Sự khỏe khoắn

Chán ăn tâm thần hạn chế nghiêm trọng lượng thức ăn họ ăn. Điều này có thể là để tiếp tục giảm cân của họ hoặc để ngăn chặn việc tăng thêm bất kỳ kg nào. Dưới đây là một số mẹo để kiểm soát chứng biếng ăn.

Leo núi là một bài tập thể dục trên sàn với trọng lượng cơ thể giúp đốt cháy chất béo trong khi làm việc phối hợp cơ bắp của bạn. Hãy xem hướng dẫn chi tiết này về cách thực hiện bài tập leo núi cùng với 5 biến thể khác nhau.

Bạn có thích ăn bánh quy với trà mỗi ngày không? Bánh quy có thực sự hỗ trợ tiêu hóa không? Bánh quy có thực sự hỗ trợ tiêu hóa không? Bạn đã từng nghĩ liệu chúng có thực sự tốt cho sức khỏe của mình không? Nếu không, thì bài đăng này sẽ giúp làm sáng tỏ một vài huyền thoại.

Dầu argan là một chiết xuất từ ​​cây argan Ma-rốc và rất giàu vitamin & khoáng chất. Hãy đọc bài viết này để biết cách sử dụng dầu argan cho sự phát triển của tóc!

Bạn đã bao giờ xả tóc bằng giấm táo chưa? Bạn đã biết những lợi ích của việc gội đầu bằng giấm táo chưa? Nếu không, hãy để tôi khai sáng cho bạn. Giấm táo (ACV) là một phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả về chi phí, hữu cơ và tự nhiên để đối phó với bất kỳ loại da nào

Cơn đau đột ngột, không thể đoán trước được thổi lên lồng ngực của bạn không nhất thiết là một cơn đau tim. Đó là chứng đau thắt ngực, một tình trạng có thể chỉ ra một cơn đau tim sắp xảy ra. Tốt nhất là bạn nên bắt đầu điều trị sớm căn bệnh này.

Trang điểm mắt Ả Rập được biết đến với sự kết hợp màu sắc rực rỡ và phong cách ấn tượng. Làm theo hướng dẫn 7 bước này để tạo ra đôi mắt Ả Rập tuyệt đẹp.

Kẻ mắt giúp tăng thêm vẻ đẹp cho đôi mắt của bạn và bạn có thể làm cho chúng thực sự nổi bật. Đây là hướng dẫn giúp bạn cách tô eyeliner xanh để có vẻ ngoài rực rỡ.

Da khô là một vấn đề phổ biến mà mọi lứa tuổi phải đối mặt. Thanh thiếu niên, nam hay nữ trung niên, không ai được tha. Dưới đây là một số phương pháp điều trị Ayurvedic cho da khô để thử.

Không chỉ khi dùng bên trong, mà khi dùng bên ngoài, táo cũng mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da. Hãy thử các gói mặt táo này để có làn da trắng và cải thiện

Asprin do thành phần axit salicylic là một trong những cách chữa trị mụn trứng cá tốt nhất. Vậy tại sao bạn không thử đắp mặt nạ asprin? Và đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho bạn 4 công thức trong bài viết này!

Baba Ramdev là một trong những người nổi tiếng được biết đến với những đóng góp của mình trong lĩnh vực Yoga. Bài viết này chia sẻ những mẹo làm sáng da của Baba Ramdev giúp bạn mang lại hiệu quả lâu dài

Viêm khớp gây đau đớn và suy nhược. Hàng triệu người Mỹ bị thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp (1), (2). Bệnh viêm này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào ở mọi lứa tuổi (3), (4). Bàn tay của bạn, được tạo thành từ nhiều khớp, cũng không ngoại lệ.

Ai không muốn làn da sáng? Nó không chỉ khiến bạn trông hấp dẫn hơn mà còn là dấu hiệu của một sức khỏe tốt. Các phương pháp điều trị Ayurvedic cổ đại để có làn da sáng sẽ hoạt động tuyệt vời nếu được kết hợp với lối sống lành mạnh. Đọc tiếp để biết tất cả về nó.

Đây là hướng dẫn trang điểm mắt hàng ngày đơn giản bằng hình ảnh. Thực hiện theo các bước đơn giản và dễ dàng để trang điểm mắt hàng ngày của bạn đẹp hơn.

Bạn đã bao giờ xem xét khả năng độ pH (Potential Of Hydrogen) ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc của bạn? Có thể không. Đã đến lúc bạn tìm hiểu về nó

Đau và viêm đã trở thành một phần phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, bất kỳ cơn đau nào ở một khu vực cụ thể, cùng với sự xuất hiện đột ngột của một khối u, chắc chắn sẽ khiến bạn lo lắng. U nang Baker là một khối u có thể xuất hiện ngay sau đầu gối của bạn.

Chúng ta yêu tất cả những thứ đầy màu sắc đến mức thể thao các màu tóc khác nhau đã trở thành một xu hướng bây giờ. Tôi đã nhuộm tóc nhiều năm nay.

Nếu bạn đang cảm thấy khó chịu với mái tóc bạc, bạn có thể dễ dàng che phủ chúng bằng cách sử dụng một phương pháp tự nhiên, chẳng hạn như cây lá móng. Dưới đây là 5 bước cơ bản để áp dụng henna cho tóc bạc

Bạn có phải lòng cô gái quyến rũ Deepika Padukone? Tìm hiểu cách tạo hiệu ứng nâng cao cho đôi mắt của bạn bằng hướng dẫn trang điểm mắt deepika padukone tuyệt vời này

Hoa hồng đen trên thực tế vẫn chưa được khám phá nhưng trong bài đăng này, chúng tôi liệt kê ra 7 loài hoa hồng đen đẹp nhất được ưa chuộng trên thế giới. Đọc để biết ..

Bạn đang muốn xây dựng sức mạnh và khả năng chịu đựng? Sau đó, đã đến lúc dành cho các bài tập tạ cho phụ nữ! Dưới đây là danh sách 10 tốt nhất!

Bạn đã bao giờ tự hỏi sự khác biệt giữa Balayage Vs Highlights là gì. Bài viết này đề cập đến những kỹ thuật tạo màu tóc cơ bản nhất hiện nay.

Đại học là thời gian mà hầu hết các cô gái bắt đầu thử nghiệm trang điểm! Đây là hướng dẫn trang điểm cho trường đại học giúp bạn chuẩn bị vội vàng mỗi sáng.

Mùa hè có thể rất kinh khủng đối với làn da của bạn. Đặc biệt là khi bạn nhìn thấy tất cả ánh sáng khỏe mạnh đó tan biến theo mồ hôi, và dường như không có phương pháp làm đẹp nào có hiệu quả. Các nàng ơi, bạn có biết rằng mình đã có vũ khí tối thượng để giải quyết mọi vấn đề về sắc đẹp nằm ngay trong tủ đông không?

Một vài năm trở lại đây, một loại dầu gội đầu bằng bia đã được tung ra thị trường. Kể từ đó, nhiều người tin rằng bia là một nguyên liệu chăm sóc tóc thần kỳ.

Đám cưới không chỉ có cô dâu và phù dâu, những cô gái bán hoa cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Dưới đây là những kiểu tóc đẹp cho cô gái hoa cho vẻ đẹp đáng yêu

Tất cả các quý cô, những người luôn mơ ước thực sự trông giống như những nữ hoàng băng giá bên trong, hãy nghe này. Dưới đây là 30 ý tưởng về Màu tóc vàng tro sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài hoàn hảo trong mơ.

Ai lại không muốn có một cơ thể săn chắc với cơ bụng và cơ bắp được xác định đúng chỗ? Nếu bạn là một trong số họ, thì ab circle pro workout là thứ bạn nên tìm kiếm

Bạn có cảm thấy mệt mỏi khi tập luyện trên các loại máy khác nhau tại phòng tập không? Nhưng nếu có một máy tập thể dục có thể làm săn chắc toàn bộ cơ thể chúng ta thì sao? Ab doer twist là một máy tập thể dục hiện đại và cải tiến, tập trung vào việc tập luyện toàn thân. Nó tạo ra và duy trì ổ bụng tá tràng.

Tôi thiên vị về hoa. Và hoa Rau muống là một trong những loài hoa tươi vui và đẹp nhất mà tôi từng thấy. Đây là danh sách 15 cái đẹp nhất!

Bạn mệt mỏi khi tập thể dục theo cách cũ? Bạn phải thử một cái gì đó thú vị! Tại sao bạn không thử tập thể dục nhảy hộp? Kiểm tra 6 lợi ích tuyệt vời của nó tại đây

Ai lại không thích ý tưởng trông giống như một cô gái đi biển với mái tóc vàng óng mượt? Đây là một cách tự tạo kiểu tóc của bạn với kiểu tóc vàng hoe!

Sử dụng bút kẻ mắt dạng lỏng có thể rất đáng sợ, đặc biệt nếu bạn chỉ là người mới bắt đầu - bạn cần có một đôi tay thực sự vững vàng, và một động tác sai sẽ trở thành thảm họa. Bài viết này mang đến cho bạn một hướng dẫn đơn giản bằng hình ảnh về cách kẻ mắt dạng lỏng đúng cách. Đọc tiếp.

Để có làn da sáng và đẹp hơn, bạn cần tuân thủ một số mẹo làm đẹp theo tôn giáo để nâng cao chế độ chăm sóc da của mình. Những thủ thuật đơn giản này sẽ nâng chế độ làm đẹp của bạn lên nhiều khía cạnh và tạo thêm vẻ rạng rỡ chưa từng thấy cho khuôn mặt của bạn.

Bạn đã bao giờ nghe đến bài tập đi bộ vịt khi nói đến việc tăng cường cơ bắp? Dưới đây là 4 lợi ích tuyệt vời của bài tập Duck walk để bạn kiểm tra

Chúng tôi biết trái cây và hạt khô có thể làm phong phú chế độ ăn uống khi mang thai của bạn như thế nào. Vậy ăn nho khô khi mang thai thì sao? Tìm hiểu thêm về điều này trong bài đăng này dưới đây

Chúng ta đều biết rằng mướp đắng rất tốt cho sức khỏe nhưng liệu khi mang thai có an toàn không? Tại đây, xem ăn mướp đắng khi mang thai có được coi là an toàn hay không.

Ổi là một trong những loại trái cây được hầu hết chị em phụ nữ ưa thích do hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, ăn ổi khi mang thai có được coi là an toàn? Đọc để biết

Bưởi, thường được gọi là shaddock, có chứa các dược tính. Dưới đây là danh sách lý do tại sao bưởi giúp mọc tóc là hoàn toàn tuyệt vời!