Mục lục:
- Súng massage là gì?
- Làm thế nào để súng massage hoạt động?
- 7 khẩu súng massage hàng đầu năm 2020 cho cơ bắp đau
- 1. Súng Massage Bộ gõ Soaiy
- 2. Súng massage Opove M3 Pro
- 3. Súng massage gõ cầm tay LifePro Sonic
- 4. Mô tả Súng massage bộ gõ cá nhân không chổi than Vybe
- 5. Súng massage bộ gõ sâu Darkiron
- 6. Súng mát xa mô sâu Antetek
- 7. Súng massage cơ Gocheer
- Lợi ích của súng massage
- Các tính năng cần cân nhắc khi mua súng massage
- Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả
Đây là một câu hỏi dành cho tất cả những người đam mê tập gym khi đọc bài này: bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu có thể tận hưởng một buổi mát-xa tiếp thêm sinh lực để xoa dịu cơ bắp mệt mỏi sau một buổi tập luyện vất vả? Nghe như thiên đường đúng không? Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phải hối hả từ phòng tập thể dục đến spa mỗi ngày. Súng massage rung ở đây để cứu lấy cơ bắp của bạn.
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng xoa bóp Lnchett, Máy mát xa bộ gõ sâu để giảm đau, 20 cấp tốc độ, Cảm ứng LED… | 318 đánh giá | $ 99,97 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng xoa bóp bộ gõ cầm tay Sonic - Máy mát xa mô sâu cho cơ bị đau và cứng - Yên tĩnh,… | 2.155 đánh giá | $ 139,99 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng mát xa cơ cho vận động viên - Máy mát xa bộ gõ sâu Máy mát xa mô sâu Súng mát xa cơ… | 557 đánh giá | $ 115,99 | Mua trên Amazon |
| 4 |
|
Súng massage, Máy mát xa cơ sâu cầm tay, Thiết bị massage rung không dây giúp giảm cơ bắp… | 923 đánh giá | 129,99 USD | Mua trên Amazon |
| 5 |
|
Súng xoa bóp Máy mát xa mô sâu bộ gõ để giảm đau, Máy mát xa cơ thể bằng điện cầm tay… | 955 đánh giá | $ 79,99 | Mua trên Amazon |
| 6 |
|
Súng Massage 20 Cấp Tốc Độ Bộ Gõ Mô Sâu Giúp Thư Giãn Sâu, Máy Điện… | 127 đánh giá | $ 89,99 | Mua trên Amazon |
| 7 |
|
Súng mát-xa cơ Máy mát-xa bộ gõ cầm tay Máy mát-xa chân sau Máy mát-xa mô sâu Máy mát-xa mô màu xám | 133 đánh giá | $ 89,99 | Mua trên Amazon |
| số 8 |
|
Súng massage Máy mát xa cơ Bộ gõ sâu Bộ gõ cầm tay Máy mát xa cơ thể điện… | 2.038 đánh giá | $ 199,99 | Mua trên Amazon |
| 9 |
|
Súng mát xa Alluren, Mát xa cơ bộ gõ sâu để giảm đau, đau cơ và… | 659 đánh giá | $ 59,95 | Mua trên Amazon |
| 10 |
|
Súng massage cho vận động viên, Máy mát xa cơ di động Súng massage mô sâu chuyên nghiệp cho… | 318 đánh giá | 129,99 USD | Mua trên Amazon |
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn điểm yếu về súng rung massage và tất cả những gì được quảng cáo là về. Đọc tiếp để tìm hiểu về các loại súng mát xa tốt nhất trên thị trường, tiếp theo là hướng dẫn mua giúp bạn chọn đúng loại cho nhu cầu của mình!
Súng massage là gì?
Như tên cho thấy, súng massage là một thiết bị có hình dạng giống như một khẩu súng, được sử dụng để xoa bóp các cơ bị đau và làm dịu các mô bị đau. Nó giúp thư giãn các cơ bị căng sau một buổi tập thể dục cường độ cao và cải thiện lưu thông máu. Súng massage hỗ trợ giải phóng axit lactic từ các mô và phục hồi chức năng cơ bắp. Sáu mươi phút mát-xa giúp cơ thể bạn thư giãn tương đương với 7-8 giờ ngủ.
Làm thế nào để súng massage hoạt động?
Súng mát-xa bộ gõ đôi khi trông và âm thanh giống như máy tập điện, nhưng chúng rất tuyệt vời trong việc làm cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Lưu lượng máu được cải thiện, giảm đau nhức và giảm căng thẳng là những điều may mắn cho các vận động viên tập luyện chăm chỉ. Súng mát-xa giúp cải thiện phạm vi chuyển động của bạn, giúp bạn khởi động trước khi tập luyện tốt hơn và phục hồi sau khi tập luyện nhanh hơn.
Súng mát-xa truyền các xung rung động trực tiếp qua các cơ của bạn, giúp giảm đau nhức cơ chậm khởi phát. Điều này cho phép bạn chống lại những cơn đau và nhức mỏi khi tập gym dễ dàng hơn một chút. Nó làm tăng lưu lượng bạch huyết, giảm nồng độ axit lactic trong cơ thể bạn và giảm nguy cơ căng cơ.
Hãy xem những ứng cử viên hàng đầu của chúng tôi năm 2020 bên dưới. Tất cả đều rất được khuyến khích!
7 khẩu súng massage hàng đầu năm 2020 cho cơ bắp đau
1. Súng Massage Bộ gõ Soaiy
Súng mát-xa bộ gõ Soaiy được trang bị tốt để giúp giảm đau và cứng cơ. Nó cũng làm tăng huyết áp của bạn và tác động tích cực đến sức khỏe của các mô mềm trong cơ thể. Một lợi ích bổ sung của việc sử dụng súng mát-xa bộ gõ này là nó giúp giảm bớt chứng viêm cân gan chân, một chứng viêm đau xảy ra do sự kết dính giữa các cơ và cân mạc.
Súng massage đi kèm với một động cơ chất lượng cao không bị hỏng, nóng lên hoặc ngừng hoạt động. Động cơ hoạt động ổn định trong thời gian dài với chức năng tản nhiệt mạnh mẽ. Những gì bạn nhận được là lên đến 3200 bộ gõ mỗi phút với độ ồn dưới 40 dB. Khuôn có độ chính xác cao trong thiết kế kết nối chặt chẽ phần đầu và phần thân, do đó giảm tiếng ồn khi vận hành.
Thiết bị có sáu đầu massage có thể thay thế và 30 mức tốc độ có thể được điều chỉnh theo yêu cầu của người dùng. Sáu đầu massage có các hình dạng khác nhau và được thiết kế để nhắm mục tiêu các khu vực cụ thể trên cơ thể. Tốc độ thay đổi từ 1800 đến 3200 bộ gõ mỗi phút, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.
Ưu điểm
- Nhẹ
- Tay cầm tiện dụng
- 30 cấp tốc độ
- 6 đầu massage
- Công nghệ động cơ siêu êm
- Pin tốt
- Làm bằng sợi carbon bền
- Cung cấp lên đến 3200 bộ gõ mỗi phút
- Đèn báo pin LED
- Màn hình cảm ứng LCD
Nhược điểm
không ai
Sản phẩm liên quan:
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng xoa bóp bộ gõ cầm tay Sonic - Máy mát xa mô sâu cho cơ bị đau và cứng - Yên tĩnh,… | 2.155 đánh giá | $ 139,99 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng mát-xa Bộ gõ mô sâu Mát xa cơ để giảm đau, siêu êm lưng cổ di động… | Chưa có xếp hạng | $ 110,49 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng xoa bóp Máy mát xa mô sâu bộ gõ để giảm đau, Máy mát xa cơ thể bằng điện cầm tay… | 955 đánh giá | $ 79,99 | Mua trên Amazon |
2. Súng massage Opove M3 Pro
Súng massage Opove M3 Pro chính xác như vẻ ngoài của nó. Máy mát xa bộ gõ cầm tay này cung cấp các xung áp lực tập trung sâu vào mô cơ của bạn. Đây là một hình thức xoa bóp mô sâu có tác dụng làm căng và thắt các cơ, giúp giảm đau và cứng cơ. Nó cũng cải thiện lưu thông máu và tăng cường phạm vi vận động của bạn.
Với cách sử dụng phù hợp, thiết bị này cũng có thể giúp giảm thời gian phục hồi bạn cần sau chấn thương, cũng như giảm đau và nhức mỏi thường xảy ra sau một buổi tập luyện chuyên sâu, chẳng hạn như võ thuật. Thiết bị tự động tắt nguồn sau 10 phút để bảo vệ bạn khỏi bị thương.
Súng massage Opove được trang bị công nghệ Quiet Glide cải tiến và động cơ mô-men xoắn cao không chổi than, mang đến cho bạn cảm giác mát xa êm ái và thoải mái. Nó có ba mức cường độ tốc độ cho phép bạn điều chỉnh cường độ massage theo nhu cầu và khả năng chịu đựng của bạn. Thời lượng pin dài có nghĩa là bạn có thể sử dụng nó trong 3 giờ mát-xa (tương đương với thời lượng sử dụng một tuần) mỗi lần sạc.
Ưu điểm
- Động cơ êm
- Pin tốt
- 3 cài đặt tốc độ có thể điều chỉnh
- Thiết kế hấp dẫn
- Nhẹ
- Ergonomic
- Dễ sử dụng
- 4 đầu massage
- Pin có thể sạc lại
- Hộp đựng thân thiện với du lịch
Nhược điểm
không ai
Sản phẩm liên quan:
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng massage Máy mát xa cơ Bộ gõ sâu Bộ gõ cầm tay Máy mát xa cơ thể điện… | 2.038 đánh giá | $ 199,99 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng xoa bóp Máy mát xa mô sâu bộ gõ để giảm đau, Máy mát xa cơ thể bằng điện cầm tay… | Chưa có xếp hạng | $ 199,99 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng massage cho vận động viên, Máy mát xa cơ di động Súng massage mô sâu chuyên nghiệp cho… | 318 đánh giá | 129,99 USD | Mua trên Amazon |
3. Súng massage gõ cầm tay LifePro Sonic
Súng massage gõ cầm tay LifePro Sonic giúp sạc lại các cơ bị đau nhức sau một buổi tập luyện căng thẳng. Động cơ mạnh mẽ thâm nhập sâu vào các mô của bạn, gửi sóng thư giãn khắp cơ thể của bạn. Bạn có thể kết hợp nó vào các phiên khởi động trước khi tập luyện hoặc phục hồi sau khi tập luyện một cách dễ dàng.
Sonic tăng cường tính linh hoạt và khả năng vận động thường xuyên của bạn và hoạt động tốt như liệu pháp xoa bóp điểm kích hoạt để giảm đau khớp. Bạn cũng nhận được hỗ trợ khách hàng chưa từng có với bảo hành trọn đời hoàn tiền 100%. Súng massage bộ gõ thích hợp sử dụng tại phòng tập thể dục hoặc câu lạc bộ thể thao của bạn.
Động cơ không chổi than mang đến cho bạn khả năng vận hành siêu êm, giúp bạn có thể xoa bóp cơ bắp của mình mà không tạo ra nhiều tiếng ồn hay làm phiền những người xung quanh. Pin sạc có tuổi thọ cao từ 3-6 giờ, vì vậy bạn có thể trải nghiệm nhiều ngày mà không cần phải sạc.
Bạn có thể lựa chọn 5 mức cường độ và chuyển đổi giữa 5 đầu massage để massage chính xác cho các nhóm cơ và bộ phận cơ thể khác nhau. Thân máy bền bỉ sẽ cung cấp cho bạn hiệu suất ổn định ở mọi mức tốc độ - từ 20Hz đến 45Hz.
Ưu điểm
- Động cơ không chổi than êm ái
- Pin tốt
- Tay nắm công thái học
- Pin có thể sạc lại
- Xách tay
- Nhẹ
- Dễ sử dụng
- 5 mức cường độ điều chỉnh
- 5 đầu massage
- Bảo hành trọn đời
Nhược điểm
- Đắt
Sản phẩm liên quan:
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng xoa bóp bộ gõ cầm tay Sonic - Máy mát xa mô sâu cho cơ bị đau và cứng - Yên tĩnh,… | 2.155 đánh giá | $ 139,99 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng massage bộ gõ chuyên nghiệp Sonic LX - Máy mát xa cơ sâu mạnh mẽ cho vận động viên… | Chưa có xếp hạng | $ 178,49 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng xoa bóp bộ gõ cầm tay Sonic - Máy mát xa mô sâu cho cơ bị đau và cứng - Yên tĩnh,… | Chưa có xếp hạng | 129,99 USD | Mua trên Amazon |
4. Mô tả Súng massage bộ gõ cá nhân không chổi than Vybe
Mô tả Súng xoa bóp gõ cá nhân không chổi than Vybe có thể không phải là thiết bị yên tĩnh nhất hiện có, nhưng chắc chắn nó là một trong những thiết bị mạnh mẽ nhất. Thiết bị ấn tượng có cấu trúc chất lượng cao và được thiết kế để giúp bạn khai thác tốt nhất công cụ tự phục hồi của mình. Không có gì ngạc nhiên khi họ tự tin cung cấp cho bạn bảo hành 1 năm cũng như đảm bảo hoàn tiền trong 30 ngày!
Vybe đi kèm với ba đầu massage được thiết kế để nhắm mục tiêu vào các cơ khác nhau: bóng tiêu chuẩn cho các nhóm cơ nhỏ, bóng lớn cho các nhóm cơ lớn hơn và hình nón khi bạn cần massage mô sâu. Súng massage nhỏ gọn đi kèm trong một hộp đựng tiện dụng nên cực kỳ thân thiện với những chuyến du lịch.
Bạn có thể chọn trong số sáu tốc độ và phạm vi rung bộ gõ mạnh 500-2400 lần mỗi phút. Cả hai đều có thể điều chỉnh và có thể được tùy chỉnh theo yêu cầu hoặc dung sai của bạn.
Tay cầm có thiết kế tiện dụng với nút nhấn nguồn, tạo sự thuận tiện khi sử dụng cho hầu hết mọi người. Vybe có nhiều công dụng - nó không chỉ dùng để giải quyết các cơn đau thắt hoặc căng cơ. Bạn cũng có thể sử dụng nó để cải thiện phạm vi chuyển động hoặc tham gia hoặc thư giãn cơ bắp của bạn.
Ưu điểm
- Đảm bảo hoàn tiền trong 30 ngày
- bảo hành 1 năm
- 3 đầu massage
- 6 mức tốc độ điều chỉnh
- Những cục pin có thể tự nạp lại
- Động cơ không chổi than
- Pin tốt
- Bộ sạc nhanh
- Tay massage xoay 90 độ
Nhược điểm
- Hoạt động không êm.
Sản phẩm liên quan:
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng massage bộ gõ VYBE - Model Pro -Muscle Máy mát xa mô sâu -Quiet, Portable, Electric,… | Chưa có xếp hạng | $ 197,99 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng massage bộ gõ VYBE - Mẫu cao cấp - Máy mát xa mô sâu - Yên tĩnh, Di động,… | Chưa có xếp hạng | $ 199,99 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng xoa bóp bộ gõ cầm tay Sonic - Máy mát xa mô sâu cho cơ bị đau và cứng - Yên tĩnh,… | 2.155 đánh giá | $ 139,99 | Mua trên Amazon |
5. Súng massage bộ gõ sâu Darkiron
Súng xoa bóp bộ gõ sâu Darkiron là một thiết bị đa chức năng có thể cung cấp cho bạn tới 3300 bộ gõ mỗi phút mà vẫn giữ được độ ồn dưới 50 dB. Nó giúp làm dịu các cơ bị cứng và đau, cải thiện huyết áp và tăng cường sức khỏe của các mô mềm trong cơ thể. Bạn cũng có thể sử dụng nó để ngăn ngừa viêm cân gan chân.
Phiên bản 2020 mới hơn của súng Darkiron có động cơ chất lượng cao, kết hợp với chức năng tản nhiệt mạnh mẽ. Điều này giúp thiết bị hoạt động lâu hơn và tránh bị gián đoạn do rơi hoặc quá nhiệt. Khuôn có độ chính xác cao kết nối chặt chẽ phần đầu với phần thân, đồng thời trượt êm giúp giảm tiếng ồn tạo ra trong quá trình vận hành.
Sáu đầu massage có thể thay thế và 30 mức tốc độ có thể điều chỉnh làm cho thiết bị này trở thành một thiết bị có thể tùy chỉnh hoàn hảo, hoạt động chính xác theo cách bạn muốn. Bạn có thể điều chỉnh các cài đặt theo nhu cầu và mức dung sai của mình để đạt được nhiều nhất từ nó.
Pin lithium có tuổi thọ dài 6 giờ cho một lần sạc. Đèn báo pin LED tích hợp cảnh báo bạn trước thời hạn, do đó bạn không phải đối phó với tình trạng mất điện đột ngột.
Ưu điểm
- Thiết kế gọn nhẹ
- Tay cầm chống trượt
- Pin tốt
- 6 đầu massage
- 30 tốc độ điều chỉnh
- Hoạt động yên tĩnh
- Xách tay
- Vỏ chống rơi
- Động cơ mô-men xoắn cao không chổi than
Nhược điểm
- Có thể có vấn đề về kiểm soát chất lượng.
Sản phẩm liên quan:
| # | Xem trước | Sản phẩm | Xếp hạng | Giá bán | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Súng xoa bóp Máy mát xa mô sâu bộ gõ để giảm đau, Máy mát xa cơ thể bằng điện cầm tay… | 955 đánh giá | $ 79,99 | Mua trên Amazon |
| 2 |
|
Súng xoa bóp Máy mát xa mô sâu bộ gõ để giảm đau, Máy mát xa cơ thể bằng điện cầm tay… | 705 đánh giá | $ 79,99 | Mua trên Amazon |
| 3 |
|
Súng massage, Máy mát xa cơ sâu cầm tay, Thiết bị massage rung không dây giúp giảm cơ bắp… | 500 đánh giá | $ 99,99 | Mua trên Amazon |
6. Súng mát xa mô sâu Antetek
Không có sản phẩm nào được tìm thấy.
Súng massage cơ sâu Antetek là một khẩu súng massage mạnh mẽ mà bạn nên cân nhắc mua, đặc biệt là về hiệu suất của nó. Với lên đến 3200 bộ gõ mỗi phút, súng mát-xa này lý tưởng để đối phó với tình trạng cứng cơ, đau các mô (đặc biệt là sau một buổi tập luyện khắc nghiệt), huyết áp thấp, v.v.
Động cơ chất lượng cao có kết cấu bền - nó có thể tản nhiệt nhanh chóng và không để quá nhiệt. Điều này chuyển thành thời gian làm việc lâu hơn và không bị gián đoạn. Khuôn có độ chính xác cao giúp giữ cho phần đầu và phần thân được kết nối tốt. Điều này làm giảm tiếng ồn của hoạt động thông qua trượt êm ái.
Súng massage Antetek đi kèm với bốn đầu massage có hình dạng khác nhau, mỗi đầu có thể được sử dụng trên các bộ phận cơ thể khác nhau. Bóng tiêu chuẩn nhắm vào các nhóm cơ nhỏ, bóng lớn dành cho các nhóm cơ lớn, đầu nĩa nhắm vào cổ và cột sống của bạn, trong khi đầu bẹt có thể được sử dụng ở bất cứ đâu trên cơ thể.
Thời lượng pin dài kéo dài nhiều lần sử dụng và đèn LED cảnh báo trước cho bạn, vì vậy không xảy ra tình trạng mất điện đột ngột. Tay cầm silicone chống trượt giúp tay cầm vừa vặn và bền trong khi giảm thiểu các rung động bên ngoài.
Ưu điểm
- 4 đầu massage có thể thay thế
- Hộp đựng thân thiện với du lịch
- Pin tốt
- Đèn báo pin LED
- Hoạt động yên tĩnh
- Động cơ chất lượng cao
- Giá cả phải chăng
- Xách tay
Nhược điểm
- Có thể có vấn đề về kiểm soát chất lượng.
- Bảo hành có giới hạn
7. Súng massage cơ Gocheer
Súng massage cơ Gocheer cung cấp các rung động mạnh và sâu giúp thư giãn các cơ cứng và đồng thời làm dịu các mô bị đau. Súng Gocheer cũng kích thích lưu thông máu, hỗ trợ giải phóng axit lactic. Bạn có thể sử dụng nó thường xuyên để xoa dịu những cơn đau nhức sau một buổi tập luyện đầy thử thách hoặc như một liệu pháp mát-xa giúp bạn thoải mái sau một ngày căng thẳng.
Bạn có thể chọn trong số 20 cài đặt tốc độ có thể điều chỉnh từ 1200 đến 3180 nhịp mỗi phút để mát-xa phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Pin chắc chắn và có tuổi thọ cao nên chỉ cần một lần sạc là bạn có thể sử dụng đến 8 giờ. Màn hình cảm ứng LCD độ nét cao cũng hoạt động như một đèn báo pin để cảnh báo bạn kịp thời cho lần sạc tiếp theo.
Súng massage Gocheer sử dụng công nghệ hiện đại giúp giảm tiếng ồn phát ra đáng kể. Ngay cả ở cài đặt rung tối đa, tiếng ồn cũng không vượt quá 60 dB để bạn có thể tận hưởng một buổi mát-xa yên bình và tràn đầy sinh lực. Súng massage này nặng 2,2 lbs và có thiết kế thân thiện với người dùng. Nó rất dễ sử dụng, bất kể bạn ở đâu.
Ưu điểm
- Tính năng tự động tắt
- 20 tốc độ điều chỉnh
- Pin tốt
- Hoạt động yên tĩnh
- Dễ sử dụng
- Màn hình cảm ứng LCD có sẵn
- Đầu massage có thể thay thế
- Chức năng tản nhiệt
Nhược điểm
- Đắt
- Có thể có vấn đề về kiểm soát chất lượng.
Lợi ích của súng massage
- Tiện lợi - Thay vì phải đến gặp chuyên gia mát-xa hàng tháng, bạn có thể sử dụng súng mát-xa bộ gõ trong sự thoải mái và riêng tư ngay tại nhà của mình và tận hưởng mát-xa thư giãn bất cứ khi nào bạn cần.
- Cải thiện sức khỏe cơ bắp - Liệu pháp gõ đệm giúp cơ bắp của bạn phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện chuyên sâu. Nó cũng làm giảm sự tích tụ axit lactic và đau cơ đồng thời cải thiện phạm vi chuyển động và tính linh hoạt của bạn. Nó cũng kích thích lưu thông máu và cải thiện sức khỏe tổng thể và sửa chữa các mô mềm của cơ thể.
- Massage mô sâu - Súng massage bộ gõ mang lại cho bạn những lợi ích tương tự như massage mô sâu - cải thiện lưu thông máu, giải phóng chất lỏng và căng thẳng, đồng thời cải thiện việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng. Điều này cũng chữa lành vết thương hiện có trong khi làm việc để ngăn ngừa những vết thương trong tương lai.
- Đáng giá tiền - Súng mát - xa có vẻ đắt tiền như một khoản đầu tư một lần, nhưng chúng mang lại cho bạn lợi nhuận cao hơn rất nhiều khi bạn cân nhắc số tiền bạn tiết kiệm được khi thường xuyên đến nhà trị liệu mát-xa.
- Giảm căng thẳng - Súng mát - xa giúp giải phóng căng thẳng và căng thẳng từ cơ bắp của bạn và mang lại cho bạn cảm giác vừa thư giãn vừa được nạp lại năng lượng để tiếp tục cuộc sống.
- Cải thiện Phạm vi Chuyển động - Súng mát - xa giúp vận động bằng cách tác động lên cơ, dây chằng, mô liên kết, gân và khớp của bạn. Với việc sử dụng thường xuyên, chúng sẽ bổ sung độ linh hoạt cho khớp của bạn và giúp chúng ít bị bong gân hơn. Sự linh hoạt được cải thiện này làm tăng phạm vi chuyển động của cơ thể bạn, dẫn đến nâng cao hiệu suất thể thao.
- Lợi ích Sức khỏe - Các lợi ích khác của việc sử dụng súng mát xa bao gồm giấc ngủ ngon hơn và cải thiện khả năng miễn dịch. Súng massage còn giúp người dùng đối phó với chứng lo âu, trầm cảm, rối loạn tiêu hóa, đau cơ xơ hóa, mất ngủ do căng thẳng.
Bây giờ bạn đã sẵn sàng mang khẩu súng mát xa đầu tiên về nhà, bạn có muốn biết về một số điều cần kiểm tra trước khi nhấn “thêm vào giỏ hàng” không? Đọc tiếp để tìm hiểu về các tính năng phải được xem xét khi mua súng massage.
Các tính năng cần cân nhắc khi mua súng massage
- Tốc độ và công suất - Đây là những tính năng quan trọng nhất trong bất kỳ loại súng massage nào. Bạn cần cân nhắc khả năng chịu đau và sở thích xoa bóp của mình và đầu tư cho phù hợp. Hầu hết các máy mát xa đều có một loạt các cài đặt cường độ điều chỉnh mà bạn có thể điều chỉnh theo nhu cầu của mình.
- Loại chuyển động - Cân nhắc xem bạn thích máy mát xa gõ hay máy mát xa rung. Súng mát-xa bộ gõ cung cấp khả năng thâm nhập sâu vào cơ bắp, hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện căng thẳng. Súng massage rung mang lại cảm giác massage nhẹ nhàng, phù hợp hơn để bạn thư giãn tinh thần và cơ thể.
- Tính di động - Nhiều súng mát xa có thiết kế nhỏ gọn và trọng lượng phù hợp cho việc di chuyển cho phép mang chúng ra ngoài nhà. Một số thậm chí còn đi kèm với hộp đựng du lịch của riêng họ, vì vậy bạn không cần phải bận tâm đến việc đóng gói chúng đúng cách.
- Tệp đính kèm và phụ kiện - Hãy dành một chút thời gian để suy nghĩ về nơi bạn định sử dụng súng mát xa. Một số kiểu máy có tới 4 đến 6 đầu có thể thay thế, mỗi đầu được sử dụng cho các vùng cụ thể của cơ thể. Bạn có thể chọn một mô hình có ít phụ kiện hơn nếu bạn chỉ muốn sử dụng súng trên các cơ lớn chứ không phải các điểm kích hoạt cụ thể.
- Ngân sách - Như bất kỳ giao dịch mua nào khác, điều cần thiết là bạn phải ghi nhớ ngân sách của mình trước khi mua súng mát-xa. Có một số mô hình trên thị trường và giá cả khác nhau tùy theo các tính năng được cung cấp và thương hiệu.
- Tiếng ồn - Bản chất của liệu pháp do súng mát-xa cung cấp ngụ ý rằng bản chất nó không phải là một thiết bị im lặng. Tuy nhiên, hãy nhớ chọn kiểu máy tạo ra tiếng ồn tối thiểu để bạn có thể mát-xa cơ mà không tạo ra tiếng ồn.
- Tuổi thọ pin - Bạn sẽ không muốn súng của mình hết pin giữa chừng phải không? Hãy tìm súng mát xa có pin lâu và đèn báo hiển thị cảnh báo khi đến lúc sạc lại.
Đó là tổng hợp của chúng tôi về các loại súng massage rung tốt nhất năm 2020, hoàn chỉnh với hướng dẫn mua để giúp bạn quá trình dễ dàng hơn. Bạn đã sử dụng súng mát xa bao giờ chưa? Bạn nghĩ gì về trải nghiệm này? Hãy chia sẻ suy nghĩ và thắc mắc của bạn với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.
Câu trả lời của chuyên gia cho câu hỏi của độc giả
Làm cách nào để sử dụng súng mát xa?
Bật máy trước khi đeo lên người. Khi nó bật nguồn, hãy lướt nó từ từ dọc theo bề mặt cơ thể mà không gây áp lực. Để nó nghỉ vài giây trên những vùng bị căng hoặc thắt nút trước khi tiếp tục.
Ai nên tránh sử dụng súng massage?
Súng xoa bóp có vẻ vô hại, nhưng liệu pháp này không dành cho tất cả mọi người. Những người bị căng cơ, bong gân, chấn thương liên quan đến viêm, gãy xương và các bệnh mãn tính như tăng huyết áp, giãn tĩnh mạch và loãng xương, nên tránh xa liệu pháp massage rung. Để đảm bảo an toàn tối đa, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi mua súng massage.