Mục lục:
- Mặt nạ và mặt nạ tốt nhất cho da nhờn và mụn
- 1. Nước Chanh Mật Ong
- 2. Mặt nạ nha đam và nghệ
- 3. Fuller's Earth (Multani Mitti) And Rose Water Face Pack
- 4. Mặt nạ nghệ và mật ong
- 5. Mặt nạ bột yến mạch và mật ong
- 6. Sữa chua và mặt nạ Fuller's Earth (Multani Mitti)
- 7. Mặt nạ quế và mật ong
- 8. Mặt nạ đất sét và dầu tràm trà
- 9. Mặt nạ đất sét và cây phỉ phù thủy
- 10. Mặt nạ từ lòng trắng trứng, chanh và dầu tràm trà
- 11. Mặt nạ bột mì và sữa chua
- 12. Mặt nạ Bentonite Clay And Apple Cider Vinegar Face Mask
- 13. Mặt nạ tỏi và mật ong
- 14. Mặt Nạ Neem Và Nghệ
- 15. Mặt nạ than hoạt tính và nha đam
- 13 nguồn
Chăm sóc da nhờn là một công việc khó khăn. Đó là bởi vì bạn đang cố gắng kiểm soát nhiều vấn đề - bã nhờn dư thừa, lỗ chân lông mở, nhờn và mụn - tất cả cùng một lúc! Mặc dù bạn không thể giải quyết những vấn đề này trong một sớm một chiều, nhưng bạn có thể quản lý chúng với sự trợ giúp của một số nguyên liệu dễ dàng có sẵn trong nhà bếp của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi đã tổng hợp một số công thức mặt nạ hiệu quả cho da nhờn và mụn. Kiểm tra chúng ra.
Mặt nạ và mặt nạ tốt nhất cho da nhờn và mụn
1. Nước Chanh Mật Ong
Shutterstock
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp giảm thiểu mụn trứng cá (1). Chanh có tác dụng làm se da.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa mật ong
- ½ thìa nước cốt chanh pha loãng
phương pháp
- Trộn cả hai thành phần trong một bát nhỏ.
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, tập trung vào những vùng da có vấn đề.
- Để nó trong 15 phút
- Rửa sạch và vỗ nhẹ cho da khô.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
Chú ý: Luôn sử dụng nước chanh pha loãng trên da và thoa kem chống nắng sau khi sử dụng gói này vì nước chanh làm cho da của bạn nhạy cảm.
2. Mặt nạ nha đam và nghệ
Cả lô hội và nghệ đều có tác dụng chống viêm, đồng thời giúp giảm mụn và giữ cho làn da khỏe mạnh (2), (3).
Bạn sẽ cần
- 1 thìa cùi nha đam tươi
- ½ thìa bột nghệ
phương pháp
- Xay nhuyễn phần cùi nha đam trong máy xay sinh tố.
- Đổ nó vào một cái bát và trộn nó với nghệ.
- Đắp gói lên mặt và giữ nguyên trong 15-20 phút.
- Rửa sạch và vỗ nhẹ cho da khô.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
3. Fuller's Earth (Multani Mitti) And Rose Water Face Pack
Trái đất của Fuller có tác dụng chống viêm và giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu dư thừa (4). Điều này giúp da sạch và không có mụn. Nước hoa hồng có tác dụng làm dịu da.
Bạn sẽ cần
- 1 muỗng canh Multani mitti
- 1 thìa nước hoa hồng (điều chỉnh số lượng tùy theo nhu cầu của bạn)
phương pháp
- Trộn Multani mitti và nước hoa hồng trong một cái bát.
- Điều chỉnh độ sệt và thoa đều lên mặt.
- Chờ cho đến khi nó khô và sau đó rửa sạch.
- Lặp lại 2 lần một tuần.
4. Mặt nạ nghệ và mật ong
Shutterstock
Cả nghệ và mật ong đều có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn cho da. Những thành phần này được sử dụng rộng rãi ở Ayurveda vì tác dụng chữa bệnh của chúng.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa mật ong hữu cơ
- ½ thìa bột nghệ
phương pháp
- Trộn mật ong và nghệ trong một cái bát để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên khắp mặt hoặc chỉ những vùng da có vấn đề.
- Để nó trong khoảng 15-20 phút và sau đó rửa sạch.
- Lặp lại điều này 3 lần một tuần.
5. Mặt nạ bột yến mạch và mật ong
Bột yến mạch có tác dụng chống viêm, giàu chất chống oxy hóa và giúp làm giảm nhiều bệnh da liễu (5). Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá và giữ ẩm cho làn da của bạn.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa yến mạch (dạng bột)
- 2 thìa mật ong hữu cơ
- 1 thìa nước, nước hoa hồng hoặc sữa (để trộn các thành phần)
phương pháp
- Trộn các thành phần trong một cái bát.
- Áp dụng nó trên mặt và cổ của bạn.
- Để nó trong 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
6. Sữa chua và mặt nạ Fuller's Earth (Multani Mitti)
Sữa chua có chứa axit lactic giúp cải thiện kết cấu da và làm cho da mịn màng (6). Cả hai thành phần đều giúp giữ cho làn da sạch và khỏe mạnh.
Bạn sẽ cần
- 1 muỗng canh đất của Fuller
- 2 thìa sữa chua
phương pháp
- Trộn các thành phần trong một cái bát.
- Điều chỉnh số lượng (nếu cần) cho đến khi bạn có được độ sệt giống như hồ
- Áp dụng nó trên khuôn mặt của bạn hoặc các khu vực có vấn đề. Để nó khô
- Rửa sạch nó.
- Lặp lại 2 lần một tuần.
7. Mặt nạ quế và mật ong
Shutterstock
Quế (cả dầu và các chất chiết xuất khác) có các hợp chất kháng khuẩn và có hiệu quả đối với Staphylococcus aureus , vi khuẩn gây mụn trứng cá (7). Cùng với mật ong giúp da thông thoáng, giảm viêm nhiễm.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa mật ong
- Một chút bột quế hoặc 1 giọt dầu quế
phương pháp
- Trộn cả hai thành phần.
- Áp dụng nó như một điều trị tại chỗ cho mụn trứng cá và mụn nhọt.
- Để nó trong 5-10 phút.
- Rửa sạch nó.
- Lặp lại mỗi ngày một lần cho đến khi hết mụn.
Thận trọng: Quế có thể gây kích ứng da và mẩn đỏ. Không sử dụng nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu.
8. Mặt nạ đất sét và dầu tràm trà
Dầu cây trà được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm (8). Cùng với đất sét, nó giúp kiểm soát sản xuất bã nhờn dư thừa và giảm mụn trứng cá.
Bạn sẽ cần
- 1-2 muỗng canh đất sét (Multani mitti, đất sét Bentonite, hoặc bất kỳ loại đất sét nào khác)
- 2-3 giọt dầu cây trà
- 2-3 thìa nước lọc hoặc nước hoa hồng (để trộn)
phương pháp
- Trộn đất sét và nước hoặc nước hoa hồng trong một cái bát. Điều chỉnh độ nhất quán tùy theo sự thuận tiện của bạn.
- Thêm dầu cây trà vào hỗn hợp sệt và trộn đều.
- Đắp hỗn hợp lên mặt hoặc chỉ những vùng da có vấn đề. Hãy để nó khô.
- Rửa sạch nó.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
9. Mặt nạ đất sét và cây phỉ phù thủy
Shutterstock
Cây phỉ có đặc tính làm se da và có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn (9). Mặt nạ này giúp giữ cho làn da của bạn sạch sẽ, giảm dầu và mụn trứng cá.
Bạn sẽ cần
- 1-2 thìa đất sét (sử dụng bất kỳ loại đất sét nào bạn chọn)
- 1 thìa nước cây phỉ
- 1 thìa nước hoặc nước hoa hồng
phương pháp
- Trộn đất sét với cây phỉ và thêm nước hoặc nước hoa hồng cho đến khi bạn có được hỗn hợp sệt như hồ.
- Thoa đều lên mặt và để khô.
- Rửa sạch khi nó khô.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
10. Mặt nạ từ lòng trắng trứng, chanh và dầu tràm trà
Dầu cây trà có tác dụng kháng khuẩn và giúp giảm mụn trứng cá. Lòng trắng trứng có tác dụng làm se da khi nó khô đi. Những người ủng hộ loại mặt nạ này cho rằng thoa lòng trắng trứng và chanh lên mặt có thể giúp loại bỏ dầu thừa.
Bạn sẽ cần
- 1 lòng trắng trứng
- ½ thìa nước cốt chanh pha loãng
- 2 giọt dầu cây trà
phương pháp
- Trộn đều tất cả các thành phần.
- Dùng cọ quét một lớp mỏng lên mặt.
- Hãy để nó khô.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại điều này 2 lần một tuần.
11. Mặt nạ bột mì và sữa chua
Bột mì giúp giảm nhờn và mụn nhọt. Cùng với sữa chua, nó có thể làm sáng màu da.
Bạn sẽ cần
- 1-2 muỗng canh bột mì hoặc besan
- 1-2 thìa sữa chua
phương pháp
- Trộn bột mì với sữa chua trong một cái bát.
- Sau khi bạn có được một hỗn hợp mịn, hãy thoa nó lên khắp mặt của bạn.
- Để nó khô và sau đó rửa sạch.
- Lặp lại 2-3 lần một ngày.
12. Mặt nạ Bentonite Clay And Apple Cider Vinegar Face Mask
Shutterstock
Đất sét bentonite thường được sử dụng như một phần của các bài thuốc cổ truyền. Nó có tác dụng giải độc và bảo vệ da khỏi bị hư hại (10). ACV được cho là có tác dụng làm se da và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn (11).
Bạn sẽ cần
- 1-2 thìa đất sét Bentonite
- 1-2 muỗng canh giấm táo
- 1 muỗng canh nước (tùy chọn)
phương pháp
- Trộn đất sét với ACV và tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Trộn nước nếu hỗn hợp không mịn.
- Trải đều gói trên mặt.
- Để nó khô và sau đó rửa sạch.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
13. Mặt nạ tỏi và mật ong
Mặc dù tác dụng của tỏi bôi ngoài da chưa được nghiên cứu nhiều nhưng đặc tính chống oxy hóa của nó có thể giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề về da (12). Cùng với mật ong, nó ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và giúp da luôn thông thoáng.
- 1 thìa cà phê tỏi
- 1 thìa mật ong
phương pháp
- Trộn hỗn hợp tỏi và mật ong trong một cái bát.
- Đắp nó lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút.
- Rửa sạch nó.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
14. Mặt Nạ Neem Và Nghệ
Cả neem và nghệ đều có đặc tính y học. Neem có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm và giúp giảm mụn trứng cá (13). Gói mặt này sẽ mang lại cho bạn làn da sạch mụn và không tỳ vết.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa bột lá neem
- ½ thìa bột nghệ
- 1 thìa nước (nếu cần)
phương pháp
- Trộn tất cả các thành phần và tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể thêm nước nếu hỗn hợp quá đặc.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Để nó trong 15-20 phút hoặc cho đến khi nó khô.
- Rửa sạch bằng nước.
- Lặp lại 3 lần một tuần.
15. Mặt nạ than hoạt tính và nha đam
Shutterstock
Những người sử dụng than hoạt tính cho rằng nó loại bỏ tất cả bụi bẩn và bã nhờn dư thừa trên da và giúp da sạch sẽ. Mặt nạ này có thể giúp bạn kiểm soát lượng dầu thừa và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Bạn sẽ cần
- 1 thìa than hoạt tính
- 1-2 thìa gel lô hội
phương pháp
- Trộn cả hai thành phần.
- Đắp hỗn hợp lên khắp mặt.
- Để nó không quá 10 phút.
- Rửa sạch.
- Sử dụng điều này hai tuần một lần. (Thường xuyên sử dụng than hoạt tính trên mặt có thể gây hại cho hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.)
Mặt nạ tự làm có thể mất thời gian để cho kết quả, nhưng đây là loại tự nhiên và không chứa hóa chất độc hại. Nếu bạn thích cách tự nhiên để chăm sóc da, hãy thử các loại mặt nạ này ngay hôm nay và chia sẻ kinh nghiệm của bạn trong phần bình luận bên dưới.
13 nguồn
Stylecraze có các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và dựa trên các nghiên cứu được bình duyệt, các tổ chức nghiên cứu học thuật và các hiệp hội y tế. Chúng tôi tránh sử dụng tài liệu tham khảo cấp ba. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chúng tôi đảm bảo nội dung của mình là chính xác và cập nhật bằng cách đọc chính sách biên tập của chúng tôi.- Mật ong: Một tác nhân trị liệu cho các rối loạn của da, Tạp chí Y tế Toàn cầu Trung Á, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
- Tác dụng của Nghệ (Curcuma longa) đối với sức khỏe làn da: Đánh giá có hệ thống về Bằng chứng lâm sàng. Nghiên cứu Phytotherapy, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821
- Aloe Vera: Một bài đánh giá ngắn, Tạp chí Da liễu Ấn Độ, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Fuller's Earth - Cơ sở dữ liệu Biện pháp Đối phó Y tế, Quản lý Y tế Khẩn cấp về Mối nguy Hóa chất, Bộ Y tế & Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ.
chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm
- Bột yến mạch trong da liễu: một đánh giá ngắn gọn. Tạp chí Da liễu, Da liễu và Bệnh học Ấn Độ, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
- Tác dụng biểu bì và hạ bì của axit lactic tại chỗ. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
- Quế: Cây thuốc đa dạng, Thuốc thay thế và bổ sung dựa trên bằng chứng, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
- Đánh giá về các ứng dụng của dầu cây trà trong da liễu. Tạp chí Da liễu Quốc tế, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411
- Hoạt động chống oxy hóa và chống viêm tiềm năng của các chiết xuất và công thức của trà trắng, hoa hồng và cây phỉ trên các tế bào nguyên bào sợi sơ cấp của con người, Tạp chí Viêm, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/
- Đất sét Bentonite như một phương thuốc tự nhiên: Đánh giá tóm tắt, Tạp chí Y tế Công cộng Iran, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/
- Hoạt động kháng khuẩn của giấm táo chống lại Escherichia coli, Staphylococcus aureus và Candida albicans; điều hòa sự biểu hiện của cytokine và protein vi sinh vật, Báo cáo Khoa học, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Tỏi trong da liễu, Báo cáo Da liễu, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/
- Vai trò trị liệu của Azadirachta indica (Neem) và các thành phần tích cực của chúng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh, Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng, Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, Viện Y tế Quốc gia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/