10 xe đạp tập thể dục mini tốt nhất năm 2020 - đánh giá và hướng dẫn mua

Hầu hết chúng ta có lối sống ít vận động hoặc có một hồ sơ công việc mà chúng ta ngồi hàng giờ. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Mặc dù có rất nhiều video tập luyện tại nhà trên mạng nhưng hầu hết chúng ta đều thiếu kỷ luật tự giác để tập luyện thường xuyên. Những thiết bị nhỏ tiện lợi này có ích cho những người như vậy.

Xe đạp tập thể dục mini cung cấp một giải pháp dễ dàng để tập thể dục trong khi bạn đang làm việc trên bàn làm việc. Đơn giản chỉ cần đặt nó dưới bàn của bạn và đẩy bớt lượng calo đó đi. Giờ đây, bạn có thể đạt được mục tiêu cân nặng của mình khi xem Netflix hoặc lướt qua mạng xã hội!

Những chiếc xe đạp nhỏ này cũng rất hữu ích cho người già hoặc những người có bệnh lý khiến họ không thể hoạt động thể chất vất vả.

Vì vậy, chúng tôi đã tổng hợp danh sách 10 xe đạp tập thể dục mini tốt nhất trong các mức giá khác nhau. Ngoài ra, hãy tiếp tục đọc để tìm ra những yếu tố bạn cần lưu ý trước khi mua chúng, lợi ích của việc đạp và cách đạp đúng cách!

10 xe đạp tập thể dục mini tốt nhất - 2020

1. Xe đạp tập thể dục mini DeskCycle

MUA TRÊN AMAZON

Xe đạp tập thể dục phổ biến nhất hiện có trên thị trường là Xe đạp tập thể dục mini Desk Cycle. Nó tự hào về chuyển động bàn đạp trơn tru và hoạt động êm ái, có nghĩa là không có âm thanh khó chịu hoặc mất tập trung khi bạn làm việc. Nó có chiều cao bàn đạp thấp nhất so với các loại xe đạp khác, giúp thuận tiện khi làm việc trên bàn ngắn. Desk Cycle cũng có phạm vi kháng cự hơn gấp đôi so với các máy tập đạp khác, đó có lẽ là lý do tại sao nó nằm trong khoảng giá cao hơn một chút. Nó là một trong những chiếc xe đạp tập thể dục mini bền và chắc chắn nhất hiện nay. Nó đi kèm với một màn hình hiển thị cả ngày, nơi bạn có thể theo dõi tốc độ của mình và lượng calo đã đốt cháy trong suốt cả ngày. Nó đồng bộ hóa với Apple Watch của bạn để bạn có thể kiểm tra tiến trình của mình bất cứ khi nào bạn muốn.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 24 ”x 20” x 10 ”
2. Hệ thống kháng: Hệ thống kháng từ
3. Chiều cao: 10 ”
4. Trọng lượng: 23 lbs

Ưu điểm

• Ổn định tối đa
• 8 cấp độ kháng
• Đi kèm với một ứng dụng trực tuyến
• Màn hình LCD có thể tháo rời
• Dễ dàng tập hợp
• Kháng từ trường im lặng
• Lưu trữ 10.000 phút dữ liệu đạp xe

Nhược điểm

• Theo dõi sự cố máy tính thỉnh thoảng
• Đắt

2. Xe đạp tập thể dục mini MagneTrainer

MUA TRÊN AMAZON

Chiếc xe đạp tập thể dục mini được thiết kế bởi MagneTrainer này phù hợp nhất cho những không gian chuyên nghiệp như bệnh viện, viện dưỡng lão, trung tâm trị liệu. Nó có tám cài đặt mức độ kháng và một màn hình LCD tích hợp. Nó chắc chắn và nhỏ gọn với dây đai khóa dán có thể điều chỉnh được, đây là một lựa chọn tốt để sử dụng tại nhà để tập luyện. Bạn có thể làm săn chắc cả tay và chân với chiếc xe đạp tập mini này. Bàn đạp cũng hoạt động ngược và cài đặt điện trở có thể hỗ trợ hoạt động thể chất nhẹ nhàng, có thể hữu ích trong vật lý trị liệu. Chiếc xe đạp tập thể dục mini chất lượng cao này cũng có thể phục vụ cho những người đam mê thể dục, những người thích tập luyện tim mạch cao. Mặc dù những chiếc xe đạp mini này không thể thay thế các thói quen tập thể dục có cấu trúc tốt, nhưng chúng chắc chắn giúp tăng thêm sự đa dạng và dễ dàng.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 16 ”x 9” x 16 ”
2. Hệ thống kháng: Hệ thống kháng từ
3. Chiều cao: 16 ”
4. Trọng lượng: 23 lbs

Ưu điểm

• Máy cấp thương mại
• Phạm vi kháng cự rộng nhất
• Phụ kiện tùy chọn
• Tiếng ồn thấp

Nhược điểm

• Không thích hợp để sử dụng dưới bàn làm việc nhỏ
• Không ổn định trên một số bề mặt

3. Xe đạp tập thể dục mini nam châm Sunny Health & Fitness SF-B0418

MUA TRÊN AMAZON

Chiếc xe đạp tập thể dục mini thân thiện với túi này cung cấp tám cấp độ kháng lực như những chiếc xe đạp cao cấp khác. Nó cũng có màn hình LCD hiển thị tốc độ, khoảng cách, ODM, thời gian và lượng calo đốt cháy của bạn. Chiếc xe đạp bền này có thể chịu được trọng lượng 220 lbs. Nó cũng có một tay cầm để mang nó xung quanh và dây đai bàn đạp có thể điều chỉnh để an toàn. Nó có thể được sử dụng cho cả tay và chân tập luyện và tạo ra rất ít tiếng ồn. Trọng lượng của xe đạp mini mang lại sự ổn định và bền bỉ. Đối với tầm giá này, các tính năng của chiếc xe đạp tập thể dục mini từ tính này là một sự ăn cắp.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 22 ”x 18” x 14,7 ”
2. Hệ thống kháng: Hệ thống kháng từ
3. Trọng lượng: 21 lbs

Ưu điểm

• Tay cầm di động
• Dây đai điều chỉnh
• Chuyển động bàn đạp mượt mà
• Tiếng ồn thấp
• Công suất trọng lượng 220 lbs

Nhược điểm

• Dây đai chất lượng thấp
• Màn hình hiển thị được cố định

4. Máy tập bàn đạp gấp y tế Vaunn

MUA TRÊN AMAZON

Đây là một máy tập đạp mini được lắp ráp hoàn chỉnh có thể được sử dụng để làm săn chắc cả tay và chân. Điều này đặc biệt hữu ích cho các hoạt động thể chất ít tác động cần thiết trong vật lý trị liệu. Nó chắc chắn và có hệ thống bàn đạp êm ái. Chiếc xe đạp mini này hoàn hảo để phục hồi chức năng, chẳng hạn như phục hồi sau phẫu thuật khi bạn yêu cầu sức đề kháng thấp. Chất lượng xây dựng là hoàn hảo cho vật lý trị liệu. Nó có thể được sử dụng để tăng lưu thông máu và cải thiện sức khỏe tim và phổi. Nó có thiết kế nhỏ gọn và gấp lại dễ dàng.

Thông số kỹ thuật:

1. Điều chỉnh căng thẳng: Có
2. Trọng lượng: 2,3 lbs
3. Chiều cao: 11,75 ”

Ưu điểm

• Sức đề kháng thấp
• Thích hợp cho vật lý trị liệu
• Khung chắc chắn
• Thiết kế có thể gập lại
• Thân thiện với ngân sách

Nhược điểm

• Không thích hợp cho các bài tập nặng
• Chuyển động giật

5. Xe đạp tập thể dục mini ATIVAFIT

MUA TRÊN AMAZON

Xe đạp tập thể dục mini ATIVAFIT được lắp ráp hoàn chỉnh, siêu tiện lợi cho một số người. Nó có tất cả các tính năng tiêu chuẩn, chẳng hạn như tám cấp độ kháng và màn hình LCD theo dõi tổng thời gian và lượng calo đã đốt cháy. Bàn đạp có bề mặt chống trượt đảm bảo an toàn. Hơn nữa, nó rất thuận tiện để sử dụng và hoạt động liên tục không gây tiếng ồn. Nó rất tốt cho những người muốn bắt kịp một số bài tập tim mạch nhẹ. Xe đạp tập thể dục mini được lắp ráp hoàn chỉnh này có trọng lượng tối đa là 250 lbs và có hai màu - hồng và xanh.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 23,6 ”x 15,9” x 12,6 ”
2. Hệ thống kháng: Hệ thống kháng từ
3. Chiều cao: 12,6 ”

Ưu điểm

• Công suất trọng lượng 220 lbs
• Tiếng ồn thấp
• Xách tay
• Có 2 màu

Nhược điểm

• Trượt trên sàn
• Không nhẹ

6. Máy tập bàn đạp Vive

MUA TRÊN AMAZON

Đây là một chiếc xe bán rong chân thấp thân thiện với ngân sách có thể dễ dàng đặt dưới bàn văn phòng tiêu chuẩn. Nó cực kỳ di động và nhẹ, rất thuận tiện để mang theo và cất giữ. Nó cung cấp lực cản có thể điều chỉnh cho các bài tập tùy chỉnh và màn hình đa chức năng một chạm để theo dõi RPM, thời gian, khoảng cách, tốc độ và lượng calo đã đốt cháy. Mỗi bàn đạp cũng có bề mặt chống trượt với vòng chân có thể điều chỉnh để tăng thêm sự thoải mái và an toàn. Nó hoàn hảo cho những người sống một lối sống ít vận động và muốn cải thiện mức năng lượng, sức chịu đựng và lưu thông máu của họ.

Thông số kỹ thuật:

1. Chiều cao: 12,5 ”
2. Trọng lượng: 6 lbs

Ưu điểm

• Dễ dàng tập hợp
• Chiều cao bàn đạp thấp
• Kiểu dáng đẹp
• Thích hợp cho người mới bắt đầu
• Giá cả phải chăng

Nhược điểm

• Trọng lượng nhẹ nên có xu hướng trượt dễ dàng

7. Xe đạp tập thể dục di động Hausse

MUA TRÊN AMAZON

Xe Đạp Tập Thể Dục Di Động Hausse được thiết kế kiểu dáng đẹp với hai màu đen trắng cổ điển, có thể sử dụng tại nhà và văn phòng. Nó chỉ dành cho các bài tập có tác động thấp. Cài đặt tay cầm và độ căng thân thiện với người dùng. Nó phù hợp nhất cho những người bị hạn chế di chuyển. Xe đạp tập thể dục cầm tay mini này giúp duy trì thể dục nhịp điệu và các khớp khỏe mạnh. Động tác đạp chân có tác dụng rèn luyện tim mạch toàn diện.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 20,7 ”x 14,2” x 13 ”
2. Trọng lượng sản phẩm: 5 lbs
3. Chiều cao: 13 ”

Ưu điểm

• Cài đặt độ căng có thể điều chỉnh
• 6 cài đặt hiển thị
• Tay cầm di động
• Dễ dàng tập hợp
• Thích hợp cho những người có vấn đề về di chuyển

Nhược điểm

• Các bộ phận kim loại có thể bị nóng
• Có xu hướng chao đảo một chút khi sử dụng ở cài đặt điện trở cao hơn

8. Xe bán dạo tập thể dục gấp Hausse

MUA TRÊN AMAZON

Xe đạp tập thể dục gấp Hausse là một chiếc xe đạp mini bền bỉ với mức giá rất hợp lý. Nó rất dễ lắp ráp và có sách hướng dẫn đi kèm. Có bốn miếng đệm cao su chống trượt ngoại cỡ để ngăn xe đạp trượt. Một dây đeo an toàn cũng được cung cấp như một biện pháp bổ sung. Vì nó chỉ nặng 5 lbs nên rất dễ mang theo. Nó cũng có thể gấp lại, rất thuận tiện khi vận chuyển và cất giữ. Màn hình điện tử của nó theo dõi tiến trình tập luyện của bạn, chẳng hạn như tốc độ và lượng calo bị đốt cháy. Chiếc xe đạp này phù hợp nhất cho những người yêu cầu tập luyện tầm thấp đến trung bình.

Thông số kỹ thuật:

1. Kích thước sản phẩm: 13,7 ”x 15,7” x 11,6 ”
2. Trọng lượng: 8,9 lbs
3. Chiều cao: 11,6 inch

Ưu điểm

• Dễ dàng tập hợp
• Dễ dàng vận chuyển và bảo quản
• Xách tay
• Nhẹ
• Miếng đệm cao su chống trượt

Nhược điểm

• Các bộ phận kim loại có thể bị nóng
• Không chắc chắn lắm

9. Máy tập bàn đạp Platinum Fitness Fit Sit Deluxe

MUA TRÊN AMAZON

Platinum Fitness Fit Sit Deluxe Pedal Practiceiser là một chiếc xe đạp mini gấp có dây đeo mỏ neo. Nó cũng có một bảo hành trọn đời không giới hạn. Nó là