ lỗ nào trong cơ hoành mở rộng.

Bây giờ chúng ta hãy xem xét các triệu chứng phổ biến xuất hiện với các loại thoát vị khác nhau.

Các triệu chứng của thoát vị

Triệu chứng đầu tiên và quan trọng nhất của thoát vị là một khối u ở vùng bị ảnh hưởng. Khối phồng này có thể nhận thấy ở hai bên xương mu của bạn nếu nó là thoát vị bẹn. Bạn cũng có khả năng cảm thấy thoát vị nếu đứng lên, cúi xuống hoặc ho.

Nếu con bạn bị thoát vị, bạn sẽ có thể nhìn thấy và / hoặc sờ thấy khối phồng khi chúng khóc. Phình này là triệu chứng duy nhất liên quan đến thoát vị rốn.

Các triệu chứng phổ biến khác liên quan đến thoát vị bẹn bao gồm (2):

• Đau hoặc khó chịu ở vùng bị ảnh hưởng, đặc biệt là khi bạn cúi người, ho hoặc nhấc bất cứ vật gì nặng
• Áp lực hoặc cảm giác nặng ở bụng
• Cảm giác đau nhức hoặc bỏng rát tại vị trí khối u

Các triệu chứng có thể liên quan đến thoát vị gián đoạn là (3):

• Đau ngực
• Khó nuốt
• Trào ngược axit

Trong một số trường hợp, thoát vị hầu như không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào và bạn có thể không biết rằng mình mắc phải trừ khi bạn đi khám sức khỏe hoặc khám sức khỏe định kỳ.

Hernias thường là do sự kết hợp của các cơ bị suy yếu và căng thẳng. Tùy thuộc vào yếu tố kích hoạt, khối thoát vị có thể xuất hiện nhanh chóng hoặc trong một khoảng thời gian.

Nguyên nhân và các yếu tố rủi ro

Yếu cơ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây thoát vị.

Một số nguyên nhân phổ biến gây yếu cơ có thể bao gồm:

• Tuổi - Trẻ sơ sinh và người lớn tuổi có cơ yếu hơn.
• Các cơ của thành bụng không có khả năng đóng lại đúng cách khi còn trong bụng mẹ (một khuyết tật bẩm sinh)
• Những cơn ho mãn tính
• Phẫu thuật hoặc chấn thương

Một số yếu tố cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển thoát vị bằng cách gắng sức thêm vào các cơ yếu. Chúng là (1):

• Thai kỳ
• Táo bón
• Cử tạ nặng
• Chất lỏng tích tụ trong bụng
• Béo phì
• Tiền sử phẫu thuật hoặc chấn thương ở vùng bị ảnh hưởng
• Tiền sử gia đình bị thoát vị
• Hút thuốc
• Các tình trạng y tế như xơ nang

Cách chẩn đoán bệnh thoát vị

Thoát vị bẹn và rạch được chẩn đoán thông qua khám sức khỏe. Trước tiên, bác sĩ có thể tìm một khối u phình ra ở bụng / bẹn của bạn khi bạn đứng, ho hoặc căng thẳng.

Các thủ tục chẩn đoán được sử dụng để phát hiện thoát vị gián đoạn bao gồm chụp X-quang nuốt bari và nội soi (4).

• Chụp X-quang Bari Swallow - Đối với trường hợp này, bạn có thể được yêu cầu uống dung dịch có chứa bari và sau đó, một loạt hình ảnh X-quang về đường tiêu hóa của bạn sẽ được ghi lại. Tiêu thụ bari giúp hình ảnh tia X hiển thị tốt.
• Nội soi - Nó bao gồm luồn một camera nhỏ (ống nội soi) được gắn vào một ống xuống cổ họng của bạn và sau đó qua thực quản vào dạ dày của bạn. Thử nghiệm này cũng cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong dạ dày của bạn.

Để chẩn đoán thoát vị rốn ở trẻ, bác sĩ có thể tiến hành siêu âm. Thử nghiệm này sử dụng sóng âm thanh tần số cao để tạo ra hình ảnh bên trong cơ thể.

Điều trị thoát vị phụ thuộc vào kích thước của chúng và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng liên quan.

Cách điều trị Thoát vị

Các lựa chọn điều trị cho thoát vị có thể bao gồm:

• Thuốc men

Thuốc điều trị thoát vị nhằm làm giảm các triệu chứng. Chúng bao gồm thuốc theo toa không kê đơn như thuốc kháng axit, thuốc chẹn thụ thể H-2 và thuốc ức chế bơm proton để giảm axit dạ dày và các triệu chứng trào ngược axit (3).

• Phẫu thuật

Nếu khối thoát vị gây khó chịu và đau đớn, bác sĩ có thể khuyên bạn phẫu thuật. Lỗ bụng mà cơ quan hoặc mô nhô ra có thể được khâu và đóng lại (5).

Lỗ thông thường được sửa chữa bằng phẫu thuật mở hoặc nội soi. Các ca phẫu thuật mở có thời gian hồi phục lâu và bệnh nhân có thể không cử động được trong khoảng sáu tuần. Mặt khác, các ca mổ nội soi thời gian hồi phục ngắn nhưng khả năng tái phát khối thoát vị cao hơn. Điều quan trọng cần lưu ý là tất cả các thoát vị đều không thích hợp để sửa chữa bằng nội soi.

Bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của thoát vị và ngăn tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn bằng cách thực hiện những thay đổi sau đây đối với chế độ ăn uống và lối sống của bạn.

Làm thế nào để ngăn chặn Hernias

• Ăn các bữa nhỏ hơn và thường xuyên thay vì ba bữa lớn.
• Tránh nằm hoặc cúi người ngay sau bữa ăn.
• Kiểm tra cân nặng của bạn.
• Tránh các bài tập gắng sức. Thay vào đó, hãy thực hiện các bài tập nhẹ để cố gắng và tăng cường các cơ bị ảnh hưởng.
• Từ bỏ hút thuốc.
• Tránh ăn thức ăn cay và có tính axit được biết là làm trầm trọng thêm các triệu chứng của trào ngược axit.

Như bạn đã hiểu ngay bây giờ, chế độ ăn uống của bạn thực sự đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát thoát vị. Do đó, bây giờ chúng ta hãy xem những gì bạn nên ăn và tránh khi đối mặt với tình trạng này.

Bạn Nên Ăn Gì Nếu Bạn Bị Thoát Vị?

Tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng axit thấp để kiểm soát các triệu chứng của trào ngược axit và GERD liên quan đến thoát vị. Thực phẩm ít axit và giàu chất xơ bạn có thể ăn nếu bị thoát vị là (6):

• Táo và chuối
• Các loại rau như cà rốt, bông cải xanh, rau lá xanh, đậu Hà Lan và bí
• Gà nuôi đồng cỏ
• Các loại hạt và hạt nguyên chất
• Sữa chua và các loại thực phẩm chứa probiotic khác như kefir, kombucha và kimchi

Tránh những thực phẩm này nếu bạn bị thoát vị:

• Củ hành
• tỏi
• Trái cây có múi như cam, cà chua, chanh, bưởi, v.v.
• Thực phẩm cay hoặc chiên
• Sô cô la
• Bạc hà
• Thực phẩm giàu natri
• Rượu
• Caffeine
• Đồ uống có ga
• Sữa nguyên chất

Việc điều trị kịp thời và thực hiện một vài thay đổi lối sống có thể giúp bạn chống lại chứng thoát vị. Tuy nhiên, bất kỳ sự chậm trễ nào trong việc điều trị đều có thể dẫn đến các biến chứng, chẳng hạn như thoát vị bị thắt nghẹt, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.

Bài viết này hữu ích không? Đừng quên chia sẻ suy nghĩ và phản hồi của bạn với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.

Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả

Thời gian phẫu thuật thoát vị bao lâu?

Phẫu thuật điều chỉnh thoát vị thường mất khoảng 30-45 phút. Sau phẫu thuật, bạn nên tránh cử tạ nặng và các hoạt động gắng sức trong vòng 4-6 tuần.

Bạn có thể sống được bao lâu với bệnh thoát vị?

Hernias không tự biến mất. Tuy nhiên, nếu bạn tận dụng điều trị y tế, bạn có thể đối phó với tình trạng này thành công. Trong một số trường hợp hiếm hoi, thoát vị không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng đe dọa tính mạng.

Không nên làm gì khi bị thoát vị?

Bạn nên tránh các hoạt động thể chất gắng sức, chẳng hạn như cử tạ và tập thể dục cường độ cao nếu bạn bị thoát vị. Bạn cũng phải bỏ thuốc lá vì nó có thể gây ho mãn tính, đây lại là một vấn đề đối với những người bị thoát vị.

Bạn có thể chữa lành thoát vị bằng tập thể dục không?

Mặc dù bạn không nên thực hiện các bài tập cường độ cao, nhưng các bài tập từ nhẹ đến trung bình nhằm tăng cường các cơ bị ảnh hưởng có thể giúp ngăn ngừa tái phát.

Thoát vị thể thao là gì?

Thoát vị thể thao là một chấn thương mô mềm gây đau đớn thường xảy ra ở háng. Nó thường được kích hoạt trong bất kỳ môn thể thao nào liên quan đến chuyển động xoắn hoặc thay đổi hướng đột ngột.

Thoát vị nghiêm trọng như thế nào?

Nếu để thoát vị không được điều trị có thể dẫn đến thắt cổ. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng như chết các mô bị ảnh hưởng.

Khi bị thoát vị bẹn nên tránh những thực phẩm nào?

Một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng liên quan đến thoát vị bẹn như thức ăn và đồ uống cay, chua, chiên, chứa caffein hoặc có ga. Do đó, tốt hơn là nên tránh những thực phẩm như vậy.

Người giới thiệu

1. “Hernias: Tổng quan” Viện Chất lượng và Hiệu quả trong Chăm sóc Sức khỏe, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
2. “Thoát vị, bẹn” StatPearls, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
3. “Bệnh lý Signifi lâm sàng của Hiatal Hernia” Gut và Gan, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
4. "Chẩn đoán trước phẫu thuật thoát vị gián đoạn: chụp X-quang nuốt bari, máy đo độ phân giải cao hay nội soi?" Giải phẫu Châu Âu, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
5. “Hernias” Munich: Zuckschwerdt, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
6. “Chế độ ăn giàu chất xơ giúp kiểm soát các triệu chứng và cải thiện nhu động thực quản ở bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản không ăn mòn” World Journal Of Gastroenterology, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.