12 tác hại của trà nhân sâm

Nhân sâm là một loại thảo dược cổ xưa, có tác dụng chữa nhiều bệnh. Nó còn được mệnh danh là vua của tất cả các loại thảo mộc. Nó bảo vệ cơ thể của chúng ta và cũng giúp cơ thể chúng ta chống lại vô số bệnh tật. Nhân sâm là một chất thích nghi, có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi căng thẳng, cả về thể chất và tinh thần.

Trà nhân sâm có tính thổ, vị hơi đắng. Nó được tiêu thụ nhiều nhất với mật ong và / hoặc sữa. Nó có thể có vị rất đắng đối với một số người — đó chắc chắn là một hương vị có được!

Tác hại của trà nhân sâm

Trà nhân sâm chắc chắn rất tốt cho sức khỏe, nhưng người ta phải thận trọng khi sử dụng nhân sâm vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, đặc biệt là nếu uống với liều lượng cao hoặc trong thời gian dài.

Dưới đây là một số tác dụng phụ của trà nhân sâm:

1. Biến động huyết áp và nhịp tim

Uống trà nhân sâm trong thời gian dài và với số lượng lớn có thể làm tăng hoặc thấp huyết áp. Mặc dù nó là một phương thuốc điều trị huyết áp, nó có thể gây ra những tác động xấu đến cơ thể. Nó cũng gây ra nhịp tim không đều và nhanh hơn. Những người đang dùng thuốc điều trị huyết áp nên tránh dùng trà nhân sâm.

2. Hiệu ứng nội tiết tố

Trà nhân sâm Hàn Quốc có thể kích thích các hiệu ứng giống như estrogen trong cơ thể. Nó tác động đến chức năng nội tiết tố của cơ thể, gây ra những bất thường. Mặc dù rất ít trường hợp đã được báo cáo, nhưng nó cũng được biết là nguyên nhân gây chảy máu âm đạo sau mãn kinh, kinh nguyệt không đều và căng ngực ở phụ nữ. Điều này cũng có thể gây chết người trong một số trường hợp.

3. Cục máu đông

Tiểu cầu trong máu ngừng chảy máu quá mức. Chúng cũng làm đông máu trong trường hợp bị thương bên trong hoặc bên ngoài. Uống trà nhân sâm có thể cản trở hoạt động của các tiểu cầu trong máu này và hiệu quả của chúng, làm tăng cục máu đông. Các cục máu đông cũng có thể biến thành khối u hoặc trở thành ung thư, có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

4. Hạ đường huyết

Trà nhân sâm, mặc dù được cho là một phương pháp chữa bệnh tốt cho bệnh tiểu đường loại 2, nhưng có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp bất thường, gây hạ đường huyết ở nhiều người. Lượng đường trong máu thấp làm giảm mức năng lượng trong cơ thể và khiến người bệnh cảm thấy thấp thỏm và hôn mê. Việc kết hợp thuốc trị tiểu đường và trà nhân sâm có thể khiến lượng đường trong máu giảm bất thường, có thể gây nguy hiểm.

5. Các vấn đề tiêu hóa

Loại trà thảo mộc này cũng có thể là nguyên nhân gây khó chịu cho dạ dày, buồn nôn và tiêu chảy. Những tình trạng tiêu hóa này thường gặp nhất ở những người lần đầu tiên uống rượu. Ở hầu hết mọi người, những triệu chứng này biến mất dần dần khi cơ thể của họ được điều chỉnh với lượng an toàn của loại trà này.

6. Mất ngủ

Trà nhân sâm có chứa một số hợp chất hoạt động, làm tăng mức năng lượng trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, khi uống trà nhân sâm trước khi đi ngủ, nó có thể khiến bạn khó ngủ. Khi tiêu thụ thường xuyên, một số có thể phát triển các triệu chứng mất ngủ. Vì vậy, nếu bạn muốn uống trà này vào buổi tối, hãy đảm bảo rằng bạn uống trà vài giờ trước khi đi ngủ

7. Lo lắng và bồn chồn

Một số người dùng trà nhân sâm thường xuyên có thể phàn nàn về tình trạng hồi hộp, mất tập trung, bồn chồn, dễ bị kích thích và lo lắng. Ăn nhân sâm kích thích các tế bào não, và những triệu chứng này xảy ra do các tế bào não bị kích thích quá mức. Các triệu chứng này trở nên trầm trọng hơn khi nó được dùng cùng với cà phê và các đồ uống có chứa caffein khác.

8. Các vấn đề về thần kinh và tâm thần

Một số người cảm thấy đau đầu và chóng mặt khi uống trà này vì nhân sâm có thể gây ra các ảnh hưởng đến thần kinh.

Nó cũng gây ra trầm cảm, lú lẫn và các giai đoạn hưng cảm ở một số người. Cần thận trọng không uống trà nhân sâm khi đang dùng một số loại thuốc chống trầm cảm, vì chúng cũng có thể dẫn đến các cơn hưng cảm.

9. Mang thai và Sinh con

Các bác sĩ khuyên không nên dùng nhân sâm trong khi mang thai hoặc khi đang cho con bú vì có khả năng ảnh hưởng xấu đến thai nhi và trẻ sơ sinh. Tác dụng xấu của trà có thể gây ra các vấn đề trong quá trình hình thành thai nhi và gây ra các bất thường. Các bà mẹ mới sinh cũng nên thận trọng và tránh uống trà nhân sâm trong thời kỳ cho con bú để không ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.

10. Viêm mạch máu

Liều lượng nhân sâm cao có thể gây viêm các mạch máu trong não, có thể dẫn đến đột quỵ, sốt, đau đầu, v.v.

11. Bệnh tâm thần phân liệt

Liều cao của nhân sâm có thể ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể. Chất dẫn truyền thần kinh là các chất hóa học mang thông điệp từ các tế bào thần kinh đến các tế bào khác. Sử dụng nhân sâm với thuốc chống loạn thần có thể làm thay đổi mức độ dẫn truyền thần kinh ở những người bị tâm thần phân liệt hoặc rối loạn tâm thần khác.

12. Các tác dụng phụ khác

Các tác dụng xấu khác được báo cáo của loại trà này là phản ứng dị ứng, sưng lưỡi, cổ họng và mặt, phát ban nhẹ trên da, khó thở, tức ngực, chóng mặt, hen suyễn, đánh trống ngực, v.v.

Đây là một số tác dụng phụ của trà nhân sâm. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng nào sau khi uống trà nhân sâm, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Điều này là bắt buộc đối với những người đang sử dụng thuốc và hiện đang sử dụng thuốc không kê đơn hoặc thuốc kê đơn. Một lưu ý khi sử dụng trà thảo mộc vì lợi ích sức khỏe là tìm lời khuyên từ bác sĩ hoặc nhà thảo dược đáng tin cậy, vì cơ thể của mỗi người có thể phản ứng khác nhau với loại thảo mộc này.

Giữ gìn sức khỏe không có nghĩa là kỳ công. Sử dụng các loại thảo mộc để tăng cường sức khỏe là một ý kiến ​​hay. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận thức được tất cả các lợi ích và tác dụng phụ của trà nhân sâm trước khi sử dụng.

Bạn có uống trà nhân sâm thường xuyên không? Bạn đã bao giờ nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ của trà nhân sâm chưa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.