31 Lợi ích tuyệt vời của dầu cây trà đối với làn da, mái tóc và sức khỏe

Nó có lẽ là loại dầu được quảng cáo rộng rãi nhất trong thời gian gần đây - theo cách mà nó đã được quảng cáo để chữa bệnh và chữa bệnh. Nhưng điều đó có đúng không? Chà, đã có nghiên cứu chứng minh lợi ích của tinh dầu trà. Chỉ cần tiếp tục đọc để biết thêm.

Mục lục

• Lợi ích sức khỏe của dầu cây trà là gì?
• Dầu cây trà có tác dụng gì đối với làn da của bạn?
• Dầu cây trà có tốt cho tóc không?
• Dầu cây trà thực sự hoạt động như thế nào?
• Hãy cho chúng tôi biết về lịch sử của nó
• Dầu cây trà có an toàn không?
• Cách làm dầu cây trà
• Bất kỳ công dụng nào khác của dầu cây trà?
• Mua dầu cây trà ở đâu
• Bất kỳ sự thật thú vị nào về dầu cây trà?
• Bất kỳ tác dụng phụ?

Lợi ích của tinh dầu tràm trà đối với sức khỏe là gì?

Những lợi ích sức khỏe của dầu cây trà (còn gọi là tinh dầu cây trà) có thể là do đặc tính kháng khuẩn, chống vi trùng, khử trùng, kháng vi-rút, balsamic, long đờm, diệt nấm, trừ sâu và chất kích thích. Dầu điều trị nhiễm trùng, cải thiện sức khỏe răng miệng và thậm chí giảm đau tủy răng.

1. Xử lý Stye

Lẹo mắt không là gì ngoài một vết sưng tấy ở rìa mí mắt. Điều này có thể do nhiễm vi khuẩn. Và dầu cây trà, có đặc tính kháng khuẩn, có thể là một cách chữa trị tuyệt vời cho tình trạng này. Dầu làm sạch mụn lẹo vì nó làm giảm viêm nhiễm và tích tụ kháng khuẩn.

Bạn có thể sử dụng một muỗng cà phê dầu cây trà và hai muỗng canh nước lọc - trộn cả hai và giữ hỗn hợp trong tủ lạnh một lúc. Pha loãng dung dịch một chút và nhúng một miếng bông sạch vào đó. Nhẹ nhàng áp dụng nó xung quanh mắt của bạn ít nhất ba lần một ngày cho đến khi hết sưng và đau. Chỉ cần đảm bảo tinh dầu không trực tiếp dính vào mắt. Dầu cây chè được biết là có khả năng ức chế hoạt động của vi khuẩn Staphylococcus (1).

2. Giúp ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang

Dầu cây trà có hiệu quả chống lại vi khuẩn kháng kháng sinh - đó là lý do tại sao nó có thể hoạt động tốt trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang. Hơi của tinh dầu trà ức chế vi khuẩn (một trong số chúng là E.coli) gây ra các bệnh nhiễm trùng này. Thêm 10 giọt dầu vào nước tắm của bạn có thể được sử dụng để rửa lỗ niệu đạo - có thể hỗ trợ điều trị. Nhưng vì có giới hạn nghiên cứu về vấn đề này, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Theo một nghiên cứu của Ba Lan, dầu cây trà cũng có thể hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu (2). Dầu cũng có tiềm năng trong việc điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ tiền mãn kinh (3)), (4).

3. Tăng cường móng tay

Hình ảnh: Shutterstock

Vì nó là một chất khử trùng mạnh, dầu cây trà có thể chống lại nhiễm trùng nấm có thể khiến móng tay của bạn trở nên giòn. Nó cũng có thể giúp điều trị vàng hoặc móng tay đổi màu. Bạn chỉ cần trộn nửa thìa cà phê dầu vitamin E với một vài giọt dầu cây trà. Xoa dung dịch lên móng tay và mát-xa trong vài phút. Giữ nguyên trong 30 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm. Vỗ nhẹ cho khô và thoa kem dưỡng ẩm. Làm điều này hai lần một tháng có thể mang lại cho bạn kết quả mong muốn.

Bạn cũng có thể thêm dầu ô liu, dừa, argan và cây trà vào bát. Ngâm móng tay trong hỗn hợp khoảng 10 phút. Điều này có thể giúp trẻ hóa móng tay của bạn (5). Ngoài ra, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, thoa dầu cây trà không pha loãng (sử dụng tăm bông) khoảng 3 đến 4 lần một ngày có thể chữa lành mọi bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm (6).

4. Hỗ trợ điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu trà có thể giúp làm giảm các triệu chứng của các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thuốc có thể làm dịu cơn đau do các bệnh như giang mai hoặc săng giang mai gây ra. Bôi dầu lên vùng bị ảnh hưởng (sử dụng một miếng bông sạch) có thể mang lại hiệu quả giảm đau tuyệt vời. Thực hiện theo phương pháp điều trị này hàng ngày trong ít nhất hai tuần có thể cho bạn thấy kết quả. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu cây trà vào nước tắm để giảm các triệu chứng đau đớn.

Dầu cây chè cũng có thể hỗ trợ điều trị chlamydia, một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn Chlamydia trachomatis gây ra. Theo một nghiên cứu, dầu cây trà có khả năng điều trị nhiễm trùng - nhưng cần có các nghiên cứu sâu hơn để chứng minh công dụng của nó (7). Hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn sử dụng tinh dầu trà cho mục đích này.

5. Điều trị nhiễm trùng nút bụng

Với đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, dầu cây trà có thể là một phương thuốc tốt cho nhiễm trùng rốn. Bạn chỉ cần trộn 4 đến 5 giọt dầu cây trà với 1 thìa cà phê dầu ô liu hoặc dầu dừa. Sử dụng một miếng bông sạch, thoa hỗn hợp dầu lên vùng da bị mụn. Giữ nguyên trong khoảng 10 phút, sau đó dùng khăn giấy sạch nhẹ nhàng lau sạch dầu trên vùng da. Lặp lại hai lần đến ba lần một ngày cho đến khi bạn thấy kết quả.

6. Chữa lành Đau ổ cắm Khô

Còn được gọi là viêm xương ổ răng, ổ khô là tình trạng bạn bị đau dữ dội vài ngày sau khi nhổ răng. Và với đặc tính khử trùng của nó, dầu cây trà có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng răng và nướu cũng như giảm đau.

Nhỏ 1 đến 2 giọt tinh dầu trà lên tăm bông ướt (sau khi nhúng vào nước sạch để làm ẩm). Nhẹ nhàng thoa miếng gạc lên vùng bị ảnh hưởng. Để nó trong 5 phút. Lấy tăm bông ra và rửa sạch vùng da bằng nước ấm. Bạn có thể làm điều này 2 đến 3 lần một ngày hoặc khi cần thiết.

Theo một báo cáo, dầu cây trà thậm chí còn được sử dụng trong nha khoa để làm dịu các ổ khô (8).

7. Có thể chữa lành cơn đau tận gốc kênh

Hình ảnh: Shutterstock

Mặc dù cần phải nghiên cứu thêm, việc sử dụng tinh dầu trà trong việc chữa bệnh đau tủy răng đã thu được kết quả khả quan. Dầu cây chè được tìm thấy để khử trùng hệ thống ống tủy (9). Điều này cuối cùng có thể giúp chữa lành cơn đau.

8. Điều trị mụn nước ở chân

Đặc tính kháng khuẩn và làm se của dầu cây trà có thể đóng một vai trò trong việc điều trị mụn nước ở chân. Ngoài ra, dầu có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng và tái phát.

Lấy 1 phần dầu cây trà và trộn với 3 phần nước thường (hoặc bất kỳ loại dầu thực vật nào). Sử dụng một miếng bông sạch, nhẹ nhàng thoa dung dịch này lên vùng da bị mụn. Giữ nguyên trong khoảng 10 phút, sau đó bạn có thể nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể lặp lại điều này hai lần, tăng gấp ba lần trong một ngày trong vài ngày.

Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu trà vào nước ấm và ngâm chân trong đó khoảng 10 phút. Nó có thể hoạt động như một sự quyến rũ. Chỉ cần đảm bảo rằng tinh dầu trà bạn sử dụng là nguyên chất. Và vì nó có tác dụng mạnh, bạn nên sử dụng nó một cách tiết kiệm (10). Tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt.

9. Điều trị nhiễm trùng tai

Điều này một lần nữa làm sôi nổi các đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn của dầu cây trà. Bạn có thể pha loãng một vài giọt dầu cây trà với một phần tư tách dầu ô liu trước khi sử dụng. Nhúng một miếng bông gòn vào hỗn hợp. Nghiêng đầu sang một bên và xoa miếng bông vào tai. Dầu cây trà không nên nhỏ trực tiếp vào ống tai, vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng.

Bạn cũng có thể trộn dầu cây trà với dầu dừa. Chỉ cần xoa hỗn hợp xung quanh tai.

Một nghiên cứu khác nói về lượng terpinen-4-ol cao trong dầu cây chè (11). Đây là một thành phần chính của dầu cây trà và được biết là có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn mà nó tiếp xúc. Đây có thể là một lý do khác khiến dầu tràm trà hiệu quả hơn hầu hết các chất kháng khuẩn.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy việc thoa tinh dầu trà lên tai có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn. Thuốc bôi có thể gây độc cho tai ở một mức độ nào đó, đặc biệt nếu được sử dụng với hàm lượng quá cao (12). Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

10. Điều trị mùi âm đạo

Theo các bằng chứng giai thoại, dầu cây trà có thể giúp loại bỏ mùi hôi âm đạo. Các đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn tự nhiên của dầu giúp đạt được điều này. Bạn chỉ cần trộn một vài giọt dầu cây trà với nước. Bôi một hoặc hai giọt vào vùng bên ngoài của âm đạo. Bạn có thể lặp lại điều này trong 3 đến 5 ngày và nếu các triệu chứng không cải thiện (hoặc xấu đi), hãy ngừng sử dụng và nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Bạn cũng có thể trộn một vài giọt dầu cây trà với nước và cây phỉ rồi thêm chúng vào một miếng bông. Đắp miếng đệm vào khu vực bị ảnh hưởng. Nhưng hãy đảm bảo rằng bạn pha loãng dầu cây trà với nước và cây phỉ - vì dầu có thể gây ra một số nhạy cảm ở vùng háng của bạn.

11. Có thể giúp chống lại bệnh viêm phổi

Theo một nghiên cứu của Trung Quốc, hít dầu cây trà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh viêm phổi (13). Mặc dù điều này cho thấy rằng dầu có những ứng dụng tuyệt vời trong lĩnh vực y học, nhưng chúng tôi vẫn không biết liệu bạn có thể sử dụng nó theo cách tương tự tại nhà để giảm các triệu chứng hay không. Nhưng hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn một lần.

12. Giúp điều trị viêm mô tế bào

Trong một nghiên cứu, việc sử dụng tinh dầu trà giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương bị áp xe và viêm mô tế bào (14). Và điều này có thể là do đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống viêm của dầu.

Bạn chỉ cần làm ẩm tăm bông với nước và thêm một vài giọt tinh dầu trà. Chấm miếng gạc lên vùng bị nhiễm trùng. Để dầu lưu lại trong vài giờ, sau đó bạn có thể rửa sạch bằng nước lạnh.

Bạn cũng có thể trộn một vài giọt dầu cây trà với một thìa cà phê mật ong nguyên chất hoặc gel lô hội. Thoa lên da bằng tăm bông và rửa sạch sau vài giờ.

13. Chữa bệnh tưa miệng

Dầu cây trà có thể hoạt động chống lại nấm men Candida albicans được biết là nguyên nhân gây ra nấm miệng (15). Theo một nghiên cứu khác, sử dụng gel dầu cây trà hai lần trên bàn chải đánh răng (dưới dạng nước cam thảo) có thể làm giảm tình trạng sưng nướu răng (16).

Dầu cây trà cũng có thể chữa lành nướu răng bị tụt (ngoài bệnh nha chu và nhiễm trùng miệng). Các chuyên gia nói rằng tốt nhất nên sử dụng tinh dầu trà dưới dạng gel khi điều trị bệnh răng miệng. Bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng có chứa 5% tinh dầu trà pha loãng - súc miệng với 1 thìa dung dịch khoảng bốn lần một ngày. Ngoài ra, hãy hỏi nha sĩ về nồng độ của dầu trong dung dịch.

Quan trọng nhất, không bao giờ nuốt tinh dầu trà dưới mọi hình thức.

14. Điều trị viêm bờ mi

Viêm bờ mi là tình trạng mí mắt bị viêm. Theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ, tác dụng kháng khuẩn và chống viêm của dầu cây trà có thể giúp chữa lành tình trạng này (17).

Viêm bờ mi có thể do mạt bụi xâm nhập vào mắt, chúng sẽ giao phối và gây viêm. Vì mí mắt ít có khả năng tiếp cận với việc làm sạch kỹ lưỡng, rất khó để làm sạch bọ ve và không cho chúng giao phối. Tuy nhiên, dầu cây trà có thể giúp ích. Theo một nghiên cứu của Vương quốc Anh, tác dụng chống viêm và kháng khuẩn của dầu cây trà có thể giúp điều trị viêm bờ mi (18). Bạn cũng có thể tẩy tế bào chết cho mí mắt của mình với 50 phần trăm dầu cây trà, bạn có thể mua ở hiệu thuốc gần nhất (19).

15. Điều trị sưng hạch bạch huyết

Hình ảnh: Shutterstock

Còn được gọi là viêm hạch, nơi các hạch bạch huyết của bạn cảm thấy mềm và sưng lên (và thậm chí đau) khi chạm vào. Đây thường là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn ở đâu đó trong cơ thể. Thoa tinh dầu trà có thể có tác dụng tức thì, sau đó tác dụng giải phóng chậm trong 24 giờ tiếp theo.

Bạn có thể hít dầu trực tiếp từ chai hoặc thoa lên vùng bị ảnh hưởng. Và như đã thảo luận, dầu không phải để tiêu thụ. Ngoài ra, khi sử dụng trên da, chỉ thoa một vài giọt dầu (sau khi pha loãng với một lượng dầu dừa tương đương).

Đắp một miếng gạc bằng tinh dầu trà lên vùng bị ảnh hưởng cũng có thể làm dịu cơn đau và các triệu chứng liên quan khác. Chỉ cần nhỏ 1 đến 2 giọt dầu vào miếng gạc và thoa lên vùng da đó. Làm điều này trong 10 đến 15 phút một vài lần mỗi ngày.

16. Giảm mùi cơ thể

Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu trà có thể giúp kiểm soát mùi hôi dưới cánh tay hoặc mùi cơ thể liên quan đến mồ hôi. Điều quan trọng cần biết là bản thân mồ hôi không có mùi. Chỉ khi dịch tiết kết hợp với vi khuẩn trên da thì mới có mùi. Dầu cây trà có thể là một sự thay thế tốt (và có thể tốt cho sức khỏe) cho các chất khử mùi thương mại và các chất chống mồ hôi khác.

Đây là một chất khử mùi tự nhiên mà bạn có thể chuẩn bị bằng cách sử dụng dầu cây trà. Tất cả những gì bạn cần là 3 muỗng canh bơ hạt mỡ và dầu dừa, ¼ chén bột ngô và muối nở, 20 đến 30 giọt tinh dầu trà.

Đun chảy bơ hạt mỡ và dầu dừa trong lọ thủy tinh (có thể đặt lọ trong nước sôi). Khi chúng đã tan chảy, lấy bình ra khỏi lò và khuấy các thành phần còn lại (bột ngô, muối nở và dầu cây trà). Bạn có thể đổ hỗn hợp vào lọ hoặc hộp nhỏ hoặc que khử mùi cũ. Hoặc tốt nhất, đổ nó vào hộp bánh muffin silicone mini có thể giúp tạo khuôn dễ dàng. Chờ trong vài giờ để hỗn hợp đông kết. Sau đó, bạn có thể dùng ngón tay thoa hỗn hợp giống như kem dưỡng da lên vùng da dưới cánh tay.

17. Chữa hôi miệng

Dầu cây trà được cho là một phương pháp chữa hôi miệng tuyệt vời, nhờ đặc tính kháng khuẩn của nó. Bạn chỉ cần thêm một giọt dầu vào kem đánh răng trước khi đánh răng.

Bạn cũng có thể làm nước súc miệng bằng tinh dầu trà bằng cách nhỏ 3 giọt dầu vào cốc nước ấm. Chỉ cần súc miệng dung dịch này hai lần đến ba lần một ngày, tốt nhất là sau bữa ăn. Nhưng có, đừng bao giờ nuốt lời giải. Và có, vì có giới hạn nghiên cứu về điều này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn một lần.

Quay lại TOC

Về lợi ích cho da thì sao?

Dầu cây trà có những lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn. Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá và làm cho làn da của bạn sạch và sáng hơn. Dầu thậm chí có thể giúp bạn loại bỏ sẹo và vết thâm. Bạn cũng có thể sử dụng dầu cây trà (thêm 6 giọt dầu vào bồn tắm) để trẻ hóa da thường xuyên.

18. Giúp điều trị mụn trứng cá và các vấn đề về da khác

Hình ảnh: Shutterstock

Hầu hết các loại kem chống mụn đều có chiết xuất từ ​​cây trà - và chúng làm như vậy là có lý do. Theo một số nghiên cứu nhất định, dầu cây trà có hiệu quả như benzoyl peroxide khi chống lại mụn trứng cá. Dầu cũng làm giảm sản xuất bã nhờn trên da.

Trộn 2-3 giọt dầu cây trà với 1 thìa mật ong và sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên mụn trứng cá của bạn. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch mặt. Lặp lại hàng ngày. Một số nguồn tin nói rằng dầu cây trà với dầu dừa cũng có thể giúp làm dịu mụn trứng cá.

Ngay cả khi bạn đang bị các đốm đen hoặc mụn bùng phát, dầu cây trà có thể cứu bạn. Bạn chỉ cần chấm một vài giọt dầu lên tăm bông và nhẹ nhàng thoa lên các vùng da bị mụn. Để nó trong 10 phút và sau đó rửa sạch. Bạn cũng có thể sử dụng gel và sữa rửa mặt có chứa tinh dầu trà. Phương pháp khắc phục bằng dầu cây trà này cũng có thể được sử dụng để loại bỏ các đốm đen trên chân.

Dầu cây trà cũng có thể hoạt động tốt để làm trắng da. Bạn chỉ cần kết hợp 1 thìa cà phê dầu jojoba với 4 giọt dầu cây trà. Xay nhuyễn một quả cà chua trong máy trộn và thêm những quả cà chua nghiền này vào hỗn hợp dầu. Đắp mặt nạ lên mặt và giữ nguyên trong 10 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Mặt nạ này cũng giúp loại bỏ vết rám nắng. Và đừng lo lắng - dầu cây trà sẽ không tẩy trắng da của bạn.

Đối với da khô, bạn có thể kết hợp 5 giọt dầu cây trà với 1 thìa dầu hạnh nhân. Mát xa nhẹ nhàng lên da và giữ nguyên. Tắm bình thường và rửa mặt như bình thường. Thường xuyên sử dụng mặt nạ này có thể giữ cho làn da của bạn ngậm nước trong thời gian dài hơn.

Bạn cũng có thể tự làm sữa rửa mặt bằng mật ong để có làn da sạch bằng dầu cây trà. Bạn chỉ cần 1/3 cốc xà phòng tràm trà, 1/3 cốc mật ong khác, 3 thìa nước cất, 2 thìa dầu dưỡng da (như jojoba hoặc hạnh nhân) và một ít nước. Thêm nước vào bình đựng xà phòng, sau đó thêm các thành phần khác. Lắc đều cho đến khi mật ong trộn đều. Sữa rửa mặt của bạn đã sẵn sàng để sử dụng - chỉ cần lắc hộp đựng xà phòng trước mỗi lần sử dụng. Rửa mặt này có những lợi ích tuyệt vời - nó làm giàu làn da của bạn và làm cho nó mịn hơn.

Dầu cây trà có thể làm giảm quầng thâm dưới mắt. Thuốc cũng có thể điều trị quầng mắt. Nhưng vì vùng da quanh mắt mỏng manh và tinh tế, chúng tôi không chắc điều này đúng đến đâu. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng dầu cho mục đích này.

19. Chữa bệnh hắc lào

Có thể chống nấm, dầu cây trà có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh hắc lào.

Trước tiên, bạn cần phải rửa thật sạch và lau khô vùng bị hắc lào. Ngoài ra, bất kỳ miếng vải nào bạn đã sử dụng để làm khô vùng bị ảnh hưởng phải được đổ vào máy giặt - để tránh nhiễm bẩn. Thêm vài giọt dầu cây trà vào đầu tăm bông vô trùng. Đắp trực tiếp miếng gạc lên tất cả các khu vực bị ảnh hưởng. Lặp lại quá trình này ba lần một ngày. Bạn có thể pha loãng dầu nếu thấy nó gây kích ứng da. Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông vô trùng nếu bạn có diện tích lớn để che phủ.

20. Chống lại bệnh vẩy nến

Thêm một vài giọt dầu cây trà vào bồn tắm của bạn có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh.

21. Điều trị bệnh chàm

Chỉ cần trộn 1 thìa cà phê dầu dừa và 5 giọt dầu oải hương và dầu cây trà để tạo thành kem dưỡng da trị chàm bằng dầu cây chè. Bôi lên vùng da bị mụn trước khi tắm.

22. Chữa lành vết cắt và nhiễm trùng

Dầu được biết là có thể chữa lành vết cắt và nhiễm trùng một cách tự nhiên. Các bệnh nhiễm trùng khác như côn trùng cắn, phát ban và bỏng cũng có thể được chữa khỏi bằng dầu - nó hoạt động như một chất khử trùng. Chỉ cần thêm một vài giọt dầu vào nước tắm của bạn.

23. Giúp giảm bỏng do dao cạo

Vết bỏng do dao cạo có thể đặc biệt khó chịu và khó coi. Và việc điều trị sai cách chỉ có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Nhưng với tinh dầu trà, việc chữa khỏi chúng khá đơn giản. Sau khi cạo râu, bạn chỉ cần đổ một vài giọt dầu lên tăm bông và thoa lên những vùng da bị nhiễm trùng. Điều này sẽ làm dịu da của bạn và chữa lành vết bỏng nhanh hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng dầu như một chất tẩy rửa sau khi tẩy lông. Và xà phòng dầu cây trà (bạn có thể mua ngoài chợ) có thể được sử dụng làm bọt cạo râu. Dầu cây trà này có những lợi ích tương tự như dầu - và khi nói đến các vấn đề về da, nó có thể là một lựa chọn thuận tiện hơn.

24. Xử lý nấm móng tay

Hình ảnh: Shutterstock

Bôi tinh dầu trà lên móng bị nhiễm trùng có thể giúp giảm các triệu chứng nấm móng. Đặc tính chống nấm của nó đóng một vai trò ở đây. Dùng tăm bông thoa dầu lên móng bị nhiễm trùng. Làm điều này hai lần để tăng ba lần một ngày. Phương thuốc này cũng có thể được sử dụng để điều trị nấm ngón chân.

Nhưng một lần nữa, có giới hạn nghiên cứu về điều này. Hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

25. Đối xử với chân của vận động viên

Về mặt y học được gọi là nấm da pedis, đây là một bệnh nhiễm trùng nấm truyền nhiễm ở bàn chân có thể lan đến móng chân và tay. Một số triệu chứng có thể bao gồm mụn nước, mẩn đỏ, nứt nẻ và bong tróc.

Các nghiên cứu cho thấy rằng dầu cây trà có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh nấm da chân (20).

Bạn có thể chỉ cần kết hợp ¼ tách bột dong riềng và muối nở với 20 đến 25 giọt tinh dầu trà. Khuấy và bảo quản trong hộp có nắp đậy. Thoa hỗn hợp lên bàn chân sạch và khô hai lần một ngày.

26. Giúp tẩy trang

Chỉ cần trộn ¼ cốc dầu hạt cải với 10 giọt dầu cây trà và chuyển hỗn hợp vào lọ thủy tinh đã khử trùng. Đậy chặt nắp và lắc cho đến khi các loại dầu được trộn đều. Bảo quản lọ ở nơi mát và tối. Để sử dụng, hãy chấm một miếng bông vào dầu và quét lên mặt. Điều này giúp tẩy trang dễ dàng. Sau khi làm xong, bạn có thể rửa lại thật sạch bằng nước ấm và sau đó dùng toner.

27. Làm dịu nhọt

Nhọt thường xảy ra do nhiễm trùng ảnh hưởng đến các nang lông trên bề mặt da của bạn (21). Chúng có thể gây viêm và thậm chí gây sốt. Các tế bào máu cố gắng chống lại nhiễm trùng, và trong quá trình này, các nốt nhọt trở nên to hơn và mềm hơn. Và đau đớn hơn. Bạn chắc chắn có thể nhờ bác sĩ điều trị - nhưng sử dụng tinh dầu trà có thể hữu ích hơn. Chỉ cần thoa dầu bằng một miếng bông sạch lên vùng bị ảnh hưởng. Đảm bảo ứng dụng nhẹ nhàng. Áp dụng thường xuyên có thể làm dịu nhọt.

28. Trị mụn cóc

Đặc tính kháng vi-rút của tinh dầu trà có thể giúp chống lại vi-rút gây mụn cóc. Chỉ cần rửa sạch và lau khô khu vực xung quanh mụn cóc. Chỉ thoa một giọt tinh dầu trà nguyên chất và không pha loãng lên mụn cóc và băng vết thương lại. Bạn cũng có thể thoa dầu lên đầu băng nếu nghĩ dễ hơn. Để băng trong khoảng 8 giờ (hoặc qua đêm). Sáng hôm sau, tháo băng và rửa sạch vùng da bằng nước lạnh. Bạn có thể băng một miếng băng khác chỉ trong đêm hoặc băng ngay (có thoa dầu cây trà).

Chỉ cần lặp lại quá trình này hàng ngày cho đến khi mụn cơm biến mất hoặc rụng đi. Quá trình này có thể mất từ ​​1 đến 4 tuần.

Dầu cây trà cũng có tác dụng tốt đối với mụn cóc sinh dục. Bạn chỉ cần thoa một giọt dầu đã pha loãng trực tiếp lên mụn cóc. Nhưng chỉ để kiểm tra xem bạn có bị dị ứng với dầu hay không, hãy thoa một lượng nhỏ lên cẳng tay trước. Nếu bạn không có phản ứng không mong muốn, bạn có thể đi.

29. Làm dịu các triệu chứng thủy đậu

Thủy đậu có thể gây ngứa dữ dội và thậm chí khiến người bệnh tự gãi, dẫn đến sẹo. Để làm dịu cơn ngứa này, bạn có thể tắm bằng nước ấm có pha dầu cây trà.

Chỉ cần thêm khoảng 20 giọt dầu cây trà vào bồn tắm hoặc xô chứa đầy nước của bạn. Bạn có thể ngâm mình hoặc tắm với nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa bông gòn sạch thấm dầu lên vùng da bị mụn.

Quay lại TOC

Cho tóc?

Dầu cây trà có tác dụng kỳ diệu đối với mái tóc của bạn. Các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của dầu chống lại bất kỳ loại nhiễm trùng da đầu nào, có thể góp phần gây rụng tóc và các vấn đề khác.

30. Làm cho tóc dài hơn và dày hơn

Hình ảnh: Shutterstock

Sử dụng tinh dầu trà là một cách đơn giản và hiệu quả để duy trì sức khỏe của tóc. Bạn có thể xoa bóp dầu vào da đầu hoặc trộn đều với dầu gội.

Thêm một vài giọt dầu vào dầu gội đầu thông thường của bạn có thể tăng cường các đặc tính điều trị của loại dầu gội đầu.

Để có mái tóc dài và dày hơn (hoặc về cơ bản, để tóc phát triển thích hợp), bạn có thể trộn một vài giọt dầu cây trà với một lượng dầu dưỡng tương đương (như dầu hạnh nhân dừa). Trộn đều và massage vào da đầu. Rửa sạch. Hỗn hợp sẽ tạo cảm giác sảng khoái và cũng có thể để lại cảm giác ngứa ran trên da đầu của bạn.

Bạn cũng có thể trộn dầu cây trà với dầu ô liu để giúp tóc mềm và mượt. Điều này cũng tạo thành một lớp bảo vệ trên tóc của bạn, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc - một phương pháp điều trị có thể xảy ra đối với chứng rụng tóc.

31. Giúp chống lại gàu và ngứa

Sử dụng dầu sau khi trộn với dầu gội thông thường của bạn cũng có thể giúp điều trị gàu và ngứa kèm theo. Bạn cũng có thể sử dụng dầu để điều trị da đầu khô. Trộn dầu với dầu vận chuyển và nhẹ nhàng xoa bóp vào da đầu trong khoảng 15 phút. Gội đầu sạch (sau khi để hỗn hợp dầu khoảng 10 phút). Dầu cây trà dưỡng ẩm cho da đầu của bạn và điều trị da đầu khô.

Bạn cũng có thể sử dụng dầu để loại bỏ chấy. Thoa một vài giọt tinh dầu trà lên da đầu và để qua đêm. Sáng hôm sau, chải qua tóc để loại bỏ chấy chết. Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả có chứa tinh dầu trà.

Đó là với danh sách dài các lợi ích. Nhưng sẽ không công bằng nếu một người không biết về hoạt động thực sự của dầu cây trà.

Quay lại TOC

Dầu cây trà thực sự hoạt động như thế nào?

Dầu cây trà là một loại tinh dầu có mùi camphoraceous tươi và màu sắc từ vàng nhạt đến trong. Được lấy từ lá của cây Melaleuca alternifolia, có nguồn gốc từ Đông Nam và Đông Bắc Úc, dầu là một thành viên của họ Myrtaceae. Là một loại cây nhỏ mọc cao đến khoảng 7 mét - lá nhỏ hình kim, vỏ như giấy, hoa màu tím hoặc trắng.

Vì những lý do rõ ràng, điều làm cho dầu hoạt động là thành phần của nó. Mặc dù dầu được tạo thành từ hơn 100 thành phần, các thành phần chính của nó bao gồm các hydrocacbon terpene - monoterpenes, sesquiterpenes, và các rượu tương ứng của chúng. Terpinen-4-ol là một thành phần chính, như chúng ta đã thấy. Một thành phần khác được gọi là 1,8-cineole có thể gây ra các phản ứng bất lợi mà dầu cây trà có thể gây ra.

Và bây giờ…

Quay lại TOC

Hãy cho chúng tôi biết về lịch sử của nó

Tên của loại dầu này được cho là có nguồn gốc từ mô tả của thuyền trưởng James Cook về một trong những loại cây bụi mà ông đã sử dụng để làm dịch truyền để uống thay trà.

Về mặt thương mại, ngành công nghiệp dầu cây trà bắt nguồn từ những năm 1920 khi một người Úc tên là Arthur Penfold điều tra tiềm năng kinh doanh của một số loại dầu chiết xuất bản địa. Ông báo cáo rằng dầu cây trà có nhiều hứa hẹn vì đặc tính khử trùng mạnh mẽ của nó. Và trong những năm 1970 và 1980, các đồn điền thương mại bắt đầu sản xuất một lượng lớn dầu.

Tất cả đều tốt. Nhưng nghiên cứu đã nói lên điều gì? Bất cứ điều gì khác với những lợi ích?

Quay lại TOC

Dầu cây trà có an toàn không?

Tại chỗ, nó là an toàn (hầu như luôn luôn). Nhưng dùng đường uống có thể gây ra một số triệu chứng nghiêm trọng (22). Theo Tiến sĩ Scott A. Johnson, người ta nên hạn chế uống tinh dầu trà ở lượng hợp lý và tránh cho trẻ em dưới 6 tuổi uống.

Quay lại TOC

Cách làm dầu cây trà

Bạn có thể làm dầu cây trà ngay trong nhà bếp của bạn. Tất cả những gì bạn cần là một bó lá cây chè tươi.

1. Cho lá vào nồi và đổ nước vào. Đặt một nồi hấp rau vào nồi, đổ lá và nước lên trên.
2. Đặt một cốc đo lường bên trong tủ hấp này.
3. Đậy nắp nồi (úp ngược). Đảm bảo phần tay cầm của nắp hướng về phía cốc đo.
4. Đun sôi nước để hấp lá. Đầu tiên nước sẽ ngưng tụ và bay hơi. Phần ngưng tụ này sẽ trượt về phía tay cầm và vào cốc đo.
5. Thêm bốn viên đá lên trên nắp đã lật úp. Điều này làm nhanh quá trình ngưng tụ hơi nước.
6. Khi đá đã tan hết, tắt bếp.
7. Tháo nắp và đổ nước đá viên vào bồn rửa. Lấy cốc đong thủy tinh ra.
8. Đổ lượng chứa trong cốc đong vào phễu chiết (đảm bảo khóa vòi ở đáy phễu được đóng lại). Đậy đầu phễu và lắc mạnh.
9. Đảo ngược phễu và mở nó để xả áp suất. Điều này làm cho dầu nổi lên trên mặt nước (khi hai chất tách ra).
10. Đặt một chai thủy tinh bên dưới khóa vòi và xả nước. Bạn có thể đổ dầu vào chai thủy tinh màu.
11. Tiếp tục lặp lại quy trình (tối đa ba lần nữa) để chiết xuất nhiều dầu hơn từ lá.

Và đoán xem? Bạn thậm chí có thể có một chất tẩy rửa gia dụng bằng tinh dầu trà tự chế. Bạn chỉ cần ½ cốc giấm trắng, 3 cốc nước và ¼ thìa dầu cây trà.

Trong một bình xịt, kết hợp tất cả các thành phần và lắc đều. Sau đó, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào hỗn hợp này. Chỉ cần sử dụng chất tẩy rửa này như bất kỳ loại nào khác - trên các bề mặt cứng như mặt quầy, sàn nhà, bề mặt bồn rửa, v.v.

Ổn cả…

Quay lại TOC

Bất kỳ công dụng nào khác của dầu cây trà?

Bạn cũng có thể sử dụng dầu cây trà để làm thơm và bôi ngoài da. Tất nhiên, chúng tôi đã thấy hầu hết các công dụng rồi.

Bạn có thể khuếch tán tinh dầu trà khắp nhà bằng máy khuếch tán tinh dầu. Bạn cũng có thể xịt một ít dầu lên quần áo hoặc da của mình, giống như nước hoa.

Và trong khi sử dụng tại chỗ, hãy đảm bảo bạn luôn pha loãng dầu cây trà với dầu vận chuyển (như dầu dừa) theo tỷ lệ 1: 1. Làm điều này trước khi bạn thoa dầu lên da.

Trong trường hợp bạn đang băn khoăn không biết mua dầu ở đâu…

Quay lại TOC

Mua dầu cây trà ở đâu

Bạn có thể mua tinh dầu trà từ siêu thị gần nhất. Nếu bạn muốn mua trực tuyến, nó có sẵn trên Amazon Ấn Độ, The Body Shop Ấn Độ và Walmart International. Tuy nhiên, vì một báo cáo gần đây đã phát hiện ra rằng khoảng một nửa số tinh dầu trà bán trên thị trường không phải là hàng thật và chính hãng, điều quan trọng là bạn phải kiểm tra dầu bằng cách xem xét thành phần của nó trước khi mua (23).

Một thương hiệu dầu cây trà nổi tiếng quốc tế khác là Jason Tea Tree Oil, bạn có thể mua tại đây.

Và bây giờ, chúng ta đi đến một số sự kiện thú vị…

Quay lại TOC

Bất kỳ sự kiện?

• Mặc dù dầu cây trà có thể được sử dụng ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng nó đặc biệt hiệu quả ở cổ.
• Dầu cây trà rất dễ dàng pha trộn với nhiều loại tinh dầu.
• Trong Thế chiến thứ hai, bất kỳ ai sản xuất tinh dầu trà như một nghề đều bị loại khỏi dự thảo.

Chúng tôi đã thấy tất cả tốt và hài lòng về dầu cây trà cho đến bây giờ. Nhưng như chúng tôi đã đề cập, dầu cũng có một số tác dụng phụ.

Quay lại TOC

Thận trọng

Dầu độc khi dùng đường uống. Và khi bôi tại chỗ, mặc dù an toàn ở mức độ lớn, nó có thể gây ra các biến chứng ở một số người.

• Vấn đề về da

Dầu cây trà có thể gây kích ứng da và sưng tấy ở một số người. Ở những người bị mụn trứng cá, dầu đôi khi có thể gây khô, ngứa và rát.

• Mất cân bằng nội tiết tố

Sử dụng tinh dầu trà trên da của trẻ em trai chưa đến tuổi dậy thì có thể gây mất cân bằng nội tiết tố. Dầu có thể khiến các bé trai phát triển ngực (24).

• Các vấn đề với súc miệng

Hãy cẩn thận khi súc miệng bằng dầu cây trà vì trong một số trường hợp, các chất mạnh trong dầu được tìm thấy làm tổn thương các màng quá nhạy cảm trong cổ họng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Quay lại TOC

Dầu cây trà có thể an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú khi sử dụng tại chỗ. Nhưng nói về tiêu thụ bằng miệng, đó là một không.

Phần kết luận

Có - dầu cây trà có lợi cho bạn. Nhưng như chúng ta đã thấy, nghiên cứu vẫn đang được thực hiện. Hãy biến dầu thành một phần thói quen của bạn, nhưng cũng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Và có, hãy để lại một bình luận trong khung bên dưới. Hãy cho chúng tôi biết cảm nhận của bạn về bài đăng này. Chúc mừng!

Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả

Bạn có thể để tinh dầu trà trên da trong bao lâu?

Khoảng 15 đến 20 phút sẽ làm được.

Tôi nên làm gì nếu tôi ăn phải dầu cây trà?

Đến ngay trạm y tế gần nhất.

Dầu cây trà có thể được sử dụng cho các nếp nhăn?

Đúng. Hỗn hợp bơ, mật ong và một vài giọt dầu cây trà có thể dùng làm mặt nạ chống nếp nhăn. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ, rửa sạch sau 20 phút. Làm điều này hàng ngày.

Dầu cây trà có tốt cho tóc dầu không?

Đúng. Bạn có thể áp dụng nó cho tóc dầu.

Dầu cây trà dùng để xỏ khuyên ở núm vú thì sao?

Nó có thể giúp làm dịu quá trình. Nhưng có giới hạn nghiên cứu. Nói chuyện với người có liên quan để được tư vấn tốt hơn.

Người giới thiệu

1. “Thuốc tự nhiên có thể chữa bệnh lẹo mắt không?”. Thư hàng ngày.
2. “Đánh giá hiệu quả của tinh dầu trà trong điều trị nhiễm trùng Acanthamoeba”. Đại học Khoa học Y khoa Poznan, Ba Lan.
3. “Tổng quan về nhiễm trùng đường tiết niệu và…”. Tạp chí Nghiên cứu Cây thuốc.
4. “Cách phụ nữ kiểm soát nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát”. BMC Family Practice, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
5. “MẸO HÀNG ĐẦU ĐỂ LÀM MÓNG TAY MẠNH MẼ MÙA HÈ”. Viện Sức khỏe và Phong cách.
6. “Rối loạn móng tay”. Trung tâm Y tế Đại học Maryland.
7. “Tiết dịch âm đạo”. Trung tâm Y tế Maryhill, Glasgow.
8. “Melaleuca quinquenervia (Cav.)“. Nông nghiệp Purdue.
9. "Thuốc tự nhiên trong nha khoa". Trung tâm Nghiên cứu và Bệnh viện Cao đẳng Nha khoa Kothiwal, Uttar Pradesh, Ấn Độ. 2014 tháng 6.
10. “SƠ CỨU CHO LÀN DA CỦA NGƯỜI VƯỜN”. Khoa mở rộng của Đại học Vermont về Khoa học Đất và Thực vật.
11. “Dầu tràm trà (Melaleuca alternifolia): Đánh giá về các đặc tính kháng khuẩn và các loại thuốc khác”. Đại học Tây Úc, Crawley, Tây Úc.
12. "Một nghiên cứu về độc tính trên tai của tinh dầu trà". Đại học Tây Úc, Nedlands, Úc.
13. “Nhũ tương nano dầu tràm trà để hít thở…”. Chất keo và Bề mặt. B, Biointerfaces, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
14. “Tinh dầu thương mại như là chất kháng khuẩn tiềm năng để điều trị các bệnh về da”. Đại học Witwatersrand, Nam Phi.
15. "Những điều kỳ diệu của dầu cây trà". Thư hàng ngày.
16. “Hiệu quả của việc bôi gel dầu tràm trà (Melaleuca alternifolia) cục bộ trên…”. Đại học Tanta, Tanta, Ai Cập. 2013 tháng 8.
17. “Quản lý bệnh viêm bờ mi: Phương pháp tiếp cận đã thử và đúng và mới”. Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ. 2012 Tháng Bảy.
18. “Viêm bờ mi: vẫn là một bí ẩn chẩn đoán. Một vai trò cho dầu gội đầu tinh dầu trà? “. Đại học Southampton, Southampton, Vương quốc Anh. 2015 tháng 12.
19. "Viêm bờ mi". MayoClinic.
20. “Dầu cây trà trong điều trị nấm da pedis”. Tạp chí Da liễu Úc, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ.
21. "Viêm nang lông". MayoClinic.
22. "Dầu cây chè". Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp.
23. “Bản tin mới cung cấp đánh giá về…”. Hội đồng thực vật Hoa Kỳ.
24. “Dầu cây oải hương và cây trà có thể gây ra…”. Viện Y tế Quốc gia.